Про любовь, в которой теряешь себя
Иногда любовь превращается в клетку, в которую мы заходим по собственному желанию. Мы подстраиваемся, молчим, стараемся быть удобными — лишь бы не потерять другого. И в итоге незаметно теряем себя. Это эссе рассказывает о тревожной любви, где ты исчезаешь, чтобы оставаться рядом. Где важнее быть нужным, чем быть настоящим. Где страшно сказать «нет», страшно желать, страшно выбрать себя.
Это история о возвращении.
Без упреков и нравоучений.
О том, как мягко и по-настоящему, взрослым образом — вновь стать собой.
Ты не один.
И ты имеешь право быть — не теряя любовь, но находя себя.
Книги автора: Всеволод Соседка
Зависимый мозг: от алкоголя до любвиВсеволод Соседка
Зависимость — это не проявление слабости. Это приобретённый метод справляться с болью.
От алкоголизма до любовной одержимости — эта книга раскрывает, как функционирует зависимый мозг, почему мы оказываемся в разрушительных циклах и, что наиболее важно, как навсегда выбраться из них. Без морализаторства, но с искренностью и пониманием.
Если вы готовы вновь обрести себя — начните с этого места.
...ещё
Про вину, которая не отпускаетВсеволод Соседка
Это эссе является частью серии «Эссе, в которых ты не один». Оно посвящено вине, которая не исчезает, даже когда прощение уже получено — или когда простить себя так и не удалось. О той вине, что присутствует рядом, шепчет тихо, напоминая о прошлом и мешая жить настоящим. Мы обсуждаем внутренний суд, попытки заслужить любовь через страдания и страх быть плохим. Это эссе для тех, кто чрезмерно чувствителен, берет на себя лишнее и не может отпустить. Ты не один.
...ещё
Про страх быть ненужнымВсеволод Соседка
Это эссе — из тех, что остаются с тобой. Оно входит в сборник «Эссе, в которых ты не один» — текстов, которые говорят: “Ты не один в своей боли. Твой страх — не аномалия, а пережитый опыт. И он может быть исцелен”.
Здесь речь идет о страхе быть ненужным. О том, как глубоко может укорениться убеждение: если я не приношу пользы, меня не будут любить. О тревоге, которая возникает, когда ты просто существуешь, без функций, без пользы, без роли. О детских сценариях, в которых любовь приходила только за “правильное поведение”. И о взрослой усталости — быть удобным, нужным, полезным, незаменимым.
Это не теория. Это эссе для тех, кто знает, каково это — чувствовать себя исчезающим, если вдруг остановился.
Оно не предлагает быстрых решений, но предоставляет мягкую опору. Помогает увидеть: ты можешь быть любим и нужным — просто потому, что ты есть.
...ещёКниги чтеца
Пастушья дудочкаДарья Сафронова
Ульяна и не могла бы вообразить, чем обернется для нее ночевка с однокурсниками. Ужасная буря, разразившаяся в студенческом лагере, перенесла девушку в мир, наполненный суевериями и странными существами. Домовой, обдериха, леший... и таинственный пастушонок Укол. Ульяне предстоит не только поверить в их существование, но и научиться взаимодействовать с ними. Кроме того, ей нужно будет найти путь домой.
...ещё
Описание протокола TuyaИнженер
В этой книге детально рассматривается протокол Tuya, применяемый в устройствах интернета вещей (IoT). Издание адресовано разработчикам и инженерам, стремящимся лучше разобраться в принципах функционирования протокола Tuya и освоить его применение в своих проектах.
...ещё
Для мужчин медитация, для женщин блаженствоИгорь Леванов
«Для мужчин медитация, для женщин блаженство» — это книга о двух космических путях одной человеческой души. Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию, предлагает ясный и заботливый компас: активное делание и созерцательное бытие не являются соперниками, а, наоборот, союзниками, как солнечный ветер и северное сияние. Мужской путь заключается в сборе внимания и намерения (медитация), тогда как женский — в раскрытии доверия и тепла сердца (блаженство). В каждом человеке присутствуют оба начала; различение необходимо не для разделения, а для согласия. Автор объединяет науку, миф и молитву: физика солнечного ветра и полярных сияний становится живой метафорой для внутренней работы; православные утверждения «Вера без дел мертва есть» и «Молитесь — и спасётесь» раскрываются как две половины одной трезвой духовности. С течением времени акцент естественным образом смещается от усилия к присутствию: медитация формирует сосуд, а блаженство наполняет его благодатью — и отсюда рождаются верные дела.
...ещё
Гонка двух мировНикита Савельев
Вторая половина 1950-х годов прошлого века. Автоспорт пользуется огромной популярностью по всему миру. Однако европейские и американские гонки проводятся по разным правилам, что не позволяет пилотам с двух континентов соревноваться друг с другом. Гоночные энтузиасты в Англии решают организовать уникальную гонку, чтобы наконец определить сильнейших гонщиков мира. Но всего за неделю до мероприятия вокруг автодрома начинают происходить странные события. Инспектор полиции Роберт пытается разобраться в ситуации, и по мере продвижения раскрываются все более пугающие детали. Кроме того, Роберту приходится работать в паре с самым необычным напарником, с которым он когда-либо сотрудничал за всю свою карьеру, а возможно, и за всю историю английской полиции.
...ещё
От венского шницеля до гуляша: мясные традиции АвстрииРоманова Виктория
"От венского шницеля до гуляша: мясные традиции Австрии" — это кулинарное путешествие по самой сытной и душевной стороне австрийской кухни. Здесь нет случайных рецептов — только проверенные временем блюда, которые на протяжении веков согревали жителей альпийских деревень, украшали императорские пиршества и радовали гостей в уютных ресторанах Вены.
В книге собрано 60 аутентичных мясных рецептов из разных уголков Австрии:
хрустящие шницели и нежная телятина в сливках;
наваристые гуляши, рагу и супы, согревающие в холодную погоду;
ароматные запечённые рульки, гусятина с каштанами, охотничьи блюда из оленины и кабана;
деревенские кнедлики, мясные пирожки, закуски и праздничные блюда, которые готовят на рождественских ярмарках.
Каждый рецепт включает пошаговые инструкции и небольшие секреты, которые помогут вам воссоздать вкус настоящей Австрии — от венских бульваров до заснеженных альпийских хижин.
...ещё
Мигрень. Не просто головная боль, а неврологическая буря. Когда голова ваш личный тиранСергей Чувашов
Мигрень — это не просто неприятное состояние, а серьезное неврологическое заболевание, способное вывести человека из строя на целые сутки. В статье подробно рассматриваются:
Отличия мигрени от обычной головной боли – почему её нельзя просто "перетерпеть". Аура – зрительные и сенсорные "спецэффекты", сигнализирующие о начале приступа.
8 реальных примеров – от пищевых триггеров (красное вино, сыр) до гормональных изменений, переутомления и даже высотной гипоксии.
Методы борьбы – экстренные обезболивающие, профилактика и риски злоупотребления таблетками.
Мифы и факты – почему мигрень – это не "женские капризы" и когда боль требует немедленного обращения к врачу.
Для тех, кто устал от боли и хочет понять, как вернуть контроль над своей жизнью.
Для кого: страдающие мигренью, их близкие и все, кто хочет разобраться в теме без медицинского жаргона.
"Если ваш мозг иногда устраивает бунт – эта статья поможет вам понять его "язык" и найти пути к согласию".
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё