Александр Слуцкий

Замечали ли вы, как легко и приятно работать после длительного и насыщенного отпуска? А как трудно вставать по утрам, если долго не удавалось как следует отдохнуть? Это все говорит лишь о том, что наши ресурсы, хотя и истощаются, всегда могут быть восстановлены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и надолго не получится, но сделать "зарядку" для внутренней батареи — вполне реально. Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, представляет читателю уникальную энциклопедию здоровья, которая расскажет о существующих ресурсах здоровья, о том, как их восстанавливать и, что наиболее важно, как подстраивать их под свой ритм жизни, а не быть их заложником. Эта книга поможет вам более осознанно относиться к своей жизни, создавать и восполнять резервы организма, а также даст возможность в полной мере раскрыть жизненный потенциал, дарованный природой. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендованных действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

С самого начала, с января 1990 года, каждая серия «Симпсонов» открывается шуткой, которую не замечают десятки миллионов зрителей при сотнях миллионов просмотров. Когда название сериала появляется из-за облаков, сначала вы видите лишь первую часть фамилии, «The Simps»; вторая часть появляется немного позже. Все еще не понимаете? В английском языке «Simps» означает простаков, глуповатых людей, – таких, каких вы увидите в сериале. Но не расстраивайтесь – это не последняя шутка, которую вы пропустили в «Симпсонах». Обо всех них и не только мы расскажем в этой книге. Отмечая тридцать лет с момента выхода первой серии, самое время узнать, с чего всё начиналось. Кто придумал создать вымышленный город, населенный желтыми персонажами? Кто создает шутки и ситуации для сценария, которые иногда предсказывают будущее? Какие трудности пережил сериал за свою долгую телевизионную историю в 32 сезона? На эти и многие другие вопросы ответит Майк Райсс – сценарист и продюсер, работавший над «Симпсонами» с самой первой серии. Узнайте все о создании вашего любимого сериала!

«Я родился в восемь часов вечера 16 апреля 1889 года в Лондоне, в районе Уолворт, на Ист-лейн». Вряд ли сегодня найдется кто-то, кто не знает, где и когда появился на свет мальчик по имени Чарли, которому суждено было стать великим. Однако в 1964 году, когда его автобиография впервые увидела свет, эта информация была настоящим открытием – до этого момента никто точно не знал, где и когда родилась Легенда. И это далеко не единственное откровение, которым делится Чаплин на страницах своей книги. Жизнь этого легендарного маэстро была полна удивительных событий. Он мало учился в школе и восполнял упущенное самостоятельно. Совершенно случайно он оказался в мире кино и всего за несколько лет стал известен по всему миру. Он открыл множество новых лиц и подарил зрителям несколько культовых фильмов. Как ему это удалось? На страницах этой автобиографии вы сможете проследить за приключениями человека, который боролся, выживал и экспериментировал. Чарли Чаплину удалось достичь невиданного успеха и оставаться на вершине много лет, и он готов поделиться этой историей с читателями. Он расскажет о своих воспоминаниях, переживаниях и размышлениях – обо всем, что помогло ему на этом пути. При этом Чаплин не жалеет себя – он смеется и подтрунивает над собой, стараясь развеселить мир даже со страниц книги. Поддайтесь его очарованию, погрузитесь в атмосферу старого Голливуда и узнайте историю настоящей Легенды из первых уст!

Есть два пути к победе на выборах: честный и почти честный. Честный предполагает конкурентную и прозрачную борьбу за сердца избирателей. Почти честный — это манипуляции с общественным мнением, запугивание оппонентов, управляемые нарушения на избирательных участках. Известные политологи Ник Чизмен и Брайан Клаас собрали «лучшие» мировые практики, позволяющие задержаться у власти чуть дольше. Они проанализировали опыт самых разных стран — от России до США и от Аргентины до Зимбабве и пришли к выводам, которые на первый взгляд могут показаться парадоксальными. Регулярное проведение выборов гораздо эффективнее запрета на их проведение — вопрос лишь в том, как именно эти выборы организуются.

Жуткая травма головы, полученная на футбольном поле, не только положила конец спортивной карьере Амоса Декера. Теперь он — обладатель абсолютной памяти и способен запоминать всё, что когда-либо видел или слышал. Эта неожиданная суперспособность как нельзя лучше подходит для его новой работы — службы в полиции, а затем в ФБР… К Амосу, склонившемуся над могилами жены и дочери, подходит крайне изможденный человек по имени Мерил Хокинс. Это тот самый первый убийца, которого Декер отправил за решетку тринадцать лет назад. Администрация тюрьмы не стала усложнять и выпустила смертельно больного заключённого, чтобы тот мог провести свои последние дни на свободе. И вот он пришел заявить о своей невиновности. У Амоса нет сомнений — решение было принято верно. Но вскоре Хокинса находят с простреленной головой, и Декер — обладатель абсолютной памяти — шаг за шагом восстанавливает в памяти события тех дней. Чем больше он погружается в воспоминания, тем яснее осознаёт, как сильно он тогда ошибся…

В современном мире, где форс-мажор стал обыденностью, важно не поддаваться панике. Независимо от того, с какой проблемой вы столкнулись: сокращение на работе, отказ в медицинской помощи, пандемия, недобросовестность поставщика или резкий рост валютных кредитов — знание законодательства поможет ответить на большинство вопросов. Эта книга предлагает детальное руководство о том, как вести дела, чтобы не стать жертвой кризиса и защитить себя от его негативных последствий. Прочитав ее, вы сможете легко пересматривать свои планы, отказываться от устаревших стратегий и видеть возможности там, где другие видят только трудности.

История технологии виртуальной реальности и биография ученого, который стоял у истоков VR, в этой книге переплетаются в единое повествование, и не без причины. Автор, Джарон Ланье, является одним из самых необычных и ярких ученых современности, который одним из первых начал развивать и популяризировать виртуальную реальность. Ему принадлежит титул "отца" виртуальной реальности, как автору этого термина. С конца 1980-х годов Джарон Ланье остается одним из самых влиятельных ученых в области визуализации данных. В своей автобиографической книге он не только рассказывает читателям о том, как пришел в IT-индустрию и как происходили его самые увлекательные открытия, но и размышляет о будущем VR-технологий и техно-общества в целом.

Старение — это неизбежный процесс, однако существует множество факторов, на которые человек способен влиять, чтобы сохранить здоровье и активность на протяжении как можно большего времени. К таким факторам относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный баланс, метаболизм, уровень стресса, питание и физическая активность. Валерий Новосёлов, врач-гериатр с 30-летним стажем, а также невролог, в своей новой книге поделится информацией о том, как меняются процессы в организме с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы избежать проблем в будущем, и что делать, если уже возникают возраст-зависимые заболевания.

Мы существуем рядом с крошечными организмами и даже не подозреваем о их присутствии – до тех пор, пока они не проявят себя в весьма неприятной форме. И это не только в ситуации, когда ребенок приносит инфекцию из школы. Достаточно бабушке недожарить курицу, а вам – залить кофе недостаточно горячей водой, и ваша иммунная система уже сталкивается с новой угрозой. А вы знаете, сколько подобных вызовов она уже преодолела? Дирк Бокмюль, микробиолог, раскрывает секреты невидимого мира микробов. Во время экскурсии по своему дому он делится информацией о микроорганизмах, их поведении и, что самое важное, методах борьбы с ними или их успокоения. Важно! Информация, представленная в книге, не может заменить консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Продолжение серии книг о приключениях в Minecraft! Шестая книга о приключениях в Minecraft! Петя, Ира и Рудик отправляются на экскурсию в Москву. Однако встреча с загадочным незнакомцем раскрывает им опасную тайну. Только отвага, находчивость и крепкая дружба помогут ребятам одолеть коварного врага!

Продолжение серии книг о приключениях в Minecraft! Пятая книга о приключениях в Minecraft! На этот раз читатели смогут отправиться на турнир по стрельбе из лука вместе с Лоис. Неожиданно один из участников турнира исчезает при загадочных обстоятельствах. И это только начало цепи событий, в которых Лоис должна разобраться, прежде чем ей откроется истина в деле об алмазной стреле!

Продолжение серии книг о приключениях в Minecraft! Четвертая книга о приключениях в Minecraft! Путешествие в "Майнкрафт" продолжается! В новой книге полюбившиеся герои столкнутся с неожиданной угрозой: персонажи решили изгнать игроков из "Майнкрафта". Спасая ситуацию, ребята не только разгадают тайну, но и усвоят важные уроки о дружбе и уважении.

Продолжение серии книг о приключениях в Minecraft! Третья книга об увлекательных событиях в Minecraft! Петя, Ира и Рудик спасли Землю от нападения монстров из известной игры. Однако их приключения не заканчиваются на этом! Злой волшебник сбежал из заключения и снова разрабатывает хитроумные планы. Друзья вновь погружаются в игру, чтобы остановить его. Они даже не догадываются, насколько высоки ставки в этот раз!

Эта уникальная книга представляет собой удивительное путешествие через множество экстремальных душевных взлетов и падений, целью которого является показать, что наше ограниченное восприятие жизненных событий — это лишь часть большой загадки. Автор посетил Африку, Сомали, Россию и Украину на руинах советской империи, а также Восточную Европу и Китай, а также некоторые не названные, но узнаваемые мусульманские страны. В истории Ника Рипкена много «безумия», но его путешествие по миру гонений на верующих и преследования инакомыслящих привело его от кризиса и шока к надежде и вере.

Это Стив, и он уже довольно хорошо освоился в мире «Майнкрафта». Он успел создать собственный огород, научился приручать животных и попал в несколько неприятностей. Стив сталкивался с множеством опасностей и пережил невероятные приключения во время своих странствий по мирам «Майнкрафта». И, похоже, теперь у него начинает формироваться план, как вернуться домой… Но что это там? Дракон Края?!

Ранее Стив и не мог представить, что с ним произойдет нечто подобное! Он действительно застрял в «Майнкрафт» и абсолютно не знает, как вернуться домой! Но это не причина для уныния, ведь теперь он путешествует между мирами и у него много дел. На каждом шагу его поджидают опасности – криперы, зомби, ужасные морские чудовища и другие монстры. Стиву нужно проявить отвагу, если он хочет стать настоящим героем и защитить жителей!

Сложные расследования и рискованные приключения — привычные будни для разведчика и хакера. Выжить и при этом неплохо заработать сможет лишь тот, кто обладает острым умом, быстрой реакцией и даром красноречия. Владу Воронову пока удаётся справляться, но как долго продлится его везение? Ничего не изменилось ни с одной, ни с другой стороны Ворот. «Небожители» продолжают делить сферы влияния, спецслужбы плетут интриги, а мафия замышляет свои грязные дела. Воронов и рад бы держаться подальше от событий, но есть долги, которые нужно вернуть, и предложения, от которых невозможно отказаться. Пусть горы высоки, хищники голодны, а плохие люди обладают слишком хорошей памятью. Снова на плечах рюкзак с надёжным ноутбуком и пистолет на поясе. Влад выполнит задание и вернётся. Дома ждёт семья и стабильное будущее.

У каждого человека в жизни возникают моменты, когда «на сердце тяжесть и холодно в груди», когда проблемы накрывают с головой и кажется, что выхода нет… В такие времена требуется мудрый человек рядом – чтобы успокоить, дать совет и вселить надежду. Эта книга именно такой советчик. Ее автором является знаменитый оратор-мотиватор Ник Вуйчич, который прекрасно понимает, что такое глубокое отчаяние: он родился без рук и ног и пытался покончить с жизнью. Но Ник преодолел все трудности и физические страдания и стал, как он сам говорит, удивительно счастливым. В этой книге Ник изложил 50 вдохновляющих уроков, которые помогут читателям уверенно и смело справляться с любыми препятствиями на своем пути. Проблемы с работой или здоровьем, утраты или отчаяние - уроки Ника поддержат и придадут силы в любой ситуации.

Эдриан Ньюи — один из самых известных конструкторов в «Формуле-1». Многие именитые гонщики неоднократно добивались победы в Гран-при благодаря машинам Ньюи. Среди них — Ален Прост, Дэвид Култхард, Себастьян Феттель и другие легенды «королевских гонок». Как Эдриану удавалось одинаково успешно работать в «Уильямсе», «Макларене» и «Ред Булле» и успешно конкурировать с «Феррари»? Как болиды британского конструктора каждый раз оказывались быстрее, чем в предыдущий? В книге Ньюи подробно рассказывает о своей жизни, карьере и секретах успеха.

Эта книга рассказывает о том, как изучение мозга способствует привлечению внимания покупателей и увеличению продаж. Авторы предлагают действенные методы создания запоминающихся презентаций, которые способны воздействовать на потенциальных клиентов, побуждая их принять эмоциональное решение и оправдать его. "Тренинг по нейромаркетингу" предназначен для повышения возможностей компаний влиять на сознание потребителей и обучения созданию эффективных маркетинговых стратегий.