Обучение

Вечно недовольны собой, жизнью и другими? Медитации благодарности избавят от зацикливания на негативе.Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа станет бережным проводником в 10 последовательных практиках. Подскажет, как двигаться, дышать и контролировать лишние мысли с помощью понятных образов. Медитации благодарности помогут:• справиться с тревожностью и раздражением;• построить дружелюбные отношения в семье и на работе;• повысить самооценку;• стать продуктивнее и быстрее принимать решения;• почувствовать радость жизни.Осознайте, что имеете гораздо больше, чем кажется, и станьте счастливым через благодарность миру, людям и самому себе.

…Эта работа писалась как введение к серии прикладных семинаров по русской народной психологии. Писалась в связи с разворачивающимся кризисом мировой экономики, чтобы дать возможность нашим людям подготовиться к этой беде и пережить ее как можно легче.В сущности, именно в этом и заключается главная задача любой прикладной психологии – облегчать жизнь людей.Психолог не может помогать экономически, он не власть и не сила. Он душевед и отвечает только за душевную помощь. Чтобы помочь в беде, психолог может использовать только доступные ему возможности, а именно: он должен знать душу и культуру тех, с кем работает. А также устройство мира, потому что беды и выживание возможны только в мире. Миры же строятся на Земле, но человеческими усилиями, и строятся они медленно – веками. А вот рушиться могут за мгновенья. В историческом смысле, конечно…

Любовь все время рядом, даже ближе. Она просто наша природа. Даже смешно, что мы вынуждены сражаться за то, что нам естественно принадлежит. И все же, такова действительность: сражаясь здесь на Земле за совершенство души мы обретаем способность к творению Разумом все более сложных понятий и образов. Но за это платим тем, что эти образы засасывают нас, и мы забываем себя.Битва за любовь – это всего лишь припоминание себя. Трудно обрести то, чего не имел или что неприсуще твоей природе. Но любовь – это просто наша природа, мы не можем не победить в Битве за нее. Надо только не сдаваться.

Мы живем в настоящем времени и быстро забываем, что и как было буквально 10 лет назад. А вот врачи помнят. И лихие 90-е, когда можно было приехать к пациенту на вызов и… пожарить у него яичницу, пока прокапает капельница. И суровые 2000-е, в которые было почти невозможно перевести пациента из областной больницы в столичную, что нередко оканчивалось трагедией. И забавное недалекое прошлое, когда врачам вместо коньяка и конфет вдруг стали дарить весьма необычные сувениры, например мозги. Новая книга отца Феодорита, а по совместительству врача скорой Сергея Сеньчукова вновь окунет вас в мир, когда о ковиде еще не было слышно, и заставит улыбнуться, вздрогнуть, а где-то и ужаснуться тому, что было раньше.

Нам всегда кажется, что наша иммунная система призвана помогать нам и защищать нас, но, к сожалению, это не всегда и не у всех так. И как же разобраться в этой очень важной, но далеко не простой теме обычному человеку?Новая книга Ильи Смитиенко, практикующего ревматолога и одного из самых востребованных преподавателей по данной сфере, доступным языком рассказывает о нашей иммунной системе и заболеваниях, связанных с ней. Им были собраны ответы на самые распространенные вопросы об иммунитете.Вы узнаете о том, как правильно вести здоровый образ жизни и выбрать диету, найдёте информацию о часто встречающихся аутоиммунных заболеваниях: ревматоидном артрите, псориазе, аутоиммунном тиреоидите и диабете. Это издание поможет развить мифы о вакцинах и понятным языком расскажет о таких препаратах, как преднизолон, и их воздействии на организм.

Домашнее птицеводство может стать экономически выгодным предприятием для небольшого фермерского хозяйства. В этой книге вы найдете всю необходимую информацию о тонкостях разведения популярных пород кур, гусей, индеек, уток, перепелов и цесарок. Благодаря рекомендациям автора вы узнаете, на что обращать внимание при выборе пород, какие условия соблюдать при содержании разных видов птиц, какой оптимальный рацион кормления выбрать. В книге подробно описаны особенности обустройства птичника, размножения и насиживания или инкубации яиц, лечения поголовья от различных заболеваний и многое другое.Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта.

Что отличает человека от обезьяны? Меньше, чем многим бы хотелось. И уж точно не только люди умеют бороться за власть. В 1970-х годах тогда еще молодой ученый Франс де Валь исследовал одну из крупнейших в мире колоний шимпанзе, живущих под открытым небом в зоопарке Арнема в Нидерландах. И выяснил, что обезьяны способны вести себя так, словно читали Макиавелли! Первое издание книги было хорошо встречено не только за ее научные достижения, но также за глубокое понимание самых базовых человеческих потребностей и поведения. Четверть века и множество переизданий спустя эта книга стала считаться классикой. Де Валь погружает читателя в остросюжетный мир интриг среди высших приматов. Описывая соперничество и создание коалиций, для которых нужен интеллект, а не инстинкты, де Валь напоминает нам, что корни политики гораздо старше человека.Исполнитель: Алексей БагдасаровПереводчик: Дмитрий Кралечкин© Frans de Waal, 2007© Издательский дом Высшей школы экономики, перевод на рус. яз., 2019Запись произведена Аудио Издательством ВИМБО©&℗ ООО «Вимбо», 2020Продюсеры: Вадим Бух, Михаил Литваков

Впервые на русском языке седьмой семинар Экхарта Толле!Это интервью, в котором автор отвечает на личные вопросы. Например, рассказывает о своем детстве, родителях и образовании, делится своим переживанием глубокой депрессии в прошлом и рассказывает о том откровении, после которого его жизнь изменилась кардинально.

Андрей Зорин «Жизнь Льва Толстого: опыт прочтения» – суперсовременный неклассический взгляд на жизнь и творчество классика русской литературы. Лев Толстой давно стал визитной карточкой русской культуры, но в современной России его восприятие нередко затуманено стереотипами, идущими от советской традиции. Именно сегодня Толстой поразительно актуален: идея ненасильственного сопротивления, вегетарианство, дауншифтинг, требование отказа от военной службы, борьба за сохранение природы, отношение к любви и к сексуальности ― все, что казалось его странностью, становится мировым интеллектуальным мейнстримом.Андрей Зорин ― историк литературы, профессор Оксфордского университета и Московской высшей школы социальных и экономических наук.Пресса о книге:«Я не знаю другой биографии Толстого, которая была бы столь же емкой, объективной, легко читаемой и побуждающей к размышлению, как та, которую написал Андрей Зорин».Дональд Рейфилд, Лондонский университет королевы Марии«На фоне давних и бурных споров о месте биографического знания в культурной истории книга Андрея Зорина открывает новый жанр <…> Четыре богато документированные и элегантно написанные главы этой новаторской „литературной биографии“ позволяют глубже погрузиться в русскую культуру XIX века, чем это способна сделать традиционная история. Сочетая глубокую чувствительность к уникальности прошлого и аналитическую прозрачность, Зорин сумел написать образцовую работу, отмеченную эрудицией и интеллектуальным изяществом».Ханс Ульрих Гумберт, Стэнфордский университетЧитает: Алексей БагдасаровLeo Tolstoy by Andrei Zorin was first published by Reaktion Books, London, 2020© Andrei Zorin, 2020© А. Зорин, перевод на русский язык, 2020В оформлении обложки использована фотография В. Г.Черткова «Л.Н.Толстой идет по улице деревни Ясная Поляна», 1908 г.Запись произведена студией звукозаписи ВИМБО©&℗ Аудио Издательство ВИМБО, 2020Продюсеры: Вадим Бух, Михаил Литваков

«Избранные лекции доктора Торсунова» – это 5 увлекательных лекций о том, как настроиться на силу счастья. Как разрушить отрицательный контакт с окружающими? С помощью этой книги вы научитесь видеть в людях лишь позитивное. Пожелание счастья – это не только приятная традиция, но и самый настоящий метод лечения. Вместе с автором вы проследите, как связан закон кармы с нашими поступками, а также узнаете, каким образом ум контролирует здоровье. Эти лекции откроют вам новый жизненный путь, наполненный гармонией и духовным счастьем.

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.

Делай то, что любишь, так хорошо, как можешь. Это главный совет, который веды могут дать человеку для достижения успеха, но применить его нужно с умом.Олег Торсунов – специалист по ведам, психолог и тренер личностного роста. В этой книге он говорит о древних законах, которые способны разрушить любой, казалось бы, перспективный бизнес и вознести на пьедестал самого незадачливого на первый взгляд предпринимателя. Вы узнаете, какие внутренние и внешние условия должны совпасть, чтобы настало правильное время для открытия своего дела. Автор подробно остановится на методиках развития компании и ее эффективной работы, расскажет о принципах зарабатывания денег и законах взаимодействия человека и денег.Олег Торсунов поможет вам найти призвание, развить нужные для бизнеса качества и поднять из глубин души ту самую нравственную силу, без которой невозможно ни одно начинание: автор рассказывает, как обрести внутреннюю гармонию и благочестие.

Почему женщины чаще оказываются порядочными, а мужчины – бедокурят? Кто заставляет несчастных жен терпеть побои от мужей-алкоголиков?Специалист по ведам Олег Торсунов написал не одну книгу о создании семьи и продолжает эту тему беседой о предначертанном в браке. Он рассказывает о карме и ее влиянии на отношения полов, отработке и накоплении кармы, а также дает практически инструкцию для тех, кто хочет сжечь плохую карму и увеличить хорошую.Олег Торсунов знает, как важно с умом подойти к выбору партнера: часто молодые люди женятся хаотично и ждут счастья в семейной жизни, но это так не работает. В этой работе, опираясь на древние писания, он учит вас правильно смотреть на кандидата в супруги и делать справедливый выбор.Автор обращает внимание и на табуированные темы: он объясняет причины многоженства, многомужества и однополых связей.

Психологические сказки – это волшебная палочка-выручалочка, если телефон или планшет заменили в семье разговоры, если чадо «не слышит и не понимает», если эмоции перекричали душевность, а у ребенка тем временем нет друзей и желания учиться. «Портал в мир ребенка» дает рецепт: перед сном обнимитесь и включите умиротворяющую историю. Вместе вы услышите об эмоциях и вечных ценностях, о зле и добре и, проживая каждый эпизод, станете ближе друг другу, будто поговорили по душам. Верните себе счастье быть спокойным родителем, а ребенку – понимание, что он нужен и любим сильно-сильно, несмотря ни на что.

– Фу, Агафон, как ты можешь есть сыр? Кто вообще сейчас ест сыр? Ты омерзителен.Но Агафон только что с превеликим удовольствием опустошил ванночку плавленого сыра и безгранично счастлив. Этот пример Лобсанг Тенпа приводит для иллюстрации понятия гедонии: часто ваша радость может очень мешать другим.Поэтому так важно познать эвдемонию – тот вид безграничной эйфории, о котором многие из нас и не задумываются. Буддийский монах Лобсанг Тенпа в этой лекции разбирает гедонию и эвдемонию, рассказывает, где их искать и как развить в себе способность радоваться чужому счастью.Вы узнаете:● как «индекс Биг Мака» связан с буддизмом;● что такое счастье с буддийской точки зрения и как оно связано с гедонией и эвдемонией;● как повысить уровень эвдемонии в вашей жизни;● как продуктивнее стремиться к счастью и научиться его переживать;● почему сопереживающая радость – это умственное состояние и можно ли практиковать ее ежедневно;● откуда взялось понятие основополагающей благости и как оно поможет современному горожанину.Автор говорит о древней мудрости, приводя примеры из XXI века. Он показывает, что в наше время не просто можно следовать тибетской традиции, но порой и необходимо.

Кому в Средние века жить хорошо? И почему все это может быть интересно современному человеку? Профессор НИУ ВШЭ Олег Воскобойников станет вашим проводником по завораживающему миру Средневековья и расскажет, чем же люди, жившие много веков назад, отличались от нас, а чем – были похожи, откуда черпали вдохновение, как любили, как выстраивали иерархию власти, как воевали и что служило причиной конфликтов, как и почему одни события оказались предпосылками перемен, а другие – ничуть не меняли ход истории. Вы отправитесь в средневековый храм и узнаете, как найти частички Средневековья в современных музеях, сможете посмотреть на историю под новым углом и найдете ответы на множество любопытных вопросов.

Отец Феодорит – врач и священник в одном лице. Долгое время он провел в реанимобиле, выезжая на самые разные вызовы и пытаясь помочь тем, кто оказался на грани жизни и смерти. Эта аудиокнига – сборник смешных и жизнеутверждающих рассказов, основанных на реальных событиях. С верой и любовью, но в то же время с весьма конкретным медицинским прагматизмом автор рассказывает о своих приключениях и злоключениях, ни на секунду не забывая о главном – в жизни всегда есть место чуду.

Что такое бизнес? Зарабатывание денег и получение сверхприбыли? Безграничная власть и необъятные возможности? «Это ваше ДЕЛО!» – утверждает Олег Торсунов и, опираясь на свой опыт и древние источники мудрости, сопровождает читателя на всем долгом пути от определения цели до самых вершин – создания успешного и полезного людям бизнеса. Какие подводные камни подстерегают начинающего бизнесмена, руководителя и как действовать в условиях кризиса или в других сложных ситуациях? Как избежать ошибок, собирая свою команду? Какие заболевания угрожают предпринимателю и как сохранить здоровье на долгие годы? На страницах этой книги вы найдете множество примеров и практических советов в области бизнеса. Так что определяем миссию, ставим цели и выбираем средства вместе со специалистом в сфере практик личного роста Олегом Торсуновым.

Правда ли, что у каждого свое собственное предназначение или можно, например, говорить о «предназначении мужчины», «предназначении женщины», «предназначении художника»? Чем предназначение отличается от потенциала? Что может помешать нам осуществить свое предназначение? Какие внешние и внутренние препятствия могут мешать плавному течению реки жизни? Наконец, какова роль и истинные задачи родителей в раскрытии предназначения ребенка?Разобраться в важнейших жизненных вопросах, а также в самих себе вам поможет специалист в сфере древних ведических знаний, современной психологии и практик личностного роста Олег Торсунов. В этой книге вы найдете уникальные материалы лекций и семинаров, а также истории реальных людей, которым в разное время автор помог выбрать свою дорогу в жизни.

В мире все хотят достичь своего личного счастья, однако далеко не каждому это удается. Автор духовной и психологической литературы Олег Торсунов убежден, что всё зависит от наших целей и их расстановки. Куда же лодке судьбы лучше плыть, чтобы причалить к берегу гармоничной, наполненной жизни? В самом начале пути человек может сделать неправильный выбор, что обрекает его на длительные страдания и стресс. Если вы уже попали в сети собственных ошибок, то Олег Торсунов предлагает 12 методик, помогающих справиться с механизмом саморазрушения. Изучение законов счастливой жизни, работа над собой, преодоление стресса – всё это ожидает вас во время знакомства с книгой «Развитие разума».