Андрей Крупник

Обложка
Дыхание. Новые факты об утраченном искусствеДжеймс Нестор
Бестселлер New York TimesЗначимая нон-фикшн книга 2020 года по версии Washington Post Лучшая научная книга 2020 года по версии Amazon «Дыхание» – это не просто аудиокнига, рассказывающая о нашей самой основной биологической функции. Она меняет общепринятые представления о дыхании и объясняет, каким образом миллиарды молекул, попадающих внутрь нашего тела с каждым вдохом, становятся строительным материалом для костей, мышц, крови, мозга и органов и как все эти мельчайшие изменения влияют на наше здоровье и настроение. Джеймс Нестор – журналист и исследователь – делится захватывающей историей об экспериментах над собственным дыханием, а также о многочисленных практиках, которые он испробовал. Автор путешествовал по миру, чтобы научно проверить распространенные убеждения о том, как мы дышим. После прослушивания этой аудиокниги вы точно измените свое отношение к процессу дыхания, поскольку:– усвоите основы восстановительного дыха¬ния;– узнаете, как с помощью дыхания снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса;– научитесь сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях;– убедитесь в том, что даже незначительные изменения в методе дыхания могут ускорить спортивные результаты, омолодить внутренние органы, остановить храп, астму и аутоиммунные заболевания.И это далеко не все, так как в конце аудиокниги вас ждет дополнительный бонус – полезные упражнения и методики для повышения эффективности дыхания!Прослушав эту аудиокнигу, вы никогда больше не будете дышать так, как раньше!© 2020 Попурри ℗ 2021 AB Publishing
...ещё
Обложка
Биомеханика. Методы восстановления органов и системЕвгений Блюм
Цель этой книги – увидеть за внешней оболочкой тела органы и системы жизнеобеспечения, понять, как и при каких условиях они работают надежно и долговечно, а при каких неизбежно и закономерно будут давать сбой. В книге говорится, как без лекарств и операций сохранить и преумножить ресурс здоровья. Основополагающий принцип методики направлен на поиск первопричины болезни и восстановление слабых звеньев организма для улучшения качества здоровья и активного долголетия.
...ещё
Обложка
Самурай без мечаКитами Масао
Секреты лидерской мудрости от выдающегося японского полководца XVI века Тоётоми Хидэёси! «Самурай без меча» рассказывает о неподвластных времени способах достижения успеха, которыми пользовался сам Хидэёси, чтобы достичь вершины славы. Превзойти своих родовитых соперников и стать правителем Японии ему помогли железная сила воли, острый ум, несгибаемое упорство и тонкое понимание человеческой психологии. Его называют «самураем без меча» потому, что он не владел боевыми искусствами и стремился одерживать победу над противниками мирными способами. Прослушав историю Хидэёси, вы узнаете:• в чём самое ценное достоинство лидера;• как прийти к выгодному соглашению с конкурентами;• какие методы позволяют отличиться на службе;• как кризис развивает лидерские способности;• многое другое!«Самурай без меча» достоин занять своё место в числе классических источников восточной мудрости наряду с «Трактатом о военном искусстве» Сунь-цзы и «Книгой пяти колец» Миямото Мусаси. Сегодня принципы, стратегии и тактики Тоётоми Хидэёси помогут каждому, кто стремится достичь успеха в жизни и бизнесе. (с) Попурри(Р) AB Publishing
...ещё
Обложка
Заговор богатыхРоберт Кийосаки
Разоблачение заговора богатых от Роберта Кийосаки, инвестора, предпринимателя и автора финансового бестселлера №1 всех времён «Богатый папа, бедный папа»!Готовы ли вы узнать, что скрывают от вас те, кто правит миром денег? Хотите ли, чтобы сложные и путаные концепции были преподнесены вам в доступном виде? Если вы ответили положительно, то эта книга для вас. Прослушав ее, вы узнаете:• как богачи контролируют мировую экономику;• какие факторы не дают людям вырваться из бедности;• как подготовиться к будущему и защитить собственные финансы;• каким образом бороться с заговорщиками их же оружием.В своей книге Роберт Кийосаки предлагает готовые решения финансовых проблем и практические методы противодействия кризису. Не ждите изменений в мировой политике и экономике. Меняйтесь сами, осваивая новые правила обращения с деньгами. Автор адресует «Заговор богатых» всем, кто хочет повысить уровень своих финансовых знаний и обеспечить себе финансовую свободу на всю жизнь.© ООО «Попурри» ℗ AB Publishing
...ещё
Обложка
Как подняться от неудач к успеху в продажахФрэнк Беттджер
«Самая полезная и вдохновляющая книга об искусстве продаж» – рекомендует Дейл Карнеги!Неважно, продаете вы дома, рекламу, идеи или что-то другое – эта аудиокнига для вас. В ней вы найдете сотни профессиональных уловок и практических советов по совершенствованию стиля и техники продаж. Фрэнк Беттджер не просто делится личной историей о том, какой путь он прошел от обычного продавца страховок до самого высокооплачиваемого и успешного торгового агента в США. Автор раскрывает поистине ценные секреты пошагового достижения феноменальных результатов в коммерции.Прослушав аудиокнигу, вы гарантированно добьетесь прогресса в работе, поскольку узнаете:• принципы, на которых должна строиться успешная карьера торгового агента;• семь золотых правил заключения эффективной сделки;• быстрые и надежные способы завоевать и сохранить доверие клиента;• безошибочные техники развития коммуникативных навыков, необходимых при деловой встрече;• психологические приемы, с помощью которых можно побороть страх неудач и стать более уверенным в себе.Впечатляющие идеи и богатый опыт Фрэнка Беттджера помогли миллионам людей изменить себя и свою жизнь. Настала ваша очередь стать абсолютным победителем в продажах!© 2018 Попурри ℗ 2020 AB Publishing
...ещё
Обложка
Точка кризиса. Секреты успеха в критических обстоятельствахБрайан Трейси
Ваш бизнес переживает не лучшие времена? Не знаете, как справиться с непредвиденными проблемами и что делать в критических обстоятельствах? Не отчаивайтесь, решение есть! В «Точке кризиса» ведущий эксперт в области личностного и профессионального роста Брайан Трейси подскажет, как выходить победителем из сложных ситуаций и преодолевать любые трудности, встречающиеся на вашем личном и карьерном пути. Прослушав аудиокнигу и применив на практике предложенные в ней стратегии, вы сможете:– сохранить спокойствие и самоконтроль в критической обстановке;– устранить барьеры, мешающие быстрому разрешению проблемы;– сфокусироваться на основных показателях результативности;– укрепить уверенность в своих силах и успешном исходе дел.Проблемы – это нормальная и естественная часть напряжённой жизни, убеждён Брайан Трейси. В любом бизнесе может настать переломный момент, способный поставить под угрозу существование организации. Точно так же у всех людей воз¬никают критические ситуации, которые могут нарушить привычный образ жизни.Аудиокнига «Точка кризиса» научит вас противостоять неожиданному ухудшению по¬ложения и подскажет, как выйти из кризиса и спасти ситуацию.© Попурри ℗ AB Publishing
...ещё
Обложка
Выход из ЛабиринтаСпенсер Джонсон
Бестселлер Wall Street Journal, ставший международной сенсацией! Более 28 миллионов проданных копий по всему миру! «Выход из лабиринта» – это долгожданное продолжение полюбившейся всем истории «Где мой сыр?». Доктор Спенсер Джонсон в очередной раз предлагает ответы на многие житейские вопросы, следуя своему фирменному стилю «сказки-притчи». Если «Где мой Сыр?» показывает путь к жиз¬ненным переменам и помогает изменить отношение к ним, то «Выход из Лабиринта» знакомит с методами, которые помогут вам встать на этот путь, адаптироваться к переменам и даже изменить свою судьбу.Прослушав аудиокнигу, вы узнаете: – почему иногда нам удается справляться с переменами, а иногда – нет;– как быстрее и проще адаптироваться к меняющемуся миру, чтобы быть счастливым и успешным;– какие убеждения мешают нам расти и проявлять свои лучшие качества;– как найти выход из любого лабиринта и преодолеть любые препятствия на нашем пути!Прослушивание этой аудиокниги не займет много времени, но заложенные в ней мысли определенно оставят пищу для дальнейших размышлений. Слушайте, вдохновляйтесь и делитесь своими впечатлениями с друзьями и близкими!© Попурри℗ AB Publishing
...ещё
Обложка
Магическая лестница к успехуНаполеон Хилл
Магическая лестница к успеху» – квинтэссенция проверенных временем принципов успеха Наполеона Хилла, величайшего писателя, автора мировых супербестселлеров «Думай и богатей» и «Закон успеха»!Перед вами аудиоверсия уникальной книги, которая представляет собой необычный материал, исследующий Фонд Наполеона Хилла и выясняющий, насколько полезна и важна философия успеха.Идеи Хилла о том, как стать успешной личностью, базируются на длительных исследованиях и наблюдениях. Из его многолетнего опыта родилась философия успеха, в основе которой – понимание природы человека. Прослушав аудиокнигу, вы не только познакомитесь с 17 факторами успеха, но и узнаете: – как «золотое правило» влияет на наши попытки достичь успеха;– какие факторы ведут к неудачам и как извлечь пользу из поражений;– какой тип мышления важен в отношении заработка денег;– как та или иная привычка формирует нашу жизнь;– и многое другое!Попробуйте подняться по описанной лестнице из 17 ступенек навстречу успеху! Очень скоро вы заметите, как шаг за шагом вы совершенствуете себя и свою жизнь.(с) Попурри(Р) AB Publishing
...ещё
Обложка
Где мой сыр?Спенсер Джонсон
Внимание, бестселлер! Книга Спенсера Джонсона «Где мой сыр», покорившая мир! Это увлекательная притча, в которой простым языком изложены главные правила достижения успеха. Прослушав эту книгу, вы поймете, что бояться перемен не стоит, так как любое изменение в жизни – это шаг вперед, отличная возможность добиться всего того, о чем вы мечтаете.«Сыр» – это аллегория на важные для человека жизненные ценности. У каждого они свои: интересная и высокооплачиваемая работа, настоящая любовь, дружная семья, гармоничное саморазвитие, богатство. В поисках «сыра» каждый из нас вынужден плутать по бесконечному «лабиринту» жизни. Как делать это результативно и позитивно – подскажет аудиокнига «Где мой сыр»!Прослушав эту книгу, вы узнаете:– Как быть счастливым, несмотря на любые перемены в жизни;– Как сохранять позитивный настрой в любой ситуации;– Как найти свой «сыр», чтобы это для вас ни значило!Слушайте аудиокнигу «Где мой сыр?» и вы найдете ответы на важные жизненные вопросы!© «Попурри» ℗ AB Publishing
...ещё
Обложка
Игорь Акинфеев. Автобиография самого преданного футболиста в истории мирового футболаИгорь Акинфеев
Эта аудиокнига – не просто рассказ о матчах и достижениях выдающегося вратаря. Это – откровение человека, который на протяжении более двадцати лет является символом верности, стойкости и мужества. За всеми его титулами и успехами стоят труд, страдания и характер. Игорь Акинфеев – не только герой домашнего чемпионата мира 2018 года и самый титулованный футболист страны. Он – самый преданный игрок в истории мирового футбола. На протяжении 35 лет Игорь играет за один клуб – ЦСКА, защищая не только ворота, но и футбольную честь, идеалы и свою семью.
...ещё
Обложка
Психиатрический триллер Марии Скриповой. Комплект из 2 книгМария Скрипова
Комплект из двух книг. Два захватывающих психиатрических триллера в серии «Tok. Пациент. Психиатрический триллер от Марии Скриповой»! Для любителей произведений Донато Карризи, Майка Омера, Алекса Михаэлидеса и фильмов «Остров проклятых», «Ганнибал», «Триггер», «Тьма». «Ненадежный свидетель» Никому нельзя доверять. Особенно себе. Григорий Макаров уже пять лет является пациентом психиатрической больницы. Несмотря на убеждения, что это всего лишь бред травмированного разума, он знает: монстры существуют. Они среди нас. Одна из этих тварей забрала его дочь. Тогда ему никто не поверил, но теперь следствию нужна его помощь, иначе еще две девочки могут погибнуть так же, как она. «Тайный наблюдатель» Шесть человек. Семь дней. Один шанс выжить. Семен видит в своих кошмарах психиатрический госпиталь и, случайно заметив его название, понимает, что больница находится неподалеку от Петербурга. Собираясь с друзьями в поход по пещерам, Семен убеждает их заехать туда по дороге. Но вместо приключения ребята попадают в ловушку: госпиталь давно заброшен, телефоны не работают, окна и двери заперты, и, что самое главное, они не одни. Кто и зачем хочет их убить? Это злая шутка кого-то из их компании или игра хладнокровного психопата, который нарочно заманил их сюда? Одно они знают точно: чтобы выбраться, у них осталось всего семь дней…
...ещё
Обложка
В духе сериала «Разделение». Комплект из 3 книгКадзуо Исигуро
Обнуление От автора бестселлера Sunday Times № 1, сценариста фильма «Богемская рапсодия», четырехкратного номинанта на «Оскара», дважды лауреата премии BAFTA. Захватывающий роман о будущем в духе фантастических триллеров Джона Маррса, основанный на вселенной «THE ONE. Единственный». Всё ещё верите, что ваша личная жизнь – это ваше личное дело? В эпоху Искусственного интеллекта конфиденциальность – полная иллюзия. Никуда не скрыться… Всего два часа на полное исчезновение… Десять людей были тщательно отобраны для бета-теста беспрецедентно эффективной системы цифрового наблюдения, разработанной IT-гением Саем Бакстером. Эта система на основе искусственного интеллекта может выследить кого угодно и где угодно на Земле. Отобранные стали Нулями – исчезли, чтобы в течение 30 дней не попасться изощренным алгоритмам Бакстера. Тот, кто не будет пойман, получит 3 миллиона долларов. Однако не стоит на это надеяться – ни у кого из Нулей нет ни единого шанса. Так считает Бакстер. Но иначе думает Кейтлин Дэй, Нуль-10. Для неё ставка в начавшейся игре – не деньги, а нечто гораздо более важное. Чудная библиотекарша, до сих пор живущая в уютном аналоговом мире, должна была быть поймана в два счета. Но вдруг она начинает делать такие хитроумные ходы, что ставит в тупик как цифровое всевидящее око, так и его огромную команду экспертов… «Первый за многие годы роман, который не только заставляет сердце биться быстрее, но и бросает вызов мышлению. Триллер, который отлично читается под попкорн и при этом не просто развлекает, а делает умнее. Провокационный, глубокий и, иначе не скажешь, гениальный». – А. Дж. Финн «Маккартен поразил современную Америку. Я больше никогда не буду воспринимать свой смартфон как прежде». – Грэм Мур «Чистое удовольствие – читать эту историю с её прекрасно продуманным антуражем, скромной героиней, закрученным сюжетом и неожиданной концовкой. Но дело не только в удовольствии, а и в правде, которую роман рассказывает о нашем суровом времени». – Дуглас Престон Особенности издания: «обложка в обложке» – задний клапан с художественным оформлением, который заключает страницы в своего рода «коробочку». Клара и Солнце Клара совершенно новая. С заразительным любопытством из-за широкого окна витрины она впитывает окружающий мир – случайных прохожих, проезжающие машины и, конечно, живительное Солнце. Клара хочет узнать и запомнить как можно больше – так она сможет стать лучшей Искусственной Подругой для своего будущего подростка. Судьба Клары зависит от того, кто её выберет. Чистый, отчасти наивный взгляд на реальность, лишь слегка отличающуюся от нашей, – вот, что дарит новый роман Кадзуо Исигуро. Каково это – любить? И можно ли быть человеком, если ты не совсем человек? Эта история, рассказанная с обескураживающей искренностью, заставит вас по-новому взглянуть на эти вопросы. Кадзуо Исигуро – лауреат Нобелевской и Букеровской премий; автор, чьи произведения расходятся миллионными тиражами. Гражданин мира, он пишет для всех, кто способен понять его замысел. «Моя цель – создавать международные романы», – не устаёт повторять он. В настоящее время его книги переведены на более чем 50 языков и издаются миллионными тиражами. Его новый роман «Клара и Солнце» – повествование на грани фантастики, тонкая спекулятивная реальность. Но, несмотря на фантастический флер, это история о семье, преданности, дружбе и человечности. Каково это – любить? И можно ли быть человеком, если ты не совсем человек? «[Исигуро] в романах великой эмоциональной силы открыл пропасть под нашим иллюзорным чувством связи с миром» – из речи Нобелевского комитета «Исигуро – выдающийся писатель» – Нил Гейман «Настоящий кудесник» – Маргарет Этвуд «Кадзуо Исигуро – писатель, суперспособность которого состоит в том, чтобы создавать великолепные обманки и расставлять для читателя восхитительные ловушки». – Галина Юзефович «Исследование нашего душевного пейзажа, чем занимается Исигуро, обладает силой и проницательностью Достоевского». – Анна Наринская Убик Добро пожаловать в мир будущего! Человечество успешно колонизировало Луну, а многие люди открыли в себе паранормальные способности. Корпорации телепатов и антителепатов ведут бесконечную войну. Смерти больше нет – теперь умерших родственников помещают в специальные криокамеры, где они продолжают существовать в новой реальности группового подсознания. Но и в этом чудном мире происходит неожиданная катастрофа: время начинает обращаться вспять, поглощая не только предметы, но и людей…
...ещё
Обложка
Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегдаАнвар Бакиров
Как сформировать правильные привычки? Как сделать работу увлекательной игрой? Как управлять подсознанием с помощью самогипноза? Как наладить крепкие отношения как дома, так и на работе? Как медитация помогает избавиться от проблем и приносит чувство свободы? Если вы когда-либо задумывались над этими или схожими вопросами и думали: «Если бы я знал это раньше, жизнь была бы совершенно иной!», то книга бизнес-тренера и консультанта по НЛП и гипнозу Анвара Бакирова – именно то, что вам нужно. Она не только станет источником эффективных решений, но и покажет, как активировать подобный источник в своем сознании. Если жизнь дала трещину или готова вот-вот сломаться, самое время ее исправить. Автор книг по практической психологии научит вас, как это сделать. Его произведение о счастливой жизни включает множество коротких глав. В конце каждой из них для лучшего усвоения информации приведены краткие выводы.
...ещё
Обложка
Дар психотерапииИрвин Дэвид Ялом
Ирвин Ялом, опытный психотерапевт, написал множество книг, как научных, так и популярных. Аудиокнига «Дар психотерапии» отличается своей структурированностью, интересностью и полезностью, что делает её одной из лучших работ автора. Она в первую очередь предназначена для молодых терапевтов и студентов-психологов. Ялом может стать для своих молодых коллег мудрым и доброжелательным наставником. В книге нет ни догм, ни напыщенности – только простые и понятные советы, которые помогут не только в профессиональной деятельности, но и избавят от неуверенности, часто присущей начинающим психотерапевтам. Кроме того, эта книга интересна и для пациентов (как реальных, так и потенциальных). Процесс терапии в ней представлен доступно и ясно. Если у вас есть представления о магической природе психологической работы, они будут развеяны. Если вас что-то пугает – страхи исчезнут. Книга может помочь принять решение о необходимости психотерапии или понять, что в некоторых ситуациях человек способен справиться самостоятельно.
...ещё
Обложка
Возьми меня за рукуМ. Форд
Тридцать лет назад Джози Мастерс, восьмилетняя девочка, стала свидетелем похищения семилетнего Дилана Джонса. Клоун с красными волосами увел мальчика за руку прямо во время ярмарочного карнавала. Джози пыталась привлечь внимание людей вокруг, но, когда ей это удалось, было уже слишком поздно. Клоун с Диланом исчезли. Мальчика так и не нашли. Спустя годы детектив полиции Джози Мастерс продолжает испытывать чувство вины за то, что не смогла спасти мальчика. Когда в старом заброшенном доме находят останки ребенка и почти истлевшие кусочки футболки, напоминающей ту, в которой был Дилан, появляется надежда вычислить преступника. Поступает известие о пропаже еще одного мальчика. Свидетели утверждают, что он ушел с мужчиной, на лице которого была маска клоуна…
...ещё
Обложка
НЛП-технологии. Комплект книг Анвара БакироваАнвар Бакиров
Откройте для себя удивительный мир личностного роста и самосовершенствования через пять увлекательных книг, которые изменят ваше восприятие возможностей для развития и достижения успеха. В этом сборнике каждый сможет найти ответы на важные вопросы современной жизни: • Как эффективно управлять своим влиянием на окружающих и защищать себя от нежелательного психологического воздействия? • Как раскрыть свой внутренний потенциал и достичь максимальных результатов в жизни? • Как строить и поддерживать гармоничные отношения в личной и профессиональной сферах? • Какие техники НЛП можно использовать для улучшения коммуникации и достижения жизненных целей? • Какие принципы восточной философии помогут достичь успеха и внутренней гармонии? • Как практиковать самогипноз и медитацию для обретения внутренней свободы и спокойствия? • Как лучше понять свои истинные желания и цели, чтобы жить в согласии с собой и окружающим миром? Независимо от того, ищете ли вы способы повысить свою успешность, укрепить отношения с близкими или просто хотите лучше понять себя и свои подлинные желания, эти произведения откроют вам уникальный взгляд на возможности роста и достижения жизненных целей.
...ещё
Обложка
Сказки русских писателей. 1-2 классАлександр Пушкин
В сборнике представлены лучшие классические сказки русских авторов, рекомендованные для чтения в 1—2 классах. Вы обнаружите произведения Василия Жуковского, Сергея Аксакова, Александра Пушкина, Владимира Даля, Владимира Одоевского, Константина Ушинского, Льва Толстого, Максима Горького, Алексея Ремизова, Павла Бажова и Виталия Бианки.
...ещё
Обложка
Сказки русских писателей. 1-2 классАлександр Пушкин
В данной книге собраны выдающиеся классические сказки русских авторов, которые рекомендуется читать ученикам 1—2 классов. Здесь вы встретите произведения таких писателей, как Василий Жуковский, Сергей Аксаков, Александр Пушкин, Владимир Даль, Владимир Одоевский, Константин Ушинский, Лев Толстой, Максим Горький, Алексей Ремизов, Павел Бажов и Виталий Бианки.
...ещё
Обложка
Оркестр меньшинствЧигози Обиома
"Оркестр меньшинств" – выдающееся произведение Чигозие Обиомы из Нигерии, ставшее финалистом Букеровской премии в 2019 году. Этот роман представляет собой трогательную одиссею, исследующую борьбу с предопределенностью и трансформацию доброты под воздействием суровой реальности. Личное бедствие главного героя, окутанное мифологией народа игбо, разворачивается на фоне современной Африки. Чинонсо – молодой фермер из Нигерии, который с особым вниманием относится к своим птицам. Однажды ночью он спасает женщину от самоубийства, и она становится его возлюбленной. Однако для того чтобы завоевать её сердце, Чинонсо жертвует всем и отправляется на Кипр за образованием. Вскоре он осознает, что стал жертвой обмана, оказавшись в чужой стране без средств к существованию и дома. Подобно Одиссею, он все дальше уходит от своих мечтаний и родных мест. Немногие современные произведения достигают такого виртуозного звучания, как текст Обиомы, который мастерски сочетает английский язык, игбо и яркие англо-африканские обороты. Несмотря на присутствующую в книге жестокость, её основная тема – это призыв к милосердию к самому уязвимому существу на земле, к человеку. —Guardian
...ещё
Обложка
ЖертвыДжонатан Келлерман
У жертв не наблюдается ничего общего: одна — спокойная бухгалтерша, другая — жизнерадостная разведённая женщина, обогатившаяся на азиатских товарах. Тем не менее, обе они погибли при схожих обстоятельствах: после роскошного последнего ужина их жизнь была беспощадно прервана. Детектив Майло Стёрджис и психолог Алекс Делавэр убеждены, что за этими преступлениями стоит новый хитроумный маньяк.
...ещё