Богатый по собственному желанию. 18 психологических шагов по тропинке к большим деньгам
Сделайте свой первый шаг по тропинке к большим деньгам. Финансовая грамотность и упражнения, помогающие контролировать тягу к импульсивным тратам Вера Бокарева – эксперт в вопросе психологии финансов с опытом более 18 лет, психолог, коуч. Побывала по разные стороны баррикад: в роли наемного работника, руководителя, предпринимателя, инвестора. Проводит консультации по проблемам в сфере финансов, карьеры, бизнеса.«Куплю в следующий раз. Нет денег. Мне не по карману», – эти фразы стали девизами по жизни? Тогда пора что-то менять.Вы догадывались, что психологические травмы, низкая самооценка, комплексы, воспитание – все это влияет на достаток? Мы, сами того не осознавая, застреваем в ловушках мозга и откладываем богатство в долгий ящик.На помощь приходит психология! Каждую главу книги «Богатый по собственному желанию» можно сравнить с персональной консультацией психолога и коуча.Вы поймете, какие ментальные проблемы стоят между вами и достатком. Узнаете формулу богатства, составите кодекс отношений с деньгами, разработаете четкую стратегию повышения дохода.Истории из практики, упражнения и психологические подсказки помогут легко и с увлечением изменить жизнь и прийти к тому уровню благосостояния, который вы сами выберете.Пора выбираться из ловушек мозга!• Обойдемся без нудной теории, от которой сводит челюсти. Только практическая информация – прочесть и тут же применить.• Спонтанные покупки, долги, кредиты, постоянный недостаток денег, неудачи в бизнесе – из самой глубокой финансовой ямы можно выбраться, если понять, почему вы туда упали. • Яркие истории из жизни, в которых можно узнать себя и посмотреть на проблему с разных сторон.• Сделайте свой первый шаг по тропинке к большим деньгам.ООО «Издательство АСТ», 2022Бокарева В., 2022
Книги автора: Вера Бокарева
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влиянияВера Бокарева
Практическое руководство по распознаванию и противостоянию пяти типам манипуляторов в различных аспектах жизни.
Вера Бокарева – психолог и коуч с 18-летним опытом, автор каналов по психологии с общей аудиторией более 315 000 подписчиков.
Вы сталкивались с людьми, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально подавить и отравляют своим удушающим токсичным влиянием? Значит, вы оказались в ловушке манипулятора.
Эта книга служит щитом и мечом против любого токсичного воздействия абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы узнаете о пяти самых беспощадных манипуляторах, которые подстерегают в различных сферах жизни: семье, работе, любви и дружбе. Вы поймете, какие методы они применяют – от газлайтинга и паразитирования до изощренных манипуляций – чтобы подчинить жертву своей воле.
Вы освоите практические стратегии защиты: четкий алгоритм общения с токсичными людьми, методы работы над собственными уязвимостями и паттернами жертвы.
Вы станете сильной и уверенной в себе личностью, способной противостоять любым попыткам манипуляции и сохранить свою целостность.
© Бокарева В., 2025
© ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадатьВера Бокарева
Вера Бокарева, психолог, психотерапевт и сексолог с опытом более 18 лет, рассказывает, как распознать хищника и защититься от него!Вера Бокарева – психолог, психотерапевт, сексолог с опытом более 18 лет, автор канала по психологии на Дзен с аудиторией более 86 000 подписчиков.Абьюз многолик: он притворяется заботой, вниманием и любовью. Но маски слетают, и бывает уже слишком поздно: вы в ловушке, из которой выбирается не каждый.Абьюз – это модель поведения, предполагающая насилие одного человека над другим.Абьюз лишает вас свободы и шансов на полноценную счастливую жизнь.Поэтому так важно вовремя распознать абьюзера и защититься от него.Как уйти от абьюзера? Что такое стратегия «серый камень» и как она помогает противостоять деструктивным личностям? Из каких трех шагов состоит восстановление после абьюза? Что включает в себя кодекс жизни без абьюза, и как он поможет не становиться удобной жертвой?В отношениях с людьми не нужно терпеть, страдать и мучиться! Вы заслуживаете любви, уважения и счастья. Заслуживаете жить, как хотите.ООО «Издательство АСТ"", 2023Бокарева В., 2023
...ещёКниги чтеца
Тайны Морлескина. Кошачий глазНаталия Шитова
Наталия Шитова – многосторонняя писательница, работающая в жанре фантастики и фэнтези. В аудиоформате представляем её дилогию «Тайны Морлескина», первой книгой которой является роман «Кошачий глаз». Многие девушки мечтают о сказочном принце, и когда появляется кто-то, кто на него похож, они могут оказаться в ловушке. Ведь не всё таково, как кажется. Загадочный, привлекательный и галантный молодой человек кажется идеалом, но в конечном итоге героиня оказывается в другом мире. В этом измерении существует магия, заклинания и жестокие интриги. Здесь нужно будет выживать. Но заколдованный принц тоже появится. Слушайте подробности в аудиокниге.
Автор музыки – Владислав Ломакин
Автор обложки – Юлия Полянская
© Наталия Шитова
©&℗ ООО 1С-Паблишинг
...ещё
Не замужемРинат Валиуллин
Аудиокнига «Не замужем» является продолжением популярной трилогии «НЕ», в которую вошли любимые десятками тысяч читателей произведения «Не складывается – вычитай», «Не дура» и «Не хочу»!
Эта книга состоит из историй, каждая из которых имеет женское имя. Эти истории о простой женщине, одновременно яркой и харизматичной, но с собственными недостатками; независимой, но иногда мечтающей о поддержке, сильной, но со своими слезами. Она совершила множество ошибок в жизни, но для достижения полного счастья этого оказалось недостаточно. В поисках счастья она влюблялась в мужчин, но, в конечном итоге, расставалась с тираном, романтиком, алкоголиком или даже женатым мужчиной.
Из всех чувств именно чувство юмора и собственное достоинство спасали её в жизни. «Не замужем» – это смелые, жизнеутверждающие истории о том, что однажды приходится делать выбор, что ответить мужчине согласием очень легко, но если речь идёт о личной свободе, то короткое слово ДА может кардинально изменить всю твою жизнь, незаметно поменяв местами две буквы.
© Р. Валиуллин, 2022
© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
...ещё
Никто не будет по ней скучатьКэт Розенфилд
Мрачные события пересекают судьбы двух женщин. Как же они связаны… Прекрасное октябрьское утро в неблагополучном городе Коппер Фолз омрачено трагедией – местная свалка горит, городская изгойка, Лиззи Уэллетт, мертва, а ее муж пропал без вести. Расследование приводит детектива Иэна Берда из небольшого городка в штате Мэн в роскошный городской особняк, находящийся в нескольких часах езды. Адриенн Ричардс, блогер и жена миллиардера, арендовала крошечный домик у озера для отдыха на природе… хотя Коппер Фолз совсем не является курортом. Роман, в котором судьбы двух женщин переплетаются, а их отношения выходят за рамки всех границ: деловые, запутанные и, в конечном итоге, смертельные. По крайней мере для одной из них. И пока детектив проводит расследование, Лиззи Уэллетт делится с нами своей историей, открывающейся с ее стороны.
Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
...ещё
Уж замуж невтерпежАнна Ледова
Анна Ледова – писательница, работающая в жанре романтического фэнтези. Её роман «Уж замуж невтерпёж» принес ей победу в одной из номинаций литературного конкурса «Этот мир – твой», организованного на портале Author.Today. В конкурсе участвовали романы, в которых использовался прием попадания в другой мир, и работа Анны Ледовой была признана лучшей в категории романтического фэнтези, где «попаданкой» становится девушка.
Переместившись в новый мир, героиня быстро привыкает к нему и находит его весьма привлекательным. Магия, дружелюбная атмосфера, натуральные продукты – как тут не влюбиться! Но вот беда: нет никаких гарантий, что сила, забросившая её сюда, не решит снова переместить её. Чтобы этого избежать, ей срочно нужно выйти замуж. А ведь замужество вовсе не входило в планы героини, не говоря уже о том, что найти желающего заключить фиктивный брак – задача не из легких. Чем завершится эта история, вы узнаете из аудиокниги.
Автор обложки: Ольга Кандела
Автор музыки: Владислав Ломакин
© Анна Ледова
©&℗ ООО 1С-Паблишинг
...ещё
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное изданиеВероника Хлебова
Почти никто из нас не был научен в первую очередь заботиться о себе и своих чувствах. Аудиокнига поможет вам услышать свои потребности, разобраться с созависимостью и избавиться от роли жертвы. Вероника Хлебова – экзистенциальный психолог, блогер и автор четырех книг, включая бестселлер «Сепарация: как перестать зависеть от других людей».
Нас учили брать на себя ответственность за других: поддерживать их, принимать решения за них и заботиться об их чувствах. Мы также осваивали ответственность за свои действия, но почти никого не учили, что в первую очередь нужно заботиться о себе. Мало кто делает это идеально, и поэтому мы часто испытываем вину и сопротивление. Важно понять, что быть жертвой – это невыгодно, и такое состояние не приводит к счастью и гармонии. Книга «Быть жертвой больше не выгодно» поможет вам выйти из негативных сценариев, возникших в результате травм, и осознать, что самый главный человек, который всегда рядом, – это вы, и вы способны справиться!
Прочитав книгу «Быть жертвой больше не выгодно», вы:
• услышите свои потребности;
• разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;
• научитесь строить по-настоящему близкие отношения;
• будете принимать себя и окружающих;
• перестанете бояться быть покинутыми.
Оформление: ООО «Издательство АСТ», 2021.
...ещё
Клиника в Гоблинском переулкеАнна Платунова
Практика началась неудачно. Клиника расположена в неблагополучном районе провинциального городка! Орки-наркоманы, одинокие матери, роды происходят на дому! Каждой расе требуется индивидуальный подход. Странная болезнь, известная как проклятие некроманта, добавляет хлопот, а руководитель — высокомерный аристократ из столицы. В его присутствии мой пульс учащается, но глупо надеяться, что его холодное сердце сможет растопить кто-либо.
Пять причин для покупки:
1. Очаровательный, влюбляющий в себя авторский мир.
2. Увлекательно и профессионально описанные будни больницы.
3. Быстро развивающийся и захватывающий сюжет.
4. Легкий, яркий и затягивающий стиль повествования.
5. Любовная история — нежная, обволакивающая комфортом, напряженная и с счастливым концом.
...ещёПохожие книги
Бизнес-путь. Ричард БрэнсонДез Деарлав
Считается, что для любой компании крайне рискованно «размывать» брэнд, объединяя под ним совершенно различные товары и услуги. Тем не менее, это, похоже, не касается Virgin Group, чей яркий красно-белый логотип столь же гибок, как презервативы Mates — лишь один продукт из обширного ассортимента, который предлагает эта компания. Но, возможно, дело в лидере Virgin? В современном бизнесе Ричард Брэнсон выделяется: он — оппортунист в эпоху стратегов. Ведь кому еще пришло бы в голову конкурировать исключительно с крупными компаниями и превращать работу в развлечение? При этом двигаться с невероятной скоростью и оставаться при этом обычным человеком? Нестандартный подход равен успеху? Мы не знаем ответа на этот вопрос. Его сможете узнать вы, следуя за Ричардом Брэнсоном по его бизнес-пути.
...ещё
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие.
Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё