Психология лени

Постер
Лень обычно воспринимается как слабость, препятствие для продуктивности и признак безвольности. Однако на самом деле она имеет гораздо большее значение, чем принято считать. Лень может выступать в роли защитного механизма, помогать сохранить силы и даже стать источником креативности. Она общается с нами через паузы и сопротивление, и, если научиться её слышать, можно узнать о себе гораздо больше. Книга «Психология лени» демонстрирует лень без чувства стыда. Она поясняет, когда лень уничтожает жизнь и мешает развитию, а когда, напротив, защищает нас от выгорания и указывает на ненужные занятия. В ней исследуются различия между прокрастинацией и осознанной паузой, связь между состоянием «ничегонеделания» и творчеством, а также искусство разумной лени — умение отдыхать без чувства вины. Это не инструкция по борьбе с ленью и не набор строгих правил. Это приглашение рассмотреть её как союзника. Лень может как разрушать, так и поддерживать. Она помогает нам осознать, где мы утратили смысл, где устали, где стоит остановиться и где есть возможность для нового.

Книги автора: Иван Крохов

Обложка
Ничего не бойсяИван Крохов
«Ничего не бойся» — это вдохновляющая книга, которая рассказывает о том, как победить внутренние страхи, справиться с ограничивающими убеждениями и начать действовать. С помощью реальных историй и практических рекомендаций она поможет тебе преодолеть сомнения, развить мышление роста и двигаться вперёд — шаг за шагом. Все трудности находятся в нашем сознании. И ты способен их преодолеть.
...ещё
Обложка
Город ЗеркалИван Крохов
Что если город знает о тебе больше, чем ты сам? Что если в каждом окне — твоя альтернативная жизнь? Что если каждый выбор, которого ты избегал, стал чьей-то судьбой? Главный герой пробуждается в странном, бесконечном городе, где улицы отражают его прошлое, дома воспроизводят его страхи, а каждый встречный — это он сам, но из другой реальности. Здесь отсутствует время, но присутствует раскаяние. Здесь нет смерти, но есть забвение. Он ищет её. Алину. Девушку, которую не смог спасти. Но чтобы отыскать её, ему нужно столкнуться с тем, кем он стал. И с тем, кем мог бы стать. Чтобы выбраться отсюда, необходимо сделать самый искренний выбор в жизни: простить себя. Или исчезнуть. «Город Зеркал» — это психологический триллер и мистическая драма о боли, утрате, надежде и о том, что в каждом из нас живёт множество «я»… и только одно способно любить.
...ещё
Обложка
Рождество, которого не было.Иван Крохов
В ту ночь он не появился. Но вместо него пришёл кто-то другой. 1892 год. Тимоти Холлоуэй не получил подарка. Зато он столкнулся с молчанием и письмом от младшего брата, пропавшего в самую Рождественскую ночь. С тех пор Рождество изменилось. Дети получают необычные подарки, улицы утратили свет, а старые игрушки начинают шептать. Санта исчез. На его месте теперь кто-то другой. Кто-то, кто считает, что лучше причинить боль правдой, чем обманывать надеждой. Тим отправляется в путешествие на Север, где снег не тает, желания разрушаются, а само Рождество стало страдающим. Там он должен найти брата. Или то, что от него осталось. "Рождество, которого не было" — мрачная зимняя сказка о забвении, боли и праве быть услышанным. Это история для тех, кто когда-либо чувствовал себя лишним на празднике, который должен был быть для всех.
...ещё
Обложка
Даже звери смогли! бизнес, маркетинг, экономика, инвестицииИван Крохов
«Даже звери смогли!» — это не просто книга, а волшебное руководство по бизнесу, маркетингу, экономике и инвестициям. Вместе с кроликом Крохой, лисой Лисильдой, черепахой Тео, гепардом Максом и медведем Борисом ты узнаешь: Что такое настоящий бизнес (и почему он не начинается с пончиков); Почему реклама может продать даже обычную морковку втридорога; Как деньги могут работать на тебя, пока ты отдыхаешь; И почему ошибки — это не провал, а важный опыт. Каждая глава — это увлекательный рассказ с героями-животными, жизненными примерами, диалогами, накопленным опытом и уникальной историей! Эта книга предназначена для детей, подростков и взрослых, стремящихся легко понять основы предпринимательства и при этом улыбаться. Бизнес — это не только про цифры, это про смелость, креатив и здравый смысл. Даже звери смогли. А ты?
...ещё
Обложка
Скрип ступенейИван Крохов
«Я не дом. Я не подъезд. Я — лестничная клетка. Меня не замечают. Через меня проходят. Но я помню всех.» В этом лаконичном, но глубококом философском произведении лестничная клетка выступает в роли немого свидетеля чужих судеб и ведёт хронику исчезающего времени. Шаги, ароматы, голоса, надписи на стенах, исчезновения и редкие возвращения — всё это складывается в медлительную, тревожную притчу о памяти, которую невозможно стереть. «Скрип ступеней» — это не просто история о доме. Это воспоминание о каждом месте, где мы когда-либо были, но не остались. О вещах, которые хранят нас в памяти, даже когда мы уходим. О скрипе, который продолжает звучать — в нас самих.
...ещё
Обложка
Как напугать любой страхИван Крохов
Ты испытываешь страх. Это вполне естественно. Но тебе не нужно останавливаться. Эта книга не о том, как избавиться от страха, а о том, как научиться сосуществовать с ним и двигаться вперёд. «Как напугать любой страх» — это откровенный диалог о том, что нас пугает больше всего: перемены, ошибки, осуждение, неуверенность. Но также о том, что за этим страхом находится настоящая жизнь, движение и сила. Почему мы замираем, даже когда точно знаем, что делать? Как сделать страх своим компасом? Что предпринять, когда руки дрожат, а внутренний голос говорит «не смей»? Можно ли одновременно быть храбрым и испуганным? И как найти в себе поддержку, когда никто не верит? Без клише. Без лишней патетики. Просто — шаг за шагом. С практическими рекомендациями, историями и поддержкой. Эта книга станет твоим тихим, но надёжным союзником. Она не обещает лёгкости. Но она продемонстрирует: ты уже сильнее, чем думаешь.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Изобилие По-Наглому: Работай Мало, Зарабатывай МногоНиколай Щербатюк
«Изобилие По-Наглому: Работай Мало, Зарабатывай Много»— это не книга о бюджете, а максимально агрессивный и прикладной манифест по перенастройке Вашей финансовой энергетики. Вы устали тяжело работать, но всё ещё ждёте богатства, как чуда? Здесь нет воды, только выжимка самых действенных принципов. Мы не учим экономить, мы учим расширяться. Вы узнаете, как превратить зависть и страх в чистое топливо для денежного потока и как заставить своё подсознание работать в режиме «принимай деньги легко». Вы навсегда забудете о тяжелом труде благодаря Правилу 20/100, освоите Восточный Код Изобилия, подключающий Любовь как финансовый магнит, и научитесь ставить Цели-Убийцы, которые сбываются неизбежно. Внутри: четкий план запуска 3-х систем пассивного дохода и 20-минутный Ритуал Миллионера для ежедневной активации. Эта книга — Ваш билет в первый класс новой жизни, где Изобилию Быть — это не лозунг, а правило. Хватит ждать.
...ещё
Обложка
Создание реальности в единстве души и разумаАнна Чеботарёва
Как поменять Мышление во взрослом возрасте, если вас не устраивает текущее положение вещей? Тем более когда вы не осознаете, какие именно мысли влияют на вашу жизнь. В этой книге вы получите ответы на вопросы: Почему повышают коллегу, а не меня? Почему разваливается третий брак подряд? Почему приходится много работать и мало зарабатывать? Получите инструменты, которые помогут изменить ваше Мышление и приведут вас к новым вдохновляющим результатам.
...ещё
Обложка
Роковое сожжение запретной любви (Часть 1)Ларенто Марлес
Он — карающая десница церкви, холодный и беспощадный инквизитор, для которого мир разделен на закон и ересь. Она — наследница древних знаний, ведьма в седьмом поколении, чья магия тесно переплетена с силами самой природы. Их встреча под сводами собора должна была закончиться смертью одного из них, но вместо ненависти вспыхнуло пламя, способное испепелить основы мироздания. В книге «Роковое сожжение запретной любви (Часть 1)» вы погрузитесь в атмосферу средневекового мистицизма, где каждый шаг — это прогулка по лезвию ножа, а каждый взгляд — риск оказаться на костре. Это история о том, как догмы сталкиваются с истинной страстью, а долг пасует перед зовом сердца. Сумеет ли инквизитор сохранить верность клятвам, когда объектом его преследования становится единственная женщина, вернувшая ему душу? И какую цену заплатит ведьма за попытку спасти своего палача? Начинается великое противостояние, в котором пепел старых убеждений станет почвой для новой, опасной реальности.
...ещё
Обложка
Динамика жизниСергей Деньгин
«Динамика жизни» — это книга о повседневных моментах и размышлениях о жизни. Автор делится своими мыслями о том, как мы проводим утро, собираемся на работу и взаимодействуем с окружающими. В книге вы найдёте искренние и порой ироничные наблюдения о том, как время меняет нас и наше восприятие мира.«Динамика жизни» — это уютные истории, которые помогут вам по-новому взглянуть на привычные вещи и найти в них что-то особенное. Книга станет отличным спутником для тех, кто ценит личные дневники и хочет лучше понять себя и окружающий мир.
...ещё
Обложка
Ми. Истинная Альф. Книга 3Mi Go
Я оборотень-волчица. В моей крови течёт кровь Древних Первородных Волков. Жизнь удивительна. С начала тебя одаривает любовью и счастьем, а потом разбивает твоё сердечко на мелкие осколки. Даёт именно такие испытания на прочность, которые ты сможешь выдержать и станешь сильнее. Или умрёшь. Боже! Когда этот кошмар закончится! Я больше не могу! За что? Почему?
...ещё
Обложка
Правовое сознаниеАлександр Маклер
В книге затронуты актуальные вопросы правовой грамотности, знание своих прав, обязанностей и способов их защиты, а также знание об основных нормативно-правовых актов, регулирующих отношения между людьми. Современному человеку необходимы правовые знания и умения ими пользоваться в экономической, политической, гражданской, общественной и культурной жизни своего общества и своей страны. Правосознание является системой правовых взглядов, теорий, идей, представлений, чувств и т.д., выражающих индивидуально и коллективно, к существующим правовым явлениям, поведению и субъективному восприятию.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать. Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Обложка
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Обложка
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Обложка
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Обложка
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы. Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё