Компас преображений

«КОМПАС ПРЕОБРАЖЕНИЙ» - это не просто книга, а подробная карта для выхода из жизненных тупиков. Практический путеводитель для современной женщины, которая устала быть «вещью на кухне», отличницей с внутренней пустотой или жертвой токсичных отношений.
Методика сочетает в себе психологические техники (КПТ, нарративный подход, работу с генограммой) и превращает их в практические инструкции: от «микро-присутствия» до «лестницы просьб». Это откровенный разговор о выгорании, утрате себя, кризисах в отношениях и материнстве - без ложного оптимизма, но с реальными инструментами для обновления. Книга помогает не сражаться с собой, а перестроить свою жизнь, заменив установки «я должна» на право «я есть». Это обязательное чтение для тех, кто хочет не просто выживать, а вновь ощутить вкус к жизни.
Книги чтеца

Выпуск акций кредитными организациямиСергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал (лекции) для специальности «Экономика и финансы» дисциплины «Банковские операции». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно изложить заявленную тему, а на семинарских занятиях и контрольных мероприятиях проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию. Для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
...ещё
Хоумстейджинг: искусство подготовки квартиры к продаже или арендеЮлия Сидорцова
Хоумстейджинг — это не про ремонт, а про эмоции, которые продают.
Эта книга поможет собственникам и риэлторам увидеть квартиру глазами покупателя и подготовить её к продаже так, чтобы она вызывала желание купить с первой минуты.
Автор — практикующий риэлтор и хоумстейджер с десятками успешных кейсов.
В книге собраны пошаговые инструкции, реальные примеры и чек-листы для каждой комнаты — от прихожей до спальни.
Вы узнаете,
• как вызвать эффект «влюблённости» за 10 секунд;
• как свет, запах и порядок влияют на решение о покупке;
• как повысить цену квартиры без ремонта и больших вложений.
Хоумстейджинг — это инвестиция, которая окупается.
Продать быстрее, дороже и с удовольствием — возможно.
...ещё
Восьмой год. Как честно посмотреть на свой бракРоберт Стен
Эта книга предлагает ясность. Ты можешь жить в браке и быть один. Годами. Незаметно.
Большинство людей не разводятся. Они привыкают. Привыкают к тишине вместо разговоров, к усталости вместо желания, к жизни, которую называют нормальной, потому что так живут все. Восьмой год - книга не про любовь и не про развод. Она про момент, когда становится ясно: ты больше не живёшь - ты функционируешь. Когда отношения перестают быть выбором и превращаются в инерцию.
Эта книга не скажет, как сохранить брак. Она покажет, почему ты его сохраняешь - и какую цену за это платишь. Не в словах, а в годах жизни. Если ты живёшь «правильно», но без радости; если чувствуешь пустоту, но боишься её признать; если давно не знаешь, чего хочешь на самом деле - эта книга будет неудобной. Потому что после неё делать вид, что всё в порядке, уже не получится.
...ещё
Понять его сердцем: о близости, доверии и настоящих отношенияхЛилия Роуз
Эта книга — о том, как научиться понимать мужчину не через догадки и ожидания, а через глубокое внутреннее чувство близости. О том, почему мужчины часто молчат, как они переживают любовь, страх, ответственность и уязвимость, и как женщине сохранить себя, оставаясь в отношениях. Здесь нет универсальных рецептов и манипуляций — только честный разговор о доверии, принятии и настоящей связи между двумя людьми. В книге вы встретите жизненные ситуации и реальные эмоциональные состояния, в которых многие узнают себя.
...ещё
Кто убил Прашанта?Наташа Дол
Его нашли повешенным в собственной квартире.
Полиция закрыла дело за несколько часов: суицид.
Но слишком многое не сходилось.
Журналисты и независимые блогеры первыми заметили то, что не попало в официальный отчёт: странные детали на месте смерти, исчезнувшие записи, испуганные свидетели. Параллельное расследование превращается в национальный скандал, а общество взрывается подозрениями.
Под ударом оказываются все: влиятельные политики, неприкасаемые звёзды кино, тайные сообщества, ближайшее окружение актёра — и любимая женщина, которая знала его лучше всех. Каждый хранит свой секрет. Каждый боится, что правда всплывёт наружу.
Это роман о мире, где славу покупают молчанием, а правду называют безумием.
Где смерть — лишь первый акт, а самое опасное начинается после официальной версии.
Кто убил актёра — и зачем?
Готов ли читатель узнать ответ?
иллюстрация к обложке сделана
...ещё
Любовь по мужски глубже чем кажется: о том как понять его чувства и не потерять себяЛилия Роуз
Эта книга — о любви, которую мужчины чувствуют глубоко, но не всегда умеют выражать словами. О тишине, паузах, сомнениях и поступках, за которыми скрываются чувства. Она поможет понять мужскую психологию без иллюзий, научиться слышать то, что не произносится вслух, и сохранить себя в отношениях, не теряя достоинства и внутренней опоры. В книге вы встретите жизненные ситуации и реальные эмоциональные состояния, в которых многие узнают себя.
...ещёПохожие книги

И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё



