Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов
Клинически проверенная программа, разработанная австралийскими психологами, основанная на когнитивно-поведенческой терапии, предназначена для помощи в преодолении детской тревожности.
Книги чтеца
НесудьбаЭллин Ти
Четвёртая часть пенталогии о нежной любви и страстных хоккеистах команды «Феникс»! ЧТО БЫЛО БЫ, ЕСЛИ РОМЕО ИГРАЛ В ХОККЕЙ, А ДЖУЛЬЕТТА БЫЛА МЕДИКОМ ИЗ ДРУГОЙ КОМАНДЫ? «Несудьба» – удивительная история любви двух пылающих сердец, которым не суждено быть вместе. Эллин Ти – признанный автор сентиментальной прозы, которая впервые публикует свои книги в печатном формате! Для поклонников произведений Эль Кеннеди и Солы Рэйн. Эта книга включает Бонус: дополнительную главу «8 месяцев спустя. Несудьба» в формате ПДФ, которую вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещё
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди Винс
Книга профессора Уортонской школы бизнеса Канди Винс предлагает советы по эффективной работе без срывов и раскрывает секреты устойчивости к стрессу с помощью эмоционального интеллекта. В дополнение к этому, в книге представлен дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещё
Культура роста. Принципы гибкого сознания для развития компанийМэри Мерфи
Книга профессора психологии откроет новые перспективы в развитии команд, предлагая оригинальные подходы к гибкому мышлению в корпоративной культуре и демонстрируя, как изменения в установках сотрудников могут трансформировать всю организацию.
...ещё
Однажды ты станешь моейМорган Бриджес
Первая книга дилогии «Обладая ею». Хит Буктока – более 200 миллионов просмотров по хэштегу! Любимые тропы: «тронешь ее – убью», «герой с серой моралью», «одержимый ею герой». Нас объединило убийство. И только смерть сможет нас разлучить.
Каратель
Калиста принадлежит мне… Она просто пока этого не осознает. Я захотел ее с первого взгляда и вскоре стал ею одержим. Я следил за Калистой, преследовал её, и это лишь усиливало мою страсть. Однажды она станет моей, и я больше не отпущу её.
Цель
Хейден Беннетт – настоящий монстр, как в суде, так и за его пределами. Но, к сожалению, мне нужна его помощь. То, что должно было стать простой сделкой, оборачивается чем-то мрачным и серьезным. Он всегда рядом, когда я в нем нуждаюсь, но я не уверена, что доверять ему – это хорошая идея…
«Ты можешь бежать, но я всегда буду преследовать тебя».
Идеально для тех, кто ценит Декстера и Джо из сериала «Ты».
...ещё
Чувства – это важно! Как научить ребенка понимать свои эмоции и управлять имиЛорен Стаубл
Эта книга служит чутким руководством, помогающим детям справляться с эмоциональными вспышками и развивать их эмоциональный интеллект. Современный подход к воспитанию акцентирует внимание на значимости развития эмоциональной сферы. Ушли в прошлое времена, когда эмоции старались минимизировать или игнорировать: «Не плачь. Всё в порядке. Не устраивай сцен!»
Метод совместного осмысления эмоций, предложенный автором, научит детей управлять такими сложными чувствами, как гнев, грусть, стыд и тревога. Этот инновационный подход, основанный на исследованиях, способствует развитию саморегуляции и эмпатии у детей, укрепляет связи между родителями и детьми и закладывает основы для эмоциональной устойчивости и благополучия на протяжении всей жизни.
Идеи и рекомендации будут особенно полезны тем, кто воспитывает детей от рождения до подросткового возраста. Вы узнаете, как действовать в стрессовых ситуациях: если ваш ребенок устраивает истерику, отказывается идти в сад или школу, не хочет ложиться спать, кусается или дерется. Простые советы помогут регулировать нервную систему вашего ребенка, предвидеть и предотвращать истерики еще до их начала.
Для кого эта книга:
Для родителей детей от рождения до подросткового возраста.
Для всех, кто работает с детьми: воспитателей, учителей, психологов, тренеров.
Для всех, кто ухаживает за детьми и хочет лучше понимать, что с ними происходит, а также как поддерживать развитие их эмоционального интеллекта.
...ещёПохожие книги
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё