• Главная
  • Хайди Линэм
  • Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов

Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов

Постер
Клинически проверенная программа, разработанная австралийскими психологами, основанная на когнитивно-поведенческой терапии, предназначена для помощи в преодолении детской тревожности.

Книги чтеца

Обложка
НесудьбаЭллин Ти
Четвёртая часть пенталогии о нежной любви и страстных хоккеистах команды «Феникс»! ЧТО БЫЛО БЫ, ЕСЛИ РОМЕО ИГРАЛ В ХОККЕЙ, А ДЖУЛЬЕТТА БЫЛА МЕДИКОМ ИЗ ДРУГОЙ КОМАНДЫ? «Несудьба» – удивительная история любви двух пылающих сердец, которым не суждено быть вместе. Эллин Ти – признанный автор сентиментальной прозы, которая впервые публикует свои книги в печатном формате! Для поклонников произведений Эль Кеннеди и Солы Рэйн. Эта книга включает Бонус: дополнительную главу «8 месяцев спустя. Несудьба» в формате ПДФ, которую вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещё
Обложка
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди Винс
Книга профессора Уортонской школы бизнеса Канди Винс предлагает советы по эффективной работе без срывов и раскрывает секреты устойчивости к стрессу с помощью эмоционального интеллекта. В дополнение к этому, в книге представлен дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещё
Обложка
Культура роста. Принципы гибкого сознания для развития компанийМэри Мерфи
Книга профессора психологии откроет новые перспективы в развитии команд, предлагая оригинальные подходы к гибкому мышлению в корпоративной культуре и демонстрируя, как изменения в установках сотрудников могут трансформировать всю организацию.
...ещё
Обложка
Однажды ты станешь моейМорган Бриджес
Первая книга дилогии «Обладая ею». Хит Буктока – более 200 миллионов просмотров по хэштегу! Любимые тропы: «тронешь ее – убью», «герой с серой моралью», «одержимый ею герой». Нас объединило убийство. И только смерть сможет нас разлучить. Каратель Калиста принадлежит мне… Она просто пока этого не осознает. Я захотел ее с первого взгляда и вскоре стал ею одержим. Я следил за Калистой, преследовал её, и это лишь усиливало мою страсть. Однажды она станет моей, и я больше не отпущу её. Цель Хейден Беннетт – настоящий монстр, как в суде, так и за его пределами. Но, к сожалению, мне нужна его помощь. То, что должно было стать простой сделкой, оборачивается чем-то мрачным и серьезным. Он всегда рядом, когда я в нем нуждаюсь, но я не уверена, что доверять ему – это хорошая идея… «Ты можешь бежать, но я всегда буду преследовать тебя». Идеально для тех, кто ценит Декстера и Джо из сериала «Ты».
...ещё
Обложка
Чувства – это важно! Как научить ребенка понимать свои эмоции и управлять имиЛорен Стаубл
Эта книга служит чутким руководством, помогающим детям справляться с эмоциональными вспышками и развивать их эмоциональный интеллект. Современный подход к воспитанию акцентирует внимание на значимости развития эмоциональной сферы. Ушли в прошлое времена, когда эмоции старались минимизировать или игнорировать: «Не плачь. Всё в порядке. Не устраивай сцен!» Метод совместного осмысления эмоций, предложенный автором, научит детей управлять такими сложными чувствами, как гнев, грусть, стыд и тревога. Этот инновационный подход, основанный на исследованиях, способствует развитию саморегуляции и эмпатии у детей, укрепляет связи между родителями и детьми и закладывает основы для эмоциональной устойчивости и благополучия на протяжении всей жизни. Идеи и рекомендации будут особенно полезны тем, кто воспитывает детей от рождения до подросткового возраста. Вы узнаете, как действовать в стрессовых ситуациях: если ваш ребенок устраивает истерику, отказывается идти в сад или школу, не хочет ложиться спать, кусается или дерется. Простые советы помогут регулировать нервную систему вашего ребенка, предвидеть и предотвращать истерики еще до их начала. Для кого эта книга: Для родителей детей от рождения до подросткового возраста. Для всех, кто работает с детьми: воспитателей, учителей, психологов, тренеров. Для всех, кто ухаживает за детьми и хочет лучше понимать, что с ними происходит, а также как поддерживать развитие их эмоционального интеллекта.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Умничка. Как воспитать талантливого ребенкаКонстантин Шереметьев
Этот курс нужен всем, у кого уже есть дети, тем, кто планирует их завести, а также тем, кто участвует в процессе воспитания. Вы получите множество полезной информации и практических рекомендаций от автора о том, как вырастить и воспитать ребёнка, чтобы он стал по-настоящему счастливым, здоровым и талантливым.
...ещё
Обложка
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Обложка
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия. В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными. Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё