Почему мы ссоримся по-советски: как наследие СССР разрушает отношения – и как это исправить
Вы замечаете, что даже в близких отношениях ссора вспыхивает по пустяку: «Ты должен терпеть!», «Не выноси сор из избы!»?Это эхо советской системы: подавление эмоций, страх близости, борьба за контроль вместо диалога. Результат – хронические конфликты, обиды и потеря тепла в паре и семье.Книга – практический гид, чтобы разорвать круг:15 «советских» установок, провоцирующих ссоры в любви и семьеГотовые техники: от критики к поддержке, от молчания к открытому разговоруРеальные кейсы пар и семей: от вечных войн к взаимопониманиюПростые упражнения, которые работают сразуБонусы в конце:Пошаговый план измененийЧек-лист триггеров «советских» ссорУпражнения для практикиЭто не обвинение прошлому, а шанс создать отношения, где слышат, понимают и любят по-настоящему.Начните менять сценарий уже сегодня – без чувства вины и долгих терапий.
Книги чтеца
Недостойный другНиколай Гарин-Михайловский
Сын состоятельных родителей из провинции Пьяндо, юный Паксен-дарги поехал в Сеул, чтобы приобрести должность, соответствующую его дворянскому статусу…
...ещё
Молочные реки кисельные берега с БОССОМЛиза Гамаус
… – Всё получится, но у меня есть одна просьба. Вернее, это производственное задание. Без его выполнения не будет ни цеха, ни технолога. Если говорить точно, это не подлежит обсуждению. Нина замирает – в её глазах любопытство и настороженность.
– Завтра мы вылетаем в Анапу. Это очень важное мероприятие, на котором будут поставщики новейшего оборудования и представители министерства. Я не буду углубляться в детали, но мне необходимо присутствовать и решить несколько ключевых вопросов лично.
– А я… – начинает она с трудом дышать.
– Я не закончил. Это будет своего рода отдых на природе на озере Сукко. Палатки, экотуризм. Красоты Краснодарского края. Это семейный отдых. Вам придётся сыграть роль моей жены.
...ещё
На станцииНиколай Гарин-Михайловский
«Да, молодой Кобрян действительно талант. За немного больше года он построил свою карьеру. Ясное утро поднималось над безбрежной болотистой равниной. В лучах утреннего солнца исчезали последние следы тумана, а окна одиноко возвышающейся станции 4 класса ярко сверкали. Пока передний фасад здания вместе с аккуратно подметённой платформой оставался в тени, задняя часть была полностью залита солнцем…»
...ещё
Развод. Ваша кнопка, Босс!Любовь Трофимова
– Как вы относитесь к девочке? – уточнила доктор с дежурным тоном.
– Ну-у, я-я… э-э-э, – я робко посмотрела на босса и, покраснев, пробормотала: – Тетя.
– Диана? – он поднял брови и, взглянув на меня с недоверием, покачал головой.
– А вы? – спросила доктор чуть громче, поправив очки. – Кто вы этому ребенку?
– Он папа, – тихо ответила я, стараясь не смотреть в сторону босса, и повторила: – Родной отец.
– Чего?! – рявкнул мой персональный ад. – Ты рехнулась?!
– Кнопка… она… – собравшись с духом, я зажмурилась и с решимостью произнесла: – Маша – ваша кнопка, босс!
* * *
Мой договорной брак был довольно счастливым, пока муж не решил напомнить мне о своих обязательствах. Собираясь по кусочкам после побега из золотой клетки, я даже не могла предположить, что жизнь изменится так радикально.
Непутевая сестра оставила мне щедрое наследство: влиятельного и ужасно вредного босса, который разбил ей сердце и бросил беременной, а также новорожденную дочку, ставшую мне самой близкой.
...ещё
Первый раз с бандитомЮлия Гетта
Он вломился ночью в бистро, где я работала официанткой. Молодой бандит с холодными глазами, от которых кровь стыла в жилах. Я думала, он убьёт меня или сделает что-то ещё хуже. Я боялась его. Боялась до дрожи. А он смотрел на меня так, словно нашёл что-то действительно… Очень интересное.
...ещё
После развода. Веришь в бумеранг, милый?Алиса Климова
Пока я батрачила день и ночь, чтобы обеспечить нам с мужем безбедную жизнь, он изменял мне с молодой хозяйкой нашей съемной квартирыБумерангом ведь всё вернётся, милый.А я начну новую жизнь. Что там подруга говорила? Проветрить мозги? Отлично, бронируем мне отель как можно дальше от цивилизации.Ох, а кто это?! Медведь?!
...ещёПохожие книги
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё