Идиотский бесценный мозг. Как мы поддаемся на все уловки и хитрости нашего мозга
Вам знакома ситуация, когда вы заходите на кухню, но не помните, зачем пришли? Когда вы вспоминаете, что хотели позвонить маме, но оставили телефон возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы удивили всех своей идеей на собрании, хотя неделю назад предлагали ту же мысль, и никто не захотел ее развивать? За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он запутывает вас, подталкивает к нелепым решениям, но также помогает становиться лучше и развиваться. Понять его сложный характер поможет доктор Дин Бернетт, специалист в области нейронаук. Его отличает замечательное чувство юмора – он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог «Болтовня о мозге» для The Guardian. В своей книге «Идиотский бесценный мозг» он доступно объясняет все, о чем вы догадывались, но пока не знали наверняка.
Книги из серии: Просто о мозге
Гендерный мозг. Современная нейробиология развенчивает миф о женском мозгеДжина Риппон
В течение веков женский мозг подвергался оценке, измерению и считался ненужным. «Женщины ближе к детям и дикарям, чем к взрослым, цивилизованным мужчинам», – заметил французский психолог Гюстав Лебон на рубеже XX века. «Женский» мозг, часть несовершенной и хрупкой биологии, долгое время служил достаточным основанием для того, чтобы исключать «слабый пол» из образования, политики и науки. Нейробиолог Джина Риппон опровергает мифы о различиях между «мужским» и «женским» и объясняет, почему такое разделение негативно сказывается как на женщинах, так и на мужчинах.
...ещё
Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастьеДин Бернетт
У каждого из нас есть свое видение счастья: для одних это семья, уютный дом и карьерные достижения, для других – свобода и возможность путешествий. А для нейробиолога, стендапера, колумниста в The Guardian и автора бестселлера «Идиотский бесценный мозг» Дина Бернетта счастье связано с формированием нейронных связей. В увлекательной манере он объясняет, как работает счастливый мозг, и пытается разобраться, что именно вызывает в нем чувство счастья. Его книга является настоящим синтезом научной точности, личного опыта и историй разных людей, в которых читатель сможет узнать и себя.
...ещё
Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиватьсяО'Коннор Джозеф
Принято считать, что мозг управляет всем в человеческом теле: мыслями и поступками, эмоциями и чувствами. Но что, если его можно "натренировать" так, чтобы он стал вашим главным помощником, а не начальником? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О’Коннор и Андреа Дейджес делятся тем, как применять последние достижения нейронауки для помощи себе и другим в обучении, изменении, развитии и стремлении к лучшему.
...ещё
Свободу мозгу! Что сковывает наш мозг и как вырвать его из тисков, в которых он оказалсяАберкан Идрисс
«Свободу мозгу!» – это один из самых заметных бестселлеров, написанных в последнее время на тему мозга. Это захватывающая, страстная и смелая книга! Автор Идрисс Аберкан вводит термин «нейроэргономика», который обозначает искусство эффективного использования мозга. Он приводит примеры удивительного применения его возможностей: ведь люди, способные за считанные секунды извлечь корень 73-й степени из числа, состоящего из 500 цифр, обладают тем же мозгом, что и мы. Разница заключается в их умении правильно распределять нагрузку на познавательные функции мозга. Книга полна парадоксов и побуждает к размышлениям и обсуждениям.
...ещё
Рассеянный ум. Как нашему древнему мозгу выжить в мире новейших цифровых технологийГаззали Адам
«На двух стульях не усидишь» – это подтверждено научными исследованиями психолога Ларри Д. Розена и нейробиолога Адама Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь написать сообщение и просмотреть новости или читаете книгу и слушаете музыку, ваш мозг начинает давать сбой – он не предназначен для многозадачной работы. В мире, насыщенном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, шансы на успех стремятся к нулю: рассеянность становится постоянным спутником жизни. В этой книге вы найдете причины, последствия и методы преодоления этой проблемы.
...ещё