Тропина Марина

Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги после её приобретения. Она посвящена всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как тяжёлые обвинения. Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, книга обучает одному из самых важных навыков XXI века – умению отдыхать. С помощью психологических инструментов вы сможете перенастроить свой мозг, освободившись от утомительного потока мыслей и научившись просто ДЕЛАТЬ ничего. То есть расслабляться с пользой и без угрызений совести. Полная искрометного юмора и заботы, эта книга расскажет: – почему мы считаем отдых постыдным; – как наладить отношения со своим телом и научиться прислушиваться к его сигналам; – где найти заботливые руки, на которых можно отдохнуть; – как укрепить иммунитет, снизить стресс и тревогу и увеличить уровень гормонов счастья.

«Не пей вина, Гертруда» – это захватывающий психологический роман, который никого не оставит равнодушным. Он заставит вас переосмыслить любовь и отношения между супругами, которые состоят в браке много лет. Говорят, что со временем любовь угасает, оставаясь лишь привычкой. Так ли это? Писательница Вера Колочкова стремится выяснить это.

Среди земель Дэвлата распространяются тревожные слухи. Люди пока не осознают, что их мир охвачен монстрами и находится на краю гибели. Святая и Проклятый теперь рядом. Им вновь предстоит столкнуться с прошлым и понять, что возмездие реально и следует за ними по пятам. Помните, хорошие боги – это мертвые боги, как и святые, которым лучше оставаться в могиле. Продолжение популярного цикла Алекс Анжело «Мир Дэвлата». Сара и Люций готовы к новому сражению. Что ждет их на этом пути? Монстры – главная угроза для героев, или существует нечто еще более опасное? Раскрытие тайн мира Дэвлата. История, в которой второстепенные персонажи столь же увлекательны, как и главные! Зеркальный остров хранит секрет, но какой именно? В новой части сердце читателей завоюет не только Люций Моран!

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивается с острым циститом. Боль, жжение, частые позывы к мочеиспусканию – это далеко не полный перечень симптомов, которые сопровождают это заболевание. Цистит не представляет угрозы для жизни, но способен существенно ее осложнить. Некоторые его формы, если не начать лечение вовремя, могут привести к серьезным последствиям – повреждению мочевого пузыря и почек. В этой книге врач-уролог Екатерина Ростовцева поделится всей необходимой информацией о цистите, его причинах, симптомах и действенных методах терапии. Автор объяснит, почему воспаление мочевого пузыря считается «женской» болезнью, какие факторы способствуют его развитию и что предпринять, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Вы узнаете: · Как действовать при первых признаках цистита? · Какие разновидности этого заболевания представляют опасность? · Какие методы лечения являются эффективными, а какие – бесполезными или даже вредными? · Как избежать нежелательных последствий после полового акта? · Какие психологические факторы повышают вероятность цистита? · Как проводить лечение во время беременности? Эта книга не заменит визита к врачу, но поможет понять природу заболевания, защитит от распространенных заблуждений о цистите и предоставит средства для борьбы с ним.

Автофикшен знаменитой французской писательницы Мариз Конде посвящен сложным отношениям с мужем, возлюбленными, их родственниками и собственными детьми на фоне политической борьбы. Это неприторная автобиография, в которой автор рискует предстать «лживой, неверной, прелюбодейной женой» и женщиной, выбирающей любовников вместо своих детей. Постоянная погоня либо за счастьем, либо просто за жизнью сопровождается непониманием со стороны окружающих. «Я просто не вижу смысла создавать произведения, которые не представляли бы собой политического высказывания». Мариз Конде – лауреат альтернативной Нобелевской премии, журналистка, преподавала в Гвинее, Кот-д’Ивуаре, Гане (откуда была выслана за марксистские взгляды), Сенегале, Франции и США. В ее романах неизменно присутствуют темы рабства, расизма, сексизма, насилия и колониализма, а ее героини обладают бунтарским духом. Проза Мариз Конде – как романы, так и автофикшен – представляет собой глубокое исследование себя и родового мифа, что сближает ее с африканскими литературными традициями, одновременно являясь политическим высказыванием. «Жизнь как она есть» издается в великолепном переводе Елены Клоковой.

Когда Люций Моран открыл новый портал в Серый мир на материке, это привело к катастрофе – энергия тьмы вновь вырвалась на свободу. С тех пор прошло более двадцати пяти лет. Дэвлат претерпел изменения: его земли наводнила нечисть, а великие королевства стоят на грани войны. В это время, в глубине леса, студентка Академии Снов, исчезнувшая двадцать семь лет назад и считавшаяся мертвой, открывает глаза после долгого сна. Она не помнит последние месяцы своей жизни, но всё яснее осознает свою связь с появлением портала. Теперь ей предстоит разобраться в своем прошлом, понять, кто действительно друг, а кто враг, и, возможно, спасти мир от гибели.

Вернувшись в родную обитель вместе с братом, Сара Сорель узнает от него все больше деталей своего прошлого. Однако она хочет вспомнить все самостоятельно, чтобы избавиться от нарастающих сомнений. Но ложь коварна, истина горька, а времени, чтобы найти светлое сердце богини и закрыть портал на материке, остается все меньше. Монстры в ночи. Пробуждение древней силы. И две противоположности, которые пройдут этот путь вместе до самого конца. Вторая книга популярного цикла «Мир Дэвлата» Алекс Анжело. Интриги и заговоры на фоне мира, где чудовищный раскол порождает сотни монстров. Многослойная любовная линия, которая держит в напряжении с первых страниц. Издание оформлено художницей Altorina.

Дара выросла на границе Великого леса. С детства её учили: не произноси заклинаний и остерегайся лешего. Но однажды ей не останется выбора. Милош чудом выжил, когда началась охота на ведьм. Он привык скрывать свой магический дар, но устал бояться смерти. Вячко знает, что он внебрачный сын Великого князя и мечтает завоевать признание отца. Но это означает, что ему придётся навсегда расстаться с любимой. Ежи помнит легенды о древних богах предков: они коварны и безжалостны. Но что делать, если ты стал их жертвой? Невозможно обмануть богов в их игре с человеческими судьбами. Но все четверо обязательно попробуют.

Богиня-пряха сплетает нити судеб в крепкий узел. Одна нить – для лесной ведьмы, отвергающей свою судьбу. В городе без магии Даре так же опасно, как и в Великом лесу, но это единственное место, где она может скрыться от древних богов. Вторая нить – для чародея, стремящегося обмануть судьбу. Милош одержим жаждой мести, но ненависть разрушает его самого. Третья нить – для княжича, который боится своей судьбы. Потеряв любимую, Вячко пытается найти новую цель в жизни, но, возможно, она всегда была ему известна. Четвертая нить – для слуги, который повинуется судьбе. И именно его, Ежи, боги выбрали, чтобы раскрыть тайны, которые скрывает Совиная башня. Колесо прялки делает оборот, богиня-пряха крепко держит нити. Любую из них она может легко обрезать.

Зима не имеет конца. Она засыпает долгий путь от Совина до Златоборска, по которому движется чародей Милош. Она замораживает город Лисецк, где нашла новое убежище лесная ведьма Дара. Она сбивает с пути Ежи, который отправился в дорогу под руку с самой смертью. Даже в степях, где совсем один потерялся княжич Вячко, идет снег. Пройдет время, прежде чем судьба вновь сведет их вместе. А пока зима не знает конца. Она укоренилась в Золотых землях. И лишь огонь чародеев способен растопить смерть и зиму. Богиня-пряха не собирается уступать людям. Она начинает обрывать нити их жизней. По одной за другой.

Десять лет учёбы, десять лет жизни, чтобы овладеть тайнами магии и стать могущественной ведьмой. Я нарушила все правила и сбежала от того, кто сделал меня лучшей. Теперь мне снова предстоит нарушить одно из своих собственных правил – вернуться туда, где он сможет поймать меня и заставить расплатиться за прошлые ошибки. Надежда остается только на меня. Я Дайана Тейнон – лучший маг-охранник на территории Соединённых королевств, хотя, конечно, за исключением моего наставника. Но о нём я поклялась не вспоминать.

Все мы осознаем, насколько критически важны анализы крови для точной диагностики. Тем не менее, когда мы видим результаты, часто не можем понять, что они означают. С помощью этой книги вы сможете интерпретировать результаты анализов и делать конкретные выводы, а также узнаете, на что следует обращать внимание, как уменьшить риск заболеваний и развить полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.

Громкий дебют британской писательницы, который порадует поклонников «Милосердных» и «Змея в Эссексе». 1620 год. Семья Хэйворт живет в нищете в убогой хижине рядом с рыбацкой деревней. Старшая дочь Сара уже маркирована дьявольским знаком и понимает, что ей суждено повторить судьбу своей матери, ведьмы. Отказаться от дарованных ей сил невозможно. Все, чего хочет Сара, — это защитить свою младшую сестру от такой участи. Когда Сара встречает Дэниела, тихого и одинокого сына фермера, в ее душе появляется надежда на новую жизнь. Однако после назначения нового магистрата жители деревни начинают обращать внимание на семью Хэйворт, и Дэниел задумывается, действительно ли это чувство, которое пробуждает в нем Сара, или же это лишь магия? «Сильная история о запретной любви. Напряженная и атмосферная». — Daily Mail «Актуальный даже в наши дни роман о помешательстве и травле, в котором очень достоверно изображена историческая эпоха, раздираемая черным невежеством и запоздалым прозрением». — Observer «Обезоруживающая история об одиночестве, привязанности и силе женского гнева». — Stylist

Мечты и достижения, встреча с нужными людьми и нахождение в нужное время в нужном месте – что это? Везение или навык, который можно развить? Книга-практикум по современной системе самопознания — Дизайн человека — поможет вам освоить это искусство. Существует понятие «зеленая улица». В Санкт-Петербурге, если вам повезло, когда вы едете по Московскому или Каменноостровскому проспекту, все светофоры будут зелеными. Такая «зеленая улица» символизирует непрерывную полосу удачи в вашей жизни. Некоторые могут сказать: «Человеку просто повезло». Но возможно, что он просто знает секрет этого везения... В данный момент автор книги — известный блогер Елена Мирра — живет не в Санкт-Петербурге, а в Португалии. Она консультирует людей со всего мира, встречая рассветы на берегу реки, окруженные абрикосовыми садами. Елена утверждает, что путь проживания Дизайна Человека — это счастье, ведь нет ничего лучше, чем ощущать себя в нужном месте, в нужное время, среди подходящих людей, когда жизнь идет именно так, как должно. Это тот спектр ощущений, который приходит к нам в процессе правильного проживания своего дизайна.