Татьяна Якубовская

Чтобы понять своего ребенка, не обязательно погружаться в огромные объемы теории. Иногда достаточно научиться анализировать свои эмоции и поведение. Дети выступают в роли зеркала, отражающего как положительные, так и отрицательные аспекты жизни родителей. Автор, являющийся детским и семейным психологом, предлагает матерям практические советы и стратегии для налаживания позитивного общения и доверительного контакта с детьми. Основное внимание уделяется психологическим особенностям развития ребенка, эмоциональному состоянию матери и правилам бесконфликтного общения. Эта книга станет путеводителем для матерей, стремящихся наладить гармоничные отношения с детьми и лучше понять их внутренний мир.

С каждым годом психологическая помощь становится всё более актуальной. Многие люди на собственном опыте понимают, что справиться со стрессовыми ситуациями и связанными с ними негативными эмоциями гораздо проще и эффективнее с поддержкой психолога. Обычно мы находимся внутри проблемы, поглощены ею, что мешает нам увидеть выход. А он определённо есть и часто близок. Книга пронизана идеей заботы о психическом здоровье наравне с физическим. Это небольшое руководство для тех, кто сомневается или не решается обратиться к специалисту.