Фирейдон Батмангхелидж

Всемирно известный врач и автор бестселлеров утверждает, что простое упорядочение воды и соли в повседневном рационе может восстановить ваше здоровье и общее состояние. Отказавшись от дорогостоящих медикаментов и научившись распознавать первые признаки обезвоживания, вы сможете избавиться от астмы, аллергий, гипертонии, диабета, мигрени, артрита, остеопороза, заболеваний желудочно-кишечного тракта и других серьезных недугов.

Научные исследования доктора Батмангхелиджа продемонстрировали, что так называемые хронические боли зачастую представляют собой сигналы организма о недостатке влаги. В большинстве случаев облегчение боли можно достичь с помощью простой воды, однако вместо этого людям часто назначают дорогостоящие лекарства. В этой книге обсуждается значимость воды для функционирования механизмов, поддерживающих здоровье позвоночника, а также детально описан новый комплекс физических упражнений, который способствует улучшению гидратации межпозвоночных дисков, восстановлению смещенных дисков и быстрому избавлению от боли.