Психологические шпаргалки
"Психологические шпаргалки" – это настоящая «дорожная аптечка» для оказания срочной психологической помощи, «карманный консультант» для решения повседневных вопросов и сложных проблем. Сергей Степанов – профессиональный психолог, автор бестселлеров «Искусство добиваться своего», «Психологические подсказки на каждый день», «Век психологии. Имена и судьбы», «Популярная психологическая энциклопедия». Его книги помогают читателям находить решения многих проблем и добиваться успеха как в личной жизни, так и в бизнесе. "Я написал эту книгу для тех, кто четко знает свои цели, но хочет найти самый верный путь к ним. Эта книга – путеводитель по лабиринту жизненных задач. А решать эти задачи проще, имея под рукой удобные «шпаргалки», созданные психологами со всего мира. Я просто сделал эти исследования доступными для всех". Сергей Степанов
Предисловие
Формула удачи
В поисках душевного равновесия
Мифы о деньгах
Загадка русского счастья
В защиту пессимизма
Лучше жалеть о сделанном
Первый день новой жизни
Правильные цели и надежные средства
Муки выбора
Каждому – по заслугам
Научно доказано: ученье – свет!
Успех продлевает жизнь
Слагаемые успеха
Словарь неудачника
Блистательная посредственность
Авантюрист с калькулятором
Чувство №6
Семь раз отмерь… но не больше!
Хотите иметь деньги? Научитесь с ними расставаться!
Искусство помнить и забывать
Искусство добиваться своего
Сердитесь правильно
Ругаемся по-научному
Эффект Франклина
Предложение, от которого невозможно отказаться
Соперничество ведет к неприязни. Сотрудничество примиряет
Слухами земля полнится
Власть советом
Какое настроение лучше?
Чем болен прогульщик?
Руководство без крайностей
Личное пространство успеха
Сделай паузу
Как удлинить день?
Испытание отпуском
Коварные мелочи жизни
Клеймо или ореол?
О пользе дневников
Светлые головы
Мелодии души
Школа неудачников
Рецепт царя Соломона
Книги автора: Сергей Степанов
Язык внешности. Жесты, мимика, черты лица, почерк и одеждаСергей Степанов
О способности видеть людей насквозь рассказывают мифы. Однако каждый из нас, не обладая данным уникальным даром, может сформировать мнение об окружающих не только исходя из их слов и действий, но и по их внешнему виду. Считается, что первое впечатление о человеке создается в течение 15–20 секунд общения, и за этот короткий промежуток времени может зародиться симпатия или антипатия, доверие или недоверие. Знание «бессловесного языка» крайне важно в нашем стремительном мире, чтобы эффективно выстраивать деловые связи с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими. Этот язык пока еще не преподается, поэтому автор постарался подробно рассмотреть в своей книге все аспекты невербального общения, позволяющего наиболее точно понять человека. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое другое, включая обстановку в доме. Вы сможете делать правильные выводы и избегать ошибок в интерпретации поведения других.
...ещё
Загадки убийства СтолыпинаСергей Степанов
Книга доктора исторических наук С.А. Степанова посвящена одному из самых таинственных политических убийств XX века. 1 сентября 1911 года в Киеве Дмитрий Богров выстрелил в Председателя Совета министров П.А. Столыпина, который скончался от полученных ранений. Почему именно Столыпин стал жертвой? Какую роль он играл в истории России? Кто такой Дмитрий Богров и что побудило его на это преступление? Ответы на эти и множество других вопросов автор предоставляет в своей работе. Текст включает примечания, библиографию и иллюстрации. В приложении впервые полностью публикуется Доклад комиссии сенатора Трусевича, занимавшейся расследованием обстоятельств убийства.
...ещё
Сколько вы стоите. Технология успешной карьерыСергей Степанов
Успешная карьера в современном мире является не только источником благосостояния и реализации заветных желаний, но и серьезным грузом стрессов, депрессий и нервных истощений, с которым нужно научиться сосуществовать в гармонии. Известный психолог Сергей Степанов поможет вам наиболее «безболезненно» объединить все «технологические» аспекты карьеры и научит избегать подводных «психологических» рифов, которые могут встретиться на вашем пути. Психологическая устойчивость к стрессам, способность вовремя проявить конформизм, а иногда и чуть повышенную деликатность, но при этом не отходить от своих принципов и сохранять себя – это те, порой незаметные, детали, которые в конечном итоге непременно приведут вас к успеху в любом начинании. Прочитав книгу, вы не только освоите навыки мозгового штурма, эффективного общения и делового этикета, но и всегда будете помнить о «психологической составляющей» каждого вашего действия.
...ещё
Что написано на роду? Сценарий вашей судьбыСергей Степанов
Верите ли вы в судьбу? Часто ли вы читаете гороскопы и анализируете свои сны? А задумывались ли вы о том, насколько научно обоснованы древние методы предсказания будущего? Новая книга Сергея Степанова «Что написано на роду? Сценарий вашей судьбы» предлагает взгляд психолога на различные теории человеческой предопределенности: от реинкарнации до физиогномики. С помощью этой книги вы сможете решить, кем вы хотите быть: орудием в руках всесильной судьбы или хозяином своей жизни.
...ещё
Приключения IQ, или Кто на свете всех умнееСергей Степанов
Для большинства людей их собственный ум является эталоном; остальные – либо умные (т.е. такие же умные, как и я), либо глупые (глупее меня). Еще существуют высоколобые умники с профессорскими титулами, но они, скорее всего, «шибко умные», т.е. по сути тоже дураки.
Наверное, настоящий ум начинается с момента, когда человек готов признать, что он не самый умный на свете. Популярные руководства вроде "Отточите свой интеллект", "Как вырастить из ребенка гения" и им подобные пользуются огромным спросом по всему миру, не говоря уже о множестве тестов, которые якобы позволяют оценить уровень интеллекта. Это не удивительно – многим хочется узнать, что их способности высоки (в низкие баллы верится неохотно). При этом мы почти не задумываемся о том, что стоит за тестовыми результатами, что на самом деле измеряет известный IQ и вообще – что такое человеческий ум?
Об этом и рассказывает данная книга. Прочитав ее, вы вряд ли станете значительно умнее, но узнаете много интересного об истории исследований интеллекта, психологическом тестировании и о тех факторах, которые в конечном итоге определяют умственные способности каждого из нас.
...ещё
Что ОН имеет в виду, когда спрашивает: «Хочешь большой, но чистой любви?»Сергей Степанов
«Забавно было бы написать охотничьи рассказы от имени зайца», – однажды записал в своем дневнике французский писатель Жюль Ренар. И вот, это свершилось! Опытный психолог и интересный человек Сергей Степанов, который многократно становился жертвой очаровательных обольстительниц, решил поделиться своими впечатлениями и опытом, полученными во время «плена» у женщин. Наблюдения и навыки, приобретенные «жертвой» сердечных ловкачек, очень ценны, поскольку профессиональному психологу-консультанту не раз приходилось выводить настойчивую охотницу из тех сложных ситуаций, в которые она попадала, услышав «полезные» советы из женских журналов. У вас появилась замечательная возможность узнать, где на самом деле у мужчин находятся самые уязвимые места, что мужчины действительно думают о женщинах, и освоить методы, которые помогут вам всегда достигать поставленных целей и легко ловить в свои сети самых очаровательных принцев.
...ещёКниги чтеца
Кому на Руси жить хорошоНекрасов Николай
Во всех своих произведениях Николай Алексеевич Некрасов обращается к народу. И поэма "Кому на Руси жить хорошо" не является исключением. Некрасов сблизил поэзию с народом, он писал о народе и для народа. Единственным судьей для поэта является народ. Он как прославляет, так и осуждает его за то, что он забитый и непросвещенный, за то, что позволяет относиться к себе как к вещи. Некрасов желает, чтобы народ поднял голову, разогнул спину и жил для себя, чтобы никто не мог обидеть или упрекнуть простого мужика.
Героем своей поэмы Некрасов выбрал не отдельную личность, а весь народ, все "мужицкое царство". "Кому на Руси жить хорошо" — это такая народная поэма, какой еще не было на Руси. Некрасов повествует о тысячелетних страданиях народа, но одновременно мы видим, сколько духовной красоты и величия содержится в его героях, простых крестьянах.
...ещё
Сказки. БасниТолстой Лев
Лев Николаевич Толстой в своих сказках и баснях представляет строгие и точные описания, которые всегда имели и будут иметь высокий спрос среди любителей русской литературы.
Сказки и басни Толстого очаруют любого, а дети будут с удовольствием перечитывать эти замечательные рассказы снова и снова. За годы своей творческой деятельности писатель создал поистине красивые и увлекательные истории.
В произведениях этого автора заложена культура, которую вы можете передать своим любимым малышам, просто рассказав им одну из удивительных историй великого писателя прошлых лет.
...ещё
Юрта ВоронаЕфремов Иван
Иван Антонович (Антипович) Ефремов (1908–1972) — выдающийся русский советский писатель-фантаст, ученый-палеонтолог, создатель тафономии (научной дисциплины, объясняющей, как и почему сохраняются останки вымерших животных и растений), философ-космист и социальный мыслитель. С середины 1920-х годов его жизнь проходит в экспедициях, которые приносят множество ценных находок и открытий. В этом сборнике представлены рассказы, в которых переплетаются приключения и научная фантастика. Главные герои — геологи, чья самоотверженность в поисках природных ресурсов особенно важна в годы Великой Отечественной войны и послевоенного восстановления экономики. В суровых климатических условиях, рискуя жизнью, они открывают новые месторождения полезных ископаемых и совершают значимые научные открытия. Дремучая восточносибирская тайга, грозовые перевалы Тувы, коварные ущелья Алтая и промерзшие сопки Якутии не пугают героев сборника, а природные явления, которые сначала кажутся чудесными и страшными, в конечном итоге находят рациональное объяснение. Послушайте эту аудиокнигу — погрузитесь в атмосферу экспедиций в суровые уголки нашей необъятной Родины. Содержание: • Юрта Ворона • Голец Подлунный • Алмазная труба • Озеро Горных Духов Исполняет Вадим Максимов.
...ещё
Не кормить и не дразнить!Востоков Станислав
Станислав Владимирович Востоков (род. 1 апреля 1975) — детский писатель и натуралист. Он принимал участие в природоохранных проектах в Камбодже, обучался в Великобритании на курсах, посвященных сохранению редких видов животных, а также работал во ВНИИ охраны природы и Московском зоопарке. В сборник «Не кормить и не дразнить!» вошли рассказы о животных Московского зоопарка и людях, ухаживающих за ними. Многие из нас наблюдали за обитателями зоопарка сквозь стекло или сетку. Но что происходит в вольерах и загонах, когда зоопарк закрыт для посетителей? Хотите узнать? Слушайте! Исполнитель Вадим Максимов, композитор Леонид Атабеков.
...ещё
Серебряные конькиЭлизабет Мэри
Мэри Элизабет Мэйпс Додж (1831–1905) — знаменитая американская писательница и издатель журналов для детей. Её повесть «Серебряные коньки» (1865) безусловно является классикой детской литературы: она была издана более ста раз на различных языках мира. События разворачиваются накануне Рождества в Нидерландах. Маленький городок Брук готовится к соревнованиям юных конькобежцев. Победитель получит серебряные коньки — желанный приз для всех участников. Особенно мечтают о новых коньках дети бедных Бринкеров — Ганс и Гретель. Десять лет назад их отец получил травму, упав с плотины, и с тех пор их семья живет в бедности. Смогут ли Ганс и Гретель одержать победу? Изменится ли жизнь их отца? Прослушав аудиоверсию повести, вы найдете ответы на эти вопросы. Кроме того, вы сможете открыть для себя пейзажи и достопримечательности Нидерландов, а также познакомиться с традициями и обычаями голландцев в начале XIX века. Перевод с английского А. Н. Рождественской Исполняет Вадим Максимов Музыка Леонида Атабекова
...ещё
Уроков не будет!Ледерман Виктория
Героям этих рассказов, школьникам-младшеклассникам, не хватает терпения и усидчивости, способности договариваться и умения постоять за себя. Всему этому им еще предстоит научиться. А неприятные сюрпризы сыплются на них уже сейчас! Любимую учительницу французского, которая ничего не задаёт и не проверяет, сменила строгая и требовательная. У родителей совсем нет свободного времени, и папа с мамой не приходят на школьные праздники, чтобы поддержать тебя. А противный Мирон Соломатин придумал тебе обидную кличку Плюшка всего лишь за то, что ты не дала ему списать. Кому понравится ходить в школу, когда там творится такое? Хочется только закричать: «Уроков не бу-у-удет!». Виктория Ледерман, как всегда, блестяще описывает переживания юных героев. В её авторском намерении подсказать им лучший выход из ситуации. И все детские мечты сбываются! Произведения российской писательницы Виктории Ледерман быстро завоевали читательскую любовь, ведь от них невозможно оторваться, а в их героях многие ребятишки и взрослые узнают себя. В 2017 году рукопись книги «Уроков не будет!» стала победителем Международного литературного конкурса произведений для детей и юношества «Корнейчуковская премия» в Одессе в номинации «Проза для детей младшего возраста зарубежных авторов». Содержание: Первый класс. Маргарита и дядька Пират • Второй класс. Второй «Б» не играет • Третий класс. «Пардон», «мерси» и «о-ля-ля!» • Четвёртый класс. Ненавижу Мирона Соломатина! Читают Вадим Максимов и Алёна Созинова. Режиссёр и звукорежиссёр Вадим Максимов • Музыка Леонида Атабекова. Запись 2018 года.
...ещёПохожие книги
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё