Я выбираю себя. Больше никаких компромиссов
Книга «Я выбираю себя. Больше никаких компромиссов» является смелым руководством к возвращению к своему истинному «я». Она рассказывает о том, как прекратить жить по чужим ожиданиям, выйти из роли «удобного человека» и не предавать свои желания ради комфорта окружающих. В каждой главе содержится откровенный разговор о вине и стыде, границах и страхе быть отвергнутым, любви и зависимости, свободе и зрелости.
Эта книга вдохновляет на внутреннюю трансформацию: прощание со старым «я», которое существовало из-за чувства долга, и создание новой жизни, в которой главным принципом становится выбор себя. Это путь к самоценности, честности и свободе, свободной от оправданий и стыда.
Твоя жизнь принадлежит тебе. Пришло время сказать: «Я выбираю себя».
Книги автора: Луиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставанияЛуиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставания — это книга, предназначенная для поддержки вас в трудном процессе восстановления после разрыва, возвращая уверенность и внутреннюю силу. В ней представлены как практические, так и психологические методы для восстановления самоуважения, самооценки и личной ценности. Вы освоите навыки прощения себя и окружающих, научитесь устанавливать здоровые границы и восстанавливать веру в себя и свои возможности для построения новых отношений. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к исцелению, помогая не только преодолеть боль, но и открыть новые горизонты для личного роста и внутреннего счастья.
...ещё
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшимЛуиса Хьюз
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшим — это книга, которая помогает понять сложные эмоции, возникающие после разрыва, и предлагает практические советы для тех, кто желает восстановить отношения с бывшим партнёром. В ней исследуются психологические аспекты расставаний, анализируются причины, по которым мы часто совершаем ошибки, и предоставляются рекомендации, как избежать манипуляций, ложных надежд и разочарований. Эта книга учит восстанавливать эмоциональное равновесие, осознавать свои чувства и принимать обдуманные решения, чтобы, если будет принято решение о возвращении, оно было взвешенным и полезным для обеих сторон.
...ещё
Зависимость или любовь? Как отличить настоящие чувства от иллюзийЛуиса Хьюз
Что стоит за фразой «Я тебя люблю»? Это истинная любовь или же болезненная зависимость, замаскированная под страсть? Данная книга представляет собой глубокое и искреннее исследование тонкой грани между любовью и иллюзией, а также между здоровой близостью и разрушительной привязанностью. Автор помогает выявить токсичные сценарии, осознать свои настоящие потребности и научиться строить зрелые, искренние и поддерживающие отношения. Это путеводитель для тех, кто стремится делать выбор не из страха остаться одному, а из любви к себе и жизни.
...ещё
От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношенияхЛуиса Хьюз
"От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношениях" — это произведение, которое поможет вам справиться с болезненными разрывами и преобразовать их в путь к личностному развитию. Через глубокое понимание эмоциональных зависимостей и полезные методики, книга научит вас освободиться от прошлого, восстановить внутреннее равновесие и заново открыть себя. Вдохновляющая и практическая, она станет вашим проводником в процессе перерождения, содействуя обретению независимости, уверенности в себе и способности строить здоровые отношения в будущем.
...ещё
Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностьюЛуиса Хьюз
Книга "Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностью" представляет собой практическое руководство для тех, кто находится на пороге перемен и стремится уверенно двигаться к новым возможностям. Она поможет вам преодолеть страхи и сомнения, которые мешают вам начать что-то важное и значимое, а также научит использовать неуверенность как источник энергии для достижения ваших целей. Откройте для себя методы развития уверенности в себе, принятия вызовов и преобразования страха в мотивацию для успешного старта на пути к новым вершинам.
...ещё
Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношенийЛуиса Хьюз
Книга «Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношений» является глубоким и искренним руководством для тех, кто стремится восстановить близость, доверие и любовь в своих отношениях. В ней подробно рассматриваются психологические причины кризисов, а также предлагаются практические советы по восстановлению эмоциональной связи, прощению, преодолению обид и укреплению взаимной поддержки. Автор побуждает читателя воспринимать партнёрство как живой и развивающийся союз, где важны не только чувства, но и ежедневный труд души и сердца. Эта книга поможет научиться слышать как себя, так и другого, работать над ошибками и постепенно восстанавливать гармонию, чтобы отношения стали ещё крепче и глубже.
...ещёКниги чтеца
Цена возвращения. Любовь сильнее времениСергей Чувашов
Анапа, лето 2024 года. Семнадцатилетние Даня и Алиса случайно встречаются у городского фонтана и мгновенно находят общий язык. Однако их знакомство прерывает удивительное событие — они оказываются в будущем, в Анапу 2045 года. Летающие автомобили, умные здания, потрясающие технологии — всё это выглядит как сказка. Но чтобы вернуться назад, им придётся пожертвовать самыми яркими воспоминаниями о будущем. А каждое такое воспоминание связано с их растущими чувствами. Сумеют ли они найти способ остаться вместе, не потеряв друг друга во времени? Это история о том, что настоящая любовь может преодолеть любые преграды — даже временные парадоксы.
...ещё
Сценарий. Волшебная ночь двух календарей. Старый новый год в кругу семьиСергей Чувашов
Старый Новый год — это уникальная российская традиция, позволяющая дважды отпраздновать самый волшебный праздник в году. Этот сценарий предназначен для семейного празднования в ночь с 13 на 14 января, когда по юлианскому календарю наступает настоящий Новый год.
Программа включает театрализованные представления с участием Деда Мороза и Снегурочки, интерактивные игры для всех возрастов, традиционные гадания и обряды, музыкальные номера и застольные развлечения. Особое внимание уделяется историческим корням праздника и его культурному значению.
Сценарий рассчитан на 4-5 часов празднования, подходит для компании от 6 до 20 человек и легко адаптируется под любое помещение. Включает подробные инструкции по подготовке, списки реквизита и музыкального сопровождения. Создаёт атмосферу настоящего русского праздника с его душевностью, традициями и уникальным колоритом.
...ещё
Диалог Кришны и Арджуны о вечном долгеEndy Typical
В разгар битвы на Курукшетре Арджуна замер, сжимая Гандиву, но страх парализовал его. Кришна прогремел: "Встань! Исполни долг — и победа твоя!"Эта книга — ослепительный всплеск "Бхагавад-Гиты"! Жаркий диалог о дхарме и судьбе: разорви оковы сомнений, действуй без жажды плодов, обрети силу воина! Три озарения: сомнения — яд иллюзий, дхарма — вихрь гармонии в битве жизни, карма-йога — твердыня освобождения!Ломай преграды, живи ярко — хватай книгу и возродись прямо сейчас!(352 символа)
...ещё
Не ешь это! Пищевые ловушки нашего времениАлександр Сивичев
Что мы на самом деле едим — и почему это важно?
Эта книга посвящена изменениям в питании за последние десятилетия и тому, как научиться ориентироваться в этом вопросе без лишней паники, но с ясным мышлением. Здесь нет сложных формул и запугиваний: только факты, логика и наглядные пояснения.
Вы узнаете, из чего на самом деле состоят продукты, как пища влияет на здоровье, почему привычки питания формируются с детства — и как ими можно управлять. Мы расскажем о рисках, связанных с пищевыми добавками, что скрывают этикетки, как изменилось производство еды и почему “здоровое питание” стало одновременно модным и обманчивым.
В книге рассматриваются реальные потребности организма на различных этапах жизни и даются практические советы: как питаться в жару и холод, при похудении или наборе мышечной массы, в молодости и зрелом возрасте.
Это не просто диета. Это руководство по пониманию современной еды.
...ещё
Цветочный мир АллыАнатолий А
Алла всегда мечтала оказаться в мире, полном цветов. С самого детства она восхищалась яркими букетами, красивыми распускающимися лугами и нежными порывами ветра, которые уносили ароматы цветов в безбрежное пространство. Однажды она попала в загадочный мир, который подарил ей встречу с невероятным цветком. Эта встреча стала для неё началом удивительного путешествия, перевернувшего её представление о нашем мире и изменившего её внутренний мир. Алла знала, что этот цветок стал её верным спутником в цветочном царстве, и она всегда будет ему благодарна за ту навигацию, которую он подарил ей на пути к самопознанию.
...ещё
Каторжанин.Иван Попов
Через восемь лет после каторги Родион Раскольников вновь прибыл в Петербург .... Город отверг его, а также встретил его некий Федоров....
...ещёПохожие книги
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё