Травма сексуализированного насилия: путь к исцелению
Эта книга посвящена сексуальному насилию над детьми и предназначена для широкой аудитории. В ней систематизированы современные представления о травме, различных формах насилия (физическом, вербальном и невербальном) и механизмах их воздействия, а также исследуется роль памяти и границ в процессе исцеления. Особое внимание уделяется этическим вопросам, профилактике, защите детей и предотвращению повторных травм. В работе рассматриваются такие темы, как педофилия, детская проституция и детская порнография, а также представлены актуальные данные на 2025 год как для мира, так и для России, включая эпидемиологические и психологические последствия травмы: диссоциацию, посттравматическое стрессовое расстройство, тревожность, проблемы с питанием и влияние на сексуальность. В разделе о терапии обсуждаются поведенческие, когнитивно-поведенческие и телесно-ориентированные подходы с акцентом на их клиническую эффективность. Структура книги обеспечивает последовательное движение от теории к практике, сосредотачиваясь на личной работе и процессе исцеления после сексуализированного насилия.
Книги автора: Диана Никитина
Трансформация отношенийДиана Никитина
Данная книга действительно является наилучшей инвестицией — в жизнь, наполненную роскошью и счастьем рядом с любимым и любящим мужчиной, который готов вас поддерживать и заботиться о вас.
Вы узнаете, как:
Привлечь достойного мужчину, который станет вашим партнером и опорой.
Получать не только материальные, но и эмоциональные подарки — внимание, заботу и любовь.
Построить счастливые отношения, основанные на взаимопонимании и уважении.
Развить уверенность в себе и повысить свою самооценку, чтобы притягивать положительные изменения.
Открыть для себя ценность самоценности и научиться любить себя, что является основой для здоровых отношений.
Эта книга содержит практические советы, упражнения и техники, которые помогут вам изменить свое восприятие любви и отношений. Вы научитесь не только привлекать желаемое в свою жизнь, но и создавать пространство для счастья внутри себя. Погрузитесь в трансформацию отношений нового времени и откройте для себя возможности жизни, полной любви, счастья и уверенности.
...ещё
Искусство получать и дарить подарки.Диана Никитина
Книга представляет собой оригинальный подход к искусству взаимодействия с мужчинами и умению достигать своих целей. В ней рассматриваются не только практические рекомендации по выбору подарков, но и психологические аспекты, которые помогут женщинам лучше понять мужскую психологию и использовать это знание для достижения своих целей. Автор делится проверенными методами привлечения внимания мужчин, раскрывая секреты успешного общения и формирования привлекательного имиджа. Книга включает стратегии, которые помогут вам не только получить желаемые подарки, но и укрепить отношения с мужчинами в вашей жизни. Читатели найдут в ней полезные советы о том, как правильно формулировать свои желания, как создать атмосферу, способствующую щедрости, и как развивать навыки эффективного общения. Эта книга не просто руководство по получению материальных благ; это книга о том, как строить здоровые отношения на основе взаимопонимания и уважения. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
...ещё
Манифестация желаемогоДиана Никитина
В данной книге вы найдете практическое руководство по манифестации желаемого, которое поможет вам разобраться в принципах этого процесса и освоить техники, необходимые для достижения ваших целей и мечт. Мы обсудим, что такое манифестация, как она функционирует и какие шаги нужно предпринять для успешного привлечения желаемого в свою жизнь. Вы познакомитесь с вдохновляющими историями людей, которые смогли успешно проявить свои желания, а также получите полезные упражнения и рекомендации для вашего дальнейшего саморазвития. Эта книга станет вашим надежным проводником на пути к созданию жизни, о которой вы всегда мечтали. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
...ещё
Золотая эраДиана Никитина
В данной книге рассматривается трансформация человеческого сознания и общества на фоне стремительных изменений современности. Автор исследует ключевые аспекты, которые влияют на формирование новых ценностей и принципы взаимодействия, а также акцентирует внимание на роли сострадания и любви в создании гармоничного общества.
Книга предлагает прогнозы о будущем человечества на сроки 10, 20 и 50 лет, представляя различные сценарии развития — от оптимистичных до пессимистичных. В заключении подчеркивается значимость активного участия каждого индивидуума в создании более справедливого и устойчивого мира.
Читатели смогут найти вдохновение в практических рекомендациях о том, как развивать осознанность, участвовать в жизни сообщества и поддерживать инклюзивность. Публикация осуществляется в авторской редакции с соблюдением авторских орфографии и пунктуации.
...ещё
Искусство исцеленияДиана Никитина
Книга предлагает читателям углубленное изучение психотерапии и личностного роста. Она затрагивает ключевые моменты исцеления от травмы, включая когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию и терапию через движение. В каждой главе вы найдете практические рекомендации и стратегии, которые помогут читателям быстро внедрить полученные знания в свою повседневную жизнь, создать поддерживающую атмосферу и разработать долгосрочные планы по поддержанию психического здоровья. Эта книга станет надежным проводником на пути к восстановлению внутреннего баланса и гармонии. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторской орфографии и пунктуации.
...ещё
Мужская психологияДиана Никитина
В данной книге мы рассматриваем ключевые аспекты формирования и поддержания здоровых и гармоничных отношений. От осознания психологических основ желания мужчин вступить в брак до значимости совместного развития и поддержки личностного роста — каждая глава предлагает глубокий анализ и практические рекомендации, которые помогут вам укрепить связь с вашим партнером.
Вы узнаете, как создать атмосферу доверия и открытого общения, как поддерживать друг друга в достижении целей и мечт, а также как справляться с трудностями, возникающими на пути к гармонии. Книга изобилует примерами успешных пар, которые нашли баланс между личными желаниями и общими целями, а также стратегиями для создания пространства, где каждый партнер может расти и развиваться.
Откройте для себя секреты успешного развития отношений. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
...ещёКниги чтеца
Федя Кострома и ёлка во двореВаря Любина
Во дворе ставят большую новогоднюю ёлку — общую, для всех.
Каждый приносит свою игрушку, и сначала ёлка получается разной, немного неровной, но очень живой.
А потом начинают пропадать украшения.
Не все, и не сразу — только самые простые.
Взрослые считают, что это шалость, но Федя Кострома замечает другое: игрушки снимают аккуратно, как будто кто-то старается сделать ёлку «правильной».
Наблюдая, размышляя и выбирая правильный момент для разговора, Федя помогает вернуть ёлке её настоящий смысл — быть общей и разной.
Тёплый новогодний детектив о принятии, внимательности и о том, что праздник начинается тогда, когда каждый может оставить своё.
...ещё
Корица: Секретный Ключ к Долголетию. Как 100% натуральный антисептик и чистильщик сосудов перезагружает ваш организм за 7 дней.Николай Щербатюк
Устали от хронического воспаления, колебаний уровня сахара и постоянной усталости? Эта книга станет вашим путеводителем к полной перезагрузке организма с помощью одного из самых мощных природных средств: Цейлонской корицы.
Это не просто сборник рецептов, а манифест здоровья, который превращает ваш повседневный ритуал в активную защиту. Вы узнаете, как корица может стать вашим союзником: она помогает стабилизировать уровень сахара эффективнее многих препаратов, гасит системное воспаление в суставах, очищает сосуды от холестерина, борется с грибками Кандиды и улучшает работу "Главного Насоса" — вашего сердца.
Откройте для себя 7 основ здоровья: от идеального пищеварения без вздутия до сияющей кожи. Внутри вы найдете полный план действий, включая авторские рецепты чаев, скрабов и «Коричного Кофе с Перцем», которые сделают терапевтическую дозу настоящим удовольствием.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Простота жизни: Искусство находить радость в маломАртем Демиденко
«Простота жизни: Искусство находить радость в малом» — это гид по миру внутреннего спокойствия и истинного счастья. В этой книге раскрывается глубокий смысл простоты и показывается, как внимание к мелким радостям может изменить нашу жизнь. Вы научитесь замедляться, ценить повседневные моменты, применять творческий подход и осознанность для достижения гармонии. От практик благодарности и медитации до минимализма и умения отпускать лишнее — каждый раздел вдохновляет на изменения, которые приносят подлинное удовлетворение. Природа, семья, привычки и забота о себе становятся ключом к открытию радости в обыденности. Эта книга поможет вам создать пространство для легкости, света и истинной внутренней свободы. Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Людей в лесу обходи сторонойСергей Оболенский
Итак, друзья, перед вами мистический рассказ с философским уклоном.
Два друга отправляются в экспедицию на поиски клада и находят его.
Но всё заканчивается совершенно фантастическим образом.
...ещё
Кошкин ДумФёдор Слепай
"Крайне испуганная и растрепанная дикторша с мокрыми глазами, вот-вот готовыми пустить черные ручейки туши, начитывала стандартное объявление о том, что для паники нет оснований, и делала это на фоне каких-то невероятно огромных, наклоненных под углами в разные стороны башен и труб, нечетко торчащих в серой дымке прямо за Эйфелевой башней..."
Мы знаем про угрозы. Одни из них мы создаем сами, другие могут прийти извне. Возможно, мы справимся с первыми, и очень вероятно, будем не в состоянии справиться со вторыми. В этой сказке не будет счастливого конца. Все произойдет помимо нашей воли, наших желаний, наших амбиций, потому что это сверх наших возможностей. Только слепой случай, каким есть и сама жизнь, обернется для нас так или иначе. Не спасут ни сила, ни мужество, ни герои, о которых полно историй. Намного больше историй не рассказанных - о тех, кто не смог выжить и победить. Как это ни печально, проигравших намного больше, и в один из дней проигравшим может стать все человечество.
...ещё
Лирика физика 23. В лихорадке буденЕвгений Потёмкин
"Время у нас такое, никто не хочет, а жаркое" События накапливаются с невероятной скоростью. Автор поделится своими мыслями и чувствами прямо с "сковородки дня".
...ещёПохожие книги
Подвиг Магеллана Цвейг Стефан
Книга «Подвиг Магеллана» является одной из высших точек творчества классика австрийской литературы, мастера биографической прозы Стефана Цвейга (1881–1942). В центре сюжета находится португалец Фернао де Магельаеш, который совершил величайшее плавание эпохи Великих географических открытий и вошел в историю под именем Магеллана. Отправившись от испанского берега на пяти малых парусниках в неизвестность, его экспедиция — благодаря невероятному мужеству и железной воле своего командира — осуществила кругосветное путешествие и на практике подтвердила шарообразность Земли. Из двухсот шестидесяти пяти участников экспедиции домой вернулись лишь восемнадцать на одном латаном-перелатаном корабле. Сам Магеллан трагически погиб в дни своего величайшего триумфа на филиппинском острове Мактан, его подвиг был присвоен другими, и только спустя многие десятилетия справедливость была восстановлена. Книга Стефана Цвейга считается лучшей биографией великого мореплавателя.
...ещё
Ленинградская оборонаВладимир Бешанов
Эта книга интересна тем, что автор сосредоточил внимание не на блокадном Ленинграде, о котором уже написано многое, а на сражениях, происходивших на дальних и ближних подступах к этому городу. Исследование охватывает период с момента вторжения немецких войск в Прибалтику в июне 1941 года и завершается Мгинской операцией летом 1943 года. В тексте используются мемуары как советских, так и немецких командиров, а также воспоминания солдат и официальные документы, включая недавно рассекреченные материалы НКВД. Книга ярко иллюстрирует огромные жертвы, которые понес СССР ради победы в Великой Отечественной войне, и анализирует причины этих потерь. Рукопись получила положительные отклики от ветеранов обороны Ленинграда и исследователей из музеев Санкт-Петербурга. Она предназначена для широкой аудитории.
...ещё
Россия в средние векаГеоргий Вернадский
«Россия в средние века» – четвертая книга «Истории России» Г.В. Вернадского, охватывающая период XV – начала XVI веков, когда формируется централизованное русское государство. Используя широкий спектр источников, автор создает картину экономической, социально-политической и культурной истории Московского царства в эпоху его освобождения от татаро-монголов и постепенного наращивания мощи.
...ещё
Дьявольский союз. Пакт Гитлера – Сталина 1939-1941Мурхаус Роджер
Они поклялись друг другу в мире. И вскоре разразилась война.
Это глобальное и всестороннее исследование документа, который кардинально изменил мировую историю XX века.
23 августа 1939 года Советский Союз и нацистская Германия подписали Договор о ненападении, известный как пакт Молотова – Риббентропа. Секретный дополнительный протокол к этому соглашению, который фактически определил «территориально-политическое переустройство» Прибалтийских стран и Польши, предопределил дальнейшее развитие событий в XX веке. Всего через 8 дней после подписания договора немецкие вооруженные силы пересекли границы Польши, и вскоре Англия, Франция, Австралия и Новая Зеландия объявили войну Германии, а 17 сентября 1939 года на польскую территорию вошли советские войска. Британский историк Роджер Мурхаус анализирует предпосылки и последствия этого «дьявольского союза» и пытается ответить на вопрос: действительно ли Гитлер и Сталин верили в возможность совместного сосуществования двух держав, поделивших Европу, или это изначально была лишь тактическая уловка, направленная на отсрочку перед неизбежным военным конфликтом?
Дополнительная информация:
Они поклялись друг другу в мире. И вскоре разразилась война.
Это глобальное и всестороннее исследование документа, который кардинально изменил мировую историю XX века.
Накануне Второй мировой войны весь мир находился в состоянии напряжения. Одни страны проводили агрессивную политику и вели активные пропагандистские кампании, другие пытались задобрить агрессора, третьи мечтали о разделе чужих земель, а четвертые просто хотели остаться в стороне. Англия и Франция, США и Канада, Япония и Польша, СССР и Германия – у каждой страны была своя стратегия, своя игра, свои ставки и свои ошибки. Результатом всех этих сложных политических интриг стало начало одной из самых ужасных, жестоких и кровопролитных войн в истории человечества. Можно ли было этого избежать? И хотели ли великие державы предотвратить это? Точкой невозврата стало подписание договора о ненападении между СССР и Германией, известного как пакт Молотова – Риббентропа. Этот документ, особенно его дополнительный протокол, стал катализатором невиданного ранее взрыва. Анализируя огромное количество мемуаров, секретных донесений, газетных статей, личных писем и архивных документов, Мурхаус не только восстанавливает все события, сопровождавшие подписание этого договора, но и подробно рассматривает каждую политическую фигуру, ставшую участником этого «Дьявольского союза».
Мурхаус демонстрирует суть этой катастрофической сделки лучше, чем кто-либо другой.
FOREIGN AFFAIRS
Великолепно… Урок, который преподает нам замечательная книга Мурхауса, заключается в том, что больше никогда не должно быть русско-германского разделения Восточной Европы на “сферы влияния”.
WALL STREET JOURNAL
Честный рассказ о том, что означал этот пакт для Гитлера и Сталина – и, что еще страшнее, для жертв. В предисловии автор подчеркивает, что нацистско-советский сговор следует вынести из сносок и вернуть на заслуженное место в истории. Он скромно надеется способствовать этому процессу. И у него это удалось.
NEW YORK REVIEW OF BOOKS
Мурхаус с необычайной элегантностью развенчивает мифы и ошибочные интерпретации, отделяя их от строгих фактов.
INDEPENDENT
История помнит Советский Союз и нацистскую Германию как непримиримых врагов, чье противостояние определяло ход Второй мировой войны. Однако в течение части этого периода Гитлер и Сталин были союзниками. Британский историк Роджер Мурхаус тщательно реконструирует предпосылки и последствия пакта Молотова – Риббентропа, подписанного в 1939 году, возвращает к жизни людей, чьи судьбы были искалечены этим роковым союзом, и создает живое, осязаемое полотно эпохи, на которую мы привыкли смотреть сквозь призму искажений.
...ещё
Петр I и Екатерина I в ТаллиннеЮри Куускемаа
Книга искусствоведа Юри Куускемаа посвящена событиям периода правления Петра I и Екатерины I, которые имеют отношение к Таллинну и Палдиски. С 1964 года автор работает в Эстонском художественном музее, а с 1974 года занимается изучением архитектурных и художественных памятников Кадриорга. Юри Куускемаа известен как автор радиопередач «Memoria», один из учредителей Эстонского общества охраны памятников старины, а также как инициатор и организатор Дней Старого города в Таллине. В дополнение к своей исследовательской деятельности, Юри Куускемаа активно занимается популяризацией истории и культуры Эстонии как в устной, так и в письменной формах.
...ещё
Со шпагой и факелом. Дворцовые перевороты в России. 1725-1825 годыМихаил Бойцов
В аудиокниге Михаила Бойцова «Со шпагой и факелом. Дворцовые перевороты в России. 1725-1825 годы» используются оригинальные источники – мемуары, дневники, письма и материалы официальных расследований, касающиеся событий «эпохи дворцовых переворотов».
Слушатели смогут пережить драматические моменты, начиная с интриг, связанных со смертью Петра I, и заканчивая убийством Павла I. Большинство материалов, представленных в книге, не переиздавались в советское время, а некоторые – публикуются на русском языке впервые.
...ещё