Эмоциональный интеллект и его значение

В мире, где технологии и стресс влияют на людей, эмоциональный интеллект (ЭИ) становится настоящей суперсилой. Эта книга служит вашим путеводителем по развитию навыков, определяющих успех в отношениях, карьере и внутреннем благополучии.
Что вас ждет внутри?
• Основы ЭИ — как эмоции влияют на наше принятие решений и как научиться их контролировать.
• Практики саморегуляции — от медитации до когнитивных методов.
• Искусство диалога — общение без конфликтов, эмпатия и влияние без манипуляций.
• ЭИ в отношениях и семье — как укреплять близость через эмоциональную поддержку.
• Лидерство и карьера — почему ЭИ важнее харизмы и как избежать выгорания.
• Цифровая эпоха — эмоциональная грамотность в социальных сетях и онлайн-командах.
Особенность книги: упражнения для самостоятельной практики, примеры из психологии и бизнеса, списки для самопроверки.
Для кого? Для тех, кто устал от недопонимания, хочет управлять стрессом, а не быть его жертвой, и стремится строить отношения, в которых ценятся не только слова, но и чувства.
Книги чтеца

Техника государственного переворотаКурцио Малапарте
Курцио Малапарте – итальянский авантюрист и анархист по убеждениям, который успел поучаствовать как в правом движении, так и в коммунистической партии. Он был одним из основателей современного политического пиара и медиа-технологий. Его идеи оказали значительное влияние на «новых левых» и «новых правых». Работа «Техника государственного переворота» была опубликована в 1931 году. За это произведение автор подвергся репрессиям со стороны фашистов, так как книга восхваляла Ленина и Троцкого. В послевоенное время Малапарте стал сторонником маоистского Китая и популяризатором маоизма в Европе. Свою роскошную виллу он завещал правительству Китайской Народной Республики. Издательский дизайн сохранён в формате PDF A4.
...ещё
Креативное мышление: Как генерировать идеи и решать проблемыАртем Демиденко
«Креативное мышление: Как генерировать идеи и решать проблемы» — это практическое руководство для тех, кто стремится развить свой умственный потенциал и сделать креативность эффективным инструментом для достижения успеха. Книга охватывает основные принципы и ключевые аспекты креативного мышления, а также предлагает конкретные техники, такие как метод “6 шляп” Эдварда де Боно, карты ума, мозговой штурм и игровые методы. Вы получите пошаговые стратегии для развития и применения творческого подхода как в личной жизни, так и в бизнесе. Вы научитесь управлять своими мыслями, преодолевать творческие блокировки, создавать комфортную атмосферу для идей и эффективно решать сложные задачи, опираясь на интуицию и критическое мышление. Этот сборник знаний вдохновит вас на новое мышление, открытие свежих возможностей и внедрение инноваций с легкостью и уверенностью. Ваш путь к безграничному творческому потенциалу начинается здесь!
Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
20 благодарностей восхитительной МышкеАшер Давид Н
20 благодарностей и 10 стихотворений самой выдающейся музе 2012 - 2022 годов.
Мышка – самая замечательная из мышек,
Создам для неё несколько книг!
Благодарю Бога за встречу, вдохновение и креативность.
Всем читателям – желаю благословения на взаимную любовь.
...ещё
Психология хейтаМихаил Гребенников
В этой небольшой книге я делюсь своим личным исследованием глубоких психологических причин хейта. Ведя свой авторский блог по саморазвитию с аудиторией свыше 100 тысяч подписчиков, я сам столкнулся с проблемой хейта, и мне пришлось глубоко изучить её, чтобы оставаться устойчивым к этому явлению и продолжать свою деятельность, несмотря на нападки со стороны других людей.
Эта книга будет полезна всем, кто также сталкивается с хейтом в интернете или в жизни. Из неё вы извлечёте важные осознания, которые помогут взглянуть на эту проблему с совершенно другой стороны. Такой взгляд подскажет вам, как лучше реагировать на хейт.
...ещё
Странник и Эхо-МальчикНиколай Щербатюк
У каждого в доме есть дверь, которую лучше не открывать. Но когда Странник Без Имени — человек, курящий трубку из забытых воспоминаний, — находит вход в Изнанку, ему не удаётся устоять перед искушением войти. Это мир, где Господин Никто крадет человеческие «завтра», заменяя их уютным, но мертвым «вчера».
Вместе с Эхо-Мальчиком, который произносит лишь то, что люди боятся сказать вслух, вам предстоит пройти через Город Застывших Часов и Лабиринт Отражений. Вы встретите Механического Мотылька, ищущего душу, и Зверя по имени Тишина, который растет от каждой капли лжи.
Эта книга — сюрреалистическое путешествие на грани сказки и глубокой психотерапии. Чтобы вернуться в реальность и заставить часы снова тикать, герою придется пожертвовать самым ценным. Это история для тех, кто застрял в прошлом и боится сделать шаг в неизвестность.
Готовы ли вы узнать, что скрывает ваша тень?
...ещё
Тайм-менеджмент 2026: Как успевать всё и достигать целейАртем Демиденко
«Тайм-менеджмент 2026: Как успевать всё и достигать целей» — это актуальное руководство для тех, кто хочет максимально эффективно использовать своё время в условиях постоянных изменений и высоких требований. В книге освещаются новейшие тенденции в управлении временем, психология продуктивности и инновационные методы планирования. Вы научитесь правильно устанавливать приоритеты, преодолевать прокрастинацию, применять современные технологии, разрабатывать личные планы и организовывать эффективные утренние рутинные действия. Особое внимание уделяется поиску баланса между работой и отдыхом, предотвращению выгорания и развитию эмоционального интеллекта. Эта книга станет вашим верным союзником на пути к успеху, гармонии и достижению самых амбициозных целей в 2026 году и в будущем. Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещёПохожие книги

Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие.
Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё