Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Эта аудиокнига представляет собой размышление о том, сколько в действительности может прожить человек, используя неисчислимые внутренние ресурсы, заложенные в организм с момента рождения. По мнению автора, на раскрытие потенциала влияют не только нездоровые привычки, но и страх смерти, а также распространенные стереотипы о старении. Основываясь на опыте множества исследований и примерах реальных долгожителей, автор объясняет, как с помощью различных практик, позитивного мышления, физических упражнений и соответствующего поведения можно запустить цепочку оздоровительных процессов. Таким образом, он доказывает, что замедление старения и продление жизни — это реальность, доступная каждому человеку.
Внимание! Информация, представленная автором, не может заменить консультацию врача. Перед тем как предпринимать любые рекомендуемые действия, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Книги чтеца

ПитомникДашкова Полина
Джек Швагер — признанный эксперт в области фьючерсов и хедж-фондов, а также автор знаменитой серии «Маги рынка», провел интервью с множеством легендарных трейдеров, аналитиков, маркетмейкеров и управляющих фондами, которые поделились своим профессиональным опытом. Здесь вы найдете ценную информацию, которая поможет начинающим трейдерам определить свою стратегию на рынке, а для профессионалов откроет новые методы и тактики, разработанные собеседниками Швагера — за впечатляющими успехами многих из них стоят трудные уроки и значительные неудачи.
...ещё
Цепная реакцияМолчанов Андрей
Рассказывать истории — это естественно для человека. Мы все делимся впечатлениями о том, как прошел отпуск, каким веселым был вечер или с какими трудностями столкнулись в проекте. Однако потенциал историй гораздо больше, чем просто обмен информацией. С их помощью можно вдохновить и убедить других людей без давления и манипуляций, объединить команду вокруг общей цели или стратегии, вовлечь в проект, донести свои ценности, объяснить происходящие изменения, преодолеть страх перед чем-то новым, передать опыт и решить множество других задач общения. Цель автора — раскрыть суть истории как стратегического инструмента коммуникации. Прослушав эту аудиокнигу эксперта по стратегическому сторителлингу и консультанта по коммуникациям, вы научитесь выстраивать процесс подготовки истории для самых различных задач, подбирать подходящие истории и структурировать их, органично интегрировать истории в речь и вдохновлять собеседника. Вас ждет путешествие, в ходе которого вы откроете в себе нарративного лидера — человека, который ведет за собой через передачу нужных смыслов, а не манипуляции и продажу идей. На этом пути вас будут сопровождать не только модели и техники, но и реальные, невыдуманные истории, которыми поделились многие люди. Эта аудиокнига предназначена руководителям компаний и лидерам команд, а также всем, кто интересуется инструментами управления и техниками сторителлинга.
...ещё
НекрономиконЛавкрафт Говард
Предприниматели — это люди, по-настоящему преданные своей идее. Именно поэтому они часто оказываются не лучшими продавцами. Каждому бизнесмену хочется, чтобы его продукт или услуга привлекли внимание без рекламы и продвижения, чтобы покупатели выстраивались в очередь, а продажи происходили сами собой. К сожалению, мечты не всегда достаточно для создания успешного бизнеса. Книга Михаила Токовинина посвящена тому, как организовать системные продажи, собрать эффективную команду продавцов и применять лучшие современные методы для формирования базы лояльных клиентов. Автор основывается на своем личном опыте и делится примерами из практики amoCRM — одного из ведущих облачных сервисов для управления продажами. Токовинин объясняет, как приводить лидов к покупке, использовать воронки и другие инструменты продаж, применять манипуляции и правильно отказывать клиенту. В последних главах даны рекомендации о том, как найти сотрудников, готовых работать системно, и как делегировать продажи без риска неудачи. Эта книга поможет построить отдел продаж в компании с нуля.
...ещё
Бесполезная классика. Почему художественная литература лучше учебников по управлениюКлейн Леонид
На книжной полке предпринимателя или управленца обязательно должно быть место для художественной литературы, а классическое кино может быть более полезным, чем лекции Илона Маска и Стива Джобса – в этом убежден Леонид Клейн. Приводя яркие примеры и цитаты, Клейн утверждает, что культура – это универсальный инструмент, а литература, кино и театр могут стать ресурсом для профессионального роста. И вот уже "бесполезная" классика делится знаниями о стратегии и тактике, обучает управлению командой, искусству общения и убеждения.
...ещё
Время вышло: Современная русская антиутопияБукша Ксения
Сборник рассказов «Время вышло» представляет собой попытку захватить реальность, создать отражение настоящего и заглянуть в будущее. Тринадцать известных современных российских писателей – Андрей Рубанов, Сергей Шаргунов, Герман Садулаев, Эдуард Веркин, Александр Иличевский, Александр Снегирёв, Александр Пелевин, Алексей Сальников, Дмитрий Захаров, Ксения Букша, Вадим Панов, Алиса Ганиева и Денис Драгунский – обращаются к жанру антиутопии и размышляют о том, что нас ожидает. Тринадцать рассказов, написанных для этого сборника, – это тринадцать отдельных миров, альтернативных реальностей, каждая из которых уникальна: фантастические, условные, реалистичные, гротескные.
Это не только современный литературный процесс в миниатюре, но и окружающий нас мир во всем его многообразии. И будущее этого мира, в котором что-то пошло не так.
Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань.
...ещё
Когда плохо - это хорошо: Как зарабатывать на инвестиционных идеяхБеккер Исаак
В наше время доступ к российским и зарубежным фондовым рынкам стал максимально простым и удобным. Миллионы людей по всему миру активно инвестируют на этих площадках, стремясь сохранить и приумножить свой капитал.
Однако, к сожалению, далеко не все могут похвастаться хорошими результатами. Книга известного международного финансового консультанта, автора бестселлера «Не потеряй!» Исаака Беккера, посвящена теме, которая мало изучена и редко обсуждается в современной литературе: где искать и как правильно выбирать прибыльные инвестиционные идеи? Как «зарабатывать» на них хорошие деньги? Работа основана на реальных примерах и, по сути, представляет собой практическое пособие для тех, кто хочет значительно улучшить свои результаты на фондовом рынке.
...ещё