Поймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизнь
Строить карьеру или наслаждаться жизнью? Работать от рассвета до заката или получать от жизни всё? Рано или поздно большинство из нас сталкивается с этим выбором. Кажется, что возможно лишь одно — либо усердно трудиться, не жалея сил, либо жить с максимальным удовольствием. Майкл Хайятт, автор бестселлеров, бизнесмен и спикер, утверждает: если вы добиваетесь успеха в одной области, вы легко сможете добиться успеха и в другой. Вам в этом поможет волшебная методика, состоящая из пяти принципов.
Книги из серии: Бестселлеры саморазвития
Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать житьХебб Майкл
В нашем обществе существует одна табуированная тема, обсуждать которую не принято, – это смерть. Тем не менее, она является естественной и неизбежной частью жизненного цикла.
Майкл Хебб – основатель компании «Death Over Dinner», которая организует званые обеды, посвященные разговорам о смерти. На этих встречах обсуждается всё: от философских аспектов до практических вопросов, таких как завещания и планирование похорон.
Это практическое руководство для самого сложного, но важного разговора в вашей жизни – разговора о смерти. Книга объясняет, как принять все аспекты смерти, чтобы обрести больше свободы и начать жить по-настоящему полной жизнью.
Мы приглашаем вас «к столу», чтобы вместе преодолеть внутренние барьеры и превратить их в возможности, способные изменить не только то, как мы умираем, но и то, как мы живем!
...ещё
Банановое убийствоКуликова Галина
Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем обычно. Секрет заключается в умении сосредоточиться на своем деле. Майкл Хайятт, популярный блогер с аудиторией в 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, раскрывает механизм выдающейся продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни добивается успеха не тот, кто трудится, как вол, а тот, кто овладел самым ценным навыком в наши дни - «свободой фокуса». Изучив его методику концентрации внимания, вы сможете:
• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;
• установить баланс между работой и личной жизнью;
• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;
• планировать свое время и энергию так же, как финансы.
...ещё
Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьемМарианна Уильямсон
Зрелость – это одно из самых увлекательных периодов в жизни женщины. Вы можете осмотреть свое прошлое, опираясь на полученный опыт, и выработать новое видение будущего. В умении переосмыслить свою жизнь скрыта невероятная сила для ее изменения.
Марианна Уильямсон, автор популярных книг по саморазвитию и опытный преподаватель, делится советами о том, как принять свой возраст и новую женственность, а также осознать, что с каждым годом вы становитесь все более совершенной.
...ещё
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее времяХайятт Майкл
Каждый может тратить на работу в три, а порой и в четыре раза меньше времени, чем обычно. Всё зависит от умения сосредотачиваться на своем деле. Майкл Хайятт, популярный блогер с аудиторией в 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, раскрывает секреты выдающейся продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто работает без усталости, а тот, кто освоил самый ценный навык современности — «свободу фокуса». Изучив его методику концентрации, вы сможете:
• уделять больше времени вдохновляющим задачам;
• находить баланс между работой и личной жизнью;
• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;
• планировать свое время и энергию так же, как финансы.
...ещё
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношенийЧернофф Марк
Иногда слова могут причинять боль. Порой мы не уделяем своим близким достаточного внимания и заботы. Иногда наше поведение становится токсичным по отношению к любимым. Однако все эти проблемы решаемы.
Профессиональные тренеры Марк и Энджел Чернофф уже более 10 лет помогают людям научиться строить гармоничные отношения. Их блог был признан Forbes одним из самых известных ресурсов по личностному росту. Авторы убеждены: истинный путь к здоровым отношениям начинается с правильных шагов. Эта книга включает более 1000 различных привычек, которые помогают любить себя, устанавливать личные границы, находить друзей, создавать семью и воспитывать детей. Изучив эти привычки, вы сможете по-новому взглянуть на многие аспекты жизни и обеспечить долгую и крепкую любовь.
...ещё
Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недельКэмерон Джулия
С использованием уникальной методики любой желающий в течение 6 недель сможет:
• научиться прислушиваться к своей интуиции
• улучшить звуковую атмосферу вокруг себя
• стать внимательным слушателем и завести друзей по интересам
• избавиться от страха перед тишиной и находить в ней вдохновение
...ещё• научиться прислушиваться к своей интуиции
• улучшить звуковую атмосферу вокруг себя
• стать внимательным слушателем и завести друзей по интересам
• избавиться от страха перед тишиной и находить в ней вдохновение
Книги автора: Майкл Хайятт
Жить на полную. Выбери лучший сценарий своего будущегоМайкл Хайятт
У каждого из нас есть множество целей, которые лежат без дела на полке с надписью «Когда-нибудь». Когда-нибудь я построю дом, свожу родителей за границу, выучу иностранный язык, напишу книгу, встречу настоящую любовь, заведу ребенка. Но что, если взять и превратить все «когда-нибудь» в «когда» – с четкой датой и временем? Авторы этой книги предлагают навсегда отказаться от «поплыть по течению» и создать план своей жизни. Такой план, который поможет сократить бессмысленную рутину и сосредоточиться на том, что действительно важно.
Эта книга поможет:
– применяя концепцию «дрейфа», понять, почему вы оказались там, куда никогда не стремились;
– сформулировать главную цель в жизни;
– оценить «жизненные активы», воспользовавшись онлайн-сервисом, разработанным авторами книги;
– опираясь на технику трех вопросов, составить план жизни;
– создать карту каждой из жизненных сфер и провести их ревизию;
– сделать план гибким, изменяя его по мере развития событий;
– приступить к реализации.
...ещё
Шестое чувство лидера. Как действуют руководители наивысшего уровняМайкл Хайятт
Что отличает потерявшие популярность Kodak, Nokia и Motorola от культовых Apple, Microsoft, Amazon и Marvel? Это чувство перспективы у лидеров компаний. В современном мире недостаточно просто быть хорошим руководителем. Майкл Хайятт, автор бестселлера «Жизнь в расфокусе», считает, что для достижения успеха в бизнесе необходимо особое «видение» — способность распознавать возможности и реализовывать то, что другие считают невозможным. Также важно уметь собирать команду, формулировать идеи и вдохновлять инвесторов.
Эта аудиокнига представляет собой сборник историй о прорывном и неудачном лидерстве, из которой вы узнаете:
- Какие знаменитые компании потерпели крах из-за игнорирования изменений на рынке;
- Что поможет восстановиться, когда компания находится на грани банкротства;
- Есть ли у вас «аллергия» на риск;
Ответив на вопросы из глав, вы сможете сделать шаг к собственному видению и понять: все, что на первый взгляд кажется невозможным, может стать реальностью.
...ещёКниги чтеца
Это маркетинг. О чем стоит задуматься каждому маркетологу, который хочет стать №1Годин Сет
Сет Годин — гуру маркетинга, предприниматель и бывший CEO по маркетингу компании Yahoo!, в своей новой книге анализирует, как функционирует современный маркетинг. Вы узнаете, как видеть мир глазами клиента и вызывать интерес к себе, как завоевать доверие целевой аудитории и почему маркетологи приносят пользу обществу, когда занимаются продажами.
...ещё
Airbnb. Как три простых парня создали новую модель бизнесаГаллахер Ли
Компания Airbnb преобразила подходы к путешествиям и заставила людей по-новому взглянуть на окружающий мир и незнакомцев. Показав впечатляющие темпы роста, она разрушила традиционные представления о ведении бизнеса. Эта книга рассказывает о том, как трое обычных парней вошли в бизнес-историю и стали вдохновляющим примером для тех, у кого есть смелые идеи, несмотря на слова скептиков о том, что им ничего не удастся.
...ещё
Изобличитель. Кровь, золото, собакаБушков Александр
Купец Пожаров обратился к подпоручику Сабурову с просьбой помочь выяснить, кто из трех его приказчиков ворует из кассы.
Сабуров, взяв с собой своего денщика Артамошку, начал тайно наблюдать за приказчиками и вскоре обнаружил, что один из них - Качурин - на самом деле не тот, за кого себя выдает.
Выяснилось, что этот человек скрывает, что закончил полный курс гимназии и имеет звание прапорщика. Люди с таким образованием и чином не становятся приказчиками.
Кроме того, стало известно, что, переодевшись, наклеив усы и надев парик, приказчик Качурин тайно посещает какой-то странный дом…
...ещё
Код самоисцеления. Как голова может вылечить телоЭш Тобиас
Что общего между далай-ламой и ученым из медицинской школы Гарварда? Как дзенские монахи могут высушивать мокрые простыни на себе всего за несколько минут?
Доктор медицины, нейробиолог и профессор Тобиас Эш наглядно демонстрирует, как с помощью психических механизмов мы можем оказывать влияние на наше физическое состояние и даже исцелять себя силой мысли.
Основываясь на последних научных данных, он объясняет, что является ключевым для удовлетворенности жизнью. Упражнения и советы от автора по поддержанию здоровья помогут вам долгое время жить без хронического стресса, сохраняя ясность ума, высокую работоспособность и энергичность.
...ещё
Острие скальпеля: истории, раскрывающие сердце и разум кардиохирургаУэстаби Стивен
«Кто не рискует, тот не пьет шампанского» — как гласит пословица. Это в полной мере касается и хирургов — «боец» тот, для кого самоанализ и ранимость неуместны, как для снайпера в Афганистане. В своей книге профессор Стивен Уэстаби, один из самых известных кардиохирургов современности, детально рассматривает этапы становления молодого врача в период зарождения этой профессии и делится своим опытом о том, каково быть профессионалом в нынешней враждебной среде. Он описывает физические и моральные усилия, эмоциональные взлеты и падения, триумфы и разочарования, а также рассказывает, как профессия хирурга повлияла на него и его близких.
...ещё
Зачем мужчинам соски? Вопросы, которые ты осмелишься задать доктору только после третьего бокалаГолдберг Билли
Замечали ли вы, что все гости, узнав о присутствии сотрудника медицинского учреждения на празднике или вечеринке, сразу же начинают задавать массу вопросов, которые стеснялись задать своему лечащему врачу? И вот, спустя некоторое время, бедняга уже осматривает чью-то родинку, пытается объяснить причины головных болей хозяйки и отвечает на такие редкие вопросы, как: «Правда ли, что градус нужно только повышать?», «Толстеют ли от спермы?», «Почему какашки плавают?». И это лишь начало… Вскоре становится ясно, что нескольких лет медицинского образования и практики недостаточно, чтобы удовлетворить жажду знаний окружающих.
Писатель и сценарист Марк Лейнер и доктор Билли Голдберг решили изменить эту ситуацию и помочь сотням врачей, которые вместо пиццы на вечеринке поглощают чужие странные мысли, вызванные алкоголем. Основываясь на научных и медицинских фактах, они отвечают на самые интересные вопросы, которые люди стесняются задать во время приема у врача.
Внимание! Информация, представленная в книге, не может заменить консультацию врача. Перед тем как предпринимать какие-либо действия, следует проконсультироваться со специалистом.
...ещёПохожие книги
Умничка. Как воспитать талантливого ребенкаКонстантин Шереметьев
Этот курс нужен всем, у кого уже есть дети, тем, кто планирует их завести, а также тем, кто участвует в процессе воспитания. Вы получите множество полезной информации и практических рекомендаций от автора о том, как вырастить и воспитать ребёнка, чтобы он стал по-настоящему счастливым, здоровым и талантливым.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё