Болезнь и смерть Ленина и Сталина (сборник)

Книги автора: Александр Мясников

Обложка
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетииАлександр Мясников
На протяжении нескольких лет доктор Мясников регулярно появляется на телеэкране, и за это время четко сложился круг тем, которые неизменно вызывают интерес и множество вопросов, независимо от того, сколько времени он на это тратит! Это: «что съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и привлекательным?», «как избежать болезней?», «а если заболел, что делать?». Практически все эти вопросы уже были освещены в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому в этом произведении автор использует формат телепередачи – кратко, доступно, без теоретических изысков, чтобы чтение этой книги напоминало живое общение между доктором и пациентом!
...ещё
Обложка
Как лечиться правильно. Книга-перезагрузкаАлександр Мясников
Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, может показаться парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это поможет избежать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не проходить лишние дорогостоящие обследования с неприятными побочными эффектами и не поддаваться на уловки фармкомпаний. Все утверждения в книге доктора Мясникова основаны на современных научных данных и касаются всех ключевых аспектов нашего здоровья. Вы знаете, что давление 120/80 сегодня считается повышенным? (Хотя вчера оно считалось нормой). А что позвоночная грыжа в большинстве случаев не требует операции? (Тем не менее хирурги по-прежнему ее предлагают, не сообщая, что боль пройдет и без вмешательства). Что многие формы рака являются хроническим заболеванием, как, например, диабет или стенокардия? (Но мы по-прежнему испытываем страх). Считаете, что при любом повышении артериального давления нужно принимать лекарство для его снижения? Уверены, что холестерин – это ненужное вещество в организме, с которым следует бороться всеми доступными средствами?
...ещё
Обложка
Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровьеАлександр Мясников
К моменту выхода «Русской рулетки…» было продано более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. Его работа «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга «О самом главном с доктором Мясниковым», вышедшая следом, также быстро заняла высокие позиции в книжных рейтингах. Феноменальный успех обусловлен не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России. Д-р Мясников стал первым, кто сумел перевести медицинский язык на понятный для многих россиян. Он не запугивает людей, как это часто бывает в отечественной медицине, а предоставляет объективную, проверенную информацию. При этом он вдохновляет и вселяет уверенность, что все у нас будет хорошо. «Александр Леонидович Мясников, мой дедушка, единственный из советских и российских ученых, получил самую престижную в мире медицинскую премию „Золотой стетоскоп“. Я веду телепередачи и пишу популярно-познавательные книги, за которые таких премий не присуждают, но если они помогут вам понять, как избежать болезни и что делать при первых ее проявлениях, – для меня это будет лучшей наградой!»
...ещё
Обложка
Печень. Все, что нужно знать о ее здоровьеАлександр Мясников
Новая книга доктора Мясникова! В ней раскрыта вся правда о здоровье и заболеваниях главного органа-фильтра нашего организма: – выработка белка, холестерина, гормонов и другие функции этого органа; – алкоголь и печень – существует ли безопасная доза; – лекарства: какие известные средства могут быть опасны в разном возрасте; – гепатопротекторы, травы и их влияние на печень; – вирусные гепатиты и неизвестные угрозы для печени. Автор развенчивает популярные мифы и предлагает новый взгляд на здоровье печени.
...ещё
Обложка
«Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находятАлександр Мясников
Самое распространенное заболевание в мире, с которым люди обращаются к врачу, не является гипертонией, простудой, гастритом или артритом. 60% пациентов, пришедших за медицинской помощью, не имеют объективных оснований для своего плохого самочувствия. Они не притворяются: у них действительно есть боли в спине, суставах или сердце, их мучает тошнота, может быть одышка, двоение в глазах, мышечная слабость, судороги, чувство «кома в горле» и множество других жалоб, которые мешают им нормально работать или выполнять домашние дела. Их состояние даже хуже, чем у людей с конкретными хроническими заболеваниями. Эти люди не здоровы, однако их расстройства не вписываются ни в одну известную клиническую картину, и в результате 48 миллионов взрослых россиян проходят обследования и получают лечение без необходимости. Аудиокнига посвящена таким расстройствам и включает 4 конкретных симптома, которые могут указывать на них у мужчин и женщин. «Несмотря на все недостатки нашей медицины, адекватные врачи существуют повсюду. Они работают в системе, где требования не побуждают их к обучению или более эффективной работе. Давайте станем тем стимулом, который им нужен! Если вы сможете правильно сформулировать вопрос врачу, он сможет вовремя сориентироваться. Это не самолечение: не нужно быть портным, чтобы оценить, хорошо ли сшит костюм или нет. Я надеюсь, что книга поможет вам правильно оценить „фасон костюма“, а наши врачи „подгонят“ его под вашу фигуру. Берегите здоровье». Ваш доктор Мясников © Мясников А.Л., 2016 © Тихонов М.В., фото, 2015 © Оформление. ООО "Издательство "Э", 2016 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2016 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
...ещё
Обложка
Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицинеАлександр Мясников
Эта аудиокнига – настоящая находка. Она рассказывает о том, как дожить до седины без серьезных проблем со здоровьем в условиях отечественной медицины. Автор книги – потомственный российский врач, внук и однофамилец доктора, который лечил Сталина. Александр Мясников имеет опыт практики в США, Африке и Франции, а сейчас занимает должность главного врача крупнейшей больницы в России. Это позволило ему сформулировать свою формулу выживания и сохранения здоровья в нашей стране. Данная аудиокнига представляет собой увлекательный диалог с независимым врачом, который меняет представление о возможности излечения самых распространенных заболеваний. Например, почему у нас больше случаев инфарктов и какие профилактические меры принимаются на Западе? Почему за границей отказались от лечения гипертонии с помощью специальных таблеток и что применяется вместо этого? После откровенного разговора с врачом вы сможете взять здоровье под контроль, независимо от места вашего проживания. Берегите себя!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Рацион разума: Как есть, чтобы думать лучшеАртем Демиденко
"Рацион разума: Как есть, чтобы думать лучше" — это ваш гид по питанию, который открывает путь к интеллектуальному прогрессу. Узнайте, как пища может стать вашим помощником в улучшении когнитивных функций и умственной активности. Каждая глава раскрывает научные принципы связи между питанием и функционированием мозга, включая роль белков и жиров, а также влияние антиоксидантов и гидратации. Вы узнаете, как выбирать продукты, способствующие ясному мышлению и улучшению памяти, а также как справляться с ментальной усталостью и стрессом. Получите рекомендации по оптимизации рациона для достижения максимальной концентрации и творчества, включая эффективные утренние привычки и секреты поддержания здорового уровня сахара в крови. Сделайте шаг к улучшению своего интеллекта и качества жизни, опираясь на знания, содержащиеся в этой вдохновляющей книге. Обложка: Midjourney - Лицензия.
...ещё
Обложка
Питание по делу: Научный подход к энергии и здоровьюАртем Демиденко
Вдохновляющая и научно обоснованная книга "Питание по делу: Научный подход к энергии и здоровью" станет вашим гидом в мире рационального питания. Автор, основываясь на последних научных достижениях, раскрывает ключевые аспекты, которые помогут каждому из нас сделать осознанный выбор в питании. Изучите, какую роль играют макро- и микроэлементы, узнайте о гликемическом индексе, а также о полезных и вредных жирах, значении воды и пищевых волокон. Познакомьтесь с нутригеномикой, влиянием микробиоты на здоровье и тем, как питание может укрепить вашу иммунную систему. В книге также обсуждаются современные подходы к диетам, вегетарианству и питанию для спортсменов. Эта уникальная работа призвана вдохновить вас на выбор здорового образа жизни, основанного на научных данных и индивидуальном подходе. Пора начать ваш путь к здоровью и энергии. Обложка: Midjourney - Лицензия.
...ещё
Обложка
Питание иммунной системы: Меню на месяцЭл Ли
Представленное меню на месяц направлено на поддержание иммунной системы и общее здоровье. Оно ориентировано на сбалансированное питание, включающее все важные макро- и микроэлементы: белки, углеводы, полезные жиры, витамины и минералы. В меню присутствуют продукты, способствующие укреплению иммунной системы, улучшению обмена веществ и поддержанию энергии в течение дня. Предусмотрены перекусы, которые помогают поддерживать уровень энергии и предотвращают чувство голода между основными приемами пищи. Вечерние напитки с добавлением травяных чаев, имбиря и мёда способствуют расслаблению и улучшению сна. Меню учитывает разнообразие вкусов и предпочтений, предлагая простые, но вкусные рецепты, которые легко вписываются в повседневную жизнь. Каждый день сбалансирован по калориям и питательным веществам, что позволяет поддерживать оптимальный уровень энергии и укреплять иммунитет.
...ещё
Обложка
Мышление чемпиона: Шахматы как тренажёр интеллектаАртем Демиденко
Вдохновляйтесь искусством шахмат и откройте для себя секреты мышления чемпиона в книге "Мышление чемпиона: Шахматы как тренажёр интеллекта". Этот увлекательный труд не только погружает вас в историю и философию этой древней игры, но и показывает, как шахматы развивают аналитические и стратегические навыки, помогающие преодолевать жизненные трудности. Вы узнаете, как улучшить концентрацию, контролировать эмоции и планировать действия, используя шахматные комбинации как мощный инструмент для развития умственных способностей. Каждая глава рассматривает различные аспекты шахмат и их влияние на когнитивное развитие, открывая новые горизонты в вашем мышлении. Погружение в мир шахмат не только укрепит вашу память и стрессоустойчивость, но и поможет научиться принимать взвешенные решения в сложных ситуациях. Превратите каждую партию в уникальную тренировку для вашего ума и откройте в себе чемпиона! Обложка: Midjourney - Лицензия.
...ещё
Обложка
Питание иммунной системы: Меню на неделюЭл Ли
Питание имеет основополагающее значение для поддержания иммунной системы и общего состояния здоровья. В этом меню собраны разнообразные блюда, насыщенные витаминами, минералами и другими полезными веществами, которые помогают укрепить иммунитет. Разнообразные рецепты ужинов включают источники белков (рыба, курица, растительные белки), клетчатки (овощи и злаки) и здоровых жиров (оливковое масло, орехи, кокосовое молоко), что позволяет обеспечить организм всеми необходимыми элементами для эффективного функционирования иммунной системы. В рецептах представлены такие блюда, как запечённая рыба, крем-суп из тыквы с куриными фрикадельками, фалафель с греческим салатом и другие, которые не только способствуют поддержанию иммунитета, но и удовлетворяют потребности в энергии. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов в каждом блюде разработаны с учётом принципов сбалансированного питания, что способствует оптимальной работе организма.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Подвиг Магеллана Цвейг Стефан
Книга «Подвиг Магеллана» является одной из высших точек творчества классика австрийской литературы, мастера биографической прозы Стефана Цвейга (1881–1942). В центре сюжета находится португалец Фернао де Магельаеш, который совершил величайшее плавание эпохи Великих географических открытий и вошел в историю под именем Магеллана. Отправившись от испанского берега на пяти малых парусниках в неизвестность, его экспедиция — благодаря невероятному мужеству и железной воле своего командира — осуществила кругосветное путешествие и на практике подтвердила шарообразность Земли. Из двухсот шестидесяти пяти участников экспедиции домой вернулись лишь восемнадцать на одном латаном-перелатаном корабле. Сам Магеллан трагически погиб в дни своего величайшего триумфа на филиппинском острове Мактан, его подвиг был присвоен другими, и только спустя многие десятилетия справедливость была восстановлена. Книга Стефана Цвейга считается лучшей биографией великого мореплавателя.
...ещё
Обложка
Ленинградская оборонаВладимир Бешанов
Эта книга интересна тем, что автор сосредоточил внимание не на блокадном Ленинграде, о котором уже написано многое, а на сражениях, происходивших на дальних и ближних подступах к этому городу. Исследование охватывает период с момента вторжения немецких войск в Прибалтику в июне 1941 года и завершается Мгинской операцией летом 1943 года. В тексте используются мемуары как советских, так и немецких командиров, а также воспоминания солдат и официальные документы, включая недавно рассекреченные материалы НКВД. Книга ярко иллюстрирует огромные жертвы, которые понес СССР ради победы в Великой Отечественной войне, и анализирует причины этих потерь. Рукопись получила положительные отклики от ветеранов обороны Ленинграда и исследователей из музеев Санкт-Петербурга. Она предназначена для широкой аудитории.
...ещё
Обложка
Россия в средние векаГеоргий Вернадский
«Россия в средние века» – четвертая книга «Истории России» Г.В. Вернадского, охватывающая период XV – начала XVI веков, когда формируется централизованное русское государство. Используя широкий спектр источников, автор создает картину экономической, социально-политической и культурной истории Московского царства в эпоху его освобождения от татаро-монголов и постепенного наращивания мощи.
...ещё
Обложка
Дьявольский союз. Пакт Гитлера – Сталина 1939-1941Мурхаус Роджер
Они поклялись друг другу в мире. И вскоре разразилась война. Это глобальное и всестороннее исследование документа, который кардинально изменил мировую историю XX века. 23 августа 1939 года Советский Союз и нацистская Германия подписали Договор о ненападении, известный как пакт Молотова – Риббентропа. Секретный дополнительный протокол к этому соглашению, который фактически определил «территориально-политическое переустройство» Прибалтийских стран и Польши, предопределил дальнейшее развитие событий в XX веке. Всего через 8 дней после подписания договора немецкие вооруженные силы пересекли границы Польши, и вскоре Англия, Франция, Австралия и Новая Зеландия объявили войну Германии, а 17 сентября 1939 года на польскую территорию вошли советские войска. Британский историк Роджер Мурхаус анализирует предпосылки и последствия этого «дьявольского союза» и пытается ответить на вопрос: действительно ли Гитлер и Сталин верили в возможность совместного сосуществования двух держав, поделивших Европу, или это изначально была лишь тактическая уловка, направленная на отсрочку перед неизбежным военным конфликтом? Дополнительная информация: Они поклялись друг другу в мире. И вскоре разразилась война. Это глобальное и всестороннее исследование документа, который кардинально изменил мировую историю XX века. Накануне Второй мировой войны весь мир находился в состоянии напряжения. Одни страны проводили агрессивную политику и вели активные пропагандистские кампании, другие пытались задобрить агрессора, третьи мечтали о разделе чужих земель, а четвертые просто хотели остаться в стороне. Англия и Франция, США и Канада, Япония и Польша, СССР и Германия – у каждой страны была своя стратегия, своя игра, свои ставки и свои ошибки. Результатом всех этих сложных политических интриг стало начало одной из самых ужасных, жестоких и кровопролитных войн в истории человечества. Можно ли было этого избежать? И хотели ли великие державы предотвратить это? Точкой невозврата стало подписание договора о ненападении между СССР и Германией, известного как пакт Молотова – Риббентропа. Этот документ, особенно его дополнительный протокол, стал катализатором невиданного ранее взрыва. Анализируя огромное количество мемуаров, секретных донесений, газетных статей, личных писем и архивных документов, Мурхаус не только восстанавливает все события, сопровождавшие подписание этого договора, но и подробно рассматривает каждую политическую фигуру, ставшую участником этого «Дьявольского союза». Мурхаус демонстрирует суть этой катастрофической сделки лучше, чем кто-либо другой. FOREIGN AFFAIRS Великолепно… Урок, который преподает нам замечательная книга Мурхауса, заключается в том, что больше никогда не должно быть русско-германского разделения Восточной Европы на “сферы влияния”. WALL STREET JOURNAL Честный рассказ о том, что означал этот пакт для Гитлера и Сталина – и, что еще страшнее, для жертв. В предисловии автор подчеркивает, что нацистско-советский сговор следует вынести из сносок и вернуть на заслуженное место в истории. Он скромно надеется способствовать этому процессу. И у него это удалось. NEW YORK REVIEW OF BOOKS Мурхаус с необычайной элегантностью развенчивает мифы и ошибочные интерпретации, отделяя их от строгих фактов. INDEPENDENT История помнит Советский Союз и нацистскую Германию как непримиримых врагов, чье противостояние определяло ход Второй мировой войны. Однако в течение части этого периода Гитлер и Сталин были союзниками. Британский историк Роджер Мурхаус тщательно реконструирует предпосылки и последствия пакта Молотова – Риббентропа, подписанного в 1939 году, возвращает к жизни людей, чьи судьбы были искалечены этим роковым союзом, и создает живое, осязаемое полотно эпохи, на которую мы привыкли смотреть сквозь призму искажений.
...ещё
Обложка
Петр I и Екатерина I в ТаллиннеЮри Куускемаа
Книга искусствоведа Юри Куускемаа посвящена событиям периода правления Петра I и Екатерины I, которые имеют отношение к Таллинну и Палдиски. С 1964 года автор работает в Эстонском художественном музее, а с 1974 года занимается изучением архитектурных и художественных памятников Кадриорга. Юри Куускемаа известен как автор радиопередач «Memoria», один из учредителей Эстонского общества охраны памятников старины, а также как инициатор и организатор Дней Старого города в Таллине. В дополнение к своей исследовательской деятельности, Юри Куускемаа активно занимается популяризацией истории и культуры Эстонии как в устной, так и в письменной формах.
...ещё
Обложка
Со шпагой и факелом. Дворцовые перевороты в России. 1725-1825 годыМихаил Бойцов
В аудиокниге Михаила Бойцова «Со шпагой и факелом. Дворцовые перевороты в России. 1725-1825 годы» используются оригинальные источники – мемуары, дневники, письма и материалы официальных расследований, касающиеся событий «эпохи дворцовых переворотов». Слушатели смогут пережить драматические моменты, начиная с интриг, связанных со смертью Петра I, и заканчивая убийством Павла I. Большинство материалов, представленных в книге, не переиздавались в советское время, а некоторые – публикуются на русском языке впервые.
...ещё