Доронин Максим

Сегодняшние отношения могут быть непростыми, и многие стереотипы о желаниях мужчин уже устарели. Известный коуч по отношениям Ян Пьетт поможет вам прекратить тратить время на неподходящих мужчин и направит к отношениям, которые соответствуют современным женщинам. Книга "Он твой" не только раскрывает истинные мысли мужчин, но и предлагает тренинг для обновления вашей личной жизни. Кроме того, после покупки вы сможете скачать дополнительные материалы в формате ПДФ.

Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который доступен для скачивания на странице аудиокниги на сайте после ее приобретения. Мы постоянно ожидаем чего-то – волшебного лайфхака, впечатляющего события, достижения или особого человека, который избавит нас от хронической неудовлетворенности. Но действительно ли материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему счастливыми? Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг, убежден, что главное – это гармония с самим собой. Для этого необходимо тренироваться. Научные исследования уже подтвердили, что ментальные тренировки могут помочь нам прожить более наполненную и радостную жизнь. В этой книге вы найдете практики, которые помогут вам сохранять спокойствие и находить баланс в любые моменты жизни – радостные, печальные и даже скучные. Вы сможете упорядочить свои мысли и начать осмысленно работать, устанавливать связи и строить семью. За 12 недель вы улучшите четыре ключевые составляющие «счастливого» мозга: внимание, устойчивость, позитивность и альтруизм. Все тренировки начинаются с разминки, продолжаются упражнениями и завершаются успокаивающей заминкой. Книга наполнена вдохновляющими цитатами, которые поддержат вас и подарят мудрость на пути к изменениям.

Убийства, пытки, шпионаж и многое другое. Вы — врач, который знает, какое лечение необходимо пациенту, чтобы спасти его жизнь. В то же время вы исследователь, изучающий течение болезни, и собранные вами данные могут спасти тысячи жизней. Если вы дадите лекарство своему пациенту, то спасете одну жизнь, но если будете продолжать наблюдение – тысячи. Каков ваш выбор? Сэм Кин, автор научно-популярных бестселлеров, представляет мрачную и захватывающую историю самых темных секретов науки. Всё, о чем он пишет в этой книге, действительно имело место. Все этические дилеммы, с которыми вы столкнетесь, решали реальные, всемирно известные ученые. Все ужасы, описанные Кином, – это не вымысел, а страшная, душераздирающая правда. Добро пожаловать в закулисье научного мира!

Аудиокнига Андрея Левицкого, Антона Кравина, Виктора Глумова - "Путь одиночки", доступная для прослушивания онлайн. Это первая книга из серии "Sector". Данила Астрахан был уволен из армии из-за конфликта с вышестоящим офицером, обладает сильной волей и неуклонной тягой к жизни. Он нашел привлекательным предложение о работе в Секторе, который каждый день расширяется, но не был готов остаться один посреди аномалии. Население запретной зоны удивительно и опасно в любом своем виде: охотники на хамелеонов, постоянно стремящиеся за защитный Барьер, бандиты, делящие сферы влияния, и убийцы мутантов не помогут чужаку. Мутированные звери рассматривают людей как добычу, а за спиной преследует секретная служба – в такой ситуации нужно быстро соображать, чтобы пройти через весь Сектор и остаться в живых. Слушать аудиокнигу Андрея Левицкого, Антона Кравина, Виктора Глумова - "Путь одиночки" бесплатно.

Аудиокнига Андрея Левицкого, Антона Кравина, Виктора Глумова - "Наёмники смерти", доступная для онлайн прослушивания. Это вторая часть серии "Sector". Глубь или Сердце Сектора — это загадочное место, скрытое от посторонних, где каждый, кто попадает внутрь, либо погибает ужасной смертью, либо возвращается совершенно изменённым по воле аномалии. На мобильный телефон Данилы приходит звонок из прошлого: его родной отец умоляет о помощи и просит отправиться в центр запретной зоны, чтобы найти необходимый ключ. За его головой охотится отряд самых безжалостных наёмников, а самому Астрахану предстоит преодолеть почти сотню километров. Слушать аудиокнигу Андрея Левицкого, Антона Кравина, Виктора Глумова - "Наёмники смерти" бесплатно.

Аудиокнига Андрея Левицкого, Антона Кравина, Виктора Глумова - "Тёмные тропы", доступна для онлайн прослушивания. Это третья часть цикла "Sector". Глубь закрылась и поглотила отца вместе с Мариной, Астрахан чуть не сошел с ума от страха. Он ясно понимал, что должен вернуться, не обращая внимания на различные преграды. Центр завораживает и пугает; все законы физики здесь нарушены, и никто не знает, как пройдет эта необычная экспедиция. Данилу не покидает мысль, что за ним постоянно наблюдают, словно исследуя и испытывая его. Биотин – это лекарство от всех недугов или новое зло, угрожающее человечеству. Почему люди, регулярно принимающие его, ведут себя как безумцы, превращаясь в хамелеонов? Слушать аудиокнигу Андрея Левицкого, Антона Кравина, Виктора Глумова - "Тёмные тропы" можно бесплатно.

Аудиокнига Андрея Левицкого, Антона Кравина и Виктора Глумова - "Дети сектора", доступна для прослушивания онлайн. Это четвёртая книга из серии "Sector". На Землю началось массовое вторжение: огромный вражеский корабль завис в Глуби и угрожает уничтожить человечество. Люди превращаются в ужасных хамелеонов, а гигантский Улей радостно принимает новых членов, полностью подчинённых своему хозяину. Паника и страх охватили город, люди бегут в разные стороны, но есть группа добровольцев, которые решают освободиться от ига захватчиков. Данила, движимый желанием вернуть Марину, отправляется на корабль, чтобы вернуть всем человеческий облик и предотвратить поглощение роем. Астрахан пытается нейтрализовать Сектор, лишив пришельцев поддержки, но понимает, что должен пожертвовать самым ценным… Слушать аудиокнигу Андрея Левицкого, Антона Кравина и Виктора Глумова - "Дети сектора" можно бесплатно.

Представляю вам комедийную пьесу в стихах, в которой переплетения судьбы и магия любви забавляют героев. Здесь король и пират, как две капли воды, меняются местами по замыслу королевского шута. Но, как говорится, мы строим планы, а Бог располагает, и поэтому всё выходит из-под контроля...

У Тобиаса Бека была нелегкая судьба. Его исключили из школы с диагнозом «необучаемый», он провел значительное время юности в одной из самых ужасных сект Германии, а в двадцать лет жил в доме на дереве в неблагополучном районе Бразилии. Однако все трудности, с которыми столкнулся автор, только укрепили его характер. Опираясь на богатый жизненный опыт, он создал собственную методику личностного роста и самоопределения, которой делится в этой книге.

Большой роман Уильяма Теккерея "Виргинцы" (1857-1859) повествует о внуках английского полковника Генри Эсмонда, который женился на леди Каслвуд и уехал с ней в Америку. Главные персонажи романа — два брата, Джордж и Генри Уоррингтоны, изображены как в Америке, где проходит их юность и где они участвуют в Войне за независимость, так и в Лондоне. В первой книге рассказывается о приключениях младшего брата Генри, который, вернувшись из Америки в Англию, встречает своих родственников и оказывается втянутым в водоворот любовных интриг и азартных игр. Постепенно Генри привыкает к этой жизни и попадает в довольно непростую ситуацию. Хронологически "Виргинцы" охватывают период войны американских колоний за независимость. Однако исторический контекст этой освободительной войны не слишком волновал Теккерея. В своем произведении он описывает английское высшее общество того времени с большим юмором, подчеркивая как добродетели, так и пороки своих героев, среди которых — известные личности той эпохи. В Америке мы, вместе с героями, встречаем Вашингтона и Франклина, а в Англии — графа Марча и других политических деятелей того времени.

Ожирение и диабет второго типа тесно связаны с уровнем инсулина и чувствительностью к нему. Любая пища повышает уровень инсулина, но делает это по-разному. Углеводы вызывают резкие скачки и длительное снижение до нормального уровня. Жиры же постепенно повышают и быстро снижают этот показатель. Поэтому подсчет калорий оказывается неэффективным для тех, кто хочет сбросить вес или улучшить здоровье. Необходимо менять свои привычки. Однако пищевые предпочтения, сформировавшиеся на фоне определенного образа жизни, трудно изменить. Вместо того чтобы пытаться готовить «особенные» блюда и тратить большие деньги на дорогие «полезные» продукты, можно выбрать более простой путь – вернуться к основам, а именно к посту и интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга посвящена лечебным свойствам голодания и развеивает все сомнения, которые возникают у людей, впервые слышащих об этом методе. Никаких страданий, апатии или слабости. Никаких переживаний и утраты смысла жизни. Интервальное голодание – это не диета, а значит, оно свободно от всех недостатков «ограниченной» жизни. Только легкость, красота и здоровье – естественные спутники системы доктора Фанга.

Люди начали жить дольше. Это очевидный факт, так же как и то, что увеличение продолжительности жизни произошло не за счет продления юности, молодости или зрелости, а благодаря удлинению периода старости. Это заметили и другие обитатели планеты – вирусы, которые быстро мутируют, нарушая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупнейших эпидемиях в России: вирусе испанки и коронавирусе. Чем схожи и чем отличаются эти масштабные пандемии? Почему covid-19 так напугал современное общество? Связано ли это с опасностью самого вируса или с тем, как его представляют СМИ, врачи и общественные деятели? Вы узнаете о том, как проходили ужасные эпидемии и как защитить свой организм в эпоху новых вирусов. Это исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о крупнейших эпидемиях России включает практические советы по выживанию в современном мире. – Как развивались и протекали испанка и другие опасные вирусы прошлых столетий. – Что общего и в чем различия между испанкой и коронавирусом – двумя самыми масштабными пандемиями. – Почему коронавирус так испугал общество. – Что делает человека уязвимым. – Как укрепить иммунитет и повысить жизнеспособность организма, особенно у пожилых людей. Это увлекательное повествование, в первую очередь, о людях в бурные времена эпидемий и о том, как каждый может помочь избежать масштабных трагедий.

Пастор протестантской церкви создает свою секту, основа религиозного учения — выход из дома рабства. Последователи секты стремятся построить ковчеги и отправиться жить в море, где не действуют законы каких-либо стран. Когда им удается осуществить задуманное, их захватывают неизвестные люди и порабощают в самом буквальном смысле.

Кому же хорошо жить без рационального мышления? Тем, кто даже не задумывается об этом. Остальных же частный инвестор и алготрейдер Александр Силаев призывает мыслить четко. Не следует путать эмоции и мышление. Необходимо бороться с плохими теориями и логическими ошибками с помощью конкретных методов. Искать, допытываться, опровергать и сравнивать. В этой книге о рациональном мышлении и его противниках вас ждет не только теория, поддержанная множеством примеров, но и практика, а также критика оппонентов рационального мышления по ключевым направлениям.

Гормоны выступают в роли маленьких, но мощных суперагентов – они способствуют появлению прыщей, вызывают слезы во время просмотра фильмов и заставляют наши эмоции переживать американские горки. Эта книга представляет собой доступное и увлекательное объяснение сложных гормональных процессов. В ней содержится множество интересных фактов и удивительных исследований. Также вы узнаете, какие симптомы могут быть связаны с гормонами и что можно предпринять в таких случаях. Внимание! Информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Великий инквизитор Джулио Антонио Сантори, пережив ночной кошмар, неожиданно начинает чувствовать себя плохо... и в конечном итоге теряет сознание. С этого момента начинается его удивительное путешествие в другие миры, где его сопровождать будет сам Дьявол. Дьявол пытается заставить Сантори раскаяться в своих неблаговидных поступках, но инквизитор упорно отказывается признавать свои ошибки. В ответ на это Дьявол принимает крайние меры и организует встречу с Джордано Бруно, которого Сантори когда-то безжалостно приговорил к смерти. В конечном счете, Сантори все же признает правоту Джордано Бруно и приходит к осознанию своих заблуждений. Узнайте больше о теории Джордано Бруно, который первым предложил гипотезу о множественности миров.

Представляем вашему вниманию сказки французского автора Шарля Перро, прочитанные на оригинальном языке. В аудиокнигу вошли сказки “Cendrillon ou La petite pantoufle de verre”, “La Barbe bleue” и “La Belle au bois dormant”.

Ежегодные обращения к акционерам, тексты самых запоминающихся выступлений и интервью Джеффа Безоса, собранные в книгу выдающимся биографом Уолтером Айзексоном. Эта книга предлагает каждому читателю уникальную возможность проследить за развитием идей самого состоятельного человека в мире, узнать принципы успеха и философию, которые вдохновляли Джеффа Безоса при создании и управлении Amazon и Blue Origin.

Зачем нужна история и каким образом она может оказать влияние на нашу деятельность? «О пользе и вреде истории для жизни» — сочинение выдающегося немецкого философа Фридриха Ницше, в котором он, опираясь на размышления Гете, ведет беседу о том, как и почему история может причинять вред всему живому, а также о способах защитить себя от ее разрушительной силы. Кроме того, он рассматривает, что такое история в своем истинном понимании. В этой аудиокниге вы сможете услышать критику философа, узнать его точку зрения и углубиться в детальный анализ аспектов времени и способов, как мы можем преодолеть его в себе и обратиться к вечности.

Любой профессиональный геронтолог утверждает, что ключевым аспектом темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако эти механизмы до конца не изучены. Следовательно, невозможно влиять на то, что остаётся для нас не вполне ясным. Тем не менее, за последние 50 лет ученые достигли значительных успехов в области долголетия. Стволовые клетки, геропротекторы, антиоксиданты и тренировки с гипоксией… Что из этого является пустой болтовней, а что действительно приносит результаты? Новая книга Валерия Новоселова – это настоящая азбука долгожителя, охватывающая все известные на сегодняшний день аспекты этой темы.