Языки тела: как слышать сигналы своего организма.
Эта книга посвящена языку тела, который мы часто не замечаем, но который постоянно говорит с нами. Боль, дыхание, напряжение, легкость, усталость, радость — все это знаки, отражающие наше внутреннее состояние и позволяющие лучше понять себя. В книге объясняется, как тело сохраняет эмоции и воспоминания, как оно связано с психикой и душой, а также как его ритмы показывают наше отношение к жизни. Автор призывает читателя установить честный диалог со своим телом, научиться его слышать и доверять ему, чтобы достичь здоровья, равновесия и внутренней гармонии.
Книги автора: Лилия Роуз
Жизнь после абьюзаЛилия Роуз
«Жизнь после абьюза» — это глубоко личное и вдохновляющее произведение о восстановлении после эмоционального и психологического насилия. Автор с чуткостью и искренностью рассказывает о пути женщины от тьмы абьюзивных отношений к свету внутренней свободы, силы и самоуважения. Это не просто рассказ о страданиях, а манифест выживания, принятия себя и возрождения. Каждая глава предлагает поддержку, понимание и служит путеводителем к исцелению. Книга предназначена как для тех, кто пережил абьюз, так и для тех, кто стремится понять, поддержать и не позволить боли затушить свет как в себе, так и в других.
...ещё
Тени за маской: Освобождение из цепей манипуляцииЛилия Роуз
Это произведение посвящено тому, как выявить манипуляции, освободиться от психологического насилия и вернуть свою силу, голос и внутреннюю свободу. «Тени за маской» — это откровенный разговор о страданиях, зависимостях и пробуждении. Оно предназначено для тех, кто когда-либо испытывал сомнения в себе, боялся уйти, и теперь готов начать новую жизнь — свободную от страха и абьюза.
...ещё
Искусство жить осознанно: путь к внутренней свободе и жизненной гармонииЛилия Роуз
Эта книга предлагает вернуться к себе. В мире, полном спешки, шума и ожиданий, она помогает замедлиться, сделать глубокий вдох и услышать свой внутренний голос. Через глубокие размышления, практики и искренние разговоры о жизни автор направляет читателя по пути осознанности, принятия и внутреннего пробуждения. Это не метод, а пространство, где можно осознать, кто ты есть, и научиться жить в гармонии с самим собой.
...ещё
Путь к внутренней свободе: как освободиться от оков страха, сомнений и внешнего давленияЛилия Роуз
Эта книга представляет собой откровенное и глубокое исследование пути к настоящей внутренней свободе. С помощью размышлений, жизненных примеров и практических рекомендаций автор способствует освобождению читателя от страхов, навязанных убеждений, чувства вины и давления общества. Это приглашение к искреннему диалогу с самим собой, к возвращению к своему истинному «я» и к жизни, в которой есть место правде, смелости и свободе быть собой.
...ещё
Глубина Связи: Искусство Настоящих ОтношенийЛилия Роуз
Эта книга представляет собой искреннее и глубокое исследование истинной близости между мужчиной и женщиной. Автор, через размышления, жизненные примеры и практические наблюдения, раскрывает суть эмоциональной связи, демонстрирует, как понять себя и другого, преодолеть иллюзии и научиться создавать зрелые, честные и насыщенные отношения. Это не руководство по идеальному союзу — это живой путь к подлинной близости, где находят место и боль, и рост, и настоящая любовь.
...ещё
Психология Влияния и Успеха: Путь к Личностной и Профессиональной ТрансформацииЛилия Роуз
Это произведение предназначено для тех, кто готов освободиться от влияния обстоятельств и взять на себя ответственность за свою жизнь. Через глубокое изучение психологии, мышления, эмоционального интеллекта и силы привычек, автор предлагает системный подход к личностному развитию, внутренней свободе и осознанному влиянию. Без иллюзий и магии — лишь проверенные принципы, которые действительно работают. Для тех, кто стремится не только к большему знанию, но и к тому, чтобы стать сильнее, мудрее и успешнее — изнутри.
...ещёКниги чтеца
Путь пробужденного камняДмитрий Кочетов
В мире Этериона, где каждый человек обладает Внутренним Камнем — источником уникальной магии, Дариан ощущает себя изолированным. Его Камень серый и тусклый, и окружающие воспринимают его как слабость. Всё меняется, когда он встречает Арвена, загадочного странника, который открывает ему секрет: его Камень — это не проклятие, а ключ к великой силе.
Дариан отправляется в опасное и полное испытаний путешествие. Он проходит через Лес Эхо, сталкиваясь со своими страхами, посещает Королевство Люмис, где изучает древние знания, и сражается с Братством Тени, стремящимся контролировать силу Камней. На своём пути он встречает верных друзей: Лиру, мудрую наставницу с синим Камнем, и Таррика, воина, чья гордыня едва не привела к его падению.
Но самое важное испытание ждёт Дариана внутри него самого. Раскрыв тайну своего Расколотого Камня, он станет не только героем, но и проводником новой эры, в которой магия служит созиданию, а не разрушению.
...ещё
Психотерапия компульсивного перееданияДарья Стрекалина
Компульсивное переедание — это расстройство пищевого поведения, проявляющееся в виде эпизодов неконтролируемого поглощения больших количеств пищи. В отличие от булимии, при компульсивном переедании человек не пытается восполнить ущерб от съеденного (например, не прибегает к рвоте, голоданию или чрезмерным физическим нагрузкам). Это может вызвать проблемы с весом и психоэмоциональный дискомфорт.
...ещё
Психотерапия абьюзаДарья Стрекалина
Абьюз (от английского abuse — насилие, злоупотребление) — это форма насилия, основанная на контроле, манипуляции и доминировании. Абьюзивные отношения могут проявляться в различных аспектах: эмоциональном, физическом, сексуальном или экономическом насилии. Важно осознавать, что абьюз не всегда связан с физическими побоями — эмоциональное и психологическое насилие, зачастую незаметное для посторонних, может оказаться даже более разрушительным.
...ещё
АвторитетАлександр Петляков
События книги происходят в период с 1995 по 2004 год. Главные герои — два брата, чьи судьбы кардинально различаются. Один из них, после ранения в первой Чеченской войне, вынужден зарабатывать на жизнь случайными подработками, в то время как другой является "авторитетом" в криминальных кругах.
Их пути пересекаются спустя несколько лет, когда весь бандитский мир начинает волноваться из-за появления таинственного киллера, который расправляется с ворами в законе, политиками и бизнесменами, сбежавшими за границу, не оставляя после себя никаких улик.
Первые серьезные опасения за свою жизнь начинают охватывать "авторитетов", когда "неизвестный" начинает свою деятельность в России. Это сильно тревожит преступный мир.
Кто же этот человек с такой необычной кличкой?
...ещё
Психотерапия жертв сексуального насилияДарья Стрекалина
Сексуальное насилие представляет собой одну из самых серьезных форм насилия, нарушающих личные границы и права человека. Оно может иметь место в любой социальной среде, вне зависимости от пола, возраста, национальности или уровня дохода. Это явление оставляет глубокие психологические, физические и социальные последствия для жертв, а также оказывает разрушительное воздействие на их жизнь и благосостояние.
...ещё
Девушка-скрипкаАделия Янышева
Хрупкая девушка с красивыми чертами лица и женственными изгибами тела. Длинные светлые волнистые волосы, большие синие глаза, над которыми изогнуты дугообразные брови. Белоснежная кожа с легким розоватым румянцем на выдающихся скулах. Небольшой, слегка курносый нос, а под ним пухлые округлые красноватые губы. Некоторые особенности её внешности действительно напоминают скрипку: изогнутые ключицы, как на деке, выпирающие ребра и тазобедренные кости формируют контуры этого музыкального инструмента. Маленькие тонкие руки, которые держат свой аналог, заключенный в деревянный инструмент с натянутыми, как нервы, струнами. Звуки скрипки - лиричные, мятежные, плавно переходящие от резких к спокойным - отражают душу этой девушки. Её имя - Жизель Лефевр, и даже в этом имени ощущаются пронзительные ноты скрипки.
...ещёПохожие книги
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё