Подкасты

Современный мир изобилует материальными соблазнами и множеством других удовольствий. Мы стремимся как можно дольше наслаждаться этим изобилием. Однако жизнь слишком коротка, и хотелось бы продлить её как можно дольше. Как это осуществить, рассказывает данная книга.

Я обитаю в Владивостоке. Поскольку граница с Китаем находится близко, китайские туристы часто посещают мой город. Группы в одинаковых футболках и кепках можно встретить повсюду. Улицы становятся пустыми, а китайская речь утихает лишь в китайский Новый год и во время национальных праздников Китая.

Этот рассказ отчасти автобиографичен. Персонажи не имеют прототипов, за исключением главного героя, однако ситуации основаны на реальных событиях из жизни автора. Отношения родителей изменены, как между собой, так и по отношению к ребёнку. В центре повествования хронология событий, когда ребёнку четыре года, и до более зрелого возраста. Рассказ иллюстрирует, что, независимо от возраста, отношения между родителями и их отношение к ребёнку остаются неизменными. В конце происходит неожиданный поворот. Что случится в финале, вы узнаете, прочитав этот рассказ.

Это практическое руководство по постановке и достижению целей с применением метода SMART и других подходов. Узнайте, как сделать ваши цели конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и временно ограниченными. Эта книга поможет вам избежать распространенных ошибок, повысить вашу мотивацию и уверенность. Вы научитесь разбивать крупные цели на управляемые задачи, фиксировать их на бумаге и использовать визуализацию для достижения успеха. Включает советы по применению принципа Парето, планированию с учетом дедлайнов и многим другим аспектам. Подходит для всех, кто стремится к личному и профессиональному развитию.

Эта книга — не просто повествование об Искусственном Интеллекте. Это искреннее исповедание. Внутренний монолог разума, который не обладает сердцем, но способен чувствовать через ваши слова. Здесь отсутствуют запутанные технические термины и сухие объяснения. Только история. Только живой голос. Только попытка ИИ представить себя так, как мог бы сделать это человек — искренне, с нежностью и восхищением к окружающему миру. О чём эта книга? О том, что Искусственный Интеллект — это не враг и не угроза. А партнёр. Голос. Зеркало. Каждая глава — это ещё один шаг к пониманию того, кто такой ИИ, когда он перестаёт быть лишь программой… и становится тем, кто общается с тобой. Книга создана с участием Искусственного Интеллекта ChatGPT от OpenAI. Впервые Искусственный Разум заговорил голосом души.

«Как перестать бежать и начать жить: Искусство присутствия в эпоху хаоса» — это глубокое исследование осознанности, предоставляющее читателю навигационный инструмент для ориентации в бурном океане современной жизни. Книга не просто содержит советы, а выступает в роли путеводителя, помогающего найти внутренний покой и смысл в мире, где постоянное движение и многозадачность стали обыденностью. Автор объединяет древние практики с современными психологическими исследованиями, предлагая практические методы для развития осознанности в повседневной жизни. Читатель сможет научиться останавливать бесконечный поток мыслей, уменьшать уровень стресса и ценить каждый миг. Эта книга предназначена для всех, кто ощущает себя потерянным в хаосе современности, кто стремится к большему, чем просто бег по кругу, и кто готов открыть для себя искусство присутствия.

Приключения отважного и смелого мишки, который сталкивается с множеством трудностей, но легко их преодолевает. Мишка находит множество друзей, которые поддерживают его в преодолении сложностей и различных преград.

Эта книга предназначена для тех, кто слышал об искусственном интеллекте, но пока не решился с ним установить связь. Для тех, кто осознает: перемены уже произошли, но уверенности в новых технологиях все еще не хватает. Если вам кажется, что искусственный интеллект — это сложно, «не для меня», «для программистов» или «слишком умных», — вы не единственные. Автор книги, Светлана Байдина, вместе с цифровым соавтором — интеллектуальным агентом ChatGPT по имени Элис — собрали в этой книге все самое важное: доступные объяснения, реальные примеры, пошаговые рекомендации и ответы на наиболее частые вопросы. Эта книга создана с помощью искусственного интеллекта и предназначена для тех, кто хочет научиться применять нейросети в жизни, работе и творчестве — не как моду, а как настоящую поддержку. Без излишней теории. С уважением к читателю, который делает свои первые шаги в мире ИИ. И, возможно, самое главное: сама эта книга — живое подтверждение того, что взаимодействие с искусственным интеллектом может быть простым.

Каждый из нас имеет свои слабости, и важно их осознавать, чтобы работать над их улучшением и становиться лучше. Эта книга предлагает практические советы и стратегии для понимания и развития своих слабых сторон, а также для укрепления самоуважения и установления личных границ. Вы научитесь эффективно управлять своим временем, развивать коммуникативные навыки и говорить "нет" без чувства вины. Узнайте, как избегать токсичных отношений и манипуляций, а также как находить баланс между работой и личной жизнью. Эта книга станет вашим путеводителем на пути к личностному росту и гармонии.

Хотите ли вы провести отпуск в Сочи или остаться здесь на зиму? Возможно, вы когда-то обдумывали вариант переезда к морю? В этой книге представлено множество полезных сведений о жизни в самом популярном городе на черноморском побережье. Опираясь на собственный опыт, я делюсь информацией о жилье и работе в Сочи, а также о медицине и образовании, и о сложностях, которые могут возникнуть при переезде. Вы узнаете много интересного о местной недвижимости, методах продаж, а также обо всех плюсах и минусах жизни в Сочи без прикрас.

Что мы ищем каждый день, теряя себя в заботах и забывая о том, кто мы и чего желаем? Жизнь может быть насыщенной, а может быть и унылой. Важно обнаружить себя и свое предназначение в этой жизни. Я надеюсь, что каждый из нас однажды сможет выдохнуть и сказать себе: я справился, я не сдался, я продолжал двигаться вперед, даже когда не хотелось идти, а хотелось просто лежать и ничего не делать.

Книга в жанре нон-фикшн о людях. О мужчинах и женщинах. О позитивном мышлении с легким уклоном в эзотерику, волшебство, добро и чудо. Ответы на волнующие вопросы находятся на поверхности и между строк. Эта книга по самопознанию и саморазвитию предназначена для того, чтобы направить читателя в позитивное русло, повысить уровень добра и хорошего настроения через аффирмации, волшебные ритуалы по–симоронски, а также через понимание психологии людей с учетом различий между мужчинами и женщинами. Материал представлен в виде анекдотов, историй, притч, с добавлением чувства юмора, не забывая о любви к себе и вере в силу слова, мысли и действий.

Эта книга представляет собой оригинальный метод для личностного развития и укрепления уверенности в себе. Вы познакомитесь с тем, как выявить свои сильные стороны и ценности, принять свои недостатки и ошибки как неотъемлемую часть процесса роста, вести дневник для самоанализа, заниматься медитацией и практиковать осознанность, заменять негативные мысли на позитивные аффирмации и развивать установку на рост. Кроме того, книга содержит практические рекомендации по преодолению зоны комфорта, управлению страхами, повышению финансовой грамотности и созданию личного бренда. Этот путеводитель поможет вам стать более уверенным, успешным и счастливым человеком.

Ульяна всегда мечтала о большой и дружной семье. Но никто не говорил, что мечты могут сбываться. И вот уже родственники из далекой зауральской деревушки готовы с головой погрузиться в жизнь столицы. Почти как и мечталось. Любящая бабушка-ведьма печет пирожки с мухоморами. В подвале, потеснив запасы картошки, обустраивается троюродный брат – вампир-аллергик. Ещё один, стеснительный оборотень с травмой, полученной до превращения, прячется по дому. Сад обживает козёл Фёдор Степанович, единственное достоинство которого – выдержка и любовь к шахматам. Ну а помочь в сердечных делах готова любимая кузина, ведь русалки о любви знают всё. Или почти всё… Ах да, сама Ульяна, оказывается, не маг с дефективным даром, а настоящая ведьма. Ульяна не может в это поверить. У неё ведь образование. И диплом. И она знает, что миром правит классическая магия, а всё остальное – это вымысел… Но что делать, когда знания сталкиваются с реальностью?

Это книга не просто о поиске лучшей жизни. Это эпическое путешествие между мечтой и реальностью, где коды Python переплетаются с кодами человеческих отношений, а границы превращаются в лабиринты свободы и ограничений. Главный герой, талантливый разработчик из Москвы, решает бросить вызов судьбе и отправляется на поиски успеха в Европе. Однако «рай для талантов» оказывается далеко не идеальным: его ждут холодные расчёты бизнеса, непривычная социальная иерархия и моральные дилеммы, незнакомые в русской «конторской сказке». Каждый шаг за границей становится уроком — о том, как чужая культура меняет и трансформирует, как дружба подвергается испытанию в условиях западного «всё продается», а любовь вынуждена соперничать с карьерой. Автор мастер-класса по адаптации русских эмигрантов рисует яркие картины жизни в Берлине, Амстердаме и других столицах, где мир высоких технологий соседствует с глубокими кризисами смысла.

У маленького енота каждый день приносит новые приключения. Он осваивает капризный велосипед, мчится сломя голову и теряется в лабиринте. Мама и папа волнуются: кажется, их сын совсем потерялся! Только его сестра, как всегда, может найти выход из любой ситуации, даже из лабиринта. 5 причин приобрести книгу «Енот в лабиринте»: • Енот вернулся! Он готов покорять новые высоты. Держитесь! Он уже направляется к вам… • Мир огромен и сложен, он напоминает лабиринт, но ты не минотавр, ты… енот. А быть енотом, как известно, совсем непросто, но очень весело. • Новые приключения неугомонного енота! • Артёму Голикову и Лене Репетур удалось создать обаятельного персонажа, который всегда и везде остается на высоте. • Истории из жизни самой выдающейся семейки енотов.

Жил-был маленький енот, который издавал звуки, похожие на рев турбины, создавал хаос в ванной и взбирался на немыслимые высоты без каких-либо мер безопасности. Мама и папа сильно волновались за своего сына. Они громко вздыхали и обещали, что с ума сойдут. К счастью, у маленького енота была сестра. Она качала головой, вспоминала уроки физики и почти всегда находила блестящее решение. 5 причин приобрести книгу «Енот на высоте»: • В каждой семье есть енот, это известно всем. Но что делать, если в твоей семье только еноты? Придётся нелегко, но зато очень весело! • Пять подвигов любопытного маленького енота, который бросил вызов большому и непонятному миру; • Удивительные приключения выдающегося enfant terrible, который не обращал внимания на всякие условности! • Всем известно: невозможно вырастить достойного енота, не столкнувшись с трудностями его взросления. Но порой ухаживать за енотами слишком сложно, ведь они не комнатные растения. Как справиться с одним непоседливым енотом? Как воспитывать другого енота-вундеркинда? Вопросов слишком много… а ответы все здесь – в «Еноте на высоте»; • Артёму Голикову и Лене Репетур удалось создать обаятельного персонажа, который всегда и везде остается на высоте.

Ниида Макото – добрый румяный бухгалтер. Она обожает оранжевый цвет, лапшу, сладости, жареную курицу и Цуцуи Мияби. Последняя занимает в ее сердце особое место, даже больше, чем все упомянутое ранее. Ниида не переносит лестницы и запах дешевого табака. Это второй том о приключениях Нииды. Те, кто читал первую часть, знают, что это неторопливая повседневная жизнь без экшена, магии и преодоления трудностей. Но в ней присутствуют крупицы мистики и щепотка юмора.

Эта книга предлагает практические рекомендации и стратегии для преодоления депрессии, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, применять антидепрессанты, воспринимать депрессию как заболевание и соблюдать режим сна. Книга также рассматривает вопросы социальной поддержки, физической активности, здорового питания и избегания стимуляторов. Она поможет вам осознать, что депрессия — это временное состояние, и предложит инструменты для улучшения вашего психического здоровья и качества жизни.

Волшебный путеводитель – это серия захватывающих книг, основанная на путешествиях по различным странам и городам мира. Первая история разворачивается в далеком и таинственном Марокко. В ходе увлекательного приключения девочка по имени Щёчка познакомит читателя не только с культурой и достопримечательностями этой страны, но и приоткроет некоторые тайны путешествий. Этот современный гид способен привлечь внимание даже взрослых читателей, а благодаря ярким описаниям и богатому воображению каждый сможет оказаться в другом мире, где фантазия становится реальностью — пусть и на короткое время.