Вода для здоровья

8ч 02мин

Всемирно известный врач и автор бестселлеров утверждает, что простое упорядочение воды и соли в повседневном рационе может восстановить ваше здоровье и общее состояние. Отказавшись от дорогостоящих медикаментов и научившись распознавать первые признаки обезвоживания, вы сможете избавиться от астмы, аллергий, гипертонии, диабета, мигрени, артрита, остеопороза, заболеваний желудочно-кишечного тракта и других серьезных недугов.

Медицина, здоровье

Книги чтеца

Ястребы востока (сборник)Роберт Говард

Исторические приключения на экзотическом Востоке. Доблестные рыцари и воины ислама, прекрасные принцессы и загадочные города, орды кочевников и древние сокровища… Кормак Фицжоффри появился на свет в мире, где царили насилие и кровь. Но он сумел выжить. Странствующий воин, наемник и мститель. У него немного друзей, и тот, кто причинит им вред, рискует не дожить до утра… Кормак стремится освободить своего суверена из рук врагов, и для этого ему необходимо раздобыть выкуп. Причем выкуп королевский. В этом ему может помочь местный царь-разбойник. И неважно, произойдет это по доброй воле или под угрозой меча и топора. Древнее проклятие все еще активно… Содержание: Ястребы Востока Кровь Валтасара Двое против Тира Тень Вальгары Нехт Самеркенд Дорога в Азраэль Лев Тивериады Земля Тайны (неоконченное)

...ещё

Тамплиеры и другие тайные общества Средневековья Томас Кейтли

В данном произведении, основанном на обширном историческом материале, описывается эволюция средневековых тайных обществ, созданных людьми, стремившимися освоить и применить на практике мистические знания, выходившие за рамки догматов их вероучений. В тексте отражены источники их конфликтов с правящей элитой. Рассматриваются как тамплиеры — военные монахи, которые подтверждали свою преданность религии и её истинность с помощью силы оружия, так и ассасины — первый военный монашеский орден в исламе, который, распространяя своё учение, устранял противников на занятой территории с помощью мулахидов, фанатиков-убийц, не делая различий между мусульманами и христианами. Кроме тамплиеров и ассасинов, это историческое исследование также посвящено тайным трибуналам Вестфалии, известным как суды фемы — своеобразным комитетам гражданской бдительности, которые проводили тайные суды и неуклонно исполняли приговоры в Средние века, когда в Германии царил хаос. Классическое исследование английского историка Томаса Кейтли, отличающееся глубоким анализом, будет интересно любому любознательному и стремящемуся к знаниям современнику. Содержание 01. Введение 02. Ассасины. Глава 1 03. Ассасины. Глава 2 04. Ассасины. Глава 3 05. Ассасины. Глава 4 06. Ассасины. Глава 5 07. Ассасины. Глава 6 08. Ассасины. Глава 7 09. Ассасины. Глава 8 10. Ассасины. Глава 9 11. Ассасины. Глава 10 12. Ассасины. Глава 10 (продолжение) 13. Ассасины. Глава 11 14. Тамплиеры. Глава 1 15. Тамплиеры. Глава 2 16. Тамплиеры. Глава 3 17. Тамплиеры. Глава 4 18. Тамплиеры. Глава 5 19. Тамплиеры. Глава 6 20. Тамплиеры. Глава 7 21. Тамплиеры. Глава 8 22. Тамплиеры. Глава 9 23. Тамплиеры. Глава 10 24. Тамплиеры. Глава 11 25. Тайные трибуналы Вестфалии. Глава 1 26. Тайные трибуналы Вестфалии. Глава 2 27. Тайные трибуналы Вестфалии. Глава 3 28. Тайные трибуналы Вестфалии. Глава 4 29. Тайные трибуналы Вестфалии. Глава 5 30. Тайные трибуналы Вестфалии. Глава 6 31. Тайные трибуналы Вестфалии. Глава 7

...ещё

Сокровища Тантала Гаррет Смит

Это второе издание книги «Сокровище Тантала», в котором исправлены ошибки и значительно улучшена литературная обработка. Нет сомнений, что эта история – одна из самых захватывающих научных нарративов, появившихся в начале 20 века. Предположим, что возможно создать нечто подобное радиотелевизионному устройству, с помощью которого можно было бы шпионить за каждым человеком в любой точке земного шара. Секреты перестали бы существовать. Ведение бизнеса стало бы практически невозможным, мир быстро погрузился бы в дезорганизацию, а на его месте воцарились бы паника и хаос. Эта тема и составляет суть книги «Сокровища Тантала», и известный автор Гаррет Смит максимально использовал данную концепцию. Автор написал этот роман, вдохновленный развитием радио и телевидения. Кто может утверждать, что подобное не может произойти в наше время? Однако помимо научного обоснования сюжета, вы обнаружите, что это первосортный триллер. Вряд ли найдется страница, которая не вызовет волнения у читателя!

...ещё

Похожие книги

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку Павел Петков

Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат. Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике. Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.

...ещё

Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителей Хухлаев Олег

Часто бывает, что родители, сосредоточенные на физическом и умственном развитии своего ребенка, упускают из виду его внутренние переживания. В результате могут проявиться различные страхи и комплексы, а также трудности в справлении со стрессом или в общении с одноклассниками. Чтобы помочь преодолеть эти проблемы или даже предотвратить их возникновение, были созданы психологические сказки. В этой книге авторы собрали истории, которые поддержат детей на пути к взрослению и помогут установить доверительные отношения в семье.

...ещё

Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечеству Хан Али

Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.

...ещё

Худеем с умом Алексей Ковальков

Практически все полные люди хоть раз в жизни пробовали диеты и начинали заниматься спортом, но лишь немногие из них доводили это дело до успешного завершения. Не каждому удается отказаться от повседневных удовольствий, а занятия спортом требуют регулярного времени. Если вы серьезно намерены решить проблему лишнего веса, вам необходимо запастись терпением и упорно следовать методике известного диетолога и эксперта многочисленных телевизионных передач А.В. Ковалькова. Эта система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, что подтверждено многими людьми в разных странах и самим доктором. Книга предназначена для вдумчивого читателя, который не ищет очередную «бесполезную диету», а хочет навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней изложены основные принципы правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывается их влияние на вес, а также даются рекомендации по применению этих знаний в повседневной жизни. В издании приведены истории некоторых пациентов доктора, которые делятся своими впечатлениями и достижениями, хотя у них не всегда все шло гладко. Тем не менее, они добились своей цели. Если смогли они, значит, сможете и вы! Автор — один из самых популярных диетологов на сегодняшний день и эксперт на многих телепередачах. Он сам похудел на 70 кг за 7 месяцев и успешно поддерживает свой вес на протяжении многих лет. Это издание для тех, кто хочет понять основы похудения и избежать типичных ошибок.

...ещё

Переключение на силу Уотерс Лея

Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени. Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.

...ещё

Жизнь после родов Блумфилд Венди

Эта книга предназначена для тех, кто заботится о физическом и эмоциональном здоровье женщины после родов. Во время беременности молодые родители сосредотачиваются на предстоящих родах, но на самом деле беременность и роды — это только начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов могут быть наполнены ощущением удовлетворения, полноты жизни и огромной радости, но также могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов изменений, происходящих с женщиной — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно упростить жизнь в первый год после рождения ребенка. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно рассматривает в своем практическом руководстве социальный психолог, специалист по подготовке к родам и консультант по грудному вскармливанию Венди Блумфилд: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их решения; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи. Книга предназначена для молодых родителей, а также для врачей-гинекологов, акушерок, специалистов по послеродовому патронажу, консультантов по грудному вскармливанию, психологов и всех, кто желает поддержать молодые семьи в первый год после родов.

...ещё