Жизнь на своей волне. Как перестать сравнивать себя с другими и найти свой путь
Устали жить чужой жизнью? Соцсети, чужие ожидания, гонка за успехом — легко потерять себя. Эта книга — ваш проводник к жизни по собственным правилам.
Вы научитесь.
Слышать свои желания сквозь шум чужих мнений.
Находить дело по душе без оглядки на "престиж".
Говорить "нет" без чувства вины.
Превращать недостатки в преимущества.
Ценить одиночество и восстанавливать силы.
Собирать свою уникальную жизнь из полученного опыта.
Хватит сравнивать. Пора жить на своей волне.
Книги автора: Кай Вектор
Дневник будущего себя: Как стать тем, кем хочешь быть. Как стать лучшей версией себя.Кай Вектор
Хотите стать своей лучшей версией? Эта книга — ваш индивидуальный дневник на будущее. Здесь нет бесполезных мотиваций, только реальные практики: как ставить цели, изменять привычки и действовать без откладывания. Вы научитесь планированию, преодолению страхов и ежедневным шагам к своей мечте. Будущее "я" уже ждёт — пора встретиться!
...ещё
Взрывные привычки: Пошаговая стратегия превращения маленьких действий в мощные результаты, которые изменят твою жизнь навсегдаКай Вектор
Ты стремишься изменить свою жизнь, но снова попадаешь в ловушку вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — тебе это знакомо? Ты не одинок. Мы все проводим время в социальных сетях вместо того, чтобы работать, откладываем занятия спортом на «завтра», а потом удивляемся, почему ничего не меняется.
Эта книга не о строгом контроле и изнурительной дисциплине. Она о том, как без стресса перепрограммировать свои привычки. Ты узнаешь, почему мозг удерживается за вредной привычкой, даже если она разрушает тебя, и как заменить ее на ту, что будет работать на твое благо.
Здесь нет теории «просто сделай это». Только практика:
- Как преодолеть прокрастинацию и начать действовать.
- Что делать с выгоранием, чтобы не потерять мотивацию.
- Как выйти из одиночества, если оно стало привычкой.
- Почему сила воли — это миф, а привычки — настоящая сила.
Ты научишься не сражаться с собой, а менять систему. Не нужно ломать характер — просто создавай привычки, которые приведут тебя к успеху. Начни с малого, и результат будет потрясающим.
Поехали!
...ещё
Позволь себе тупить. Как жить без напряжения. Как жить легко, даже если ты не гений.Кай Вектор
Ты слишком много размышляешь. Переживаешь. Боишься показаться глупым. А что, если позволить себе быть несовершенным? Эта книга — толчок, чтобы прекратить волноваться.
Здесь нет рекомендаций о том, как стать умнее. Напротив — ты узнаешь, почему порой полезно не понимать. Как глупые вопросы разрушают стереотипы. Почему ошибки — это здорово. И как жить проще, когда вокруг все пытаются казаться умными.
Ты не обязан соответствовать чьим-то ожиданиям. Хватит доказывать, что ты не дурак. Расслабься. Позволь себе быть собой.
...ещё
Экстренная Перепрошивка Сознания. Как стереть чужой код и начать думать своей головой. Как отключить автопилот, выйти из матрицы и перестать быть зомбиКай Вектор
Мозг — это биоробот на устаревшем программном обеспечении? Страхи, стереотипы и навязанные сценарии — все это вирусы, замедляющие работу системы. Пора проводить радикальное обновление.
Эта книга не о медитациях и аффирмациях. Это техническое задание для полного апгрейда: пересматриваешь старые установки, устанавливаешь защиту от манипуляций, перепрограммируешь свои эмоции. В результате — новая версия себя: быстрее, мощнее, без сбоев.
45 глав — 45 серьезных изменений для твоей прошивки. Не жаловаться, не откатываться назад. Готов к перезагрузке? Нажимай «Установить».
...ещё
Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Саморазвитие. Личностный рост. Психология. Мотивация. Успех.Кай Вектор
Твой мозг — зависимый. Он привык к тревоге, дофаминовым выбросам и токсичным мыслям. Хватит его кормить ерундой! Эта книга — серьезный детокс для ума. Ты освоишь техники отключения тревоги, игнорирования чужих оценок, преодоления одиночества и перезагрузки сознания. Осознанность вместо паники. Свобода вместо зависимости. Пора выбраться из ловушки!
...ещё
Красные Флаги. Как распознать токсичные отношения до того, как они сломают тебя. Как Распознать Манипулятора. Психология Отношений. Газлайтинг. Психологическая Защита.Кай Вектор
Ты замечала тревожные сигналы, но глушила их мыслями «это пройдет»? Эта книга — твой путеводитель по красным флагам: от агрессии до скрытого манипулирования.
Пройди тест, и поймёшь, стоит ли сражаться или лучше убежать. Узнаешь, как страх одиночества заставляет терпеть боль, и научишься различать зелёные флаги здоровых отношений.
Кратко, жестко, без лишних слов — только то, что поможет тебе избежать токсичных связей. Пора выбирать счастье!
...ещёКниги чтеца
СтаяТемирлан Абеуов
Прошел год с тех пор, как я начал самостоятельно превращаться в волка, благодаря моей семье — стае. Мы живем как обычные люди, но с некоторыми преимуществами. Однако вокруг нас находятся не только люди, но и вампиры.
...ещё
Остров .Испытание 2ЧастьШаира Баширова
Дорогие читатели!
Вторая часть книги "Остров. Испытание" обещает быть не менее увлекательной и эмоциональной, с неожиданными поворотами сюжета, чем первая.
В этой части вы узнаете, удастся ли героям романа вернуться домой после четырёх лет, проведённых на необитаемом острове. Сохранятся ли чувства между Анжелой и Стасом, которые возникли у них на острове?
Возможно, возвращение домой окажется не таким простым, как они предполагают. Возможно, Анжеле и Стасу снова придётся столкнуться с новыми испытаниями и трудностями.
Какую роль в жизни и судьбе Анжелы сыграет капитан лайнера Владимир?
Сможет ли Анжела, пережив все трудности и испытания, вновь обрести счастье?
Об этом и многом другом вы узнаете, прочитав вторую часть книги "Остров. Испытание".
...ещё
История ЛюбвиВалентин Колесников
Современная история шпионского и мистического детектива о двух влюбленных сердцах бросает молодых людей в водоворот смертельных ударов судьбы.
...ещё
Моя шаманка Эви. Книга шестаяАгата Богатая
Эта книга - новая глава о моей шаманке Эви, женщине с магическими дарованиями и сакральными знаниями. Моей помощнице, супруге, матери и бабушке. Она знает секрет, как жить счастливо и не испытывать недостатка ни в чем.
Простые душевные беседы, как с подругой или близким человеком, который вас безмерно любит и всегда окажет поддержку.
Истории для чтения за чашечкой кофе или ароматного чая.
...ещё
АЛЬФА: КРОВЬ И ГНЕВСайрен Блэкторн
В мире, где сила превратилась в проклятие, а древние артефакты-Зеркала отражают самые тёмные уголки души, Кайл — последняя искра надежды. Когда-то он был простым кузнецом, но теперь обречён носить в себе Пламя Альфы — дар, который сжигает изнутри. Его отец стал жертвой этой силы, сестра получила увечья, а странник Лиан, открывший ему истину, погиб, пытаясь спасти мир от бесконечного рабства.
Теперь Кайл отправляется на поиски трёх Зеркал, каждое из которых стремится поглотить его разум. Вместе с Вейлой, дочерью Тихих Разумов, и Гарриком, Альфой, который пережил раскаяние, он бросает вызов кланам, раздираемым жаждой власти. Однако главная угроза не в лице Логана, вождя Сердец Пламени, и не в Арвен, Страже Воли, утратившей свою человечность. Самые страшные сражения ждут Кайла внутри: Тень, рожденная его страхами, предлагает силу, но ценой души.
Сможет ли он разорвать цепь ненависти, пожертвовав собой? Или станет новым богом в мире, где Зеркала управляют судьбой?
...ещё
Академка ПоневолеАнна Фирсова
Я до сих пор не могу в это поверить. Всё выглядит как удивительный или же, наоборот, кошмарный сон. Сон о том, как я, Румпелина Стоун, оказалась в Академии де Магика имени Бригитты О’Рейли – величайшей магини в истории нашего мира.
Я огненно-рыжая, довольно странная даже для наших мест, сирота. Я никогда не знала своих родителей, постоянно была на побегушках и понятия не имела о магии, и вдруг оказалась в академии волшебства. Забавно? А мне это совсем не смешно.
...ещёПохожие книги
Два полцарстваТальяна Орлова
Меня abductировали, приняв за другую. Как много ненависти и желания отомстить у двух мужчин – и никак не объяснишь, что произошла ошибка. Я не дочь обеспеченного бизнесмена и криминального авторитета, я всего лишь работала в его доме!
Внимание! Аудиокнига Тальяны Орловой "Два полцарства" содержит ненормативную лексику.
...ещё
Дмитрий КовальКистяева Марина
"Дмитрий Коваль" - роман Марины Кистяевой в жанре современного любовного романа, романтической эротики.
Она встретила его в образе бродяги. Пожалела… Лишь позже поняла, что он – последний человек на земле, которого стоит жалеть.
Дмитрий Коваль, сын своего отца.
Опасный. Как и все, кто его окружает.
За всё в этой жизни нужно платить. И за внимание такого человека – тоже.
Они остались вдвоем. Он и она. И его пронизывающий взгляд.
Это история о любви и принуждении. Жестокости и прощении. Падениях и взлетах.
Это её история…
**Внимание! Содержит нецензурную брань.**
...ещё
Скрижали судьбыБарри Себастьян
"Сердце офицера" - роман Марины Кистяевой, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики.
В тот день он "получил" генерала и попал в аварию… Все выжили. Но маленькая девочка пострадала.
А её мама разбила ему сердце.
...ещё
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту".
Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так.
А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте.
Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё
Соблазн двойной, без сахараТальяна Орлова
Жизненно знакомо. Это история девушки, которая сбежала из-под опеки своей любимой мамы, распланировавшей жизнь дочери на десятилетия вперед. Работа секретаршей, а затем все становится еще интереснее — два молодых босса. Два привлекательных, молодых босса, которые быстро завладели фантазией юной героини. Легкий любовный роман от Тальяны Орловой слушай онлайн.
...ещё
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+
Ему пятьдесят пять, а мне сорок три.
Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало.
Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости.
Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка.
История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё