Про страх быть ненужным
Это эссе — из тех, что остаются с тобой. Оно входит в сборник «Эссе, в которых ты не один» — текстов, которые говорят: “Ты не один в своей боли. Твой страх — не аномалия, а пережитый опыт. И он может быть исцелен”.
Здесь речь идет о страхе быть ненужным. О том, как глубоко может укорениться убеждение: если я не приношу пользы, меня не будут любить. О тревоге, которая возникает, когда ты просто существуешь, без функций, без пользы, без роли. О детских сценариях, в которых любовь приходила только за “правильное поведение”. И о взрослой усталости — быть удобным, нужным, полезным, незаменимым.
Это не теория. Это эссе для тех, кто знает, каково это — чувствовать себя исчезающим, если вдруг остановился.
Оно не предлагает быстрых решений, но предоставляет мягкую опору. Помогает увидеть: ты можешь быть любим и нужным — просто потому, что ты есть.
Книги автора: Всеволод Соседка
Зависимый мозг: от алкоголя до любвиВсеволод Соседка
Зависимость — это не проявление слабости. Это приобретённый метод справляться с болью.
От алкоголизма до любовной одержимости — эта книга раскрывает, как функционирует зависимый мозг, почему мы оказываемся в разрушительных циклах и, что наиболее важно, как навсегда выбраться из них. Без морализаторства, но с искренностью и пониманием.
Если вы готовы вновь обрести себя — начните с этого места.
...ещё
Про вину, которая не отпускаетВсеволод Соседка
Это эссе является частью серии «Эссе, в которых ты не один». Оно посвящено вине, которая не исчезает, даже когда прощение уже получено — или когда простить себя так и не удалось. О той вине, что присутствует рядом, шепчет тихо, напоминая о прошлом и мешая жить настоящим. Мы обсуждаем внутренний суд, попытки заслужить любовь через страдания и страх быть плохим. Это эссе для тех, кто чрезмерно чувствителен, берет на себя лишнее и не может отпустить. Ты не один.
...ещё
Про любовь, в которой теряешь себяВсеволод Соседка
Иногда любовь превращается в клетку, в которую мы заходим по собственному желанию. Мы подстраиваемся, молчим, стараемся быть удобными — лишь бы не потерять другого. И в итоге незаметно теряем себя. Это эссе рассказывает о тревожной любви, где ты исчезаешь, чтобы оставаться рядом. Где важнее быть нужным, чем быть настоящим. Где страшно сказать «нет», страшно желать, страшно выбрать себя.
Это история о возвращении.
Без упреков и нравоучений.
О том, как мягко и по-настоящему, взрослым образом — вновь стать собой.
Ты не один.
И ты имеешь право быть — не теряя любовь, но находя себя.
...ещёКниги чтеца
Точка успеха. Как находить правильные решения в сложных ситуацияхАндрей Миллиардов
"Точка успеха. Как находить правильные решения в сложных ситуациях" — это книга, которая поможет вам научиться принимать осознанные, взвешенные решения в любых обстоятельствах. Независимо от того, стоите ли вы перед важным жизненным выбором, сталкиваетесь с кризисом или просто ищете пути к личному и профессиональному росту, эта книга предлагает проверенные стратегии и практические советы.
Автор исследует ключевые аспекты принятия решений: от анализа альтернатив и учета долгосрочных последствий до преодоления страхов и ошибок. Каждый раздел книги наполнен реальными примерами, которые показывают, как можно научиться превращать даже самые сложные ситуации в возможности для роста и успеха.
Эта книга — не просто руководство по выбору оптимального пути, а настоящая философия принятия решений, которая поможет вам найти свою «точку успеха» и уверенно двигаться к достижению целей.
...ещё
Гармония действий. Как совместить мечты и реальностьАндрей Миллиардов
Гармония действий. Как совместить мечты и реальность — это книга, которая помогает найти баланс между мечтами и реальными действиями, необходимыми для их реализации. В ней раскрываются практические стратегии, которые позволяют не только мечтать, но и строить свою жизнь шаг за шагом, используя каждое достижение как строительный камень для будущих успехов. Книга предлагает читателю инструменты для того, чтобы эффективно сочетать вдохновение с действиями, преодолевать сомнения и трудности, и наконец, жить в гармонии с собственными целями и мечтами.
...ещё
! КАК ЧИТАТЬ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ ИЗДАТЕЛЬСТВАГЕНИЙ ФОКИН
Евгений Фокин - давний автор Литрес Самиздат. У него здесь десять книг. И это число каждый месяц увеличивается на единицу...
...ещё
Навык побеждать. Как достигать целей в любых условияхАндрей Миллиардов
"Навык побеждать. Как достигать целей в любых условиях" — это книга, которая научит вас искусству достижения целей, независимо от обстоятельств. Через практические советы, стратегии и реальные примеры вы узнаете, как выработать необходимую настойчивость, развить правильные привычки и справляться с любыми препятствиями на пути к успеху. Эта книга поможет вам не только стать сильнее в сложных ситуациях, но и раскрыть потенциал для достижения самых амбициозных целей.
...ещё
Тесты с ответами. ЭконометрикаСергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов учебной дисциплины «Эконометрика». Направление: «Экономика», направленность (профиль) – «Финансы», «Экономика и управление на предприятии», «Бухгалтерский учет на предприятии (организации)»; направление: «Менеджмент», направленность (профиль) – «Управление бизнесом и логистика». Форма обучения: очная, заочная. Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания и оценивать у аудитории изученный предмет, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
...ещё
Гений времени. Как перестать откладывать и начать действоватьАндрей Миллиардов
«Гений времени. Как перестать откладывать и начать действовать» — это книга, которая поможет вам избавиться от привычки откладывать важные дела на потом и научиться эффективно управлять своим временем. Автор раскрывает ключевые принципы продуктивности, делая акцент на практических методах, которые позволяют не только повысить личную эффективность, но и достичь долгожданных целей. Вы узнаете, как бороться с прокрастинацией, как выстроить правильные ритуалы для утреннего старта и научитесь, как принимать быстрые и правильные решения в условиях неопределенности. Эта книга для тех, кто хочет взять под контроль свою жизнь, избавиться от стресса, перегрузок и стать мастером времени.
...ещёПохожие книги
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё