Жить для себя: преодоление последствий психологического насилия.

Иногда самый сложный путь — это возвращение к себе.
Эта книга рассказывает о том, что происходит внутри нас, когда привычный мир разрушается, и душе приходится заново учиться жить — без страха, без влияния других, полагаясь только на свою правду. Она не предлагает лёгких решений, но предоставляет то, что так необходимо после пережитой боли: тишину, в которой слышно своё сердце, тепло, восстанавливающее доверие, и мягкий свет, помогающий найти внутреннюю опору там, где раньше царила пустота.
Это история о восстановлении, о силе, вырастающей из ранености, и о свободе, которая начинается с первого искреннего шага внутрь себя.
Пусть эти страницы станут для вас спокойным пространством, где можно дышать свободнее.
Книги чтеца

Трансформация через травмуМариам Пашкевич
Что подразумевает под собой трансформация личности, духовное развитие и какие трудности могут возникнуть на этом пути? Как преодолеть кризисы, обиды, утрату близких и не сломаться? Как справиться со страхами и сомнениями, вырваться из замкнутого круга и начать жить в соответствии с желаниями своей души? Об этом я хотела бы рассказать в своей книге.
...ещё
Прощай ЗападВаграм Оганджанян
«Прощай Запад» — это уникальное произведение, основанное на личных воспоминаниях автора, которое раскрывает внутренний мир военного инженера советской армии, служившего в Германии в период исторических перемен.
Книга впечатляет искренностью и глубиной повествования, пронизанного философскими размышлениями и яркими эпизодами службы.
Автор точно передает атмосферу жизни молодого советского офицера в немецких гарнизонах, показывая не только реалии службы, но и межличностные конфликты, в которых сталкиваются долг, честь и человеческие слабости. Особое внимание уделяется адаптации к новым условиям после объединения Германии.
«Прощай Запад» — это не просто мемуары, а философская притча о достоинстве и борьбе за принципы. Яркий стиль и честность автора делают это произведение сильным и запоминающимся, интересным не только тем, кто знаком с армейской жизнью, но и всем, кто ищет искренние истории о преодолении жизненных вызовов.
...ещё
Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Саморазвитие. Личностный рост. Психология. Мотивация. Успех.Кай Вектор
Твой мозг — зависимый. Он привык к тревоге, дофаминовым выбросам и токсичным мыслям. Хватит его кормить ерундой! Эта книга — серьезный детокс для ума. Ты освоишь техники отключения тревоги, игнорирования чужих оценок, преодоления одиночества и перезагрузки сознания. Осознанность вместо паники. Свобода вместо зависимости. Пора выбраться из ловушки!
...ещё
Запах сырой землиВадим Корниенко
Десять рассказов о людях, которые по различным причинам нарушили покой земли — и пробудили то, что долгое время оставалось скрытым под её поверхностью. Странная сущность проявляется в тех местах, где кто-то копает, стремясь приблизиться к своей истинной цели. Исчезновения, шорохи под ногами, дышащая земля — всё это лишь признаки её присутствия. И когда она в конце концов появляется на поверхности, становится очевидным: некоторые глубины лучше оставлять в покое.
...ещё
Мечтатель который хотел видеть не видимоеЛюдмила Волебогова
Философская сказка-притча о поиске истины, внутреннем восприятии и тонком мире, укрытом от глаз, но доступном для чувствительного сердца. Эта книга рассказывает о том, как научиться слышать тишину, доверять интуиции и раскрывать тайны, скрытые в повседневных моментах.
Для тех, кто верит, что за видимой реальностью скрывается нечто большее.
Для тех, кто когда-либо мечтал увидеть невидимое.
...ещё
Портал мудрости: путешествие в неизвестностьАнита Атина
Трое студентов-друзей обнаруживают на заброшенном чердаке книгу мудрости. Читая загадочные цитаты из нее, они активируют портал, через который им предстоит преодолеть множество трудностей, чтобы вернуться домой...
...ещёПохожие книги

Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




