Он не любил – он контролировал. Как распознать абьюз и выбрать себя

Он говорил, что ревнует — потому что любит.
Он обесценивал — чтобы «помочь стать лучше».
Он заставлял сомневаться в себе — и называл это заботой.
Эта книга — о любви, превратившейся в клетку. О невидимом насилии, скрывающемся за красивыми словами, о тихом разрушении, которое многие принимают за страсть.
«Он не любил — он контролировал. Как распознать абьюз и выбрать себя» — это искренний и глубокий разговор о том, как выявить абьюз, вернуть себе голос и прекратить путать боль с любовью.
Это книга о свободе — о том, как выбрать себя, даже если долгое время тебе внушали, что ты не заслуживаешь счастья.
Книги чтеца

ПсихокосмологияТатьяна Синюгина
На мир можно взглянуть с разных перспектив. Он многослоен и многообразен. Каждый отдельный мир включает в себя множество других миров. С одной стороны, каждый из них функционирует по своим уникальным законам, а с другой — они все тесно связаны общим пространством. Чтобы осознать существование в каждом из этих миров, необходимо обладать восприятием, способным охватывать все эти реальности. И чем больше человек видит, тем больше миров ему открывается. Мир, с одной стороны, огромен, а с другой — представляет собой единую точку. Можно сосредоточиться на этой точке и воспринимать лишь её, а можно увидеть, как она распадается на бесконечное множество миров. Если имеется ясное видение и возможность, следует находиться в тех мирах, где есть потребность в данный момент времени, если такой аспект присутствует в пространстве.
...ещё
Герои Кериона #1: Жизнь без права на респаунИгорь Курганов
Максиму Каратову представился уникальный шанс стать тестировщиком капсулы длительного погружения в инновационной виртуальной игре. Новая игра открывает новые горизонты… Однако о развлечениях часто приходится забывать — Максу необходимо завоевать своё место в виртуальном мире, который на время станет его реальностью. Вскоре события, разворачивающиеся в игре, захватывают его полностью, порой не позволяя даже перевести дух. К счастью, Макс способен влиять на происходящее, в результате чего рушатся королевства и гибнут боги. Почему? Потому что у него уже есть подобный опыт…
Автор обложки: Jack Frin
...ещё
Осознанные сны хиромантаСергей Можаров
Что, если сны — это не просто плод воображения, а вход в иные реальности?
В этой книге автор делится своим уникальным опытом осознанных сновидений, в которых он исследовал рай и ад, встречался с высшими силами и получал ответы на важнейшие вопросы существования. Эта книга — не просто повествование о необычных путешествиях, а практическое руководство для тех, кто стремится научиться управлять своими снами и заглянуть за пределы привычного мира.
...ещё
Изумруд судьбыМария Хорошилова
В день достижения совершеннолетия главная героиня получает в подарок от своего дедушки золотую подвеску с изумрудом, которая когда-то была собственностью её ушедшей бабушки. Этот подарок символизирует не только воспоминания о прошлом, но и предсказание: дедушка убеждён, что у её будущего суженого будет точно такое же украшение.
...ещё
Продвижение каналов в TelegramСтэлла Мариус
В данной книге мы изучим различные способы привлечения подписчиков, начиная от бесплатных методов и заканчивая платными рекламными кампаниями. Вы научитесь оптимизировать контент для поисковых систем, применять кросс-маркетинг, организовывать конкурсы и акции, а также эффективно сотрудничать с другими Telegram-каналами. Особое внимание будет уделено созданию привлекательного и полезного контента, который будет побуждать подписчиков делиться им со своими друзьями и знакомыми.
...ещё
Создание и продвижение канала в Телеграм: подробный пошаговый гайдСтэлла Мариус
Если вы держите в руках эту книгу, значит, вы находитесь на пороге увлекательного и многообещающего пути – создания и развития своего канала в Telegram. В мире, где информация распространяется стремительно, а личное общение становится все более ценным, Telegram эволюционировал из обычного мессенджера в мощную платформу для формирования сообществ, продвижения идей и даже бизнеса.
Возможно, у вас уже есть представление о том, что такое Telegram-канал, или вы только начинаете свой путь в этом цифровом мире. Не имеет значения, на каком этапе вы находитесь – эта книга предназначена быть вашим надежным проводником. Мы вместе пройдем все шаги: от возникновения идеи и технической настройки канала до разработки уникальной контент-стратегии и эффективных методов продвижения.
...ещёПохожие книги

Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




