Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы
Как бы это ни звучало парадоксально, деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему стилю жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это из собственного опыта. Она сама преодолела путь от бедности к богатству и помогла многим своим ученикам пройти тот же путь. В этой книге Юлия делится тем, как изменить свою жизнь, привлекая изобилие и излучая уверенность в том, что завтрашний день будет лучше сегодняшнего.
Книги из серии: Бестселлеры саморазвития
Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недельКэмерон Джулия
С использованием уникальной методики любой желающий в течение 6 недель сможет:
• научиться прислушиваться к своей интуиции
• улучшить звуковую атмосферу вокруг себя
• стать внимательным слушателем и завести друзей по интересам
• избавиться от страха перед тишиной и находить в ней вдохновение
...ещё• научиться прислушиваться к своей интуиции
• улучшить звуковую атмосферу вокруг себя
• стать внимательным слушателем и завести друзей по интересам
• избавиться от страха перед тишиной и находить в ней вдохновение
Банановое убийствоКуликова Галина
Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем обычно. Секрет заключается в умении сосредоточиться на своем деле. Майкл Хайятт, популярный блогер с аудиторией в 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, раскрывает механизм выдающейся продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни добивается успеха не тот, кто трудится, как вол, а тот, кто овладел самым ценным навыком в наши дни - «свободой фокуса». Изучив его методику концентрации внимания, вы сможете:
• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;
• установить баланс между работой и личной жизнью;
• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;
• планировать свое время и энергию так же, как финансы.
...ещё
ЛевшаЛесков Николай
Журналистка Венди Сайфрет предлагает свежий, «солнечный» взгляд на нигилизм. Она очищает его от негативных аспектов и представляет как единственную концепцию, способную освободить современное общество от стресса, усталости и тревоги. Венди по-новому интерпретирует философию, традиционно ассоциируемую с угрюмыми пессимистами, и изучает, как отказ от бесконечного поиска смысла в жизни, работе и любви может сделать нас счастливыми.
...ещё
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбыКэтрин Мэй
Когда судьба наносит неожиданный удар, нам приходится остановиться и принять изменения — будь то увольнение, трудное расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй представляет собой терапевтическую исповедь, помогающую преодолеть болезненный период и найти в нем источник силы и вдохновения. Автор делится своим опытом «путешествия сквозь мглу». Ее слова обнимают, утешают и дарят надежду: зима не будет вечной, каждый шаг в темноте приближает нас к свету, а каждый час зимы сокращает время до прихода весны.
...ещё
Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать житьХебб Майкл
В нашем обществе существует одна табуированная тема, обсуждать которую не принято, – это смерть. Тем не менее, она является естественной и неизбежной частью жизненного цикла.
Майкл Хебб – основатель компании «Death Over Dinner», которая организует званые обеды, посвященные разговорам о смерти. На этих встречах обсуждается всё: от философских аспектов до практических вопросов, таких как завещания и планирование похорон.
Это практическое руководство для самого сложного, но важного разговора в вашей жизни – разговора о смерти. Книга объясняет, как принять все аспекты смерти, чтобы обрести больше свободы и начать жить по-настоящему полной жизнью.
Мы приглашаем вас «к столу», чтобы вместе преодолеть внутренние барьеры и превратить их в возможности, способные изменить не только то, как мы умираем, но и то, как мы живем!
...ещё
Поймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизньМайкл Хайятт
Строить карьеру или наслаждаться жизнью? Работать от рассвета до заката или получать от жизни всё? Рано или поздно большинство из нас сталкивается с этим выбором. Кажется, что возможно лишь одно — либо усердно трудиться, не жалея сил, либо жить с максимальным удовольствием. Майкл Хайятт, автор бестселлеров, бизнесмен и спикер, утверждает: если вы добиваетесь успеха в одной области, вы легко сможете добиться успеха и в другой. Вам в этом поможет волшебная методика, состоящая из пяти принципов.
...ещёПохожие книги
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё