Откровенно говоря. Интимные секреты, которые можно доверить только сексологу
Удивительно, что такая значимая тема, как секс и сексуальность, до сих пор остаётся табуированной в нашем обществе. Мы испытываем неловкость, когда речь заходит о том, о чем следует говорить открыто; не ищем помощи, лишь потому что считаем свои проблемы уничижительными; годами мучаемся в токсичных отношениях, думая, что так и должна жить женщина.
Марта Шарейко уверена: пора разрушать стереотипы, устоявшиеся на протяжении веков. Начать можно с того, чтобы подслушать, о чем говорят сексологини со своими пациентками.
В этой книге вы найдёте интервью с женщинами-сексологами различных специализаций, которые отвечают на самые распространённые, неожиданные и «глупые» вопросы. Вы узнаете их профессиональные секреты и истории пациентов. Главное, вы поймёте: вам не за что стыдиться.
Книги из серии: Академия женского здоровья
Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 днейБрайтен Джолин
Несмотря на множество побочных эффектов (многие из которых даже не известны широкой публике), врачи продолжают назначать женщинам гормональные противозачаточные средства для решения таких проблем, как угри. Около 60 миллионов женщин по всему миру принимают эти таблетки не для контрацепции. При этом, желая забеременеть и прекращая их прием, они сталкиваются с еще большими трудностями, иногда даже с низкой фертильностью.
Эта книга поможет вам избавиться от этой «гормональной зависимости», выявить истинные причины проблем со здоровьем, таких как акне и болезненные менструации, а также восстановить гормональный баланс, от которого зависят здоровье кожи, ЖКТ, печени, фертильность и настроение.
Станьте не только здоровее, но и счастливее, следуя 30-дневной программе Джолин Брайтен, основанной на ее многолетних исследованиях.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может заменить консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
СифилисЕлизаров Михаил
Гормоны функционируют как небольшие, но мощные суперагенты — они способствуют появлению прыщей, вызывают слезы во время просмотра фильмов и заставляют наши эмоции катиться по американским горкам. Эта книга разъясняет сложные гормональные процессы доступным и увлекательным языком. В ней содержится множество интересных фактов и удивительных исследований. Также вы узнаете, какие симптомы могут быть связаны с гормонами и что можно предпринять в таких случаях.
Внимание! Информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед выполнением любых предложенных действий.
...ещё
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщинКристина Фогацци
Нам нужно обсудить эту тему. Да-да, речь идет о целлюлите. Особенно если вы уже перепробовали все диеты и провели множество часов в спортзале, пытаясь от него избавиться, но так и не добились успеха. В данной книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю доступную информацию о целлюлите, известную современной науке, и изложили ее простым и понятным языком, добавив щедрую порцию своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у стройных людей может быть целлюлит, а некоторые полные женщины счастливо живут без него? Кто ответственен за появление некрасивой «апельсиновой корки»? Кристина Фогацци и Энрико Мотта, эксперты в борьбе с целлюлитом, готовы ответить на все эти и множество других вопросов.
Внимание! Информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача. Прежде чем предпринимать какие-либо рекомендованные действия, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
Розовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организмаБобо Жан-Марк
Дисбаланс микрофлоры влагалища оказывает значительное влияние на повседневную жизнь женщин и их сексуальность. Его последствия включают не только болезненные половые акты, но и рецидивирующие инфекционные заболевания, которые могут вызывать сомнения в отношении ИППП: не заразилась ли я венерической болезнью? откуда у меня эти странные симптомы? это он меня заразил? есть ли в этом моя вина? и т. д.
Эта книга является не только руководством по физиологии, но и предлагает разнообразные решения для восстановления микрофлоры влагалища и профилактики ее дисбаланса. Вы узнаете, что, помимо соблюдения правил личной гигиены (интимный уход, правильное питание, отказ от курения и т. д.), существует также решение в виде пробиотиков, которые становятся эффективным средством борьбы с нарушениями в интимной сфере.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может заменить консультацию врача. Перед тем как предпринимать любые рекомендуемые действия, необходимо проконсультироваться со специалистом.
...ещё
Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела. Часть 2Зубкова Оксана
Обнаженные гормоны – это путь к гормональному балансу женского здоровья, заложенный самой природой. Это возвращение к истокам, упрощение, а не усложнение! Следуя этому пути, мы можем забеременеть после многих лет неудач, избавиться от кист, ПМС, перепадов настроения, стать стройнее и красивее с каждым годом.
Приглашаю вас пройти со мной истинно женский путь – путь любви к своим гормонам. В ответ они полюбят вас и сделают счастливыми.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может заменить консультацию врача. Перед тем как предпринимать какие-либо действия, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
Книга-ботокс. Истории, которые омолаживают лучше косметических процедурБиттль Моника
С юных лет мы привыкли критически оценивать свою внешность, словно под увеличительным стеклом, и с возрастом этот подход лишь усиливается. «Забудьте о морщинах!» – призывают нас авторы книги, которые сами уже перешагнули 50-летний рубеж и знают, о чем говорят. Запомните: морщины на лице появляются исключительно от смеха. Эта книга поможет вам с юмором относиться к вещам, которые невозможно изменить. Старение – это одновременно ужасно и прекрасно. Все зависит от того, с какой стороны на это посмотреть.
...ещёКниги чтеца
Замените химию на едуБатор Юлита
Разрушительное воздействие химии, содержащейся в пищевых продуктах, на наш организм является очевидным и неоспоримым. Современные ученые уверены, что большинство заболеваний возникает именно из-за накопления вредных токсинов в нашем теле, которые вызывают микровоспаления и непрерывно истощают ресурсы нашего иммунитета. Знаменитый польский врач-диетолог делится с читателями своими методами защиты от негативного влияния химических соединений, которые, безусловно, не должны присутствовать в нашей жизни.
...ещё
Великобритания изнутри. Как на самом деле живут в стране, где монархия стала визитной карточкой?Галкина Ирина
Великобритания — страна туманов, с богатой историей и великими писателями, драматургами и поэтами. Гамлет, Шерлок Холмс, Гарри Поттер, Алиса в Стране чудес, Эркюль Пуаро, Джеймс Бонд — все эти и многие другие персонажи созданы британскими авторами. Несмотря на небольшую площадь, она считается одной из самых влиятельных стран в мире. Какие же на самом деле «эти милые британцы»?
Ирина живет в Великобритании уже 15 лет и активно изучает особенности этой удивительной страны, делясь своими находками в блоге в Инстаграм. Из личного опыта она расскажет о том, как англичане проводят свободное время, что для них значит кухня, как они относятся к королевской семье и многое другое.
...ещё
Witch. Неудержимая. Неукротимая. НепокорнаяЛистер Лиза
Лиза Листер – ведьма третьего поколения, целительница и хранительница цыганской магии, автор книг для женщин, стремящихся овладеть своей силой и доверять интуиции. Ее книга – манифест настоящей женской силы, мудрости и естественности. В этой книге вы найдете как краткую историю магии и ее направлений, так и множество рецептов, заклинаний и ритуалов, передававшихся в семье Лизы Листер.
...ещё
Вампиры не стареютПаркер Натали С.
«Вампиры не стареют» — это сборник из одиннадцати рассказов о вампирах, написанных самыми известными молодежными писателями. Среди них такие авторы бестселлеров, как Виктория Шваб, Джули Мёрфи, Тесса Граттон, Самира Ахмед и многие другие.
Экранизация от Netflix. Продюсером выступает Эмма Робертс («Американская история ужасов», «Нерв» и др.).
Вампиры — создания тьмы и лунного света. Они могущественны и опасны, а также соблазнительны и притягательны. Они могут пить кровь людей или придерживаться вегетарианской диеты. Некоторые светятся на солнце и ездят на шикарных автомобилях, в то время как другие ведут дневники и всегда носят с собой ручного воробья.
Авторы данного сборника, современные популярные писатели, поделятся своими историями о вампирах и постараются ответить на множество вечных вопросов. Почему все вампиры такие привлекательные? Если они не отбрасывают тени, могут ли они делать селфи? И почему они никогда не стареют?
...ещё
Следуй за ритмомДэсс Сара
Семнадцатилетняя Рейна провела свои дни на прекрасном тропическом острове Тобаго. Однако два года назад ее жизнь кардинально изменилась после смерти матери. К тому же, ее лучший друг детства и первая любовь, Эйден, уехал на материк, чтобы стать музыкантом.
После окончания школы Рейна смирилась с тем, что не может воплотить свою мечту – учиться живописи и искусству.
Внезапно Эйден возвращается на остров. Теперь он является участником одной из самых популярных музыкальных групп. Вместе с ним в гостинице, принадлежащей семье Рейны, останавливаются две светские львицы из Лос-Анджелеса.
Сможет ли Рейна воспользоваться вторым шансом, который подарила ей судьба?
...ещё
Анальный оргазм. Как правильно начать, чтобы секс был в удовольствиеГалецкая Елена
*Международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистской организацией и ее деятельность запрещена в России*
Анальный секс. Многие мужчины стремятся его попробовать, в то время как женщины (за редким исключением) избегают этой темы. «Это больно», «это грязно» — такие ассоциации чаще всего возникают при упоминании анального секса.
На самом деле, женщины не менее мужчин заинтересованы в расширении своего сексуального опыта — просто часто стесняются об этом говорить. Кроме того, анальный секс более гигиеничен, чем оральный.
Елена Галецкая, автор блога «Секс Наизнанку» и одна из первых маркетологов, развивающих сегмент adult в России, развеет все мифы и страхи, связанные с анальным сексом.
Запомните: анальный секс — это практика не для всех, но если подойти к ней правильно, она подарит множество новых и интересных ощущений вам и вашему партнеру.
...ещёПохожие книги
Невеста снежного короляДоу Джейн
"Невеста снежного короля" - это фантастический роман Джейн Доу, относящийся к жанрам романтического и эротического фэнтези.
Меня зовут Бриана Алавар. Эта зима должна была стать временем моей свадьбы с прекрасным герцогом, но встреча с фениксом изменила все, и я стала невестой снежного короля. Что меня ждет в его ледяных чертогах? Ужасная смерть или волшебная снежная сказка, которую может подарить только влюбленный мужчина? Есть ли у простой девушки шанс растопить его холодное сердце? Я рискну! К тому же, возможность снять чье-то проклятие, посетить загадочный замок, побывать на новогоднем балу и встретиться с мудрыми совами выпадает только раз в жизни. Упускать ее я не намерена.
...ещё
Истинная поневолеЭльденберт Марина
"Истинная поневоле" - это фантастический роман Марины Эльденберт, вторая часть цикла "Вервольфы", который относится к жанрам любовного и эротического фэнтези.
Люди и вервольфы существуют на противоположных полюсах. Этот закон соблюдается старейшинами на протяжении многих столетий. Дело в том, что мы генетически несовместимы, и у такой пары не может быть детей. Но что, если это не так? Может ли обычная женщина стать истинной парой вервольфа? И разрешит ли мир нам с Домиником быть вместе?
Содержание цикла "Вервольфы"
Книга 1. Любовница поневоле
Книга 2. Истинная поневоле
...ещё
Письма Маськина СенекеКригер Борис
"Хочу с тобой" - роман Ольги Вечной, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики.
— А что там, праздник какой-то? — Я жую нижнюю губу, стараясь выглядеть соблазнительно.
Данил окидывает меня внимательным взглядом, от которого ноги подкашиваются, и сообщает:
— Старший сын Миронова женится. У него мальчишник.
— Сын Кулака, что ли? — смеюсь я. — Московский перец, который недавно унаследовал целое состояние? Везёт же дуракам. Ты приглашён?
Данил кивает с усмешкой. В горле пересыхает.
— А мне можно посмотреть? Сто лет не была на вечеринках.
Вернее, ни разу. Ни разу я не была.
— Не боишься? Там толпа мужиков.
— Чего мне бояться? Я буду с тобой, — говорю смело, хотя сердечко из груди выпрыгивает.
И не зря. Ведь Данил, который вчера отчаянно целовал меня в подсолнухах, оказался тем самым московским перцем. Везучим дураком.
Который скоро женится.
...ещё
Скрижали судьбыБарри Себастьян
"Сердце офицера" - роман Марины Кистяевой, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики.
В тот день он "получил" генерала и попал в аварию… Все выжили. Но маленькая девочка пострадала.
А её мама разбила ему сердце.
...ещё
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+
Ему пятьдесят пять, а мне сорок три.
Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало.
Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости.
Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка.
История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту".
Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так.
А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте.
Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё