Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
Аудиокнига современного духовного лидера Кейти Байрон представляет собой революционный подход к решению любых проблем! Если вы часто чувствуете раздражение, к концу дня измождены из-за множества негативных эмоций, остро реагируете на людей и ситуации, не знаете, как поговорить с кем-то, чтобы не задеть его чувства, или хотите освободиться от бремени прошлого, этот универсальный метод поможет вам преобразовать любые состояния в легкость и принятие. Вопросы, на которые вы получите ответы от автора знаменитого бестселлера:
• Как справиться со своей проблемой?
• Как избавиться от страданий и стресса?
• Как стать более счастливым?
Книги из серии: Мировые бестселлеры Байрон Кейти. Как избавиться от стресса и полюбить то, что имеешь.
Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другимиКейти Байрон
Эта книга посвящена отношениям с окружающими — универсальному и вечному источнику волнений. Она затрагивает все аспекты жизни, в которых, как вам кажется, не хватает самого желанного — любви супруга, уважения ребенка, нежности любовника или признания начальника.
Благодаря "Мне нужна твоя любовь — а правда ли это?", вы поймете, почему традиционные методы поиска любви и одобрения не срабатывают. Большинство книг о взаимоотношениях дают советы: улучшить навыки самопрезентации, овладеть искусством соблазнения партнера, зачастую притворяясь тем, кем мы не являемся. Такой подход оставляет множество людей, стремящихся к истинной близости, в состоянии эмоциональной боли. Не найдя любви или признательности, они начинают винить себя и приходят к выводу, что недостойны этого. Байрон Кейти предлагает альтернативный путь.
С помощью автора вы исследуете болезненные убеждения о любви, которые определяли вашу жизнь, и будете рады видеть, как они исчезают. "Работа" поможет вам стать более счастливым и обеспечит удовлетворение во всех видах отношений: романтической любви, свиданиях, браке, работе и дружбе. Практикуя подход Кейти, вы обретете глубокую связь с собой и своим партнером, вне зависимости от сферы жизни.
...ещё
Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизньБайрон Кейти
«Любить то, что есть» подробно покажет вам, шаг за шагом, на ясных и красочных примерах, как применять этот РЕВОЛЮЦИОННЫЙ МЕТОД для себя. Вы увидите, как люди работают с Кэйти, сталкиваясь с различными повседневными трудностями: от жены, готовой оставить мужа из-за его желания большего секса, до рабочего, который парализован страхом терроризма. Многие люди благодаря 4 простым вопросам и перевороту открыли в себе способность решать любые проблемы. Они утверждают, что через РАБОТУ ощущают глубокий мир и находят ясность и энергию для действий, даже в ситуациях, которые раньше казались невозможными.
...ещёКниги автора: Кейти Байрон
Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другимиКейти Байрон
Эта книга посвящена отношениям с окружающими — универсальному и вечному источнику волнений. Она затрагивает все аспекты жизни, в которых, как вам кажется, не хватает самого желанного — любви супруга, уважения ребенка, нежности любовника или признания начальника.
Благодаря "Мне нужна твоя любовь — а правда ли это?", вы поймете, почему традиционные методы поиска любви и одобрения не срабатывают. Большинство книг о взаимоотношениях дают советы: улучшить навыки самопрезентации, овладеть искусством соблазнения партнера, зачастую притворяясь тем, кем мы не являемся. Такой подход оставляет множество людей, стремящихся к истинной близости, в состоянии эмоциональной боли. Не найдя любви или признательности, они начинают винить себя и приходят к выводу, что недостойны этого. Байрон Кейти предлагает альтернативный путь.
С помощью автора вы исследуете болезненные убеждения о любви, которые определяли вашу жизнь, и будете рады видеть, как они исчезают. "Работа" поможет вам стать более счастливым и обеспечит удовлетворение во всех видах отношений: романтической любви, свиданиях, браке, работе и дружбе. Практикуя подход Кейти, вы обретете глубокую связь с собой и своим партнером, вне зависимости от сферы жизни.
...ещё
У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостаткамиКейти Байрон
Один из постулатов Дао гласит: «Когда люди уверены, что знают ответы, их трудно направлять. Когда они осознают, что не знают, они могут найти свой собственный путь». Работа Кэйти Байрон демонстрирует, что даже незначительные изменения в восприятии могут привести к значительным преобразованиям в жизни. Автор подчеркивает, что закрытый разум соответствует закрытому сердцу, однако даже малейшая трещина может открыть человеку новый взгляд на мир.
Если вы знакомы с Кэйти и читали другие ее произведения, вы, вероятно, знаете о ее пробуждении в 43 года после долгого периода депрессии. В этой книге она делится своим опытом и рассказывает, как начала исследовать свои мысли и подвергать сомнению свои убеждения.
Эта книга поможет вам:
– избавиться от страданий из-за того, что вы не можете изменить;
– принять мир таким, каков он есть;
– лучше понять себя;
– освободиться от боли, отравляющей вашу жизнь;
– достичь гармонии.
В книге также есть дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги после ее приобретения.
...ещёКниги чтеца
Вечный сон СнегурочкиСерова Марина
Такое тоскливое состояние частный детектив Татьяна Иванова называла «болезнью Шерлока Холмса» — когда нет интересного расследования, настигает уныние и апатия. В преддверии Нового Года все заняты поисками подарков и приготовлением салатов, а Ивановой наконец-то предложили интересное дело. В частной психиатрической клинике погибла наследница состоятельного бизнесмена Карина. По официальной версии, причиной смерти стало самоубийство, но родители девушки уверены, что она не могла так поступить. Тане Ивановой предстоит выяснить, кто же подарил «Снегурочке» роковое снотворное…
...ещё
Перерыв на убийствоСерова Марина
К частному детективу Татьяне Ивановой обратилась Эльза Штоль, наша бывшая соотечественница, ныне гражданка Германии. Ее муж приехал навестить родственников и был найден мертвым на краю леса неподалеку от дачного поселка. У погибшего был весьма сложный характер. Ранее он разрывал отношения даже из-за мелочей и долго копил обиды. Вернувшись в город после долгого времени отсутствия, Андрей мог намеренно провоцировать конфликты… Или, возможно, все связано с тайной из далекого прошлого?..
...ещё
Смертельный конкурСерова Марина
У профессионального телохранителя Евгении Охотниковой появился новый клиент – бизнесмен Иван Кузнецов, который просит защитить его дочь Марину. Однако Евгении придется изменить свое амплуа и пересесть с комфортабельного внедорожника на… лошадь. Марина активно занимается конным спортом, в частности конкуром – прыжками через препятствия. Охотниковой необходимо будет тайно охранять капризного подростка, и для этого ей предстоит освоить основные правила конкура. Тем более, что на Марину уже не раз совершались покушения…
...ещё
Когда боги закрывают глазаСтепанова Татьяна
Научное сообщество потрясено новостью: под бескрайними льдами Антарктики был обнаружен микроорганизм неизвестного происхождения. Позже следы TF, уникального «Проекта Тефида», были найдены в Подмосковье, когда неизвестные обстреляли полицейскую машину и взорвали мост, чтобы добраться до содержимого металлического контейнера. А всего через несколько дней на другом конце Москвы, в недостроенной больнице, ставшей местом поклонения стаклеров, на участников экстремальной экскурсии напал ужасный монстр. Это происшествие быстро привлекло внимание общественности. Теперь Екатерине Петровской, криминальному обозревателю пресс-центра ГУВД Московской области, предстоит разобраться с последствиями этого сенсационного открытия, ведь если не остановить чернокрылую богиню ночи Тефиду прямо сейчас, то в дальнейшем ее будет уже некому остановить...
...ещё
Самые яркие звезды (#1)Тодд Анна
Карина знает от своей матери множество легенд о звездном небе – что звезды имеют божественное происхождение и что самые яркие из них сгорают первыми.
Иногда Карина чувствует себя как эти светила. Она пережила слишком много испытаний, и ее внутренний огонь, похоже, скоро угаснет.
Но все меняется, когда она встречает Каэла. Его сложно не заметить: он привлекателен, молчалив, ненавидит запах мяты и явно проявляет интерес к Карине, но остается закрытым и совершенно неразговорчивым. Карина загорается желанием узнать больше об этом человеке. Но, как предупреждала ее мать, самые яркие звезды сгорают первыми…
...ещё
У купидона картонные крыльяДжордано Рафаэлла
Совместить приятное с полезным бывает сложно, но Рафаэлле Джордано это удалось. Трогательный роман, мастерски переплетающийся в этой книге с темами личностного роста, является характерной чертой всех произведений автора. Вместе с главной героиней Мередит вы отправитесь в увлекательное путешествие, целью которого станет развитие способности любить: любить себя, родных и окружающий мир. Погрузившись в эту историю, вы научитесь быть снисходительными к своим ошибкам и прошлому, обретете эмоциональную независимость и найдете ритм жизни, подходящий именно вам.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё