Боулы без моды: сытные миски из обычных продуктов

«Боулы без моды: сытные миски из обычных продуктов» — практичная книга для тех, кому нужно быстро, просто и по-настоящему наесться, а не фотографировать ужин. Здесь нет экзотики, редких соусов и “обязательных” суперфудов: только привычные крупы, картофель, макароны, консервы, мясо, яйца, соленья, сезонные овощи и понятные заправки.
Внутри — наборы мисок на каждый день: тёплые и холодные, с мясом и без, из того, что реально лежит в магазине у дома. Каждый рецепт расписан подробно: пропорции, порядок действий, быстрые соусы, замены и подсказки, как собрать миску так, чтобы она была сбалансированной и не скучной.
Эта книга про еду “как есть”: честную, сытную, удобную. Собрал — поел — живёшь дальше.
Книги чтеца

Жизнь с алкоголиком: Руководство к действию. Практические советы и примеры.Михаил Щеглов
Эта книга предлагает глубокое понимание алкоголизма как болезни, а не просто как привычки или слабости характера. Она помогает понять, что алкоголизм — это серьезное заболевание, требующее медицинского и психологического вмешательства. Автор делится советами и стратегиями, которые помогут женам алкоголиков справиться с чувством вины, установить личные границы и найти поддержку. Книга также акцентирует внимание на важности заботы о себе и своих потребностях, чтобы не потерять себя в борьбе с зависимостью близкого человека. Это руководство станет надежным помощником для тех, кто ищет пути к выздоровлению и гармонии в семье.
...ещё
Боги, забывшие паролиЕгор Ралович
Давным-давно боги вели человечество за собой, их слова были ключами к неизведанным мирам.
Но ныне они забыли свои пароли — застывшие символы утраченной силы, оставшиеся в прахе неисполненных обещаний.
Ибо даже высшие существа познали бренность, утонули в хаосе забвения, оставив нас с вопросами, на которые больше нет ответов.
...ещё
Муки творчестваВиктор Безумов
Какой путь проходит художник, совершенствуя своё мастерство. Как ему приходится изменять своё восприятие мира в этом рассказе...
...ещё
Анальная измена. Властный в разводе. Брат моего мужаСаманта Джонс
Его руки пылают на моей коже. Высокий, с выраженными мускулами, мощный... И что мне предпринять? Если издам хоть звук - муж услышит, если промолчу - он сделает все, что захочет, прямо на нашей кухне... Колени подкашиваются, губы сохнут, и мне кажется, что я готова упасть в его объятия...
...ещё
Цифровой государь: Искусство власти в эпоху алгоритмовАлександр Сивичев
Он не выступает с трибун. Он пишет код. Он — Цифровой Государь. Эта книга посвящена новой власти в эпоху алгоритмов. Здесь управляют вниманием, данными и эмоциями, создают врагов и изменяют восприятие мира. Ты узнаешь, как власть скрывается за интерфейсом, почему личные данные являются ценой за доступ, и как те, кто устанавливает правила, остаются в тени. Это не предсказание, а руководство. Ты можешь его использовать — или следовать ему, даже не осознавая этого.
...ещё
Слова, которые ранили: Как гнев влияет на нашу речь и отношенияИдеальный Воспитатель
Эта книга посвящена изучению влияния гнева на нашу речь и взаимоотношения. Мы нередко произносим слова, о которых потом сожалеем, и эти слова способны причинить серьезные травмы тем, кто их слышит. В книге будут исследованы причины, по которым мы произносим слова в состоянии гнева, а также влияние этого на наши отношения с окружающими. Кроме того, мы рассмотрим методы управления гневом и способы предотвращения ущерба, который он может причинить нашим отношениям.
...ещёПохожие книги

La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
ВикингиНаталия Будур
Викинги — это не просто грабители и пираты; они также были выдающимися бизнесменами и кораблестроителями, искусными ремесленниками и ювелирами, писателями, сказителями и художниками, а также путешественниками и настоящими авантюристами. О них невозможно рассказать в одной книге — что-то обязательно останется вне поля зрения. Современному человеку, вероятно, трудно полностью понять жизнь древних скандинавов, но он может попытаться осознать, чем его представления отличаются от взглядов людей другой эпохи. Именно в этом случае может возникнуть диалог между эпохами и культурами.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Маркетинговый Конвеер. Книга директора по маркетингу 2.0Леонид Иванов
Маркетинг как в мире, так и в России сталкивается с непростыми временами. Маркетологи заигрались в креативные концепции, тренды и конкурентную разведку. Рынок движется своим курсом, а маркетологи – своим. Так продолжаться не может. Поэтому Леонид Иванов предложил свой экономический подход к маркетингу – «Маркетинговый конвейер» (с). Он позволяет не только разработать проект действий на рынке, но и заранее рассчитать его экономический эффект.
Более 15 лет Леонид Иванов тестировал эффективность «Маркетингового конвейера» (с) на всех возможных типах рынков. В течение этих лет он обучал специалистов этой системе в своей Школе маркетинга, на семинарах и программах МВА. За свою работу он был награжден Орденским знаком «За заслуги в маркетинге» и получил звание звезды в созвездии Весов. Леонид Анатольевич – член Совета Гильдии маркетологов, выдающийся специалист и Генеральный директор Консалтинговой фирмы «Иванов и Партнеры».
Вам представлено второе издание книги. В нем полностью переработана корректура и редактура, добавлены новые примеры, изменена структура большинства глав, а некоторые из них расширены. Книга отличается доступностью изложения материала, качественными примерами из практики автора и служит отличной пошаговой инструкцией для любого директора по маркетингу.
...ещё
ЛогикаС.Н. Виноградов
ЦК ВКП(б) в своем постановлении «О преподавании логики и психологии в средней школе» от 3 декабря 1946 года отметил, что отсутствие изучения логики и психологии в средних школах является совершенно ненормальным, и посчитал необходимым ввести преподавание этих предметов в течение 4 лет, начиная с 1947/48 учебного года, во всех школах Советского Союза. В 1959 году преподавание логики в средней школе было отменено. Очень зря. Это тот самый учебник для средней школы, выпущенный в 1954 году.
...ещё
Дуэль нейрохирурговСэм Кин
Эта аудиокнига привлечет внимание всех, кто хоть немного интересуется темой человеческого сознания и мозга. Уже после первых минут прослушивания станет ОЧЕНЬ интересно! Книга в течение года удерживала статус бестселлера на Амазоне и получила более 100 положительных отзывов. Сэм Кин, знаменитый американский писатель и признанный мастер жанра научно-популярной литературы, предлагает захватывающее путешествие во времени. Вы узнаете, как со временем менялось понимание мозга, и как необычные, порой жутковатые, а иногда и просто удивительные события способствовали прорывам в науке и медицине. Каждая глава аудиокниги представляет собой удивительную, увлекательную и правдивую историю о том, на что способен человеческий мозг, когда на него воздействует что-то (или кто-то) снаружи, будь то болезнь, скальпель хирурга или... железный лом.
...ещё




