Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед
Книга "Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед" предлагает оригинальные психологические подходы и практические рекомендации для тех, кто стремится избавиться от старых эмоциональных зависимостей и начать создавать более здоровые и гармоничные отношения. В ней исследуются причины возникновения токсичных привязанностей, их воздействие на нашу жизнь и эмоциональное состояние, а также способы освобождения от них. Автор делится техниками прощения, работы с личными границами и самопринятием, чтобы помочь читателям преодолеть прошлые травмы и начать путь к личному счастью, независимости и внутренней гармонии. Это книга для всех, кто готов отпустить старые обиды, научиться жить в настоящем и строить отношения, основанные на уважении и любви к себе.
Книги автора: Луиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставанияЛуиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставания — это книга, предназначенная для поддержки вас в трудном процессе восстановления после разрыва, возвращая уверенность и внутреннюю силу. В ней представлены как практические, так и психологические методы для восстановления самоуважения, самооценки и личной ценности. Вы освоите навыки прощения себя и окружающих, научитесь устанавливать здоровые границы и восстанавливать веру в себя и свои возможности для построения новых отношений. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к исцелению, помогая не только преодолеть боль, но и открыть новые горизонты для личного роста и внутреннего счастья.
...ещё
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшимЛуиса Хьюз
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшим — это книга, которая помогает понять сложные эмоции, возникающие после разрыва, и предлагает практические советы для тех, кто желает восстановить отношения с бывшим партнёром. В ней исследуются психологические аспекты расставаний, анализируются причины, по которым мы часто совершаем ошибки, и предоставляются рекомендации, как избежать манипуляций, ложных надежд и разочарований. Эта книга учит восстанавливать эмоциональное равновесие, осознавать свои чувства и принимать обдуманные решения, чтобы, если будет принято решение о возвращении, оно было взвешенным и полезным для обеих сторон.
...ещё
Зависимость или любовь? Как отличить настоящие чувства от иллюзийЛуиса Хьюз
Что стоит за фразой «Я тебя люблю»? Это истинная любовь или же болезненная зависимость, замаскированная под страсть? Данная книга представляет собой глубокое и искреннее исследование тонкой грани между любовью и иллюзией, а также между здоровой близостью и разрушительной привязанностью. Автор помогает выявить токсичные сценарии, осознать свои настоящие потребности и научиться строить зрелые, искренние и поддерживающие отношения. Это путеводитель для тех, кто стремится делать выбор не из страха остаться одному, а из любви к себе и жизни.
...ещё
От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношенияхЛуиса Хьюз
"От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношениях" — это произведение, которое поможет вам справиться с болезненными разрывами и преобразовать их в путь к личностному развитию. Через глубокое понимание эмоциональных зависимостей и полезные методики, книга научит вас освободиться от прошлого, восстановить внутреннее равновесие и заново открыть себя. Вдохновляющая и практическая, она станет вашим проводником в процессе перерождения, содействуя обретению независимости, уверенности в себе и способности строить здоровые отношения в будущем.
...ещё
Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностьюЛуиса Хьюз
Книга "Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностью" представляет собой практическое руководство для тех, кто находится на пороге перемен и стремится уверенно двигаться к новым возможностям. Она поможет вам преодолеть страхи и сомнения, которые мешают вам начать что-то важное и значимое, а также научит использовать неуверенность как источник энергии для достижения ваших целей. Откройте для себя методы развития уверенности в себе, принятия вызовов и преобразования страха в мотивацию для успешного старта на пути к новым вершинам.
...ещё
Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношенийЛуиса Хьюз
Книга «Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношений» является глубоким и искренним руководством для тех, кто стремится восстановить близость, доверие и любовь в своих отношениях. В ней подробно рассматриваются психологические причины кризисов, а также предлагаются практические советы по восстановлению эмоциональной связи, прощению, преодолению обид и укреплению взаимной поддержки. Автор побуждает читателя воспринимать партнёрство как живой и развивающийся союз, где важны не только чувства, но и ежедневный труд души и сердца. Эта книга поможет научиться слышать как себя, так и другого, работать над ошибками и постепенно восстанавливать гармонию, чтобы отношения стали ещё крепче и глубже.
...ещёКниги чтеца
13-ый отряд запортальной разведки 2: Противостояние Том 1Сергей Ремих
Практика закончилась, затянувшись до конца лета, и настало время вернуться к учёбе. Наших героев ждёт второй курс Академии. В то же время за порталом разворачиваются интересные события. Экспедиционный корпус отправился к порталу в чужой мир, не зная, что туда же направляется огромное количество зверей, которых ведут погонщики из народа ньинхе.
...ещё
Тайна популярности смартфоновИгорь Леванов
Книга «Тайна популярности смартфонов» в жанре психологической фантастики представляет собой не просто критику технологий, а глубокое исследование влияния карманного экрана на наше внимание, мышление и духовную жизнь. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает не отказываться от технологий, а интегрировать их: циклы «войти — очиститься — расходиться», утренние ритуалы пробуждения и вечерние моменты внимательности, проект «Шестьдесят аудиокниг» — курс аудиокниг для восстановления глубины восприятия. В книге переплетаются архетипы, нейронаука, дизайн внимания и этика алгоритмов: практические советы для личной и общественной трансформации. Это произведение для тех, кто устал быть пленником уведомлений и стремится вернуть широту взгляда, сохранить внутреннюю референцию и двигаться к блаженству — не как бегству от мира, а как его глубокому пониманию и ответственности.
...ещё
По образу и подобиюМакс Хайдельберг
Я Джейкоб Касс — верификатор памяти, это моя профессия. В мире, где прошлое можно искажать, а личность — приобрести, моя задача — извлекать крупицы правды из моря лжи.
Новое дело начинается с визита загадочной клиентки, которая обращается с необычной просьбой: помочь ей отыскать ее отца, выдающегося генетика, таинственно пропавшего из своей закрытой лаборатории.
Скоро дело превращается в опасное погружение в мир тайн, подпольных клиник и тщательно скрываемой правды, которая не обещает ничего хорошего.
...ещё
Пирог Жизни. Единственный Заход. Как съесть свой торт до того, как его съест чужое мнение.Николай Щербатюк
Вам кажется, что у вас есть время. Это ложь, с которой вы живете. «Пирог Жизни» — это не очередной мотивационный тренинг, а жесткий, ироничный и беспощадно честный путеводитель по вашему собственному провалу. Я прямо заявляю: вы активно просираете свою единственную жизнь, ожидая мифического «второго захода» или «райской пенсии».
Книга разоблачает 10 Главных Принципов Самообмана. Вы узнаете, как избавиться от «Синдрома Ждуна», куда утекает ваш «Золотой Слив» времени, и почему желание «сделать идеально» — это просто замаскированный страх («Убийство Совершенства»).
Здесь нет абстрактных советов. Только прикладная механика: как найти свой аутентичный путь, который должен «вонять» вашей уникальной странностью, и как начать действовать с помощью «Микро-Шага Тролля». Примите «Дедлайн Смерти» как самый мощный мотиватор.
Пирог готов. Вы получили рецепт и инструменты. Теперь это только ваш провал, если ничего не изменится.
...ещё
Как развить интуицию. Теория и практикаИнга Бергман
В эпоху информационного шума интуиция служит внутренним компасом. Через историю Элен, успешной женщины на распутье, вы узнаете, как понять суть интуиции: от нейробиологии до творческих озарений.
Практические упражнения на развитие интуиции и экстрасенсорики, медитации и продвинутые техники помогут вам преодолеть ментальный шум и внедрить интуицию в свою карьеру, отношения и здоровье.
...ещё
Точка затменияПавел Гросс
От автора бестселлера начала XX века "Тайны магии вуду"...
Мы погружаемся в городское фэнтези, где магия переплетена с судьбой главного героя — известного писателя Ричарда Викторова.
Успешный литератор оказывается в больнице после катастрофы, которая лишила его всего необходимого — памяти, любимого занятия и даже невесты. В надежде вернуться к привычной жизни, Ричард начинает вести дневник, в который помещает обрывки странных, а порой и ужасных воспоминаний, а также рассказы своей невесты Лены. Этот дневник памяти воссоздает сцены, природа которых, по мнению автора, относится к чему угодно, но лишь не к той реальности, в которой он прожил всю жизнь.
...ещёПохожие книги
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё