Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно
Порой, чтобы добиться прощения, недостаточно просто сказать "извини меня". Особенно это касается серьезных проступков, таких как предательство или длительное игнорирование чувств и интересов близкого человека. Необходим особый подход, чтобы устранить трещину в отношениях.
Известный психотерапевт Молли Хоус разработала четырехступенчатую модель правильных извинений.
Она основана на тридцати годах клинической практики автора книги, а также на научных исследованиях и социальных экспериментах с участием самых различных людей: от топ-менеджеров крупных компаний до заключенных. Методика Молли Хоус не только объясняет, как следует просить прощения, но и предоставляет четкие рекомендации о том, что делать, чтобы вас действительно простили. Чтобы обиды не продолжали лелеять, чтобы не вспоминали ваши ошибки при каждом удобном случае, не отводили вам роль вечного должника и позволили начать все с чистого листа.
Книги из серии: Бог общения
Happy-happy. Шведская система успешных переговоров без обид и проигравшихЛарс-Йохан Эге
Результат переговоров напрямую зависит от подхода к ведению беседы. Ларс-Йохан Эге, опытный шведский переговорщик, работающий в отделе по освобождению заложников ФБР, утверждает, что переговоры можно считать успешными только в том случае, если обе стороны удовлетворены и, следовательно, счастливы. В этой книге автор излагает 5 методов достижения согласия с любым собеседником. Следуя этим рекомендациям, вы не только значительно увеличите шансы на положительный ответ на все ваши идеи и предложения, но и сможете найти общий язык с теми, кто имеет принципиально отличные взгляды на жизнь.
...ещё
Сказал как отрезал. Самые действенные фразы для влияния и убежденияДжонс Фил
Небольшое изменение в формулировке может существенно изменить ход разговора. Это открытие потрясло Фила Джонса, одного из самых востребованных бизнес-ораторов в мире. Он выяснил, что существуют фразы, так называемые триггеры, которые воздействуют непосредственно на подсознание собеседника. В результате человек принимает нужное вам решение, даже не осознавая, почему он действует именно так.
На протяжении многих лет Фил Джонс собирал «триггерные» фразы и тестировал их эффективность на партнерах по переговорам, аудитории своих семинаров и участниках питчингов. Результатом стала эта книга, получившая более 1000 положительных отзывов на amazon.com и ставшая бестселлером номер один в своей категории. Благодаря ей вы научитесь:
• формулировать свои мысли так, чтобы вызывать нужную реакцию собеседника;
• выбирать наиболее эффективные стратегии общения,
• использовать речевые конструкции, которые блокируют критическое мышление оппонента;
• задействовать в беседе «спусковые крючки», побуждающие аудиторию к немедленным действиям.
...ещё
НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совестиЗахариадис Деймон
Отказ не делает вас плохим человеком. Напротив, умение говорить «нет» — это один из самых важных навыков, которые мы можем освоить. Он повышает нашу продуктивность, улучшает отношения с людьми и дарит уверенность. Если вам надоело быть удобным и всегда соглашаться, — эта книга для вас!
Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Освоив искусство говорить вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что к вам начнут относиться иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время, увидев в вас лидера, а не подчиненного.
Благодаря этой книге вы:
• избавитесь от привычки угождать другим
• изучите 10 простых стратегий для вежливого отказа
• узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы
• научитесь противостоять настойчивым людям, которые пользуются вашей добротой
Книга также выходит под названием "Хватит быть удобным. Как научиться говорить 'НЕТ' без угрызений совести".
...ещё
Говорите точно. Как соединить радость общения и пользу убежденияАллан Пиз
Разговаривать умеет и любит каждый, но правильно выбрать тему и интонацию, четко сформулировать и ясно выразить свои мысли, а также установить доверительный контакт с собеседником и убедить его в своей правоте – это настоящее искусство. Книга известных экспертов по «технологиям» общения научит вас отделять формальные фразы вежливости от подлинных идей и расшифровывать невербальные сигналы, которые подает собеседник. Вы сможете оценить искренность партнера и правильно интерпретировать его мысли, а умение делать комплименты и внимательно слушать поможет вам добиться успеха не только в личной жизни, но и продвинет вас на вершину профессиональной карьеры, сделав «мастером разговора».
...ещёКниги чтеца
Корделия. Книга 1. Час перед рассветомСычёва Анастасия
"Час перед рассветом" - это фантастический роман Анастасии Сычёвой, первая книга в цикле "Корделия", относящаяся к жанру любовного фэнтези.
Что делать, если собственные близкие предали тебя, приговорив к смерти и лишив титула? Сбежать из дома и под вымышленным именем отправиться в школу боевых искусств! Что делать, если ты стала случайной свидетельницей запрещенного ритуала? Найти и остановить архимага, который его проводит! Но что делать, если ты встречаешь своего смертельного врага, и ваша вражда неожиданно перерастает во что-то большее, чем просто ненависть?
Содержание цикла "Корделия":
Книга 1. Час перед рассветом
Книга 2. Проклятие Этари
Книга 3. Под угрозой уничтожения мира
Книга 4. Доказательства вины
...ещё
Корделия. Книга 2. Проклятие ЭтариСычёва Анастасия
"Проклятие Этари" - это фантастический роман Анастасии Сычёвой, являющийся второй книгой серии "Корделия".
Корделия и Кейн направляются в Академию магии в Адэре. Их ждут новые преподаватели, занятия магией, встречи с новыми и старыми знакомыми, а также обычные учебные будни. Однако надежды на спокойное существование не сбываются: на бывшую валенсийскую принцессу снова начнется охота, а темный архимаг, которому она встала поперек дороги, продолжит проводить запрещенные ритуалы, убивая людей. Еще больше проблем Корделии добавят неожиданно вспыхнувшие чувства к архивампиру, которые точно не приведут ни к чему хорошему.
Содержание цикла "Корделия":
Книга 1. Час перед рассветом
Книга 2. Проклятие Этари
Книга 3. Под угрозой уничтожения мира
Книга 4. Доказательства вины
...ещё
Корделия. Книга 3. Под угрозой уничтожения мираСычёва Анастасия
"Под угрозой уничтожения мира" - это фантастический роман Анастасии Сычёвой, третий том цикла "Корделия", относящийся к жанру любовного фэнтези.
Над привычным миром собираются тучи: самый кровавый архимаг в истории вернулся из мертвых и восстановил свои силы, став столь же опасным, как и сто лет назад. Безумный темный эльф непредсказуем, его возвращение предвещает бедствия и разрушения для нескольких стран, а также смерть множества людей и нелюдей, и остановить его практически невозможно. В это время Корделия и ее друзья направляются в Селендрию, чтобы наконец встретиться с загадочным Натаниэлем Каэйри, который по неизвестным причинам испытывает большой интерес к бывшей принцессе. Однако у Арлиона Этари, как и у богини смерти, свои планы на Корделию, и помочь ей может только Адриан Вереантерский.
Содержание цикла "Корделия":
Книга 1. Час перед рассветом
Книга 2. Проклятие Этари
Книга 3. Под угрозой уничтожения мира
Книга 4. Доказательства вины
...ещё
Корделия. Книга 4. Доказательства виныСычёва Анастасия
"Доказательства вины" - это фантастический роман Анастасии Сычёвой, четвертая книга в цикле "Корделия", относящаяся к жанру любовного фэнтези.
Казалось, что все трудности позади: Арлион Этари лишился своих магических способностей, Корделия вышла замуж за свою любовь, а месть настигла предавших ее родственников... Однако история еще не завершена, ведь у нее остался могущественный враг, который сделает все возможное, чтобы уничтожить новоиспеченную королеву Вереантера. Он не учел лишь одного: Корделия не собирается бездействовать и будет сражаться за свое счастье, любовь и свободу. Кроме того, у нее появился таинственный союзник...
Содержание цикла "Корделия":
Книга 1. Час перед рассветом
Книга 2. Проклятие Этари
Книга 3. Под угрозой уничтожения мира
Книга 4. Доказательства вины
...ещё
Бенджамин Франклин. Его жизнь, общественная и научная деятельностьЖизнь замечательных людей. Абрамов Я. В.
"Жизнь замечательных людей" — это серия биографических и художественно-биографических книг, издававшихся в период с 1890 по 1924 годы издательством Ф.Ф. Павленкова. Это первое в России универсальное собрание биографий выдающихся личностей: артистов, музыкантов, художников, писателей, полководцев и политических деятелей, ученых и философов различных эпох и стран, основанное на исторических и литературных источниках. Книги рекомендованы для широкой читательской аудитории.
Бенджамин Франклин (1706-1790) — американский политический деятель, дипломат, полимат, изобретатель, писатель, журналист, издатель и масон. Он являлся одним из лидеров войны за независимость США. Бенджамин Франклин — единственный из отцов-основателей, который подписал все три ключевых исторических документа, заложивших основу формирования Соединённых Штатов Америки как независимого государства: Декларацию независимости США, Конституцию США и Версальский мирный договор 1783 года (Второй Парижский мирный договор), который формально завершил войну за независимость тринадцати британских колоний в Северной Америке от Великобритании.
...ещё
Княгиня Ольга. Ключи судьбыДворецкая Елизавета
Киевский воевода Мистина, заключая соглашение с плеснецким князем Етоном, был уверен, что тот оставит свои земли в наследство сыну княгини Ольги, растущему Святославу. Таков был уговор! Однако хитрый старик, которому верховный бог Один подарил три срока человеческой жизни, решил обмануть злую судьбу, так и не подарившую ему собственных детей. Взяв на воспитание лесного найденыша, Етон сделал его своим тайным инструментом. Вот только старый князь не смог предугадать всех последствий… И теперь не только соперникам, но и ему самому и юной его красавице-жене, находящейся на грани смерти, предстоит пройти множество захватывающих испытаний…
...ещёПохожие книги
Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
КантСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предлагает слушателям возможность познакомиться с выдающимися мыслителями разных эпох и их основными идеями и теориями. Кроме того, проект освещает ключевые понятия философии. Важно отметить, что вся информация в книгах этой серии представлена простым и доступным языком, что делает изучение философии более легким.
Иммануил Кант (1724–1804) считается основоположником немецкой классической философии и одним из самых значимых философов после Платона и Аристотеля. В своих работах он стремился исследовать пределы человеческого познания и утверждал, что человек не может постичь реальность, а лишь создать субъективное представление о ней. Кант, известный своими идеями «долга» и «категорического императива», успешно опроверг множество теоретических спекуляций, что привело к значительным изменениям в философии после него.
...ещё
Незнакомка в городе сегуна. Путешествие в великий Эдо накануне больших переменСтэнли Эми
История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио.
Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями.
Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.
...ещё