Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение.

Эта книга написана врачом с многолетним опытом работы – Т. В. Шипошиной для родителей и ради детей. За время своей практики участковым врачом автор не раз сталкивалась со страхами родителей по поводу прививок. Эти страхи имели как рациональные, так и эмоциональные корни. На фоне нарастающего конфликта между «антипрививочниками» и сторонниками официальной медицины, а также изобилия информации в Интернете, недоверие к прививкам продолжает расти. Эта аудиокнига поможет родителям подойти к вопросу вакцинации с разумом, избегая крайностей и ориентируясь исключительно на потребности своего ребенка при принятии сложного решения о вакцинации. В аудиокниге представлены примеры из повседневной врачебной практики автора, диалоги с родителями, а также медицинская информация о вакцинах, используемых в нашей стране.

Если с самого рождения прививать ребенку правильные привычки, можно значительно упростить свою жизнь. В этой аудиокниге вы найдете рекомендации по организации режима дня, питания и сна — их эффективность подтверждена многолетним опытом многодетной мамы. Она показала, что материнство может быть легким, если все правильно организовать. И тогда каждая мама сможет вновь начать высыпаться, находить время для себя и мужа и не терять рассудок от счастья, которое на нее свалилось…

Аудиокнига известной многодетной инстамамы, блог которой читают более миллиона подписчиков, ответит на самые актуальные женские вопросы о том, как: • не стать ЯЖМАТЬ; • оставаться желанной для своего мужа; • не терзать близких гиперконтролем и чрезмерной опекой; • находить время для себя, сохраняя счастье и энергию. В этой аудиокниге вы найдете руководство для мам по выживанию в борьбе за свою женственность, а также забавные и трогательные истории, которые подарят вам оптимизм, спокойствие и уверенность в себе.

Анастасия Попова – юрист с большим практическим опытом. В 2019 году ей удалось выиграть свыше 230 000 000 рублей для своих клиентов и провести 5 000 консультаций. Кроме своей основной профессиональной деятельности, Анастасия зарекомендовала себя в Instagram, где на странице @mama_pravo доступным языком рассказывает о правах мам и детей. Она также делится советами о том, как защищать свои права, и публикует истории из своей практики. Эта аудиокнига является настоящим руководством на все случаи жизни, и на ее страницах вы найдете ответы на множество актуальных тем: • все о вступлении в брак, • зачисление детей в детский сад; • получение материнского капитала; • нахождение с ребенком в магазине; • обязательна ли внеурочная деятельность в школе? • как вернуть фамилию бывшему мужу? • почему, не подавая на алименты, вы ставите своего ребенка в затруднительное положение? • когда могут забрать ребенка у мамы? И еще множество ответов на эти и многие другие вопросы с юридической точки зрения, переведенные на простой и понятный язык, с интересными примерами.

Мама, не переживай! Ты заслуживаешь внимания и поддержки. Ты достойна заботы и любви. Каждый твой шаг имеет значение. Мы понимаем, что ты переживаешь сейчас. И мы знаем, что даже в самых сложных ситуациях можно сохранить в себе любовь. Ты не одна. Почувствуй это вместе с новой душевной аудиокнигой @pro_roditelstvo.

Юсупова Екатерина (@amelyrain.eco) – профессиональный эколог и один из самых известных ЭКО- и ЗОЖ-блогеров в Инстаграме. Ее мнению доверяют уже более 250000 человек! Свой экоблог Екатерина начала вести после рождения дочери Амелии, когда узнала, что даже многие детские товары не соответствуют стандартам безопасности и могут быть крайне вредны для здоровья. Ей захотелось открыть людям горькую правду о составах товаров повседневного потребления, и теперь в своем блоге она делает разборы составов и подбирает натуральные альтернативы. В этой аудиокниге вы найдете массу уникальной полезной информации и множество бесценных советов: · как подготовиться к беременности вам и вашему супругу · как защитить всю свою семью от вредных веществ, которые скрываются в косметике, бытовой химии, посуде, продуктах питания, лекарствах и витаминах · как отличить ЭКО- и БИО-товары от псевдополезной продукции · как выбрать для ребенка максимально безопасные игрушки и одежду · как подобрать безопасные стройматериалы и мебель для дома и т.д. «В век жестокой конкуренции и гонки за большей прибылью производителей, изобилия продукции на рынке, владельцы и технологи производств, даже детских товаров, стараются максимально удешевить сырье, не заботясь о здоровье покупателей! Если не мы, родители, то кто позаботится о безопасности и здоровье наших детей?» – Екатерина Юсупова, @amelyrain.eco «Я уже несколько лет подписана на блог Кати и каждый второй пост сохраняю в закладки. Надеюсь, книга поможет мамам перейти на «зеленую» сторону как в вопросах питания детей, так и при выборе косметических средств, бытовой НЕхимии и многого другого. Это бесконечно важно, потому что день за днем мы строим основу здоровья наших детей, и то, из каких материалов она будет построена, определит ее долговечность и устойчивость». – Ирена Понарошку, российская телеведущая, журналистка и блогер @irenaponaroshku.