Про вину, которая не отпускает
Это эссе является частью серии «Эссе, в которых ты не один». Оно посвящено вине, которая не исчезает, даже когда прощение уже получено — или когда простить себя так и не удалось. О той вине, что присутствует рядом, шепчет тихо, напоминая о прошлом и мешая жить настоящим. Мы обсуждаем внутренний суд, попытки заслужить любовь через страдания и страх быть плохим. Это эссе для тех, кто чрезмерно чувствителен, берет на себя лишнее и не может отпустить. Ты не один.
Книги автора: Всеволод Соседка
Зависимый мозг: от алкоголя до любвиВсеволод Соседка
Зависимость — это не проявление слабости. Это приобретённый метод справляться с болью.
От алкоголизма до любовной одержимости — эта книга раскрывает, как функционирует зависимый мозг, почему мы оказываемся в разрушительных циклах и, что наиболее важно, как навсегда выбраться из них. Без морализаторства, но с искренностью и пониманием.
Если вы готовы вновь обрести себя — начните с этого места.
...ещё
Про страх быть ненужнымВсеволод Соседка
Это эссе — из тех, что остаются с тобой. Оно входит в сборник «Эссе, в которых ты не один» — текстов, которые говорят: “Ты не один в своей боли. Твой страх — не аномалия, а пережитый опыт. И он может быть исцелен”.
Здесь речь идет о страхе быть ненужным. О том, как глубоко может укорениться убеждение: если я не приношу пользы, меня не будут любить. О тревоге, которая возникает, когда ты просто существуешь, без функций, без пользы, без роли. О детских сценариях, в которых любовь приходила только за “правильное поведение”. И о взрослой усталости — быть удобным, нужным, полезным, незаменимым.
Это не теория. Это эссе для тех, кто знает, каково это — чувствовать себя исчезающим, если вдруг остановился.
Оно не предлагает быстрых решений, но предоставляет мягкую опору. Помогает увидеть: ты можешь быть любим и нужным — просто потому, что ты есть.
...ещё
Про любовь, в которой теряешь себяВсеволод Соседка
Иногда любовь превращается в клетку, в которую мы заходим по собственному желанию. Мы подстраиваемся, молчим, стараемся быть удобными — лишь бы не потерять другого. И в итоге незаметно теряем себя. Это эссе рассказывает о тревожной любви, где ты исчезаешь, чтобы оставаться рядом. Где важнее быть нужным, чем быть настоящим. Где страшно сказать «нет», страшно желать, страшно выбрать себя.
Это история о возвращении.
Без упреков и нравоучений.
О том, как мягко и по-настоящему, взрослым образом — вновь стать собой.
Ты не один.
И ты имеешь право быть — не теряя любовь, но находя себя.
...ещёКниги чтеца
Лея и Сердце СадаАнастасия Власова
Лея — простая городская девочка, пока не обнаруживает карту, ведущую в самые скрытые уголки ботанического сада. Вместе с загадочным парнем Олесом она узнаёт о Сердце Сока — волшебном источнике жизни, находящемся под угрозой ледяной гибели. Чтобы спасти сад, Лея должна раскрыть в себе силу, в которую никогда не верила… и сразиться с тем, кто хочет заморозить всё живое.
...ещё
Цветущая БезднаАлександр Захаров
Земля погрузилась в зелень «Цветущей Чумы» – всепоглощающей Омни-Флоры, которая преобразила мир в безликое, разумное Сплетение. Человечество, разделённое и потерянное, продолжает бессмысленную борьбу за своё выживание.
Учёная Эвелина вместе со своей сестрой Линой вступают в изменившийся мир. События их рискованного пути приводят к трагической утрате, которая наделяет Эвелину как проклятием, так и даром: она начинает слышать "эхо" поглощённых, ощущать дыхание мира и постигать его тайны.
В её сознании звучит голос, открывающий новое понимание: Омни-Флора – это не только разрушитель, но и сложное, трансформированное существо. Эвелине предстоит не просто сражаться, но и обучать выживших новой философии — симбиозу. Но как убедить тех, кто утратил всё, доверять миру, который их поглотил? Сможет ли Эвелина стать Архитектором нового рассвета и создать будущее, где человек и природа сосуществуют в гармонии, а не в конфликте?
...ещё
Дыхание ЗащитникаКристина Алборова
Анна мечтала о спокойной и размеренной жизни, но эхо чужого прошлого, о котором она не имела представления, решило вмешаться в её судьбу. Эти отголоски, полные темноты и мрачности, решили, что ей уже слишком хорошо. Однако кто-то, кто всегда был рядом, защитит её от всех опасностей... Защитит?!
...ещё
Жизнь в теле девушки: Наука, ощущения и всё, что между нимиРинни
Твое тело – это не просто контейнер. Это целая планета со своими уникальными законами. Каждый день ты просыпаешься в нем, но насколько хорошо ты его знаешь? Эта книга – твой навигатор. Открой "фабрику чудес" (яичники, цикл) и гормонов-диджеев, которые управляют твоими состояниями. Пройди через подростковый "апдейт" и пойми мозг девушки – коммуникатора и многозадачника. Прими изменяющийся "ландшафт" тела – без ненависти к "неидеальному". Обрети силу в своей сексуальности. Устои на "поле битвы" социальных ожиданий. Увидь ценность каждого "времени года" – от первых месячных до мудрой менопаузы. Научные факты объяснят "как", но главная цель – помочь тебе «чувствовать» и «принимать». Прислушивайся к сигналам, устанавливай границы, заботься о единственном доме – о себе.
Сила, цикличность, глубина, разнообразие – это твоя природа. Будь хозяйкой своей вселенной!
Иллюстрации созданы с помощью Recraft.Ai.
...ещё
«ИТОЛ»Анастасия Бекей
В будущем зимы стали длиннее, а технологии – более мощными и серьезными. Компания «Вектор» приглашает одаренных выпускников вузов на стажировку, и среди нескольких счастливчиков оказывается Юлий Севастьянов. Присоединившись к команде, он вместе с другими начинает работать над системой «ИТОЛ» – новейшей разработкой, предназначенной для поиска пропавших людей в сложных погодных условиях.
Однако в день тестирования все идет не по плану: столкнувшись с интригами и амбициями стажеров, Юлий оказывается вовлечен в события, которые развиваются совсем не так, как предполагалось.
Спасение коллег или утрата репутации? Каждый выбор влечет за собой серьезные последствия, и только интуиция может помочь Юлию преодолеть трудности. Попробует ли он действовать самостоятельно? Или решит довериться своим руководителям и останется в роли наблюдателя?..
...ещё
Между Первой и ВторойВиктор Гончар
«МПиВ» является приквелом первой части «Мескалин и Ко». В этом произведении рассказывается о бесстрашном разведчике Тетеря. О секретных операциях итальянских боевых пловцов в Латинской Америке, о разведывательной школе НКВД в пустыне Наска. О мужественных, но доверчивых индейцах и многом другом. Информация, представленная в этой книге, является сов. секретной. Прочитав её, вы становитесь соучастником преступления и принимаете на себя серьёзные обязательства по нераспространению секретной информации и её уничтожению любым доступным вам способом. В рекомендациях ЧК-НКВД-КГБ-ФСБ чётко указана инструкция на этот счёт: после прочтения – съесть.
Содержит нецензурную брань.
...ещёПохожие книги
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё