Психология, философия

Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливоДас Сатья
Говорят, что женщина должна заслужить любовь и счастье! Сотни книг обучают, как стать идеальной женой, мамой и хозяйкой. И только одна из них откроет истину: удобная женщина никогда не сможет быть по-настоящему счастливой. Это аудиокнига известного психолога – Сатьи.
С детства нас учат, что эгоизм – это плохо, что желания других должны быть на первом месте, а жить нужно «для совести, а не для радости». Именно эти убеждения мешают женщине следовать своим истинным желаниям и раскрывать свою женскую сущность. Слушая эту аудиокнигу, вы сможете понять, чего на самом деле хотите, научитесь прислушиваться к своему сердцу и следовать ему, а не мнению окружающих, потренируетесь говорить «нет» и освободитесь от комплекса «жертвы».
...ещё
Книга о вкусном и здоровом сексеМорена Морана
Морена Морана – клинический психолог, сексолог и автор популярных блогов на Яндекс.Дзен и Livejournal, посвященных отношениям, сексу и женскому самоопределению.
Она смело и увлекательно обсуждает разнообразные темы и вопросы, которые волнуют женщин в любом возрасте и в различных ситуациях, освобождая их от мифов и предрассудков. В своей аудиокниге "О вкусном и здоровом сексе" она делится интимными аспектами жизни с женской точки зрения, расширяя понимание сексуального наслаждения. "Вкусный" и живой стиль повествования сразу располагает к принятию новой "философии секса с женским лицом".
В аудиокниге отсутствуют штампы и стереотипы, привычная патриархальная система оставлена позади, а на первый план выходит женское удовольствие. Автор поднимает важные темы о теле, различных видах сексуальных отношений и сексуальных табу, честно и доступно отвечает на самые деликатные вопросы, предлагает практические советы и рекомендации по инициативному сексуальному поведению, а также рассказывает, как иначе жить и относиться к себе, чтобы стать по-настоящему сексуально реализованной женщиной.
...ещё
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизниРыбаков Игорь
За великими чемпионами всегда стоят те, кто их воспитал. Эти люди редко оказываются в центре внимания, так как не стремятся к этому. Но именно они оказывают влияние на формирование кумиров миллионов. Их вклад — на самом глубоком уровне. Их поле битвы — тысячи часов незаметной для камер тяжелой работы на результат. Это — отцы-основатели.
Игорь Рыбаков и Абдулманап Нурмагомедов имеют много общего. Каждый из них стал мировым лидером в своей области. Оба на протяжении многих лет посвящали себя развитию — себя, проектов, бизнеса, сотрудников и детей. И теперь вы держите в руках первую совместную работу двух гранд-мастеров — аудиокнигу, посвященную воспитанию. Воспитанию чемпионов в спорте, бизнесе и жизни.
...ещё
Обойдемся без педагогики. Книга для родителей, которые хотят воспитывать детей самостоятельноМаксимов Андрей
Новая аудиокнига Андрея Максимова, известного автора бестселлеров о воспитании детей, рассматривает тему педагогики с необычной точки зрения.
• Педагогика — это не наука, а система приемов и манипуляций, позволяющая одним людям управлять другими.
• Педагогика может научить не уважать собственного ребенка.
• Школа представляет собой каторгу, которую нужно пережить вместе с ребенком.
• Школьные оценки — это способ унижения и не более того.
• Ребенок — это человек, который испытывает страдания не меньше, а иногда даже больше, чем взрослый.
• Общаясь с детьми, уберите свой взрослый опыт в карман и застегните молнию.
• Ребенок не обязан убирать свою комнату.
• Отвлечь ребенка от гаджета не так сложно, но нужно знать, как это сделать.
• Проблемы переходного возраста подростков были придуманы и спровоцированы взрослыми; если этого не делать, переходный возраст можно даже не заметить.
• Подростковый протест вызван не естественным поведением подростков, а аномальным поведением взрослых.
...ещё
Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение.Зюрикова Алена
Если с самого рождения формировать у ребенка правильные привычки, можно существенно упростить свою жизнь.
В этой аудиокниге вы найдете рекомендации по организации режима дня, питания и сна — их эффективность подтверждена огромным опытом многодетной мамы.
Она показала, что материнство может быть легким, если все правильно организовать. И тогда каждая мама, без исключения, сможет снова высыпаться, находить время для себя и мужа и не терять рассудок от обрушившегося на нее счастья…
...ещё
Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любвиНекрасов Анатолий
Женственность — это сочетание привлекательности и мудрости, нежности и терпения, способность вдохновлять и быть желанной, дарить любовь. Каждой женщине хотелось бы, чтобы о ней говорили именно так. Каждому мужчине — чтобы рядом была такая женщина.
В 20 лет и в 60 можно стать Женщиной, однако для этого потребуется честно ответить на множество вопросов, изучить историю своей семьи, вернуться в детство, изменить свое отношение к деньгам, мужчинам и детям. Пройти этот непростой путь помогут советы Мастера, его размышления о материнской и отцовской любви, здоровье, сексе, рождении детей, разводах и изменах.
...ещё
Дневник отца-пофигистаБеар Фред
Я — Фредерик, для близких Фредо или Фред. Только что мне исполнилось тридцать два, а у меня уже двое малышей — один другого меньше: Нине почти шесть, она чудесная девочка и без стеснения катится по полу, свернувшись в клубок. Попробуй только сказать ей что-то не так, она зовет меня папашей-недотепой, а еще — наш свежеприбывший сынок Хьюго, который заставляет нас вставать с петухами и не перестает орать целыми днями.
Мою жену зовут Изабеллой, какая же замечательная жизнь была у нас с ней вдвоем… а мы по какой-то причине решили завести детей… и теперь ее достал до печенок мой эгоизм, безответственное поведение и неисправимый пофигизм, короче говоря, для нее я всего лишь незрелый подросток!
Я клянусь ей измениться, приложить все усилия и дать множество обещаний, которые будет очень трудно сдержать.
...ещё
Большая книга психологии: дети и семьяСуркова Лариса
Наша семья – это наша опора, источник вдохновения и стимул к развитию! Каждый член семьи – мама и папа, дедушки и бабушки, младшие и старшие дети – растет и меняется не только в зависимости от своих личных качеств и стремлений, но и под влиянием людей, которые его окружают дома. Вы думаете, что родители никогда не изменят своих взглядов на жизнь, а бабушка не захочет заниматься творчеством из-за слов любимых внуков? Как же вы ошибаетесь!
Мы все развиваемся и улучшаемся вместе! Поэтому важно строить здоровые отношения, учитывая психологию каждого члена семьи, комплексно. Только так каждый из нас сможет создать крепкую ячейку общества – основанную на взаимоуважении, понимании и любви.
Гармоничные отношения в семье – это основа нашей счастливой и насыщенной жизни. Уметь получать от нее только тепло и поддержку вместо ссор и конфликтов чрезвычайно важно для каждого человека. В своей новой аудиокниге Лариса Суркова собрала советы по воспитанию детей, а также по взаимоотношениям между супругами и близкими родственниками.
Мы вместе поработаем над собой и разберем как глобальные, так и частные проблемы:
– как личные границы влияют на нашу жизнь?
– как применять знания о психогенетике в повседневной жизни?
– как справляться с эмоциональным выгоранием?
– как избавиться от страхов и фобий и наладить отношения с «тараканами» в голове?
Мы вместе укрепим ваши отношения внутри семьи:
– почему у семейных пар возникают конфликты и как их избежать?
– как преодолеть кризис в отношениях после рождения ребенка?
– стоит ли сохранять брак ради детей?
– нужно ли прощать измену?
Мы обсудим актуальные проблемы воспитания детей:
– как сохранить доверие между детьми и взрослыми?
– как развивать ребенка в разном возрасте и стоит ли в этом вопросе усердствовать?
– как установить границы для ребенка и научить его их соблюдать?
– нужно ли помогать ребенку с выполнением школьных заданий?
Давайте сохраним любовь, доверие и уважение в семье и научимся преодолевать любые препятствия вместе!
...ещё
Какая на хрен любовь?Байгужин Денис
Денис Байгужин — скандально известный свадебный король, который уже восемь лет помогает девушкам кардинально менять свою жизнь. Мир байгужанок — это уникальный мир с особыми правилами. В своей новой аудиокниге Денис обсуждает тему любви по-байгужански. Тем, кто стремится к крепким и красивым отношениям с достойным мужчиной, Денис рекомендует научиться быть психологом и помнить: сначала необходимо определить потребности мужчины, а затем их удовлетворить.
«Одна из ключевых потребностей мужчин — это благодарность. Каждый хочет, чтобы его действия были оценены. Поэтому, если ты научишься правильно удовлетворять эту потребность, мужчина сделает всё, чтобы продолжать радовать тебя».
• Как завоевать сердце мужчины своей мечты?
• Как управлять его чувствами, чтобы получать всё, что желаешь?
• Какие убеждения и установки помогут тебе стать истинной альфа-самкой и контролировать мир?
...ещё
Безумное искусство. Страх, скандал, безумиеГоголь Николай
Аудиокнига посвящена существованию трех основных психоэмоциональных состояний в культуре – страха, скандала и безумия. Ведущие специалисты из России, Франции, Америки и Израиля приглашают читателей увидеть скрытые смыслы, лежащие в основе знакомых произведений: «Ревизор», «Преступление и наказание», «Идиот», «Дядя Ваня», «Мелкий бес», «Лолита» и других. Фигуры Гоголя, Достоевского, Чехова и Набокова раскрываются перед слушателем в новом свете. Страх выступает мощным толчком в развитии личности, но может также стать причиной ее коренного изменения, разрушения или даже гибели. Литературные скандалы открывают новые детали писательских биографий и культурного быта эпохи, что отражается в творчестве литераторов и артистов. И, пожалуй, самая захватывающая часть аудиокниги погружает в мир литературного безумия, рассказывая о письме как патологии. Здесь идет речь об эпигонах и подражателях, о психически нездоровых героях книг, бреде и галлюцинациях, которые, тем не менее, выполняют важные художественные задачи в произведениях.
...ещё
Размышления ДуРа«Ка». Жизнь вне поисков смыслаЗайцев Эдгард
Если вам скажут, что сегодня вы переживаете последний день своей жизни, чем вы его наполните?
Эдгард Зайцев — клинический психолог ФМБА им. Бурназяна, клинический психолог ФГБУ ДПО «ЦГМА», семейный психолог в области ГНМ, магистр психологии и педагогики, магистр социальной педагогики. Ученик Веры Савеличевой.
«Человек в нашей культуре живет и действует на уровне, значительно ниже своих потенциальных возможностей. Почему так происходит? Один из возможных ответов заключается в том, что человек отождествляет себя исключительно с концепциями своего эго. Это ложное отождествление приводит к не подлинному, нездоровому образу жизни, лишенному свершений, а также вызывает эмоциональные и психосоматические расстройства психологического характера. Однако есть выход!»
...ещё
Взламывая психологиюЖуравлев Игнатий
Психология — это обширная сфера знаний, с которой, на первый взгляд, мы хорошо знакомы. Однако насколько наши представления соответствуют научным данным?
Она ознакомит с историей, основными концепциями и теориями, объяснит, как функционирует и нарушается психика, расскажет о практической психологии и патологиях характера, а также истолкует ключевые термины. Возможно, теоретические знания и изложенный практический опыт помогут вам лучше понять себя и окружающих.
...ещё
Фантомы мозгаРамачандран Вилейанур
В.С. Рамачандран – знаменитый невролог, психолог, доктор медицины и доктор философии, а также директор Исследовательского центра высшей нервной деятельности и профессор психологии и нейрофизиологии в Калифорнийском университете в Сан-Диего.
В своей аудиокниге «Фантомы мозга» автор делится тем, как работа с пациентами, имеющими необычные неврологические расстройства, помогла ему по-новому взглянуть на структуру нашего мозга и найти ответы на множество вопросов: кто мы, как формируем представление о своем теле, почему испытываем смех и печаль, как обманываем себя и мечтаем, что побуждает нас философствовать, учиться и творить…
...ещё
Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройствомПушкина Маша
Маша Пушкина — специалист по переводу и автор статей о биполярном расстройстве, публикующихся в известных изданиях, таких как "Афиша", "Нож" и Psychologies. Она является основательницей Ассоциации "Биполярники" — сообщества, которое объединяет людей с биполярным расстройством и занимается просвещением, взаимоподдержкой и борьбой со стигмой.
Сегодня ты — суперпродуктивный, энергичный и целеустремленный, а завтра все силы словно исчезают, оставляя только тревоги и страхи. Ситуация кажется безвыходной, и контроль над ней представляется невозможным… Биполярное расстройство проявляется неожиданно и сопровождает человека на протяжении всей жизни. Важно научиться справляться с перепадами настроения и возвращаться к привычной жизни.
Хотите понять, что значит быть "биполярником", ежедневно испытывая эмоции на американских горках, и не зная, каким ты проснешься через неделю — супергероем или несчастным человеком? Просто знать о своем заболевании и принимать лекарства недостаточно. Важно уметь правильно реагировать в сложных ситуациях и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из сложных обстоятельств.
...ещё
Вверх! По лестнице успеха. Книга-мотиваторХилл Наполеон
Любая успешная компания, корпорация, великое изобретение или огромная торговая сеть начинались с идеи.
Эта аудиокнига написана одним из величайших учителей нашего времени и "создателем миллионеров" – Наполеоном Хиллом. В ней собраны и тщательно проанализированы шаги, которые могут превратить идею в успех. Вы узнаете, как развить свои способности, стать компетентным, ставить правильные цели, строить успешное будущее и не бояться двигаться вперед.
...ещё
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часыСтаршенбаум Геннадий
Зачастую причиной телесных недугов является психологическое неблагополучие. Чтобы справиться с психосоматическими расстройствами, нужно научиться интерпретировать телесный «язык» психики.
В этой аудиокниге рассматриваются симптомы и течение психосоматических расстройств, а также их диагностика и психотерапия. Помимо традиционных психосоматических заболеваний (гипертония, коронарная болезнь, язва, астма и т. д.), также обсуждаются психогенные нарушения физиологических функций. Включены простые тесты для ранней диагностики, эффективные методы самопомощи и рекомендации для родственников пациентов.
...ещё