Книги серии Мировые бестселлеры Байрон Кейти. Как избавиться от стресса и полюбить то, что имеешь.

«Любить то, что есть» подробно покажет вам, шаг за шагом, на ясных и красочных примерах, как применять этот РЕВОЛЮЦИОННЫЙ МЕТОД для себя. Вы увидите, как люди работают с Кэйти, сталкиваясь с различными повседневными трудностями: от жены, готовой оставить мужа из-за его желания большего секса, до рабочего, который парализован страхом терроризма. Многие люди благодаря 4 простым вопросам и перевороту открыли в себе способность решать любые проблемы. Они утверждают, что через РАБОТУ ощущают глубокий мир и находят ясность и энергию для действий, даже в ситуациях, которые раньше казались невозможными.

Эта книга посвящена отношениям с окружающими — универсальному и вечному источнику волнений. Она затрагивает все аспекты жизни, в которых, как вам кажется, не хватает самого желанного — любви супруга, уважения ребенка, нежности любовника или признания начальника. Благодаря "Мне нужна твоя любовь — а правда ли это?", вы поймете, почему традиционные методы поиска любви и одобрения не срабатывают. Большинство книг о взаимоотношениях дают советы: улучшить навыки самопрезентации, овладеть искусством соблазнения партнера, зачастую притворяясь тем, кем мы не являемся. Такой подход оставляет множество людей, стремящихся к истинной близости, в состоянии эмоциональной боли. Не найдя любви или признательности, они начинают винить себя и приходят к выводу, что недостойны этого. Байрон Кейти предлагает альтернативный путь. С помощью автора вы исследуете болезненные убеждения о любви, которые определяли вашу жизнь, и будете рады видеть, как они исчезают. "Работа" поможет вам стать более счастливым и обеспечит удовлетворение во всех видах отношений: романтической любви, свиданиях, браке, работе и дружбе. Практикуя подход Кейти, вы обретете глубокую связь с собой и своим партнером, вне зависимости от сферы жизни.

Аудиокнига современного духовного лидера Кейти Байрон представляет собой революционный подход к решению любых проблем! Если вы часто чувствуете раздражение, к концу дня измождены из-за множества негативных эмоций, остро реагируете на людей и ситуации, не знаете, как поговорить с кем-то, чтобы не задеть его чувства, или хотите освободиться от бремени прошлого, этот универсальный метод поможет вам преобразовать любые состояния в легкость и принятие. Вопросы, на которые вы получите ответы от автора знаменитого бестселлера: • Как справиться со своей проблемой? • Как избавиться от страданий и стресса? • Как стать более счастливым?

Один из постулатов Дао гласит: «Когда люди уверены, что знают ответы, их трудно направлять. Когда они осознают, что не знают, они могут найти свой собственный путь». Работа Кэйти Байрон демонстрирует, что даже незначительные изменения в восприятии могут привести к значительным преобразованиям в жизни. Автор подчеркивает, что закрытый разум соответствует закрытому сердцу, однако даже малейшая трещина может открыть человеку новый взгляд на мир. Если вы знакомы с Кэйти и читали другие ее произведения, вы, вероятно, знаете о ее пробуждении в 43 года после долгого периода депрессии. В этой книге она делится своим опытом и рассказывает, как начала исследовать свои мысли и подвергать сомнению свои убеждения. Эта книга поможет вам: – избавиться от страданий из-за того, что вы не можете изменить; – принять мир таким, каков он есть; – лучше понять себя; – освободиться от боли, отравляющей вашу жизнь; – достичь гармонии. В книге также есть дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги после ее приобретения.