• Главная
  • Кай Вектор
  • Секс, мозг и гормоны. Научный взгляд на интимную близость и ее влияние на отношения

Секс, мозг и гормоны. Научный взгляд на интимную близость и ее влияние на отношения

Постер
Эта книга представляет собой научное исследование любви, страсти и доверия. Вы узнаете, как наши чувства, от первой влюбленности до любви на всю жизнь, регулируются мозгом и гормонами. Простым языком объясняются сложные процессы: почему появляется влечение, как интимные отношения способствуют сближению и что предпринять, когда страсть угасает. Эти знания помогут вам осознанно создавать глубокие, прочные и страстные отношения.

Книги автора: Кай Вектор

Обложка
Дневник будущего себя: Как стать тем, кем хочешь быть. Как стать лучшей версией себя.Кай Вектор
Хотите стать своей лучшей версией? Эта книга — ваш индивидуальный дневник на будущее. Здесь нет бесполезных мотиваций, только реальные практики: как ставить цели, изменять привычки и действовать без откладывания. Вы научитесь планированию, преодолению страхов и ежедневным шагам к своей мечте. Будущее "я" уже ждёт — пора встретиться!
...ещё
Обложка
Взрывные привычки: Пошаговая стратегия превращения маленьких действий в мощные результаты, которые изменят твою жизнь навсегдаКай Вектор
Ты стремишься изменить свою жизнь, но снова попадаешь в ловушку вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — тебе это знакомо? Ты не одинок. Мы все проводим время в социальных сетях вместо того, чтобы работать, откладываем занятия спортом на «завтра», а потом удивляемся, почему ничего не меняется. Эта книга не о строгом контроле и изнурительной дисциплине. Она о том, как без стресса перепрограммировать свои привычки. Ты узнаешь, почему мозг удерживается за вредной привычкой, даже если она разрушает тебя, и как заменить ее на ту, что будет работать на твое благо. Здесь нет теории «просто сделай это». Только практика: - Как преодолеть прокрастинацию и начать действовать. - Что делать с выгоранием, чтобы не потерять мотивацию. - Как выйти из одиночества, если оно стало привычкой. - Почему сила воли — это миф, а привычки — настоящая сила. Ты научишься не сражаться с собой, а менять систему. Не нужно ломать характер — просто создавай привычки, которые приведут тебя к успеху. Начни с малого, и результат будет потрясающим. Поехали!
...ещё
Обложка
Позволь себе тупить. Как жить без напряжения. Как жить легко, даже если ты не гений.Кай Вектор
Ты слишком много размышляешь. Переживаешь. Боишься показаться глупым. А что, если позволить себе быть несовершенным? Эта книга — толчок, чтобы прекратить волноваться. Здесь нет рекомендаций о том, как стать умнее. Напротив — ты узнаешь, почему порой полезно не понимать. Как глупые вопросы разрушают стереотипы. Почему ошибки — это здорово. И как жить проще, когда вокруг все пытаются казаться умными. Ты не обязан соответствовать чьим-то ожиданиям. Хватит доказывать, что ты не дурак. Расслабься. Позволь себе быть собой.
...ещё
Обложка
Экстренная Перепрошивка Сознания. Как стереть чужой код и начать думать своей головой. Как отключить автопилот, выйти из матрицы и перестать быть зомбиКай Вектор
Мозг — это биоробот на устаревшем программном обеспечении? Страхи, стереотипы и навязанные сценарии — все это вирусы, замедляющие работу системы. Пора проводить радикальное обновление. Эта книга не о медитациях и аффирмациях. Это техническое задание для полного апгрейда: пересматриваешь старые установки, устанавливаешь защиту от манипуляций, перепрограммируешь свои эмоции. В результате — новая версия себя: быстрее, мощнее, без сбоев. 45 глав — 45 серьезных изменений для твоей прошивки. Не жаловаться, не откатываться назад. Готов к перезагрузке? Нажимай «Установить».
...ещё
Обложка
Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Саморазвитие. Личностный рост. Психология. Мотивация. Успех.Кай Вектор
Твой мозг — зависимый. Он привык к тревоге, дофаминовым выбросам и токсичным мыслям. Хватит его кормить ерундой! Эта книга — серьезный детокс для ума. Ты освоишь техники отключения тревоги, игнорирования чужих оценок, преодоления одиночества и перезагрузки сознания. Осознанность вместо паники. Свобода вместо зависимости. Пора выбраться из ловушки!
...ещё
Обложка
Красные Флаги. Как распознать токсичные отношения до того, как они сломают тебя. Как Распознать Манипулятора. Психология Отношений. Газлайтинг. Психологическая Защита.Кай Вектор
Ты замечала тревожные сигналы, но глушила их мыслями «это пройдет»? Эта книга — твой путеводитель по красным флагам: от агрессии до скрытого манипулирования. Пройди тест, и поймёшь, стоит ли сражаться или лучше убежать. Узнаешь, как страх одиночества заставляет терпеть боль, и научишься различать зелёные флаги здоровых отношений. Кратко, жестко, без лишних слов — только то, что поможет тебе избежать токсичных связей. Пора выбирать счастье!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
«Когда я был богом» Книга 2Сергей Шкребка
Философская притча, ироничная сказка и глубокий разговор о творчестве, ошибках и свободе — в духе Нила Геймана, Терри Пратчетта и Макса Фрая. От создателя миров — к пленнику собственной кофеварки. Бог, уставший от совершенства, решает создать человека — но не по канонам, а по образу своего внутреннего ребёнка: дерзкого, непослушного, жаждущего чуда. Так рождается Страна Вечных Каникул — вселенная, где реки из лимонада, эльфы-хулиганы рисуют радуги на небе, а луну зажигает заяц с цилиндром. Но за вечным праздником скрывается тень: кофеварка, требующая подписку «Премиум-Рай», нежелание взрослеть и тревожный шёпот из глубин Карамельных гор. Чтобы стать настоящим Богом, ему предстоит не только создать человечество, но и отпустить его в свободный полёт — даже если это значит позволить им ошибаться, бунтовать и задавать вопросы, на которые нет ответов.
...ещё
Обложка
Вася и Грант на ПримитивностьВладимир Кожевников
Студент Вася на грани выселения из общежития, отчаявшись, начинает заполнять странный опрос "Межгалактического Фонда". Его клишированные ответы ("самогон", "Wi-Fi", "сессия автоматом") делают его идеальным "примитивным экземпляром". Приз — грант, а "исследователи" — трое наивных гуманоидов с Ксиллофон-7 (огурцы в фольге), которые прибыли на дымном "космическом Запорожце". Вася становится их куратором. Однако буквальное восприятие земной жизни ксиллофонцами приводит к хаосу: сожженные конспекты ("жертва сессии"), валенки летом ("камуфляж"), ультразвук "шаману" (комендантше тете Любе). Спасают лишь их странные устройства (гравикомпенсатор для левитации или нагрева батареи). Пока капитан Сидоров ищет "аграрных десантников", Вася балансирует между гонораром и катастрофами. Кульминацией становится капустник, где земные песни под гитару и крик "Цой жив!" случайно активируют корабль. Практиканты улетают сквозь дыру в крыше, оставив гонорар, теплую фольгу и Васю — с новым взглядом на жизнь под крики тети Любы о ремонте.
...ещё
Обложка
Маленький шагДарья Мороз
Удивительная история о приключениях маленького птенца, который не знал, как летать. Это рассказ о дружбе, поддержке и преодолении собственных страхов.
...ещё
Обложка
Его запретная магия, моя любовь и смертьRemVoVo
Когда-то она поклялась, что будет ненавидеть его вечно. Он разрушил жизнь ее подруги и исчез на три года. Но когда Алекс возвращается, Лия понимает, что все не так однозначно. За маской холодного красавца скрывается раненый воин, обладающий проклятой силой. Теперь им предстоит вместе сражаться с древним злом, и с каждым днем граница между ненавистью и страстью становится все более размытой. В мире, где магия требует жертв, а любовь оказывается самым опасным заклинанием...
...ещё
Обложка
Сказки из БлаговещенскаВалентина Кобзарь
В книге представлено 37 миниатюр. Это истории "про любовь", полные динамики, неожиданных поворотов и философского смысла. Они одновременно реальны и сказочны. Для тех, кто понимает, что любовь наполняет нас счастьем, а окружающий мир становится волшебным.
...ещё
Обложка
Женькина любовьИгорь Юрчев
Главная героиня романа — скромная девушка благородного происхождения, восемнадцатилетняя Женя Троицкая. Она видит вещий сон, в котором встречает своего суженого. Познакомившись в реальной жизни, молодые люди становятся мужем и женой. Однако в Российской империи начинается Отечественная война 1812 года, и судьба разлучает их. Женя отправляется на фронт, превращаясь из домашней девочки в смелого воина. Она ищет своего мужа на полях сражений, прикрывает его собой, спасая от пуль, защищает сестру и няню, сражаясь с французами. Множество трудностей преодолевает хрупкая девушка ради любви. А какие именно испытания ей предстоят, вы сможете узнать, пройдя вместе с основными персонажами романа. Вы найдете ответы на сложные жизненные вопросы. Как поступить, когда опускаются руки? Как смотреть смерти в глаза и не потерять дух? Как сохранить верность любви? Влюбленных ждут драматические события: сражения, ранения, лишения, боль... но не отчаяние.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать. Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Обложка
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Обложка
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Обложка
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё