Инесса Зайцева

Эта книга предлагает эффективную систему из 50 микрошагов к лучшей версии вашей жизни. Поэтапное внедрение этих шагов займет всего 5–10 минут в день, но приведет к ощутимым результатам: вы перестанете откладывать на понедельник и начнете прямо сейчас правильно питаться, читать интересные книги, заниматься спортом и увеличивать свои доходы. Методика Зои МакКей, признанного эксперта по личной эффективности, основана на логичной последовательности внедрения привычек: сначала вы наводите порядок в своих мыслях, затем – в делах. Просто следуйте готовому плану, и изменения не заставят себя ждать! Уже через 30 дней вы: • Обретете ясность в своих целях и уверенность в действиях. • Будете реже откладывать дела на потом. • Почувствуете, что управляете своим временем, а не наоборот. • Сохраните внутреннюю устойчивость даже в напряженные дни.

Когда Лилит Паркер отправляют на несколько недель к тёте, она не испытывает страха перед возможными странностями. Да, по улицам бродят зомби, но это всего лишь актёры – их грим заметен. Так почему же тётя строго запрещает выходить из дома ночью? И почему отец покинул этот остров много лет назад? Лилит даже не догадывается, что сверхъестественные существа из легенд не только существуют, но и находятся ближе, чем она предполагала. Хотите посетить место, где Хэллоуин длится круглый год? Тогда приезжайте в городок Бонсдейл на острове Святого Нефелиуса, где даже днём можно увидеть летающую ведьму, а в лесах, по слухам, скрываются оборотни! Но Лилит Паркер не верит в монстров. Она оказалась на острове лишь потому, что её отец-археолог был вызван на раскопки, и ему пришлось срочно оставить дочь на попечение тёти, с которой девочка никогда ранее не встречалась. Однако Бонсдейл скрывает множество тайн и загадок, о которых она даже не подозревает. Вскоре начинают происходить странные и необъяснимые события: за Лилит постоянно следит зловещий ворон, и кто-то пытался проникнуть в её комнату. Может ли это быть связано с кулоном матери, который она взяла с собой накануне отъезда? Чем так опасен Лес теней, который местные жители обходят стороной? И какие тайны скрывает тётя Милдред?

Для успешной продажи своих услуг в соцсетях на миллионы рублей не обязательно иметь миллион подписчиков! Современным экспертам достаточно 1000 преданных фолловеров, чтобы наладить стабильный финансовый поток. Автор книги Ольга Аквинц утверждает, что важнее не количество подписчиков, а качество взаимодействия с ними. В своей книге она предлагает программу монетизации микроблога — от позиционирования себя перед аудиторией до создания востребованного продукта и настройки системы продаж. Из книги вы узнаете: – Что такое «эффект земляка» и почему без него трудно найти свою аудиторию – Как лояльность 1000 подписчиков может помочь заработать первый миллион – Почему экспертность играет решающую роль. Кроме того, в книге представлен дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.

Слушайте саммари «Sex Points»! Неуверенность в себе, боли, дискомфорт, навязчивые фантазии, физиологические нарушения или равнодушие к сексу – для каждой из этих проблем у психотерапевта с 20-летним опытом Бат Шевы Маркус есть готовое решение. Узнайте основные идеи революционного метода и добавьте здоровый секс в свое расписание. Ознакомьтесь с ключевыми концепциями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Журналист Марк находится в состоянии отчаяния: ему срочно требуется новое расследование и деньги. Когда ему предлагают разгадать тайну исчезновения молодой девушки, он с радостью принимает это предложение. Лика была сестрой его возлюбленной Клары и пропала 9 лет назад при странных обстоятельствах: она находилась дома, готовила ужин и внезапно исчезла. На кухне остались следы её крови, однако тела так и не нашли. Кто стоит за исчезновением Лики? Инсценировала ли сама девушка своё убийство? И где она сейчас – живая или мертвая? Марку необходимо найти ответы на все эти вопросы, не осознавая, какие опасности ждут его на каждом шагу. Это расследование может разрушить его привычную жизнь… «Обстоятельное журналистское расследование приводит к нескольким удивительным открытиям. Яркое повествование заставит читателя сопереживать и томиться в ожидании разгадки». – Писательница Анна Полякова

ЭмилиПоэзия всегда была моей мечтой. Родные и друзья поддерживали меня, но я испытывала ощущение нехватки чего-то важного. В книжном магазине я тайком наблюдала за Стэнли – художником, который постоянно читал в одиночестве. Он стал моим вдохновением и любовью, и мне казалось, что чувства взаимны, но в итоге он разбил мне сердце. Как Стэнли мог выбрать между искусством и любовью… и не выбрать меня? Стэнли Для меня живопись всегда была на первом месте. Холст помогал мне справляться с болью и отчаянием, выплескивать свои эмоции. Но потом я встретил Эмили. Она такая яркая, веселая и милая. Она стала моей Музой. В её жизни есть всё, о чем я мог только мечтать. Я хочу обладать ею, но тёмная зависть разрывает моё сердце, и я боюсь, что могу разрушить наше будущее… её будущее…

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ТРИЛОГИИ! Иногда человеку всего лишь нужно, чтобы кто-то в него поверил. Вампиры, оборотни и ведьмы в небольшом городе Сибири. Сверхъестественная любовь и бесконечная нежность. Выпускной – время мечтать о будущем. Но для Аси и ее одноклассников этот вечер станет настоящим кошмаром. В спа-центре, где собирались только друзья, враг наконец раскроет свое истинное лицо. Каждый будет вынужден снять маску, но хватит ли Асе смелости, чтобы увидеть правду? И сможет ли она пережить выпускной, чтобы наконец понять, с кем она обретет свое заветное «и жили они долго и счастливо»? Лили Мокашь – очень популярный автор и, помимо этого, книжный блогер. Ее обзоры, отзывы и книжный клуб очень любимы Young Adult аудиторией. «Сад эдельвейсов» – заключительная часть ее вампирской трилогии о любви, взрослении и борьбе двух противоположностей, которые в итоге притягиваются. Книга понравится фанатам Стефани Майер, Трейси Вульф, Энн Райс и Райчел Мид. «Безмятежные каникулы в „Саду эдельвейсов“ превращаются для выпускников в столкновение с самой Тьмой. Ошеломляющее завершение трилогии, когда маски сняты, чувства вырываются наружу, и всё становится на свои места. Принять правду сложно, а еще сложнее – принять себя.» – Светлана Поделинская, автор дилогии «Полнолуние» и «Луна убывает». «Ксертонь вновь открывает нам свои тайны, загадки и интриги. Это история о принятии себя и поиске своего места в мире, от которой мурашки бегут по коже не только от напряжения, но и от химии между героями!» – Соня Субботина, автор цикла «Дни любви». Читайте в авторской серии: «Цветок вампира – аконит», «Букет незабудок». Комфортная для чтения бумага, цветные форзацы и стильная обложка.

ЕСЛИ БЫ СОБЫТИЯ «СУМЕРЕК» ПРОИСХОДИЛИ В РОССИИ! Лили Мокашь – весьма известный книжный блогер. Ее обзоры, мнения и книжный клуб очень популярны среди аудитории Young Adult. «Цветок вампира – аконит» – первая часть ее вампирской трилогии, посвященной любви, взрослению и борьбе двух противоположностей, которые, тем не менее, притягиваются. Это произведение понравится фанатам творчества Стефани Майер, Трейси Вульф, Энн Райс и Райчел Мид.

Как часто вы слышите выражения: «думай головой», «включи голову»? Но что необходимо для того, чтобы ее «включить» и мыслить нестандартно? Энни Мерфи Пол, опираясь на современные исследования нейробиологов, когнитивистов и психологов, объясняет, как окружающая обстановка, наши ощущения и движения тела, а также люди, с которыми мы общаемся, влияют на мыслительные процессы и способствуют интеллектуальным и творческим достижениям. Вы научитесь лучше концентрироваться, легче воспринимать абстрактные идеи, быстрее обрабатывать и запоминать сложную информацию, а также генерировать креативные идеи. Из этой книги вы узнаете, как: – начать мыслить нестандартно во время прогулок; – правильно организовать рабочее пространство для улучшения концентрации и повышения эффективности; – активировать работу мозга с помощью зарисовок. А также о том, как: – режиссер студии Pixar Брэд Бёрд создает шедевры современного кино, такие как «Рататуй» и «Суперсемейка»; – художник Джексон Поллок совершил революцию в живописи, обменяв свою квартиру в центре Манхэттена на фермерский дом; – прогулка по итальянскому монастырю XIII века вдохновила вирусолога Джонаса Солка на интеллектуальный прорыв в разработке вакцины от полиомиелита.

Ллана воспринимает мир сквозь объектив своего фотоаппарата, стараясь держаться подальше от людей и определенно не планируя заводить отношения или впутываться в неприятности. Но… Один неудачный кадр и успешный побег – и она оказывается в слоттерсе младшего арлорда округа Алай. И… она становится его невестой. Эрихард напоминает движущуюся ледяную статую и, похоже, сталкивается с еще большими трудностями в выражении эмоций, чем она сама. Но есть и худшая новость: вскоре ему предстоит участие в традиционном ритуале, после которого его шансы на выживание крайне малы. Мало кто выживает. А согласно законам безумного ледяного мира, вместе с женихом погибает и невеста. Говорят, что любовь способна творить чудеса. Но ведь это всего лишь игра в любовь, не так ли? 1) Книга заинтересует любителей зимних историй и атмосферу снежной сказки. 2) Идеально для спокойного вечера, когда хочется почитать, помечтать и немного поразмыслить. 3) История переносит читателя в мир, где магия сосуществует с техническим прогрессом. 4) Динамичное повествование, полное романтики и приключений. 5) Героям предстоит преодолеть непростой путь к друг другу и к самим себе.

Если вы никогда не пробовали свежий французский багет на ходу, пересекаясь с площадью Трокадеро, не наслаждались запотевшим кувшином сангрии в кафе под старым испанским балконом, не ели датский бутерброд и не стояли в очереди в бруклинской пекарне, позвольте Джули Кэплин открыть вам эти удовольствия. Этот романтический побег останется в вашей памяти навсегда. Мы рады приветствовать вас на борту. Сегодня мы отправимся в страну с уникальной культурой, впечатляющими небоскребами, яркими огнями и вкусной лапшой. Приятного полета! Фиона – блогер, которая всю жизнь мечтала посетить Японию. Поэтому, когда судьба предоставляет ей такую возможность, она моментально собирает чемодан. Ее встречает шумный, яркий и динамичный Токио. Фиона готова насладиться своим путешествием, но радость длится ровно до встречи с известным фотографом Гейбом, тем самым мужчиной, который разбил ей сердце десять лет назад. Сможет ли пара забыть старые обиды и сделать шаг навстречу друг другу? Ведь в жизни дается только один шанс увидеть цветение сакуры и вернуть любовь! «Неотразимо». Филиппа Эшли «Лучшее из лучшего». Сью Муркрофт

Древние греки считали, что мир никогда не закончится, викинги разработали четкий сценарий апокалипсиса, а для индуистов вселенная представляет собой бесконечный цикл творения, разрушения и перерождения. Книга «Мифы о сотворении мира и конце света» рассказывает, как легенды различных народов – скандинавов, славян, японцев, китайцев, корейцев, индийцев, кельтов, древних греков и египтян – отвечают на эти экзистенциальные вопросы. Вы узнаете, как выглядит индуистское повествование о всемирном потопе, что гласит о создании мира русская «Голубиная книга», каким образом мельник спас человечество от гибели в чреве богини-львицы Сехмет и как космогонические мифы разных народов связаны с теорией Большого взрыва. Вас ожидают удивительные сказания об индийской богине смерти, слезы которой превращаются в тяжелые болезни, о зайце, толкущем снадобье бессмертия для азиатских богов, о загадочном вечном Дао и о египетской матери богов Нейт, которая ежедневно ткет полотно мира. Из чего боги-творцы создавали первых людей? Какие четыре милости даровал людям египетский бог Ра? Что общего у первочеловека Пуруши и великана Имира, нага Шеши и змея Ёрмунганда? Можно ли избежать апокалипсиса? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в аудиокниге! Эта книга также включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.

От автора бестселлера «Мальчики с кладбища» – Эйдена Томаса. Захватывающий фэнтези-роман «Пропавшие в лесах Нетландии» является новой интерпретацией известной и любимой многими сказки о приключениях Питера Пэна. Пять лет назад Венди и ее два младших брата исчезли в лесу. Ей удалось выбраться, но, вернувшись домой, она не смогла ничего вспомнить. Теперь Венди живет с ужасным чувством вины за то, что произошло с ее братьями. Внезапное известие о новой пропаже детей вновь потрясает маленький городок. А странные события начинают разворачиваться, когда Венди чуть не сбивает парня, который очень напоминает Питера Пэна из ее любимых рассказов. Питер просит Венди помочь спасти пропавших детей, но для этого ей сначала нужно справиться с темными силами, ожидающими ее в лесу. «Пронзительный роман о стойкости, волшебстве детства и сложных выборах, которые часто делают выжившие, чтобы двигаться дальше». – Booklist «Этот ретеллинг сосредоточен на детских травмах, взрослении, утратами и прощении… Напряженная, катартическая история с оттенком горечи». – Kirkus Reviews

Уровень сахара в крови затрагивает всех, а не только людей с диабетом! Его резкие колебания могут негативно влиять на настроение, сон, вес, иммунную систему, состояние кожи и чувство голода. Кроме того, это увеличивает риск бесплодия, сердечно-сосудистых заболеваний, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), сахарного диабета второго типа, деменции и т.д. Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы: • Фруктовые соки полезны? • Нужно ли пропускать завтрак? • Жир – это вредно? • Углеводы полезны для мозга? • Для похудения нужна только сила воли? Даже если вы на некоторые вопросы ответили «Да», вам потребуется эта книга! Она развенчивает все опасные мифы, которые были заложены в нас с детства. Также она предоставляет все необходимые инструменты для контроля уровня сахара в крови, не отказывая себе в любимой еде. Эта книга включает дополнительный материал в формате PDF, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.

ДОЛГОЖДАННОЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ «„ЦВЕТОК ВАМПИРА – АКОНИТ“»! Лили Мокашь – известный автор и, кроме того, книжный блогер. Ее обзоры, рецензии и книжный клуб пользуются огромной популярностью среди Young Adult аудитории. «Букет незабудок» – это вторая часть ее вампирской трилогии, посвященной любви, взрослению и противостоянию двух противоположностей, которые, тем не менее, притягиваются друг к другу. Книга понравится фанатам произведений Стефани Майер, Трейси Вульф, Энн Райс и Райчел Мид.

Бестселлеры The New York Times и Indie Bestseller. Волшебный секрет. Охота на мифического зверя. И любовь, ради которой стоит рискнуть. Семнадцатилетняя Маргарет Уэлти обитает в старинном особняке на окраине города. Ее мать, алхимик, недавно отправилась на поиски недостающего элемента для создания философского камня. Однажды Маргарет замечает на пороге своего дома белого лиса. Появление этого древнего мифического существа предвещает начало Охоты. Чтобы вернуть мать домой, Маргарет нужно одержать победу. Легенда гласит, что лиса можно убить только с помощью алхимии. Поэтому, когда в особняк приходит Уэс Уинтерс, ученик ее матери, Маргарет обращается к нему за поддержкой. Чтобы выиграть охоту, им предстоит разгадать тайны темной магии, которая гораздо опаснее, чем они предполагают. «Книга, наполненная магией и алхимией. Совершенно захватывающее чтение, разворачивающееся в мире разрушающихся поместий и древних лесов». – Хлоя Гонг, автор бестселлера «Эти бурные чувства» «Завораживающая, темная и пронзительная. Это история о двух людях, чьи сердца не находят света. О жизни, о которой каждый из них мечтает. О охоте, способной изменить всё. И о любви, которая часто оказывается сильнее, чем вся магия этого мира». – Аксинья, книжный блогер @boommadnesss

Ллана воспринимает мир через объектив своего фотоаппарата, стараясь избегать общения с людьми и точно не планируя заводить отношения или попадать в неприятности. Но… Один неудачный кадр, один довольно удачный побег — и она оказывается в слоттерсе младшего арлорда округа Алай. И… она становится его невестой. Эрихард напоминает движущуюся ледяную статую и, похоже, испытывает еще больше трудностей с эмоциями, чем Ллана. Но есть и худшее: совсем скоро ему предстоит участвовать в традиционном ритуале, после которого выжить будет крайне сложно. Мало кто остается в живых. А по законам безумного ледяного мира вместе с женихом погибает и невеста. Говорят, что любовь способна творить чудеса. Но это всего лишь игра в любовь, не так ли? 1) Книга понравится тем, кто любит зимние истории и атмосферу снежной сказки. 2) Идеально подходит для спокойного вечера, когда хочется почитать, помечтать и немного попереживать. 3) История погружает читателя в мир, где магия сосуществует с техническим прогрессом. 4) Динамичное повествование, полное романтики и приключений. 5) Героям предстоит пройти сложный путь друг к другу и к самим себе.

Каким было ваше самое экстремальное пробуждение? Делия очнулась в гробу. А когда чудом выбралась, оказалась под прицелом опасного человека с арбалетом. Судьба приготовила ей жуткий сюрприз. ВАМПИРЫ СУЩЕСТВУЮТ! Но еще хуже то, что она сама стала одной из них. Теперь она готова на все, лишь бы не превратиться в монстра и научиться контролировать свою жажду. Одна проблема - нет сил держать клыки подальше от главаря братства охотников. Делии предстоит сложный путь познания себя и выбора между Светом и Тьмой. В конце концов, могут ли вампиры быть добрыми? А способен ли охотник с каменным сердцем полюбить или это всего лишь страсть? Страсть — не оправдание. 1. Увлекательное погружение в мистическую реальность. 2. Столкновение миров вампиров и тех, кто столетиями охотился на них. Смогут ли эти миры ужиться под одной крышей? 3. Романтическая история двух противоположностей, наполненная бушующей страстью. Феерия чувств и ярких эмоций! 4. Эротические сцены, распаляющие и дразнящие воображение читателя. 5. Неожиданный поворот сюжета, удивляющий даже самого искушенного читателя.

Руководство: «Как приручить истинного самца». Первое - заметив, что подозрительный, но привлекательный человек обратил на вас внимание, сразу бегите (не слишком быстро). Второе - позвольте ему поймать вас. Третье - сопротивляйтесь его необыкновенному обаянию, проявляйте бунт и выводите мужчину из себя. Будьте осторожны, у мужчины могут вырасти мохнатые уши, когтистые лапы и большой твердый... хвост. Четвертое - создайте неприятности, чтобы самец мог вас спасти и почувствовал себя героем. Пятое - делайте вид, что слушаетесь его. Убедитесь, что он ощутил власть над вами и смог продемонстрировать свой авторитет. Шестое - поздравляем, готово! Самец влюблен. Теперь можете снова быть собой (и его) до конца жизни. Осторожно! Шутки с такими персонажами могут закончиться плохо. 1. Вы испытаете адреналин от погони и ощутите мурашки по коже, когда вас наконец поймают. 2. Вы переживете захватывающее дорожное приключение, спасаясь от злых оборотней. 3. Вы всем сердцем полюбите двух подростков-переростков, которые станут вам как братья. 4. Вы почувствуете себя той самой истинной парой оборотня. 5. Вы ощутите сладкий вкус свободы в лучших традициях романтико-приключенческого романа!

Мечтали ли вы когда-нибудь о жизни за границей? Или, может быть, уже переехали и начинаете новую жизнь с нуля? Автор книги, Елена Потапова, выпускница факультета журналистики МГУ, тревел-блогер и гид в Амстердаме, покидая родную страну, была полна радости и иллюзий. Однако реальная Германия, о которой она мечтала, оказалась совершенно иной. Как не ошибиться и успешно адаптироваться в незнакомом месте? Эмиграция — это не только радость от переезда в страну мечты, но и множество трудностей, с которыми столкнется каждый, кто решится оставить привычную обстановку. Эта книга поможет превратить сложный процесс адаптации в захватывающее приключение, которое вы будете ценить всю жизнь. Как быстро выучить язык? Как понять, что нужно взять с собой, а от чего лучше избавиться навсегда? Как найти жилье, работу и друзей в новой стране и не потерять рассудок? Советы предоставит эмигрантка Елена Потапова, которая испытала все прелести переезда в молодом возрасте и так же, как и вы, искала поддержку и волшебное руководство. Прочитав эту книгу, вы точно поймете, как нужно действовать, и вдохновитесь на путешествие, которое станет частью вашей жизни!