Принять себя. Практическое руководство по самопринятию и любви к себе.
Иногда самый сложный путь — это путь к себе.
Мы на протяжении лет ищем любовь, признание и смысл, не осознавая, что все это всегда было рядом — в тишине нашего сердца. Эта книга не обучает, как стать лучше. Она бережно напоминает, что вы уже достаточно.
Это не просто страницы — это уютное пространство для тех, кто устал сражаться, сравнивать и доказывать. Здесь нет давления, только понимание. Здесь можно остановиться, вдохнуть, услышать себя и, наконец, ощутить — жить можно по-другому.
Эта книга о покое, который приходит не извне, а изнутри. О любви, не требующей условий. О принятии, которое возвращает к истинной свободе — быть собой.
Пусть эти слова станут для вас тихим светом, к которому всегда можно вернуться.
Откройте первую страницу — и, возможно, вы наконец услышите самого важного человека в своей жизни. Себя.
Книги автора: Лилия Роуз
Жизнь после абьюзаЛилия Роуз
«Жизнь после абьюза» — это глубоко личное и вдохновляющее произведение о восстановлении после эмоционального и психологического насилия. Автор с чуткостью и искренностью рассказывает о пути женщины от тьмы абьюзивных отношений к свету внутренней свободы, силы и самоуважения. Это не просто рассказ о страданиях, а манифест выживания, принятия себя и возрождения. Каждая глава предлагает поддержку, понимание и служит путеводителем к исцелению. Книга предназначена как для тех, кто пережил абьюз, так и для тех, кто стремится понять, поддержать и не позволить боли затушить свет как в себе, так и в других.
...ещё
Тени за маской: Освобождение из цепей манипуляцииЛилия Роуз
Это произведение посвящено тому, как выявить манипуляции, освободиться от психологического насилия и вернуть свою силу, голос и внутреннюю свободу. «Тени за маской» — это откровенный разговор о страданиях, зависимостях и пробуждении. Оно предназначено для тех, кто когда-либо испытывал сомнения в себе, боялся уйти, и теперь готов начать новую жизнь — свободную от страха и абьюза.
...ещё
Искусство жить осознанно: путь к внутренней свободе и жизненной гармонииЛилия Роуз
Эта книга предлагает вернуться к себе. В мире, полном спешки, шума и ожиданий, она помогает замедлиться, сделать глубокий вдох и услышать свой внутренний голос. Через глубокие размышления, практики и искренние разговоры о жизни автор направляет читателя по пути осознанности, принятия и внутреннего пробуждения. Это не метод, а пространство, где можно осознать, кто ты есть, и научиться жить в гармонии с самим собой.
...ещё
Путь к внутренней свободе: как освободиться от оков страха, сомнений и внешнего давленияЛилия Роуз
Эта книга представляет собой откровенное и глубокое исследование пути к настоящей внутренней свободе. С помощью размышлений, жизненных примеров и практических рекомендаций автор способствует освобождению читателя от страхов, навязанных убеждений, чувства вины и давления общества. Это приглашение к искреннему диалогу с самим собой, к возвращению к своему истинному «я» и к жизни, в которой есть место правде, смелости и свободе быть собой.
...ещё
Глубина Связи: Искусство Настоящих ОтношенийЛилия Роуз
Эта книга представляет собой искреннее и глубокое исследование истинной близости между мужчиной и женщиной. Автор, через размышления, жизненные примеры и практические наблюдения, раскрывает суть эмоциональной связи, демонстрирует, как понять себя и другого, преодолеть иллюзии и научиться создавать зрелые, честные и насыщенные отношения. Это не руководство по идеальному союзу — это живой путь к подлинной близости, где находят место и боль, и рост, и настоящая любовь.
...ещё
Психология Влияния и Успеха: Путь к Личностной и Профессиональной ТрансформацииЛилия Роуз
Это произведение предназначено для тех, кто готов освободиться от влияния обстоятельств и взять на себя ответственность за свою жизнь. Через глубокое изучение психологии, мышления, эмоционального интеллекта и силы привычек, автор предлагает системный подход к личностному развитию, внутренней свободе и осознанному влиянию. Без иллюзий и магии — лишь проверенные принципы, которые действительно работают. Для тех, кто стремится не только к большему знанию, но и к тому, чтобы стать сильнее, мудрее и успешнее — изнутри.
...ещёКниги чтеца
Путешествие в Казань на сказочном драконеЮлия Ефремова
Семилетнюю Ильгизу в семье называют путешественницей — именно так переводится её имя с татарского языка, и она действительно очень мечтает о приключениях.
Однажды на уроке учительница демонстрирует презентацию о достопримечательностях Казани, и Ильгизу особенно привлекает дракончик с памятника «Семья драконов».
Скоро мечта становится реальностью! Дракончик появляется перед девочкой и приглашает её в волшебное путешествие. Их ожидают незабываемые встречи: прогулки по знаменитой улице Баумана, знакомство с Казанским котом и Шурале. Кроме того, ей предстоит встретиться с интересными персонажами, погрузиться в атмосферу прошлого и даже прокатиться на волшебной карусели! Что же это было — чудесное событие или всего лишь яркая фантазия девочки?
Перед вами книга, состоящая из 16 увлекательных рассказов, каждый из которых погружает в одно из замечательных мест Казани. Число 16 здесь не случайно — оно соответствует коду региона Татарстана. Юные читатели узнают много нового о своём родном городе, его истории и культурных традициях.
...ещё
Спокойный организмВадим Корниенко
Это практическое руководство посвящено тому, как снять нагрузку с нервной системы и помочь организму функционировать в спокойном, стабильном ритме. В книге представлены простые методики дыхания, микропаузной активности, расслабления мышц и телесной осознанности, а также основные ритуалы питания, сна и движения, способствующие снижению внутреннего напряжения. Пошаговые протоколы и доступные инструменты помогут интегрировать спокойствие в повседневную практику и восстановить естественную устойчивость организма.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Лисёнок Лёвушка и Семечко ЖеланийЭвелина Кошкина
Эта сказка предназначена для детей в возрасте от 3 до 5 лет. В ней есть иллюстрации.
Добро пожаловать в тёплый и уютный лес, где солнечные лучи умеют играть в ладошки, деревья рассказывают истории, а самые маленькие зверята совершают самые большие добрые дела!
«Лисёнок Лёвушка и Семечко Желаний» — это волшебная, забавная и трогательная сказка о рыжем лисёнке с золотой завитушкой на лбу. Он отправляется в лесное приключение, чтобы помочь маленькой Синице найти пропавшее волшебное семечко.
На их пути им встречаются болтливая лягушка, задумчивый ёжик, ворчливый дуб, озорное облако и даже эхо из пещеры — все они такие живые, очеловеченные и добрые, что легко становятся друзьями маленького читателя.
Эта история передаёт важные уроки, не поучая:
что доброе сердце сильнее любой магии,
что чудеса происходят там, где есть дружба и взаимопомощь,
что даже крошечное добро делает мир ярче.
Сказка наполнена юмором и волшебством, идеально подходит для чтения перед сном.
Откройте книгу — и отправляйтесь вместе с Лёвушкой в увлекательное путешествие...
...ещё
Без права на жизнь или история одного абортаКамиона Джейк
Эта трогательная история представлена от имени неродившейся девочки. Она, или скорее её душа, делится с нами тем, что заставило её маму принять ужасное решение - сделать аборт. Сюжет основан на реальных событиях.
...ещё
Полмесяца счастья Пхукет Книга перваяИван Старостин
История молодой пары, Артёма и Марии, которые в ноябре 2012 года впервые отправляются в далёкое путешествие на Пхукет — без опыта, без отметок в паспортах, но с ясным стремлением выбраться из серой повседневности и начать новый этап жизни, насыщенный неизвестностью, волнением ожидания и первыми открытиями чужой культуры.
...ещё
Новогодний экспресс. Станция «Чудеса»Сергей Чувашов
Великолепное новогоднее шоу для Дворца культуры, основанное на концепции волшебного поезда, который делает остановки на разных станциях настроения праздника. Каждая "станция" представляет собой тематический блок с оригинальными номерами, конкурсами и сюрпризами.
Сценарий предназначен для широкой аудитории всех возрастов и включает профессиональные артистические выступления, массовые интерактивные игры, театрализованные номера и современные шоу-элементы. Особое внимание уделяется зрелищности и вовлечению зрителей в праздничное действие.
Программа включает выступления творческих коллективов, цирковые номера, световое шоу, конкурсы с ценными призами и торжественное появление главных новогодних персонажей. Финал шоу — грандиозный фейерверк эмоций и запуск новогодних желаний в небо мечтаний.
Сценарий легко адаптируется под технические возможности любого Дворца культуры и гарантирует незабываемый праздник для всей семьи.
...ещёПохожие книги
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё