Психология, философия

Говорят, медитация это путь к самому себе, возможность вернуться к своему истинному я. Это язык Бога или Универсального Сознания, кому как угодно, с помощью которого нам всем предоставляется очередная возможность - на выход из сложной жизненной ситуации, на налаживание отношений с предыдущими и будущими поколениями, со своими близкими людьми, на получение желаемого здесь и сейчас, а также на восстановления нашего общего дома - планеты Земля в глобальном смысле. И я предлагаю тебе сейчас воспользоваться имеющейся у тебя возможностью и коснуться тех слоёв своего сознания, вибрации которого, несомненно, внесут свою лепту в решение самых важных для тебя на сегодняшний день вопросов. Сегодня тебе предстоит увлекательное путешествие по просторам своего разума, результатом которого будет повышение уверенности при проведении публичных выступлений. Эффект будет более значительным, если ты станешь использовать эту практику в течение нескольких дней.

Силу этой медитации тяжело переоценить, поскольку её автором является Вишен Лакьяни основатель компании Майндвэллей. Результативность этого метода подтверждают тысячи отзывов людей, получивших невероятный результат, практикующих её регулярно. В ней уникальным образом сочетаются все необходимые для счастливой жизни компоненты современной медитации. Практикуй её раз или два в день и на своем опыте увидишь, как начнет меняться твоя жизнь.

Порою каждому из нас приходится сталкиваться с теми или иными жизненными ситуациями, в результате которых становится очень тяжело уснуть. Мы можем длительное время лежать в кровати и ворочаться, прекрасно понимая, что необходимо хорошенько выспаться и отдохнуть. Ведь завтра новый день и мы должны быть полны сил и энергии. Но навязчивые мысли то и дело возвращаются, вновь вырывая нас из объятий Морфея. Казалось бы, что вы уже отправились по волнам своего подсознания, наблюдая зачастую абстрактные картинки сновидения. Но вот в какой-то момент мохнатые когтистые лапы реальности выхватывают вас, и вы вновь ощущаете себя лежащим в своей кровати, перебирающим свои неугомонные мысли, мучительно стараясь наконец-то заснуть. И сегодня я помогу вам в этом. Просто следуйте за вибрациями моего голоса.

Мой дорогой друг, эта программа создана специально для тебя. Потому что ты - уникальная личность со своим неповторимым и богатым внутренним миром. Личность, наделенная добротой, талантами и способностями. Ты обладаешь огромным потенциалом и энергией для того, чтобы воплотить свои мечты в реальность. Эта программа настроит твое сознание на высокие вибрации любви, здоровья и изобилия и превратит каждый твой день в праздник. Эти аффирмации - реальная сила, которая поможет тебе достичь успеха и осуществить твою мечту. Прослушивай их ежедневно, и твоя жизнь станет насыщенной, яркой и радостной.

Эта визуализация даст тебе возможность взойти по своей лестнице в сад твоего изобилия. При помощи творческой визуализации, которая понадобится тебе в сегодняшнем путешествии, ты раскроешь свой потенциал в качестве самодостаточной и преуспевающей личности. А также сможешь глубоко расслабиться, почувствовать себя счастливым и запрограммировать своё подсознание на успех. Я рекомендую слушать эту медитацию с определенной периодичностью, особенно в дни, когда ощущается необходимость в поддержке или когда финансовая составляющая твоей жизни вызывает стрессовые эмоции. Приятного прослушивания, и помни ты и есть изобилие.

Автор — в прошлом HR–менеджер, в настоящем — коуч и карьерный консультант, помогающий людям в профессиональном определении и развитии. Множество запросов от клиентов на тему синдрома самозванца натолкнуло на написание данной мини-книги, где простым языком раскрывается тема неуверенности, самооценки и самоценности, описаны конкретные приемы и упражнения, даны рекомендации. Книга будет полезна для тех, кто испытывает страх неудачи, сомнения, неуверенность, перфекционизм, перегружает себя работой или, наоборот, избегает её, чрезмерно себя критикует, считает, что всё, чего он достиг - случайность. И даже к синдрому самозванца он не имеет отношения, потому что самозванец он не настоящий.

Жизнь Веры мало отличалась от жизни окружающих её, людей: она росла в простой семье трудолюбивым и неприхотливым ребёнком, а когда повзрослела-уехала учиться в институт, работала и проводила свободное время так, как проводят его все остальные. Внешне она ничем не выделялась из толпы, но внутри себя она чувствовала, что не хочет жить по сценарию, написанным системой. После череды негативных событий, в которых она чуть не растеряла себя физически и духовно, она просит Бога дать ей путь, который выведет ее из внутренней тюрьмы бессилия и бессмысленного существования. Вскоре она встречает Константина-ей кажется что этот мужчина сможет изменить ее жизнь. Но внутренняя смута становится сильней, несмотря на внешнее благополучие и Вера идет туда, куда идти страшней всего, в попытках найти ответы... Её ждут испытания и уроки, взлеты и падения-путь который она выбрала сама, чтобы вернуться домой... Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Человек-это глубоко мыслящий объект познания! Мы всегда ищем что-то, или кого-то, но чаще всего, ищем самого себя. Иногда полезно изучить себя изнутри, разобраться в том, чего именно тебе не хватает здесь и сейчас, дабы увидеть со стороны - тот самый ключ сиюминутного счастья...

Эта рабочая тетрадь является квинтэссенцией вышедшей ранее книги «Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте», краткой ее версией и была создана по отзывам клиентов, которые смогли снизить вес. Используя принципы стройности, с помощью которых автор сумела сбросить 40 килограммов за год в возрасте 58 лет, вы тоже сумеете похудеть без насилия над телом, жестких ограничений в питании и даже без фитнеса. Главная идея этой книги-тренинга заключается в отказе от насилия над собой и поиске радости, которую заменила вам еда. Версия состоит из кратких пояснений про причины лишнего веса и практических заданий в каждой главе из начальной версии книги. Упражнения легко встроить в свои повседневные дела, что позволяет снижать вес плавно, без вреда для здоровья и напряжения. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.

Выпускная квалификационная работа была выполнена с целью разработки процесса управления конфликтами и пути их решения на предприятии. В выпускной квалификационной работе была проанализирована организационная структура организации (возрастная структура, образовательная структура и структура персонала по стажу). Был произведен расчет динамики доходов и расходов организации, анализ средней заработной платы и показатель движения трудовых ресурсов. Для исследования состояния конфликтности в МАДОУ «Чулпан» была использована Методика «Оценка психологического климата коллектива» А.Н. Лутошкина и методика К. Томаса, определение стиля поведения в конфликтной ситуации. На основе этих анализов были разработаны мероприятия по совершенствованию механизмов управления конфликтами с целью улучшения деятельности предприятий и организаций при возникновении конфликтных ситуаций.

Книга "Манифест женской силы" — уникальный сборник для современных женщин, стремящихся к личностному росту и духовной практике. Внутри вас ждут 100 манифестов, которые помогут изменить представление о себе и мире, создавая жизнь вашей мечты. Эта книга предназначена для женщин, ищущих самопознания и принятия себя, стремящихся развивать внутреннюю силу и достигать равновесия. Вы получите инструменты для самосознания, методы применения манифестов в повседневной жизни, создавая гармоничные отношения, достигая карьерных целей и привлекая процветание. Практики включают утренние медитации, ведение дневника, групповые медитации, творческие проекты и личные ритуалы. Эти подходы помогут вам достичь реальных изменений и личностного роста. С любовью и заботой, Тиана Соулу

В книге рассмотрены: понятия "Мистицизм" и "Мистика", подходы к изучению мистицизма, архетипы по Юнгу, понятия "Эго", "Самость", "Коллективное бессознательное", мандала как универсальный символ мистической реализации Самости.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В какой-то мере в эту подготовку входит понимание, что влияет на старение и какие шаги вы можете своевременно предпринять, чтобы обеспечить себе долгую комфортную жизнь.Профессор Роуз Энн Кенни – врач, глава научного департамента геронтологии в Тринити-колледже (Дублин). Она основатель и главный исследователь ирландского долгосрочного исследования старения (TILDA), в котором за 12 лет приняло участие 9 тысяч человек.В этой книге она делится наблюдениями из своей 35-летней практики, резюмирует ключевые исследования в области долголетия и старения и на их основании приводит тесты для оценки своих показателей и простые советы. Следуя им, вы сможете продлить свое ощущение молодости и поддержать здоровье в зрелом возрасте.Для всех, кому понравилась книга «Эффект теломер».

Книга предназначена для людей, которые еще не нашли себя, потерялись в быту, боятся смотреть вперед и не менее боятся своего прошлого. На самом деле мало людей могут дать чёткое понятие слову успех, которое бы являлось истинным, не только построенное на материальных желаниях, я говорю про то состояние счастья, в котором ты ощущаешь опору под ногами, внутреннюю наполненность. Если ты заработал деньги, но не приобрел истинное состояние счастья, навряд ли тогда мои мысли в тебе тоже найдут отклик.

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают панические атаки и как со всем этим справляться. Сопровождать героиню в этом путешествии будет профессиональный психолог, который научит ее и всех читателей не закрываться от своих чувств, а примириться с ними.В этой книге Александра Калинина с помощью своего альтер-эго откровенно и в то же время с юмором рассказывает о том, каково жить с тревожным расстройством. Постепенно знакомясь с жизнью героини и попадая в знакомые каждому человеку ситуации (такие как собеседование на работу или любовные переживания), читатель увидит свои проблемы со стороны. А советы психолога Елены Шадриной, сопровождающие историю, научат его справляться с трудностями и лучше понимать свое состояние. Иногда каждому из нас бывает тревожно, НО это не приговор.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Извлечём из твоего курения небольшой плюс и обсудим как его использовать.

В России по данным Минздрава с психическими заболеваниями на учёте стоит около 1% населения. Однако на самом деле россиян, которые страдают такими болезнями, в несколько раз больше. Публичное признание в психическом расстройстве воспринимается обществом не как сила, а как слабость, тогда как игнорирование проблемы ведёт к серьезным последствиям и осложнениям. Эта книга — честный рассказ о том, как жить с одной из форм тревожного расстройства, которое не дает полноценно жить: мешает работе, рушит планы на будущее, не дает заботиться о близких, разрушает внутри и снаружи, превращая жизнь в пытку. Тревога, беспокойство и страх отнимают энергию и радость жизни, тогда как человек может не осознавать наличие болезни и твердить — все норм. А еще эта книга об общественной чуткости, желании и умении помочь, услышать, да и просто сказать — не бойся, я рядом.

Шестнадцатый аркан матрицы судьбы, также известный как "Башня", символизирует внезапные изменения, разрушение иллюзий и кризисные моменты. Этот аркан указывает на разрушение старых структур, которые больше не служат своему предназначению, и необходимость пересмотра жизненных основ. "Башня" часто ассоциируется с непредвиденными событиями и потрясениями, которые разрушают комфортные, но ложные конструкции, чтобы освободить путь для нового роста и преобразований. Это может быть болезненный, но необходимый процесс, который способствует глубокому осознанию и личностному развитию.

Уникальная книга, созданная для тех, кто стремится преодолеть депрессию и вернуть радость жизни. Каждая сессия длится всего 7-10 минут и поможет вам справиться с негативными мыслями, найти внутренний покой и поднять настроение. Легкость использования позволяет использовать книгу в любое удобное время и место, а проверенные техники гипноза и медитации обеспечивают эффективный результат. Подарите себе заботу и эмоциональное благополучие уже сегодня!