Лечение простатита
Книги чтеца

Психотерапия страха смертиДарья Стрекалина
Смерть является неотъемлемой частью человеческой жизни, и этот вопрос волнует каждого. В психологии отношение к смерти считается важным элементом психической жизни, так как оно влияет на личные убеждения, поведение, принятие решений и общее качество жизни. Смерть может служить не только источником страха и тревоги, но и стимулом для жизни, источником смысла и глубоких изменений.
...ещё
Психотерапия одиночестваДарья Стрекалина
Одиночество — это состояние психики, которое возникает, когда человек чувствует нехватку важной социальной связи, поддержки и общения с окружающими. Хотя иногда одиночество может рассматриваться как временное состояние, связанное с желанием побыть наедине, в других ситуациях оно становится постоянным и может вызвать серьезные психологические и физические проблемы.
...ещё
Как подготовиться к Новому году (и не сдохнуть)Наталья Анисимова
Новый год уже на подходе, и с ним приходит стресс, бесконечные списки дел и семейные обсуждения? Эта методичка поможет вам встретить праздник так, чтобы 1 января не возникло желание уехать в Тибет.
Внутри вы найдете: практические рекомендации по сохранению энергии и душевного равновесия; техники семейной дипломатии на уровне дзен, чтобы избежать конфликтов и манипуляций; мини-ритуалы для восстановления до, во время и после праздника;
а также советы по планированию, установлению границ и заботе о себе.
С юмором, лёгкой иронией и вниманием к вашей психике автор делится опытом, который поможет пройти декабрь без выгорания, стресса и чувства, что праздник вас «поглотил».
Для всех, кто желает встретить Новый год живым, спокойным и радостным, а не выжатым лимоном.
Все изображения созданы с помощью ИИ (Canva).
...ещё
Психотерапия при переживании изменДарья Стрекалина
Измена — это одно из самых тяжелых испытаний в жизни человека, способное значительно подорвать как личную самооценку, так и основы отношений. Измены разрушают фундаментальные принципы доверия и преданности, что может вызвать широкий спектр эмоций — от обиды и гнева до страха и тревоги.
...ещё
Три звезды 1Надежда Мунцева
Об этом пророчестве известно очень немного. А если кто-то и слышал, то скорее всего искаженно. Но оно существует! И оно предвещает…
Когда у человека есть мечта и силы для её осуществления, всё вокруг содействует ей в этом. Героиня книги, простая девушка, стойко движется к своей цели.
Однако, как выясняется, её мечта уже давно ждёт, чтобы осуществиться в её жизни.
В романе нет драконов. Нет принцесс. Нет откровенных сцен.
Зато присутствуют захватывающие повороты и неожиданные находки среди египетских пирамид.
И не – Боги. Или всё же Боги? В конечном итоге, как угодно и привычно читателю.
...ещё
Любовь солдата. Книга 2Анабель Ви
Приключения Алирии продолжаются. Она вступила в легендарный клан Митору и теперь должна посвятить свою жизнь службе на благо военного города Агнира. Однако иногда так хочется быть обычным человеком!
Сложно справиться с новыми способностями. Да и их приобретение вызывает у девушки вопросы. Возможно, в ней самой течет кровь мастеров? Узнать об этом будет нелегко, но порой сама жизнь предоставляет возможность приоткрыть завесу прошлого.
...ещёПохожие книги

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым.
Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума.
Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
12 ключей от сейфа долголетияЮрий Гущо
Книга имеет практическую направленность и разделена на три части.
В первой части, "Общественный ресурс здоровья", рассматривается, как экология, уровень доходов, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, а также вредные привычки влияют на продолжительность жизни.
Вторая часть, "Личный ресурс здоровья", фокусируется на улучшении дыхания, физической активности, питания, потребления воды, очищения организма, а также на духовном и психологическом развитии.
Третья часть, "Планирование долголетия", стремится ответить на вопрос "Что делать?", показывая, как организовать свою жизнь в соответствии с личными целями и философией, сохраняя здоровье тела и духа.
Автор, Юрий Гущо, демонстрирует на собственном опыте, как корректировать дыхание, водный баланс, физическую активность, питание, очищение организма, а также учитывать образование, социальный статус, работу, медицинские услуги, наследственность, вредные привычки и экологию для восстановления здоровья. Попав в сложную ситуацию со здоровьем, он переосмыслил известные истины, которые ранее игнорировал, и делится своими выводами, призывая учиться на чужих ошибках и стремиться к развитию личности. Эта книга, тираж которой достиг 80 тысяч, заслужила признание, включая похвалу от ученого Николая Николаевича Дроздова, который считает Гущо своим наставником.
...ещё
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат.
Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике.
Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё

