Ты достойна радости.

Иногда радость уходит не потому, что она исчезает, а потому что мы перестаём её замечать.
Эта книга не о том, как достичь счастья, а о том, как перестать мешать счастью жить внутри тебя. Она напоминает тихий голос, который возвращает к самому важному: к дыханию, к себе, к жизни. Без спешки, без громких обещаний, с глубоким уважением к человеческой душе.
Каждая страница — это не урок, а прикосновение. Она не учит, а напоминает. Не зовёт вверх, а возвращает внутрь. Здесь нет готовых ответов, но есть путь — мягкий, честный, живой — к состоянию, в котором сердце вновь начинает слышать, а душа — радоваться.
Читай её не глазами, а сердцем.
Возможно, именно с этой книги начнётся твоё возвращение домой — к себе.
Книги чтеца

Русская кухня при диабетеРоманова Виктория
“Русская кухня при диабете” — это актуальное руководство для тех, кто хочет наслаждаться вкусной и разнообразной пищей, заботясь о своём здоровье. В книге собраны проверенные и адаптированные рецепты традиционных русских блюд: супов, закусок, горячего, выпечки и легких десертов, подходящих для людей с диабетом 2 типа и тех, кто следит за уровнем сахара в крови.
Рецепты опираются на классические вкусы русской кухни, но разработаны с учетом низкого гликемического индекса и минимального содержания жиров и быстрых углеводов. В каждом блюде предложены полезные заменители продуктов, снижена калорийность, а сахар полностью исключён. Мясо и рыба готовятся щадящими методами — варкой, тушением, запеканием или на пару.
Эта книга станет вашим надежным помощником в создании домашнего уюта и вкуса без ущерба для здоровья. Простые инструкции, доступные ингредиенты и натуральные продукты делают эти рецепты подходящими даже для начинающих кулинаров. Приятного аппетита и крепкого здоровья!
...ещё
АрбузИрина Одарчук Паули
«Арбуз» — это магический реализм, который пробивается через трещины повседневности, подобно арбузной плети, пробуждающейся на выжженной земле.
...ещё
Проводник. Пять стихийШамиль Урусов
Алан — парень с Земли, студент, которого выбирает черный алмаз, артефакт силы, в качестве проводника пяти стихий: разума, огня, воздуха, земли и воды. Вместе с друзьями — гномом и принцем людей — он будет противостоять врагам. Артефакт наделит его силами стихий для решающей битвы с враждебной цивилизацией.
...ещё
Таракашка Пашка!:)Гербер Михайловна
Жил-был на свете Таракашка Пашка. Он был весьма весёлым и умным насекомым! У него была замечательная семья и много классных друзей!:)))
Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
...ещё
«На грани скорости: История Harley-Davidson»Дьякон Святой
"На грани скорости: История Harley-Davidson" — это увлекательный рассказ о создании одного из самых известных мотоциклетных брендов в мире. В книге мы переносимся в начало XX века, когда Уолтер Дэвидсон сталкивается с непростыми выборами, передавая свою ферму железной дороге C.M.P. Используя полученные средства, он решает поддержать своего брата Артура и друга Билла Харли, которые мечтают о создании мощного мотоцикла. Этот шаг становится первым этапом в основание компании Harley-Davidson. История наполнена борьбой, страстными гонками и инновациями, которые не всегда были безопасными. Мы переживаем взлеты и падения вместе с героями, сталкиваясь с трудностями военных лет и экономических кризисов, а также с конкуренцией с Indian. Персонажи развиваются на фоне исторических событий, а увлекательные гонки, семейные изменения и реформы в дизайне мотоциклов создают яркое полотно, насыщенное духом бунта и стремлением к свободе. Это история о том, как мечты, дружба и неустанный труд могут изменить мир.
...ещё
Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из нихАнна Погребняк
Приходилось ли вам когда-нибудь отменять свидание или встречу с друзьями из-за чувства, что вы недостаточно стройная? Накатывало ли на вас отвращение, и вы видели в зеркале лишь свои недостатки? Сравнивали ли вы себя с знакомыми, друзьями и незнакомыми людьми? Ответ, скорее всего, будет «да»! Мы все так или иначе недовольны собой. Однако для некоторых это становится настоящей проблемой.
Психолог и автор книги «Тирания тревоги» Анна Погребняк поможет вам понять, что такое «любовь к себе», научиться здоровой самооценке и перестать тратить жизнь на то, что вам действительно не по душе. У вас есть реальный инструмент для работы с сознанием, отношением к себе и поведением. Книга основана на методах когнитивно-поведенческой терапии — научно обоснованном подходе в психологии.
...ещёПохожие книги

Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




