Трындец и Ёжкин кот или как управлять гневом и найти слова без мата
Эта книга рассказывает о том, что злость не является врагом, а представляет собой источник энергии. Мы склонны воспринимать гнев как нечто негативное: его стыдно проявлять, а ругательства — тем более. Однако на самом деле злость глубоко интегрирована в нашу природу, так же как радость или страх. Она защищает наши границы, дает возможность сказать «нет» и становится движущей силой изменений.
В этой книге вы найдете ответы на ключевые вопросы:
◆ почему мы испытываем злость и откуда возникает раздражение,
◆ зачем люди прибегают к ругательствам и как они функционируют как «клапан» для нервной системы,
◆ когда использование ругательств начинает мешать,
◆ чем можно заменить ругательства, чтобы сохранить энергетическую силу эмоций,
◆ как контролировать гнев: простые дыхательные техники, жесты-якоря, мини-ритуалы и перепрошивка реакций,
◆ как превратить злость в силу, которая способствует успеху в работе, творчестве и отношениях.
Книга объединяет психологические объяснения и практические упражнения. Она написана доступным языком и подходит тем, кто ищет реальные методы для управления раздражением, хочет прекратить автоматическое ругательство и научиться использовать гнев во благо.
Книги автора: Елена Вем
Новая КуклаЕлена Вем
Иногда подарок — это не просто проявление любви, а переход через границу.
Когда героиня вручает подруге куклу, сделанную вручную, она еще не осознает, что запускает древнюю силу, способную изменять судьбы. Одна исчезает, другая просыпается ночью от шорохов и теней, третья выбирает путь ведьмы.
Мир кукол, магии, забытых имен и женской силы разворачивается перед ними и перед нами, как зеркало, в котором отражаются страх, выбор и внутренняя суть.
Эта история не только о колдовстве. Она о памяти рода, стоимости силы и женской готовности стать собой, невзирая ни на что.
...ещё
Зеркало Фрейи. Северная магия луны, любви и женской силы.Елена Вем
Эта книга не является пересказом мифов, а представляет собой живой путь к богине Фрейе.
Здесь собраны символы, практики и небольшие ритуалы, которые помогут каждой женщине вспомнить: её тело — это храм, её слёзы — это золото, а её желание — это магия.
Фрейя учит возвращению к себе.
Она демонстрирует, что красота — это не форма, а свет, который живёт внутри.
Слёзы могут стать источником силы, а украшения — защитой.
Луна — это зеркало твоей души.
В этой книге:
— символы и знаки Фрейи, их скрытые значения;
— обряды для тела, желания, слёз и Луны;
— редкие факты из северной традиции;
— практики инициации и «возвращения к себе».
Когда Один вызывает бурю, Фрейя приходит как отражение в зеркале.
Тихо. Но так, что невозможно отвернуться.
Эта книга является второй в серии Северная магия. Фрейя — это шаг в мир магии Луны, женской силы и свободы.
...ещё
Один. Путь прорицателя и хранителя знанияЕлена Вем
Эта книга — не просто коллекция мифов и увлекательных историй.
Она является практическим руководством для тех, кто готов войти в пространство,
где каждое слово имеет вес, как сталь, а каждый символ —
это сообщение из глубин Мирового Древа.
Ты научишься ощущать присутствие Одина,
распознавать его знаки, понимать вестников
и готовиться к встрече, которая может изменить всё.
Внутри найдешь ритуалы прорицания,
работу с голосом, силой слова и внутренним знанием.
Обряды и практики северной традиции.
И самое главное — предостережения, способные уберечь от ошибок,
цена которых слишком высока.
Один не приходит ради развлечения.
Он выбирает тех, кто готов заплатить за силу.
Если ты видела ворона в необычном месте,
если тебе снились необъяснимые знаки,
если ты слышала зов —
возможно, эта книга уже нашла тебя.
...ещё
ТАЙНЫ ОБОЛЬЩЕНИЯ. Как стать привлекательной, уверенной и счастливойЕлена Вем
«Тайны обольщения» — это книга о женской силе и искусстве быть собой. В ней 22 главы с историями и практиками, которые помогут почувствовать внутренний свет, научиться строить близость, сохранять баланс в отношениях и найти свой путь к счастью. Это не чужие правила, а руководство к себе — к уверенности, любви и новой жизни.
...ещё
Два озераЕлена Вем
Когда Мэри получает необычное письмо от женщины, утверждающей, что они — сёстры-близнецы, её размеренная жизнь начинает трещать по швам. У неё есть книжный магазин на окраине Петербурга, любимая кошка и трудное прошлое, от которого она долго пыталась сбежать. Однако это письмо приводит её в забытое карельское село, где у старого озера находится дом, в котором живёт Эллана — её отражение, проведшее всю жизнь в одиночестве и в ожидании... чего-то.
Каждая из сестёр встретит мужчину, способного пробудить в ней то, что долгое время оставалось скрытым.
Но кто они на самом деле — сёстры, разделённые случайными обстоятельствами? Почему они стали частью древнего ритуала, который повторяется каждые сто лет?
...ещёКниги чтеца
Апостол ЗвёздАлександр Вайс
Попасть в новый мир — это лишь полдела. Оказаться под божественным контрактом и обрести надежду на возвращение — возможно, это неплохо. Получить в команду существо, помнящее прошлую эпоху, и задание на убийство еще одного человека, которому недостаточно одной жизни — обещает кардинальные изменения. Вот только богиня оказывается совершенно не такой, как я мог бы представить.
Вторая книга цикла «За гранью трансцендентности»
...ещё
Две душиАлександр Вайс
Задание оказалось значительно сложнее, чем ожидалось. Оно требует большего, чем может справиться один человек. След обрывается, но я сам нашёл себе приключение, которое, без сомнений, станет решающим моментом. Контроль ускользает от меня. Как же цель моего путешествия ответит на сокрушительный удар?
Третья книга цикла «За гранью трансцендентности»
...ещё
Поступь разрушенияАлександр Вайс
Конфликт разгорелся с новой силой. Поймать мастера Пространства крайне сложно, а уничтожить того, кто способен в одиночку разрушить аванпост, почти невозможно. Но дело не в моём выживании и даже не в возвращении домой. Главное — это люди вокруг и мирное спокойствие, поэтому тот, кто приносит лишь разрушение, должен завершить задание.
Седьмая книга цикла «За гранью трансцендентности»
...ещё
Власть ПустотыАлександр Вайс
Возвращение осуществилось. Родной мир почти из прежней жизни. Мир, который снова столкнулся с расколом и войнами. Янай начала это путешествие, она имеет на это право и стремилась улучшить мир. Но я не хочу того будущего, которое видит богиня, и поэтому она должна отказаться от своих желаний и целей. Иначе она падёт.
Восьмая книга цикла «За гранью трансцендентности»
...ещё
Пока не погаснут звёздыАлександр Вайс
Мои цели достигнуты, первое путешествие завершено. Теперь остается лишь путь в бесконечность. Однако меня всё еще многое связывает с этим миром, во вселенной происходит то, что не должно существовать.
Вся вселенная находится на расстоянии шага, и её необходимо защищать от тех, кто стремится пойти против порядка, против её предназначения, ведь именно для этого мы и существуем. Мы будем здесь до тех пор, пока не погаснут звёзды.
Девятая книга цикла «За гранью трансцендентности»
...ещё
Несущий волю ХранителейАлександр Вайс
Хранители позволили многим мирам существовать самостоятельно, но иногда их участие оказывается необходимым. Когда вмешивается видящий судьбы, целью становятся самые сильные монстры и воинственные нации. Апостол передаёт волю, избегая интриг и заговоров. Пути мира изменяются под его влиянием, даже если это приведёт к закату для некоторых.
Пятая книга цикла «За гранью трансцендентности»
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё