Александра Бориарт

Обложка
Как сохранить брак. Диагностика и терапия супружеских отношенийТатьяна Якубовская
Книга предлагает диагностические и практические инструменты для самопомощи и будет полезна парам, испытывающим конфликты и стремящимся понять друг друга. Как провести анализ супружеских отношений? Как оценить уровень удовлетворенности и стабильности в браке? Как выявить семейный кризис и справиться с ним? Как восстановить любовь? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете здесь. Семейный психолог Татьяна Якубовская предоставляет полезные тесты, методики и упражнения, которые помогут определить угрозы для семьи и лучше понять, что происходит между партнерами. Для специалистов, работающих в сфере семейных отношений и начинающих свою практику, книга поможет сократить время на поиск эффективных методик и практик для консультирования по данной теме. В издание включены материалы из «Большая книга жены и мамы».
...ещё
Обложка
ДжейранСветлана Мерзликина
Свой долгожданный день рождения Кристина провела на полу с окровавленной спиной. Кто мог подумать, что встреча с мужчиной мечты станет для неё настоящей трагедией? Чтобы вырваться из лап мучителя, девушка принимает решение о перелёте в другую страну. Что её ждёт вдали от родины? Удастся ли жертве тирана избавиться от прошлого и начать новую жизнь?
...ещё
Обложка
Дора Люкс. Прыжок. Перезагрузка 2.0Дора Люкс
Этот роман я посвящаю моему дорогому Дэвиду Гарретту, как попытку возродить в нем воспоминания о прежней жизни. Я пишу его по его просьбе, когда он отправлял меня в этот мир через спиралевидный тоннель времени, так как его память была закрыта высшим советом, а мне ее не закрыли ради эксперимента с любовью. Я всегда помнила Дэвида Гарретта и всю жизнь искала и любила его. Я любила его всегда, и в детстве, и в юности мне часто снились яркие сны о другом мире и о нем как о моем любимом мужчине. Это абсолютная правда. И ничего, кроме правды.
...ещё
Обложка
Из бедности в миллионерыАлексей Шакиров
Добрый день, уважаемый читатель! В этой книге собраны знания автора и его наставников, которые помогают многим людям достичь богатства и пассивного дохода. Внутри представлен надежный алгоритм действий, проверенный не раз, для увеличения дохода, формирования капитала и эффективного инвестирования своих средств. С помощью этого алгоритма каждый человек может стать богатым. Читайте с удовольствием!
...ещё
Обложка
100 правил как похудетьВадим Краснов
Меня зовут Вадим Краснов. Я являюсь экспертом в области физической подготовки и правильного питания, и вскоре мне исполнится 50 лет. В свое время я закончил государственный университет физической культуры и спорта по специальности спортивная медицина и реабилитация. После получения диплома я прошел двухгодичное обучение в магистратуре. Также у меня есть медицинское образование в области лечебного дела. С 12 лет я занимаюсь изучением физической культуры и здорового питания. У меня большой опыт в этой сфере, и я хочу поделиться с вами своими знаниями. Эту книгу я начал писать 15 сентября, в день похудения, который отмечается во всем мире. Я разработал систему для людей, желающих сбросить лишний вес и улучшить свою жизнь. Вся информация представлена кратко и доступным языком. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Изобрети себя заново: сила личной трансформацииВероника Радомира Крав
Книга «Изобрети себя заново: сила личной трансформации» представляет собой набор практических инструментов, направленных на преобразование Вашей личности и создание более полноценной и гармоничной жизни. Автор предлагает пройти поэтапный путь от осознания текущего состояния и причин, по которым Вы находитесь здесь, до формирования новой жизни с новыми целями. В книге представлены практические стратегии и упражнения, которые помогут Вам: • преодолеть ограничивающие убеждения • выработать новые привычки • развить способность к концентрации • управлять своей энергией • освоить искусство материализации • улучшить личные отношения • продвинуться по карьерной лестнице • почувствовать себя более уверенным • раскрыть свой потенциал • стать лучшей версией себя • взять под контроль все сферы жизни • сформировать пространственное мышление. Эта книга станет отличным руководством для тех, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Этот файл важен для понимания и усвоения материала книги.
...ещё
Обложка
Мечты сбываются!Маруся Светлова
Мечты действительно сбываются – и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе – осуществлении мечты – есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.В своей книге Маруся Светлова рассказывает об этих законах. Она объясняет, почему сбываются или не сбываются мечты и как работает механизм воплощения в реальность ваших желаний. Осознание того, как и о чем вы мечтаете, насколько правильно заявляете желаемое, каким образом простраиваете путь к достижению целей, – обо всем этом Маруся Светлова рассказывает легко и вдохновляюще. Ее советы позволят вам стать настоящим творцом своей судьбы, осознанно и грамотно создавать свою жизнь.Дерзайте, все в ваших руках!
...ещё
Обложка
СтарухиЕкатерина Гликен
От жителей деревни не укроешься… Но некоторым это удается. Кто убил соседку бабы Матрёны? За дело берутся старухи, беспощадные и безжалостные…
...ещё
Обложка
Стеклянный домОльга Айк
Молодая работница риэлторской компании приезжает в особняк Стеклянный Дом для оценки его стоимости. В тот момент она и не догадывалась, какие ужасные секреты он таит.
...ещё
Обложка
Аня и Света спасают мир. Миры ЗазеркальяСергей Фролов
Увлекательное фэнтези для детей о приключениях двух сестёр, Ани и Светы, которые неожиданно оказываются в эпицентре конфликта между светом и тьмой. В обычный день, насыщенный детскими заботами, девочки попадают в загадочный мир Зазеркалья. Эта книга повествует о силе дружбы, смелости и вере в добро. Подходит для детей 9–13 лет и для всех, кто верит в чудеса.
...ещё
Обложка
Дома-музеи. Хранители историй. В гостях у 35 писателей, художников, музыкантов и ученыхТатьяна Голубева
Скатерти, абажуры, резные шкафы и поскрипывающие половицы – стоит только переступить порог музея-усадьбы, как можно ощутить исцеляющий душу уют старинного дома. Такие музеи, особенно если внимательно слушать экскурсовода, способны показать нам знаменитого писателя, художника или ученого в их повседневной жизни. Блогер и музеевед Татьяна Голубева проведет вас по усадьбам и домам выдающихся деятелей искусства, науки и культуры России, рассказывая о том, какими они были: чем любили заниматься по вечерам, как проводили время с гостями, как шутили и над чем работали в стенах своих усадеб.
...ещё
Обложка
Я есть мир. Мне больше не больноЛея Романова
Как вы воспринимаете события своего детства, будучи взрослым? К сожалению, у меня, как и у многих, было не самое радостное детство. Эта книга рассказывает о моем выживании в условиях эмоциональных и физических травм. Это дневник, в котором я делюсь историями и переживаниями, подталкивающими меня к неправильным поступкам. Тем не менее, это не помешало мне находить причины для счастья и продолжать жить. Надеюсь, вы найдете отклик на страницах моего дневника. Желаю вам приятного чтения. Оглавление: Введение Глава 1 Не всегда улыбка признак счастья Загадочный компаньон. Дружба длиною в жизнь Тени на душе: история обиды Незалеченные раны. Между мамой и болью Глава 2 Маленький изобретатель. Путь к ночному свету Хулиганка с берегов России. Приключения в ритме бунта Разведчик в юбке. Опасные игры в темном городе Муравьиный сомелье Глава 3 Мода не у всех в крови, по следам плохих нарядов Сестры в поисках адреналина Дай Бог тебе терпения Глава 4 Приключения маленького сердца Конфеты и любовь Через призму зефирок Кеды и бабочки Глава 5 Тени на грани надежды Голос памяти Маленький солдат За пределами боли Секреты, которые не должны быть обнаружены Глава 6 Все еще впереди Синенькая юбочка и ленточка в косе Мысли вслух Глава 7 Это не я странная, это просто жизнь необычная Дайвер на стиле Гравитация Малолетняя разведка Крепкий орешек Love is… Глава 8 Дорога к прощению Начало День похорон Сон Глава 9 Душа всегда подскажет верный путь Семейный клуб бунтарей Глава 10 Школа. Истории с душком Время реванша Ароматерапия План капкан Артиллерист Мудрые советы Месть – это блюдо, которое подается холодным Глава 11 Конец интригам в школьных стенах Усач Огненное прошлое Выбор за тобой Неприятное соседство Наглая ложь или верь в свои силы Воплощение внутреннего голоса Маленький пекарь Мы еще встретимся Битва за уважение. Уроки дружбы и противостояния Глава 12 В голове бардак, а в душе пустота… Глава 13 Остатки прошлого Странные воспоминания Финал Моя лирика
...ещё
Обложка
Записки массажисткиЭва Мун
Их называют «девочками»Годами они работают с той стороной мужской натуры, которую в обществе не выставляют напоказ. Их труд высоко оплачивается, но взамен требует борьбы с личными демонами. И нередко демоны одерживают победу…Эта книга состоит из историй, произошедших в салоне эротического массажа. Каждая глава – откровение, исповедь. Мир животных инстинктов, где границы аморальности расширяются с приходом нового клиента, описывается без прикрас. Что же это за место? Капкан, в который хочется попасть снова? Болото с запахом легких денег? Решать только вам.
...ещё
Обложка
Мышь №313Надежда Волгина
Забудь, что ты фея и когда-то у тебя было имя, семья… Теперь ты мышь №313 – личная игрушка демона. Он ужасен, настоящий извращенец. Там, где ты оказалась, царят жуткие нравы, а феи служат для удовлетворения низменных потребностей. Твоя жизнь отныне дешевле мелкой монеты. Но готова ли ты с этим смириться? И поднимется ли у тебя рука на того, кто ради тебя готов измениться и полюбить?
...ещё
Обложка
Судьба сквозь призму вещих сновНаталья Алехно
Сны, знаки и интуиция сопровождают меня на протяжении всей жизни. Эти удивительные способности я подарила Марине – главной героине книги. Переживая ключевые моменты своей жизни, она постепенно открывает для себя мир тонких ощущений, который становится её верным спутником и помогает принимать важные решения. Книга также продемонстрирует, как изменение внутреннего состояния влияет на сновидения, усиливает интуицию и делает знаки Вселенной более заметными – помогая направлять и поддерживать в нужные моменты. Оглавление: Глава 1. Семейная тайна Глава 2. Предупреждения Глава 3. Трансформация
...ещё
Обложка
Я есть мир. Мне больше не больноАлла Ласкавая
Как вы воспринимаете события своего детства, будучи взрослым? К сожалению, у меня, как и у многих, не было безоблачного детства. Эта книга рассказывает о моем выживании в условиях эмоциональных и физических травм. Это своего рода дневник, в котором я делюсь историями и переживаниями, побуждающими меня к неправильным поступкам. Тем не менее, это не помешало мне находить поводы для счастья и продолжать жить. Надеюсь, вы найдете отклик на страницах моего дневника. Желаю вам приятного чтения. Оглавление: Введение Глава 1 Не всегда улыбка признак счастья Загадочный компаньон. Дружба длиною в жизнь Тени на душе: история обиды Незалеченные раны. Между мамой и болью Глава 2 Маленький изобретатель. Путь к ночному свету Хулиганка с берегов России. Приключения в ритме бунта Разведчик в юбке. Опасные игры в темном городе Муравьиный сомелье Глава 3 Мода не у всех в крови, по следам плохих нарядов Сестры в поисках адреналина Дай Бог тебе терпения Глава 4 Приключения маленького сердца Конфеты и любовь Через призму зефирок Кеды и бабочки Глава 5 Тени на грани надежды Голос памяти Маленький солдат За пределами боли Секреты, которые не должны быть обнаружены Глава 6 Все еще впереди Синенькая юбочка и ленточка в косе Мысли вслух Глава 7 Это не я странная, это просто жизнь необычная Дайвер на стиле Гравитация Малолетняя разведка Крепкий орешек Love is… Глава 8 Дорога к прощению Начало День похорон Сон Глава 9 Душа всегда подскажет верный путь Семейный клуб бунтарей Глава 10 Школа. Истории с душком Время реванша Ароматерапия План капкан Артиллерист Мудрые советы Месть – это блюдо, которое подается холодным Глава 11 Конец интригам в школьных стенах Усач Огненное прошлое Выбор за тобой Неприятное соседство Наглая ложь или верь в свои силы Воплощение внутреннего голоса Маленький пекарь Мы еще встретимся Битва за уважение. Уроки дружбы и противостояния Глава 12 В голове бардак, а в душе пустота… Глава 13 Остатки прошлого Странные воспоминания Финал Моя лирика
...ещё
Обложка
Музыкальный Петербург. Все оперные и балетные сцены Северной столицыИнга Червинская
История оперы и балета от Петра I до наших дней, которая развеивает миф, что классика для избранных.Рассказы об искусстве «северной Венеции» – легкие и изящные, словно прогулка. Вместе с книгой отправляйтесь к достопримечательностям и главным городским театрам.Узнайте о жизни имперской и советской богемы:– Какие эксперименты ставил Шостакович на сцене Михайловского театра?– Какие постановки, кроме «Красной Жизели», превознесли Бориса Эйфмана и вдохнули новую жизнь в русский балет?– Как Лютеранская церковь Святой Анны стала площадкой не только для симфонической музыки, но и для рок-артистов?
...ещё
Обложка
МАКСИЛЛА. КРАСОТА В КОСТЯХМарина Колягина
Книга предназначена для девушек и женщин, которые ценят натуральный уход за собой и стремятся к совершенству без обращения к косметологам и хирургическим вмешательствам. Здесь вы узнаете, как сделать своё лицо более симметричным, избавиться от нависшего века и получить высокие скулы без филлеров и операций. Откройте для себя силу максиллы – ключевой кости, отвечающей за красоту и молодость вашего лица. С помощью простых и эффективных упражнений вы сможете создавать красоту своими руками и наслаждаться результатами каждый день. Присоединяйтесь к сообществу тех, кто выбирает натуральные методы для поддержания своей красоты, и узнайте, как максилла может изменить ваше лицо и жизнь к лучшему. Без косметологов, без дорогих процедур – только вы, ваше желание и проверенные упражнения. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослыхАнастасия Афанасьева
Если вы сталкиваетесь с трудностями в концентрации, планировании и понимании своих эмоций, не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, часто получает вопросы от людей о том, есть ли у них этот синдром. Поэтому она считает важным развеять мифы и устранить ненужные ярлыки. Перед вами путеводитель по одному из самых известных синдромов 21 века. В своей книге автор расскажет, что наука знает о данном диагнозе. Она объяснит, как он развивается, кто находится в группе риска и почему СДВГ не является приговором. Обладая этой информацией, вы сможете избавиться от стыда за свои особенности и начать развивать свою креативность, эрудицию и эмоциональный интеллект. В книге вы узнаете: – как пройти базовые тесты для самопроверки; – какие сложности существуют в диагностике; – как синдром проявляется у детей и взрослых; – какие подходы к лечению применяются в терапии; – почему у женщин СДВГ сложнее определить и какие у него есть особенности. Эта книга также включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
...ещё
Обложка
Опасная ложьЮлия Гетта
Он не помнит меня, но я прекрасно его помню. Этот человек отнял у меня всё. И ради мести я готова на многое, даже лечь с ним в постель, притворяясь влюбленной дурочкой. Но с нашей первой встречи всё пошло не так. Он слишком проницателен и циничен, чтобы попасться на мои уловки, а я слишком сильно его ненавижу, чтобы безукоризненно играть свою роль. В результате – из ловца я быстро превращаюсь в жертву и так нелепо погибаю, оказавшись в своей же ловушке. Используется нецензурная брань.
...ещё