Обучение

Шестнадцатый век ещё верит в ангелов и чуму, но в дом мадемуазель Варвары де Лоранси уже протянуты первые трубы новой эпохи. На краю её владений стоит обсерваторная башня, которой нет ни на одной небесной карте: каменное тело дома и железная корона приборов раздвигают границу между верой и опытом. Сюда съезжаются люди, привыкшие распоряжаться не только землёй, но и головами: философ-скептик сэр Стефан Трофин, механик Кирило, слушающий дрожь эфира через «железного зверя», лорд Никандро д’Астрель, капитан судов верхнего воздуха, и мастер Лоран — автор трактата о «справедливом устройстве общины», мечтающий выровнять мир не саблей, а словом. Писец-рассказчик попадает в этот дом как тень при книгах, а оказывается свидетелем того, как маленькая башня превращается в узел мировых напряжений. Железный прибор начинает фиксировать странные толчки: в те ночи, когда где-то в мире люди одновременно произносят одно и то же «нет» или одно и то же «да», эфир дрожит сильнее.

Сырость — это повествование о жизни, изложенное за две ночи. Краткий мотивационный рассказ.

Просыпаетесь с тяжестью в груди и не можете понять, откуда она взялась? Взрываетесь на близких из-за немытой чашки, а через минуту задаётесь вопросом: «Что со мной происходит?» Говорите «да» проекту, который явно приведет к стрессу, хотя внутри всё кричит «беги»? Дело в том, что 95% людей живут, словно в эмоциональном тумане. Они чувствуют, но не понимают, что именно. Реагируют, но не знают, почему. Страдают, и не могут объяснить, от чего. Нас учили таблице умножения и законам физики, но никто не объяснил, как устроены наши собственные эмоции. В результате мы метаемся, как марионетки на ниточках собственных чувств. Теперь представьте себе другую жизнь, в которой вы – хозяин своих эмоций. Вы больше не тонете в эмоциональных бурях, а уверенно их проходите. Ваши отношения становятся глубже, решения – мудрее, а жизнь – более осознанной. Этой теме посвящена данная аудиокнига. После её прослушивания вы обязательно научитесь: • Точно определять свои эмоции – забудьте про «всё нормально», узнайте настоящие названия своих чувств; • Слышать тело раньше разума – оно всегда знает правду и предупреждает заранее, если вы умеете его слушать; • Видеть сквозь маски – когда ваша ярость на самом деле является отчаянием, а «мне всё равно» означает «мне очень больно»; • Отличать своё от чужого – перестаньте тащить на себе бабушкины страхи и мамины обиды; • Дружить с «плохими» эмоциями – злость станет топливом, страх – мудростью, а грусть – исцелением. Хватит блуждать в потёмках своей души. Начните понимать себя уже сегодня!

Устали от рутины, конфликтов и ощущения, что вас не ценят? Мечтаете о том, чтобы ваш мужчина стал настоящей поддержкой, а ваши отношения обрели смысл и страсть? Эта книга — ваш шанс на перемены. Вы узнаете, как стать для мужчины надежным тылом — источником силы, а не проблем. Той самой женщиной-опорой, которая вдохновляет его на достижения, а не критикует за неудачи. Мы рассмотрим не абстрактные идеи, а практические методы: какие слова придают ему уверенность, как слушать, чтобы он открывался, и как создать в доме атмосферу, в которую он будет стремиться возвращаться. Постройте отношения, в которых вы оба развиваетесь. Станьте женщиной, ради которой хочется покорять новые горизонты.

Познакомьтесь с Академиками! Егор “Профессор” Прохоров – математический гений, Рита “Торпеда” Иванова – чемпионка по бегу, и Артем “Тихоня” Сидоров – скромный юноша с даром рисовать динозавров. Вместе они составляют пятый “Б”, класс, который никогда не знает покоя и всегда ищет приключения. Когда скука начинает сводить с ума, а уроки истории кажутся утомительной рутиной, Академики решают разнообразить свои будни. И вот к ним попадает… пропавший рецепт волшебного коктейля физрука Петровича, который обещает невероятную силу и выносливость. Приготовьтесь к веселым, увлекательным и немного безумным приключениям пятого “Б” в истории, которая докажет: история – это тоже приключение, а настоящие герои существуют не только в учебниках!

Продолжение работы "Теория балансирующих систем — Проекционно-градиентная теория относительности", ТБС-ПГТО. Развитие теоретических концепций о природе материи и её поведении. Некоторые выводы о характеристиках материи на микромасштабах.

Вы трудитесь без остановки, а объем задач лишь увеличивается. Откладываете неприятные дела и затем корите себя за прокрастинацию. Стремитесь функционировать в режиме многозадачности, но, кажется, ваши ресурсы истощаются, качество работы ухудшается, и выгорание становится вашим постоянным спутником. Если это о вас, то пришло время познакомиться с основами тайм-менеджмента, которые помогут вам выбраться из замкнутого круга рутины и справиться с неуправляемым потоком задач. Эта книга научит вас, как на практике использовать простые и проверенные методы распределения времени, эффективно расставлять приоритеты и организовывать рабочее пространство, а также расскажет о вреде перфекционизма и о способах борьбы с ним.

Философия как путь. От простых вопросов к самым глубоким: зачем существует мир? И как это понять, если рядом Шеллинг, Фридрих и твое собственное сердце. «Лучший из невозможных миров» – это произведение о поиске Абсолюта, написанное на пересечении строгой философской мысли и личного опыта. Как и в немецком идеализме, главный персонаж книги – сам читатель. Пройдя по «тропинкам к Абсолюту», он совершит путь от простых житейских интуиций о мире до сложных метафизических концепций, например, о том, что мира могло бы и не существовать. На протяжении всего пути героя сопровождают философ Фридрих Шеллинг, известный художник Каспар Давид Фридрих и, безусловно, сам автор, который на самых трудных этапах делится тем, как философия уже изменила и даже спасла ее жизнь.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Книга «Детский горосокоп» предназначена для родителей, желающих избежать ошибок в воспитании своих детей, установить с ними гармоничные отношения и воспитать счастливых, успешных людей во всех аспектах жизни.

Вы держите в руках ключ к совершенно новому уровню мышления, творчества и благополучия. Эта книга – не просто теоретическое исследование, а практическое руководство по синхронизации полушарий вашего мозга, разработанное для современного человека.Мы погрузимся в удивительный мир нейропластичности, узнаем, как левое и правое полушария взаимодействуют, и почему их гармония критически важна для памяти, концентрации, креативности и интуиции. Вы освоите эффективные техники: от дыхательных практик и медитаций до интеллектуальных игр и продвинутых методов.Узнайте, как интегрировать эти знания в повседневную жизнь, снизить стресс, принимать мудрые решения и раскрыть свой истинный потенциал. Эта книга – ваш проводник к жизни, наполненной ясностью, энергией и безграничными возможностями, благодаря полной реализации сил вашего удивительного мозга.

Маленькие ритуалы – большие перемены. Начните с одного и наблюдайте за изменениями. Каждое утро вы просыпаетесь, уже зная, что вас ждёт: день расписан по минутам – дом, работа, снова дом. Но иногда всё, что действительно нужно, – это остановиться и сделать глубокий вдох. Эта аудиокнига возвращает вкус к жизни. Она напоминает тёплую беседу за вечерним столом – простую, искреннюю и наполненную смыслом. Авторы проведут вас через 7 ключевых этапов дня – от первых минут пробуждения до последнего взгляда на ночное небо. Для каждого момента предусмотрен свой маленький ритуал благодарности, который завершается практическими советами и понятной схемой. С этой аудиокнигой вы: • научитесь заботиться о себе – без чувства вины; • восстановите связь с телом и природой; • начнёте принимать и отпускать каждый день с благодарностью.

Дорогой читатель, Каждая страница этой книги отражает мой путь, наполненный мечтами, трудностями и открытиями. Я надеюсь, что мой опыт станет для вас путеводителем на вашем жизненном пути. Пусть вам будет легко проявлять смелость и следовать своим истинным желаниям. Каждый шаг вперед, даже если он требует усилий, приближает вас к вашим целям. Не бойтесь ошибок — они делают нас сильнее и мудрее. Я желаю вам свободы для мечты, энергии для действий и уверенности в себе. Пусть ваша жизнь будет наполнена вдохновением и творчеством, а каждый новый день приносит радость и новые возможности! С уважением и надеждой на ваш успех, Александр Судаков.

Каковы этические нормы сексуальных отношений и дружбы, и возможно ли вообще иметь хорошую деловую этику, не говоря уже об этическом измерении наших убеждений? Эти и другие вопросы были затронуты почти 2000 лет назад в книге «Драгоценная гирлянда» блестящего учителя махаянского буддизма Нагарджуны. Но имеет ли такая древняя мудрость какое-либо значение для нас в современном мире? Сангхаракшита отвечает на этот вопрос решительным «да». Это англичанин, родившийся в 1920-х годах, который впоследствии основал международный буддийский орден «Триратна» и буддийскую общину «Триратна». Он был также философом и поэтом, плодовитым писателем и одаренным оратором. Его способность объединить восточную духовность, приобретенную за 20 лет пребывания в Индии, с западной психологией и культурой сделала его ценным учителем в современном буддийском мире и другом для многих.

Практическое руководство для современных маркетологов, нацеленных на эффективность, гармонию и профессиональное развитие. В книге представлены проверенные техники управления временем, создания маркетинговой стратегии, тактического выполнения планов, а также рекомендации по развитию личного бренда и поддержанию баланса между работой и личной жизнью. Эта книга станет надежным спутником на пути к признанию и успеху в профессии. Попробуйте уже сегодня простой, но эффективный лайфхак: фиксируйте три основных приоритета на каждый рабочий день — и вы увидите, как сосредоточение усилий увеличивает продуктивность и снижает уровень стресса. Данная книга покажет, как поддерживать баланс между работой и жизнью, развивать личный бренд и получать заслуженное признание за вклад в маркетинг.

Смыслы цвета — это произведение, посвященное тому, как культурное восприятие световых оттенков сопровождает человечество от древних мифов до современного визуального пространства. Красный, ассоциирующийся с кровью и праздником, белый, символизирующий чистоту и траур, черный, олицетворяющий власть и смерть, зеленый, связанный с надеждой и деньгами — каждый цвет хранит свою уникальную историю и культурный код. Цвет — это не только физическое явление спектра и не просто эстетический элемент. Это язык, с помощью которого культура общается сама с собой. В нем заключены страхи и желания, законы и запреты, символы веры и знаки власти. Изучение смыслов цвета позволяет увидеть, как изменялось восприятие человеком мира и самого себя. Сегодня, когда наше внимание формируется лентами социальных сетей и интерфейсами приложений, значение цвета становится особенно актуальным. Из этой книги вы узнаете, почему цвет — это не просто украшение, а ключ к пониманию культуры и самих себя.

Хотите понять, почему магия, астрал и гадания не работают? В этой книге нет сложных терминов — только простые объяснения с точки зрения науки. Автор разбирает популярные мифы и показывает, как наш мозг сам создает иллюзию «чудес».

Инженер, который потерял всё после распада СССР, решает стать добровольцем на войне в поисках смысла. На фронте он встречает людей, говорящих на его языке. Ранение возвращает его к жизни, но кошмары, связанные с дронами и братской враждой, остаются с ним навсегда. Не из ненависти, а из тоски по смыслу он отправляется на фронт, который средства массовой информации представляют как новую легенду. Однако на передовой его ждет не миф, а суровая реальность: те, кого называли врагами, говорят на том же языке, молятся одними и теми же словами и скорбят о тех же потерях. Он вспоминает свою срочную службу в советской армии, сослуживцев-украинцев, с которыми делил хлеб и жизнь — и теперь, возможно, они находятся по другую сторону прицела. Все понятия рушатся: кто здесь брат, а кто чужой? Иллюстрации созданы с помощью ChatGPT. Авторские права принадлежат автору.

Эта книга — путеводитель для женщин, стремящихся раскрыть свой внутренний потенциал и найти гармонию в жизни. Автор помогает читательницам понять, как важно научиться быть верной себе, устанавливать здоровые границы, развивать эмоциональную осознанность и смело идти за своими мечтами. Книга охватывает темы уверенности, сексуальности, карьеры, финансовой независимости и личных отношений, вдохновляя женщин на поиск баланса между амбициями и внутренним благополучием. Это откровенный и глубокий разговор о том, как стать женщиной, которая живёт своей жизнью, а не чужими ожиданиями.

Эта книга посвящена тому, как женщина может обрести силу, уверенность и свободу, не поддаваясь внешним ожиданиям и стереотипам. В ее страницах вы найдете ответы на вопросы, касающиеся самопознания, личной реализации и принятия себя. Пошаговое руководство к внутренней гармонии, освобождение от страха и зависимости от мнений окружающих, освоение личной власти и финансовой независимости — все это поможет вам раскрыть свой потенциал, начать жить по своим правилам и стать женщиной, которая излучает уверенность и радость.

Иногда боль становится частью нашей жизни. Мы перестаём осознавать, как существуем с раной, как зависим от страдания, наделяя его значением любви, долга или судьбы. Эта книга не о боли, а о том, что скрывается за ней. О возвращении к себе — тихом, глубоком и настоящем. Это не руководство и не инструкция. Это голос — мягкий, но настойчивый, призывающий в место, где уже не нужно быть сильным, доказывать свою ценность, спасать или ждать, что кто-то придёт и исцелит. Здесь начинается встреча с собой — с тем, кто устал, но всё ещё способен чувствовать; с тем, кто ищет не ответы, а покой. Эта книга не обещает избавления — она предоставляет пространство. Пространство, где можно выдохнуть, прекратить борьбу и впервые услышать: «Со мной всё в порядке». Прочитайте её сердцем. Возможно, именно здесь вы вспомните, как звучит ваша тишина.