Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Она сама аллергик и мама ребёнка с аллергией, которая столкнулась с необходимостью искать причины проблем, когда ни один врач в Москве не смог помочь её сыну.
Вы в замешательстве и не знаете, как помочь своему ребенку с аллергией? Обошли множество специалистов, но улучшения всё ещё нет? Вы не одни, ведь в нашем мире 20% населения страдает аллергией!
В своей книге Татьяна делится личной историей и историей своего сына. Этот опыт подкреплен современными научными данными, проверен врачами и опробован на практике.
Из первой части вы узнаете:
• что такое аллергия и какие у неё могут быть проявления;
• как выбрать специалиста-аллерголога и подготовиться к первой встрече;
• какие существуют диеты и в каких случаях они не нужны.
Вторая часть содержит 77 рецептов на все случаи жизни для маленьких и взрослых аллергиков: от полезных завтраков и ужинов до вкусных сладостей и выпечки.
Самая распространенная проблема, с которой сталкиваются мамы детей с пищевой аллергией: «Чем накормить ребенка?»
В странах с более развитыми системами здравоохранения этот вопрос решается просто: сначала аллерголог ставит диагноз и назначает диету, затем врач-диетолог составляет меню и обучает родителей, что и как готовить. К сожалению, в России второй этап отсутствует.
Поэтому эта книга – настоящая находка! Базовые современные понятия о пищевой аллергии + множество простых и доступных рецептов без самых распространенных пищевых аллергенов.
Татьяна Дзядук, врач аллерголог-иммунолог, автор блога @allergo_shkola
Книги из серии: Чтобы дети не болели. Книги от известных врачей-блогеров
Рота вирусов и батальон бактерий. Книга о детских инфекцияхШиян Роман
«Ребенок заболел! Что делать?!» – с этим вопросом сталкивается каждый родитель, иногда несколько раз в год. Поводом для беспокойства могут стать температура, кашель, насморк, покраснение горла или животные боли. Когда речь идет о ребенке, важно действовать быстро и правильно. И, что немаловажно, сохранять спокойствие, избегая лишних тревог.
Роман Шиян - врач-педиатр с более чем десятилетним опытом работы, разработал маршрутную карту для родителей по лечению детей. В книге представлены все шаги: от определения симптомов и эффективного лечения до профилактики детских заболеваний. Современный подход доказательной медицины поможет выбрать подходящего врача и защитить ребенка от ненужных препаратов.
...ещё
Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьиЖоголева Ольга
Ольга Жоголева - врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук и автор известного блога об аллергии в Инстаграм @allergo_doc (более 145 тыс. подписчиков).
Аллергия – это слово, которое знакомо каждому с детства. Для одних это лишь абстрактное понятие, а для других – неотъемлемая часть жизни, которая приводит к ограничениям и психологическому дискомфорту.
Эта книга, прежде всего, предназначена для того, чтобы облегчить жизнь людям, страдающим от аллергии.
Внутри представлен простой и увлекательный рассказ о том, как и почему возникает аллергия, когда стоит задуматься о наличии аллергического заболевания, какие методы лечения предлагает современная медицина и какое будущее ожидает людей с аллергией.
...ещё
Ребенок с первых дней. Самая удобная шпаргалка для родителей про здоровье, уход и развитиеДарья Копьева
В каком возрасте ребенок должен начать говорить? Что делать, если у малыша появились сопли? Как развивать мелкую моторику? Страх ошибиться и навредить своему ребенку – это самый большой страх любого родителя. Чтобы развитие вашего малыша и его здоровье не вызывали трудностей, автор Дарья Копьева, врач-педиатр, создала этот полезный гайд для родителей. С его помощью вы научитесь правильно кормить и одевать ребенка, распознавать симптомы заболеваний и оказывать экстренную помощь в критических ситуациях. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещёКниги чтеца
Отражение. Зеркало надеждыГончарова Галина
Родители — это благо? Только не тогда, когда они появляются на твоем пороге через пятнадцать лет разлуки и требуют алименты. Любовь — это прекрасно? Но не когда она безответная и молчаливая. Приятно нравиться мужчинам? Но все зависит от того, какие это мужчины… И это проблемы только Матильды. А у Марии-Элены свои беды. Столица — это роскошь и блеск королевского двора? Нет, господа, это змеиный клубок заговорщиков. Аллодия — чудесная страна? Но не когда на границе сорок тысяч врагов, которые успешно продвигаются вперед, а король… Королю плохо. И причина его болезни пока неизвестна. Какая тут любовь, какие браки? Но родственников не остановишь! Им нужно наследство! И как-то придется отбиваться, что-то решать, двигаться вперед... Но Матильда и Мария-Элена не собираются унывать, ведь теперь они не одни. Спасибо тебе, зеркало, что подарило сестру — и надежду!
...ещё
Отражение. Зеркало отчаянияГончарова Галина
Не смотрите в старые зеркала. Никто не знает, в какие миры они могут привести, кто может выглянуть из них и как это изменит вашу судьбу. Матильда — сирота. Без образования, без денег и связей. Мария-Элена тоже сирота. К сожалению, без защиты, но с деньгами и титулом. И с множеством желающих воспользоваться её положением. Что случится, если девушки из разных реальностей, с различными проблемами и трудностями, получат возможность хотя бы пообщаться? Сумеют ли они изменить свою судьбу? Отстоять себя от врагов? Ведь разделенная беда — уже вдвое меньше...
...ещё
Ее последний геройМетлицкая Мария
Илья Городецкий. Бывшая икона российского кино. Прошлый покоритель женских сердец. Ушедшая звезда. До встречи с Анной он был уверен, что всё это осталось позади. Анна, прежде чем узнать Илью, была уверена, что её личное счастье ей не светит. Она пришла к нему для интервью и осталась навсегда. Это интервью стало книгой — книгой жизни знаменитого режиссера. Жизни, наполненной взлетами и падениями, любовью и предательством, а также подлостью. А в конце — награда: Анна, последняя любовь последнего героя.
...ещё
Отражение. Зеркало любвиГончарова Галина
Это у вас войны, заговоры и прочие развлечения, господа мужчины. Но это — ваши личные трудности. А у девушек какая задача?
Выйти замуж. По любви и за хорошего мужчину. Только как его найти? Или он уже сам нашелся? Правда, в другом мире. И что теперь с этим делать? У Марии-Элены своя любовь, у Матильды своя, и обе умудрились влюбиться не по месту прописки.
С этой самой любовью сестры совершенно не обращают внимания ни на завистников, ни на грозящие им опасности. Они же вместе! Неужели не справятся?
Или справятся — но какой ценой?
...ещё
Академия второго дыхания: выход пантерыСуббота Светлана
В городе, где мелкий воришка может стать тигром, где прекрасная девушка, блеснув острыми клыками, позовет за собой, где магия ворвется в твои вены и изменит всё навсегда, элитные команды юридических академий сойдутся в противостоянии за звание лучшей.
В поисках утраченных артефактов, выполняя олимпиадное задание, ты пройдешь легкой поступью сквозь темноту запретного ночного клуба, мимо чарующей музыки бала всемогущего вампирского Крыла, гаря и криков трактирных драк.
Чтобы за дымом событий разглядеть лица настоящих друзей, услышать зов своего предназначения и открыть сердце для истинной любви. Ты справишься. Потому что ты – Черная Пантера Лоусона.
...ещё
Корпоративная культураКожевникова Татьяна
Татьяна Кожевникова имеет 25-летний опыт работы в управлении персоналом и занимала должность HR-директора в Оргкомитете Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России.
Изучив книгу, вы сможете узнать:
• как эффективно управлять людьми с учетом российской ментальности;
• как выявить ценности компании и превратить их в конкурентное преимущество вашего бизнеса;
• как оценить результативность управления корпоративной культурой.
...ещё