Как не жаловаться, а делать

Постер
Эта книга адресована тем, кто устал от постоянных жалоб и стремится направить свою энергию на реальные действия. Она демонстрирует, как постепенно заменять недовольство конструктивными шагами, управлять своими мыслями и эмоциями, брать на себя ответственность за свою жизнь, практиковать благодарность и создавать продуктивную среду. С помощью простых принципов и практических рекомендаций читатель обучается замечать моменты жалоб, преобразовывать их в действия и развивать привычку решать проблемы, а не обсуждать их. Книга показывает, как даже небольшие шаги и последовательные действия могут приводить к значительным изменениям, укреплять уверенность и формировать ощущение контроля над своей жизнью. «Как не жаловаться, а делать» — это практическое руководство для тех, кто хочет жить осознанно, эффективно использовать свою энергию и превращать трудности в возможности.

Книги автора: Иван Крохов

Обложка
Ничего не бойсяИван Крохов
«Ничего не бойся» — это вдохновляющая книга, которая рассказывает о том, как победить внутренние страхи, справиться с ограничивающими убеждениями и начать действовать. С помощью реальных историй и практических рекомендаций она поможет тебе преодолеть сомнения, развить мышление роста и двигаться вперёд — шаг за шагом. Все трудности находятся в нашем сознании. И ты способен их преодолеть.
...ещё
Обложка
Город ЗеркалИван Крохов
Что если город знает о тебе больше, чем ты сам? Что если в каждом окне — твоя альтернативная жизнь? Что если каждый выбор, которого ты избегал, стал чьей-то судьбой? Главный герой пробуждается в странном, бесконечном городе, где улицы отражают его прошлое, дома воспроизводят его страхи, а каждый встречный — это он сам, но из другой реальности. Здесь отсутствует время, но присутствует раскаяние. Здесь нет смерти, но есть забвение. Он ищет её. Алину. Девушку, которую не смог спасти. Но чтобы отыскать её, ему нужно столкнуться с тем, кем он стал. И с тем, кем мог бы стать. Чтобы выбраться отсюда, необходимо сделать самый искренний выбор в жизни: простить себя. Или исчезнуть. «Город Зеркал» — это психологический триллер и мистическая драма о боли, утрате, надежде и о том, что в каждом из нас живёт множество «я»… и только одно способно любить.
...ещё
Обложка
Рождество, которого не было.Иван Крохов
В ту ночь он не появился. Но вместо него пришёл кто-то другой. 1892 год. Тимоти Холлоуэй не получил подарка. Зато он столкнулся с молчанием и письмом от младшего брата, пропавшего в самую Рождественскую ночь. С тех пор Рождество изменилось. Дети получают необычные подарки, улицы утратили свет, а старые игрушки начинают шептать. Санта исчез. На его месте теперь кто-то другой. Кто-то, кто считает, что лучше причинить боль правдой, чем обманывать надеждой. Тим отправляется в путешествие на Север, где снег не тает, желания разрушаются, а само Рождество стало страдающим. Там он должен найти брата. Или то, что от него осталось. "Рождество, которого не было" — мрачная зимняя сказка о забвении, боли и праве быть услышанным. Это история для тех, кто когда-либо чувствовал себя лишним на празднике, который должен был быть для всех.
...ещё
Обложка
Даже звери смогли! бизнес, маркетинг, экономика, инвестицииИван Крохов
«Даже звери смогли!» — это не просто книга, а волшебное руководство по бизнесу, маркетингу, экономике и инвестициям. Вместе с кроликом Крохой, лисой Лисильдой, черепахой Тео, гепардом Максом и медведем Борисом ты узнаешь: Что такое настоящий бизнес (и почему он не начинается с пончиков); Почему реклама может продать даже обычную морковку втридорога; Как деньги могут работать на тебя, пока ты отдыхаешь; И почему ошибки — это не провал, а важный опыт. Каждая глава — это увлекательный рассказ с героями-животными, жизненными примерами, диалогами, накопленным опытом и уникальной историей! Эта книга предназначена для детей, подростков и взрослых, стремящихся легко понять основы предпринимательства и при этом улыбаться. Бизнес — это не только про цифры, это про смелость, креатив и здравый смысл. Даже звери смогли. А ты?
...ещё
Обложка
Скрип ступенейИван Крохов
«Я не дом. Я не подъезд. Я — лестничная клетка. Меня не замечают. Через меня проходят. Но я помню всех.» В этом лаконичном, но глубококом философском произведении лестничная клетка выступает в роли немого свидетеля чужих судеб и ведёт хронику исчезающего времени. Шаги, ароматы, голоса, надписи на стенах, исчезновения и редкие возвращения — всё это складывается в медлительную, тревожную притчу о памяти, которую невозможно стереть. «Скрип ступеней» — это не просто история о доме. Это воспоминание о каждом месте, где мы когда-либо были, но не остались. О вещах, которые хранят нас в памяти, даже когда мы уходим. О скрипе, который продолжает звучать — в нас самих.
...ещё
Обложка
Как напугать любой страхИван Крохов
Ты испытываешь страх. Это вполне естественно. Но тебе не нужно останавливаться. Эта книга не о том, как избавиться от страха, а о том, как научиться сосуществовать с ним и двигаться вперёд. «Как напугать любой страх» — это откровенный диалог о том, что нас пугает больше всего: перемены, ошибки, осуждение, неуверенность. Но также о том, что за этим страхом находится настоящая жизнь, движение и сила. Почему мы замираем, даже когда точно знаем, что делать? Как сделать страх своим компасом? Что предпринять, когда руки дрожат, а внутренний голос говорит «не смей»? Можно ли одновременно быть храбрым и испуганным? И как найти в себе поддержку, когда никто не верит? Без клише. Без лишней патетики. Просто — шаг за шагом. С практическими рекомендациями, историями и поддержкой. Эта книга станет твоим тихим, но надёжным союзником. Она не обещает лёгкости. Но она продемонстрирует: ты уже сильнее, чем думаешь.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Попаданец последний шаг в 41Ardabayev Saken
Военный специалист России попадает в СССР в период 1941 года и пробует реализовать свою альтернативную историю войны.
...ещё
Обложка
Ведьма особого отдела, или Негласный договорТатьяна Сергеева
Увлекательное мистическое детективное повествование, полное динамики и загадок, где обычная реальность сталкивается с магией и сверхспособностями. Сюжет сосредоточен на главной героине — Анфисе, обладающей уникальными талантами и работающей в секретном отделе службы безопасности, расследуя необычные преступления. В центре рассказа — Ведьма Анфиса, известная своим острым умом, сильным характером и магическими навыками, которая противостоит преступности. Ее приключения полны ярких образов, необычных ситуаций и юмористических моментов, что придает истории легкость и оригинальность. Анфиса выделяется своими выдающимися качествами: смелостью, решительностью и остроумием. Героиня привлекает внимание своей уникальной харизмой и вызывает симпатию у читателей. Несмотря на серьезные темы, роман сохраняет легкий и непринужденный стиль изложения. Юмористические элементы смягчают напряжение сюжета и добавляют произведению шарма.
...ещё
Обложка
Дивидендные аристократы. Акции, которые платят десятилетиямиАлександр Шлиман
"Дивидендные аристократы. Акции, которые платят десятилетиями" – это ваш гид по поиску надежных источников пассивного дохода. Книга рассказывает о компаниях, входящих в элитный клуб "дивидендных аристократов" – тех, кто стабильно повышает дивиденды из года в год на протяжении многих лет. Вы узнаете, как оценивать финансовую устойчивость и потенциал роста этих компаний, какие сектора экономики наиболее перспективны для дивидендных инвесторов и как сформировать портфель из акций, которые будут приносить вам доход на протяжении десятилетий. Эта книга поможет вам создать надежную дивидендную стратегию и обеспечить финансовую свободу.
...ещё
Обложка
Женщина, которая забыла себяЛуиса Хьюз
Эта книга — о женщине, потерявшей связь с собой в поисках внешнего признания и соответствия чужим ожиданиям. Она исследует внутренний путь к восстановлению личной силы, через осознание своих истинных потребностей, прощение, благодарность и принятие. Вдохновляющий рассказ о том, как вернуть себе свою уникальность, уверенность и счастье, научившись слушать себя и жить для себя.
...ещё
Обложка
«Тайные рецепты счастья»Эл Ли
«Кулинарная алхимия эмоций» — это необычный сборник рецептов, в котором каждый ингредиент и техника приготовления становятся инструментами для создания настроения, энергии и внутренней гармонии. Эта книга сочетает кулинарию с магией: здесь вы найдете блюда, напитки и десерты, которые не только насыщают тело, но и наполняют душу радостью, силой, любовью и вдохновением. Каждый рецепт включает в себя: Пошаговое описание приготовления, которое легко воспроизвести дома. Калорийность и состав для поддержания здорового образа жизни. Магический ритуал, в который входят визуализация, дыхательные техники или простые действия, усиливающие эмоциональное воздействие блюда. От бодрящего утреннего смузи до согревающего чая и от салатов радости до супов гармонии — эта книга станет вашим ежедневным путеводителем в мир кулинарной магии. Создавайте еду, которая исцеляет тело и вдохновляет душу, и открывайте секреты счастья с каждой ложкой.
...ещё
Обложка
Твоя сила. Как раскрыть себя, не ломая привычных схемЛуиса Хьюз
Эта книга посвящена тому, как восстановить внутреннюю опору, не разрушая привычный образ жизни. Ты узнаешь, как деликатно и безопасно открывать свою истинную сущность, восстанавливать связь с собой и находить силы даже в тех местах, где ранее царила пустота. Без резких действий и болезненных изменений — только через глубокое осознание, принятие и заботливое отношение к себе. Это путь к внутренней свободе, который помогает не разрушать старое, а преобразовывать его, сохраняя целостность и создавая пространство для новой, сильной и подлинной версии тебя.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать. Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Обложка
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Обложка
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Обложка
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё