Женщина, которая забыла себя
Эта книга — о женщине, потерявшей связь с собой в поисках внешнего признания и соответствия чужим ожиданиям. Она исследует внутренний путь к восстановлению личной силы, через осознание своих истинных потребностей, прощение, благодарность и принятие. Вдохновляющий рассказ о том, как вернуть себе свою уникальность, уверенность и счастье, научившись слушать себя и жить для себя.
Книги автора: Луиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставанияЛуиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставания — это книга, предназначенная для поддержки вас в трудном процессе восстановления после разрыва, возвращая уверенность и внутреннюю силу. В ней представлены как практические, так и психологические методы для восстановления самоуважения, самооценки и личной ценности. Вы освоите навыки прощения себя и окружающих, научитесь устанавливать здоровые границы и восстанавливать веру в себя и свои возможности для построения новых отношений. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к исцелению, помогая не только преодолеть боль, но и открыть новые горизонты для личного роста и внутреннего счастья.
...ещё
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшимЛуиса Хьюз
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшим — это книга, которая помогает понять сложные эмоции, возникающие после разрыва, и предлагает практические советы для тех, кто желает восстановить отношения с бывшим партнёром. В ней исследуются психологические аспекты расставаний, анализируются причины, по которым мы часто совершаем ошибки, и предоставляются рекомендации, как избежать манипуляций, ложных надежд и разочарований. Эта книга учит восстанавливать эмоциональное равновесие, осознавать свои чувства и принимать обдуманные решения, чтобы, если будет принято решение о возвращении, оно было взвешенным и полезным для обеих сторон.
...ещё
Зависимость или любовь? Как отличить настоящие чувства от иллюзийЛуиса Хьюз
Что стоит за фразой «Я тебя люблю»? Это истинная любовь или же болезненная зависимость, замаскированная под страсть? Данная книга представляет собой глубокое и искреннее исследование тонкой грани между любовью и иллюзией, а также между здоровой близостью и разрушительной привязанностью. Автор помогает выявить токсичные сценарии, осознать свои настоящие потребности и научиться строить зрелые, искренние и поддерживающие отношения. Это путеводитель для тех, кто стремится делать выбор не из страха остаться одному, а из любви к себе и жизни.
...ещё
От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношенияхЛуиса Хьюз
"От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношениях" — это произведение, которое поможет вам справиться с болезненными разрывами и преобразовать их в путь к личностному развитию. Через глубокое понимание эмоциональных зависимостей и полезные методики, книга научит вас освободиться от прошлого, восстановить внутреннее равновесие и заново открыть себя. Вдохновляющая и практическая, она станет вашим проводником в процессе перерождения, содействуя обретению независимости, уверенности в себе и способности строить здоровые отношения в будущем.
...ещё
Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностьюЛуиса Хьюз
Книга "Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностью" представляет собой практическое руководство для тех, кто находится на пороге перемен и стремится уверенно двигаться к новым возможностям. Она поможет вам преодолеть страхи и сомнения, которые мешают вам начать что-то важное и значимое, а также научит использовать неуверенность как источник энергии для достижения ваших целей. Откройте для себя методы развития уверенности в себе, принятия вызовов и преобразования страха в мотивацию для успешного старта на пути к новым вершинам.
...ещё
Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношенийЛуиса Хьюз
Книга «Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношений» является глубоким и искренним руководством для тех, кто стремится восстановить близость, доверие и любовь в своих отношениях. В ней подробно рассматриваются психологические причины кризисов, а также предлагаются практические советы по восстановлению эмоциональной связи, прощению, преодолению обид и укреплению взаимной поддержки. Автор побуждает читателя воспринимать партнёрство как живой и развивающийся союз, где важны не только чувства, но и ежедневный труд души и сердца. Эта книга поможет научиться слышать как себя, так и другого, работать над ошибками и постепенно восстанавливать гармонию, чтобы отношения стали ещё крепче и глубже.
...ещёКниги чтеца
Метод фокальных объектов: Алгоритм нестандартного мышленияАртем Демиденко
"Метод фокальных объектов: Алгоритм нестандартного мышления" — это увлекательное путешествие в мир креативности, где традиционные рамки уступают место силе инновационного подхода. Книга открывает тайны метода фокальных объектов, предоставляя читателю уникальный инструмент для реализации самых смелых идей.
Каждая глава, начиная с введения в теорию нестандартного мышления и заканчивая примерами успешного применения, помогает читателю шаг за шагом освоить этот метод. Узнайте, как психология и искусство управления свойствами объектов создают благоприятные условия для развития ваших идей. Исследуйте скрытые возможности и научитесь избегать ловушек, одновременно расширяя границы своего восприятия и адаптируя метод к личным и профессиональным потребностям.
Эта книга вдохновит вас на новый уровень мышления и поможет интегрировать метод фокальных объектов в вашу повседневную жизнь. Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Когда ты перестаёшь быть хорошей. Пробуждение женщины, которая выбирает себяЛуиса Хьюз
«Когда ты перестаёшь быть хорошей. Пробуждение женщины, которая выбирает себя» — это честная и эмоциональная книга о том моменте, когда привычка всем угождать перестаёт работать, а внутренняя боль становится слишком громкой, чтобы её игнорировать. Это история внутреннего пробуждения, возвращения к себе, своим желаниям, границам и праву жить так, как откликается душе, а не как «правильно» в глазах других. Книга помогает увидеть, где вы предаёте себя ради одобрения, как выйти из роли удобной и начать опираться на собственную ценность, не теряя любви, но переставая платить за неё собой. Это мягкое, но сильное сопровождение для женщины, которая устала быть «хорошей» и наконец готова быть настоящей.
...ещё
Анал на майских праздникахЛиза Ошо
Получив приглашение от подруги посетить дачу, Майя не может отказаться. На месте, встретившись с компанией друзей из пяти человек, она с радостью берется за шашлык, не догадываясь, что отдыхать будут все, кроме нее.
...ещё
Безымянный, работа и отдыхЮрий Ольшевский
В центре сюжета находится безымянный мастер, который путешествует по унылому постсоветскому городу на своем мопеде, занимаясь ремонтом холодильников. Его встречи с разными людьми — будь то бабушка в хрущёвке, офисные работники или мужчина в гараже — становятся философскими беседами о прошлом, свободе и абсурдности существования. Для него ремонт является не только работой, но и стремлением «заделать дыры в реальности». Его стиль жизни сам по себе представляет философию: свобода — это не конечная цель, а само путешествие, бесконечный путь, для которого достаточно мопеда и желания уехать от ответов. Это рассказ о поиске смысла в мире, который, похоже, уже давно разрушен, и о том, как оставаться на плаву, находя красоту в безысходности.
...ещё
Акулья хваткаНэлли Крестова
В один момент Виктория осознала, что золотая клетка стала для нее слишком узкой. С трудом выбравшись из нее, она тут же попала в другую. Есть ли выход из этой новой ситуации?
Виктория — дочь мэра одного из маленьких курортных городов на Черном море. Семнадцатилетняя избалованная девушка, получившая прозвище Акула за свой холодный и расчетливый характер, искренне считает, что мир вращается вокруг нее, и даже её властный отец не может устоять перед её чарами. Но все меняется, когда она влюбляется в сына простого автомеханика. Родители, не одобрив выбор дочери, всеми силами стараются уберечь её от невыгодного союза.
...ещё
Метод Дельфи: Как прогнозировать будущее и принимать решенияАртем Демиденко
«Метод Дельфи: Как прогнозировать будущее и принимать решения» — это уникальное руководство для тех, кто хочет предсказать изменения и делать более обоснованные стратегические выборы. В этом увлекательном исследовании читатели смогут ознакомиться с истоками и развитием метода Дельфи, а также узнать, как он стал эффективным инструментом для прогнозирования и стратегического планирования.
Книга раскрывает секреты искусства предсказания, рассматривая роль и отбор экспертов, структуру консультаций и важность анонимной оценки. Автор делится рекомендациями по правильной формулировке вопросов, анализу данных и минимизации предвзятостей, что способствует объективности результатов. Вы узнаете о необычных возможностях метода в таких сферах, как экономика, наука, социальные науки и международные отношения, а также о его использовании в условиях кризисов и нехватки информации.
Обратите внимание на будущий потенциал метода Дельфи в эпоху цифровых технологий и искусственного интеллекта.
Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещёПохожие книги
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё